જ્યારે તમારા ડૉક્ટર તમને કહે કે તમારું હૃદય સામાન્ય કરતાં થોડું મોટું છે ત્યારે થોડો ડર અને ચિંતા થવી સામાન્ય છે. અથવા શું તમને હંમેશા થાક લાગે છે, સીડી ચઢતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, અથવા પગમાં સોજો આવે છે? આ સંકેતો હોઈ શકે છે કે તમારું હૃદય મોટું થઈ ગયું છે. તો આજે, ચાલો કાર્ડિયોમેગલી નામની આ સ્થિતિ વિશે વાત કરીએ, જેનો અર્થ થાય છે મોટું હૃદય. ચાલો સમજીએ કે તે શું છે, તે શા માટે થાય છે, અને તેના વિશે આપણે શું કરવાની જરૂર છે.
Blood pressure check
Understand your blood pressure level and its potential risks
જ્યારે હૃદય મોટું થાય છે ત્યારે તેનો ખરેખર શું અર્થ થાય છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કાર્ડિયોમેગલી એટલે જ્યારે તમારું હૃદય સામાન્ય કરતાં મોટું થઈ જાય છે. આ બે રીતે થઈ શકે છે. એક જ્યારે હૃદયના સ્નાયુ જાડા થાય છે . બીજું જ્યારે હૃદયના ચેમ્બર પહોળા થઈ જાય છે .
આ રીતે વિચારો. આખો દિવસ સપાટ જમીન પર ચાલવાને બદલે, આપણે દરરોજ એક ટેકરી ચઢીએ છીએ. પછી આપણા પગના સ્નાયુઓને વધુ મહેનત કરવી પડે છે, અને સમય જતાં, તે સ્નાયુઓ મોટા થાય છે. એવું જ થાય છે. જો હૃદયને શરીરમાં લોહી પંપ કરવા માટે સામાન્ય કરતાં વધુ મહેનત કરવી પડે છે, તો હૃદયના સ્નાયુઓ પણ મોટા થવા લાગે છે. પરંતુ યાદ રાખો, એવું નથી કે હાથ અને પગના સ્નાયુઓ મોટા થાય છે, અને મોટું હૃદય હંમેશા તેને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવતું નથી. ક્યારેક, તે ઓછું કાર્યક્ષમ પણ બની શકે છે.
આ સ્થિતિ થવાનું જોખમ સૌથી વધુ કોને છે?
જોકે આ સ્થિતિ કોઈને પણ થઈ શકે છે, કેટલાક લોકોને તેનું જોખમ વધારે હોય છે.
- કૌટુંબિક ઇતિહાસ: જો તમારા માતા, પિતા અથવા નજીકના કોઈ સંબંધીનું હૃદય મોટું થયું હોય, તો તમને પણ વધુ જોખમ છે.
- વધુ પડતો દારૂનો ઉપયોગ: જે લોકો લાંબા સમય સુધી વધુ પડતો દારૂ પીવે છે તેમના માટે.
- ધૂમ્રપાન: કારણ કે ધૂમ્રપાન હૃદયને સીધું નુકસાન પહોંચાડે છે.
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન): જ્યારે બ્લડ પ્રેશર વધે છે, ત્યારે હૃદયને લોહી પંપ કરવા માટે વધુ મહેનત કરવી પડે છે.
- હૃદયરોગનો હુમલો ઇતિહાસ: જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને પહેલાં હૃદયરોગનો હુમલો આવ્યો હોય.
- કસરતનો અભાવ: જેઓ ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે બેઠાડુ જીવનશૈલી જીવે છે તેમના માટે.
મોટા હૃદયના લક્ષણો શું છે?
કેટલાક લોકોનું હૃદય મોટું હોય છે પરંતુ તેમને કોઈ લક્ષણોનો અનુભવ થતો નથી. જોકે, અન્ય લોકો નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:
| લક્ષણ | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| શ્વાસ લેવામાં તકલીફ | જ્યારે તમે થોડા થાકેલા હોવ, જ્યારે તમે સીડી ચઢતા હોવ, અથવા જ્યારે તમે સ્થિર ઉભા હોવ ત્યારે પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અનુભવવી. |
| સોજો (એડીમા) | ખાસ કરીને પગ, ઘૂંટી અને ક્યારેક પેટમાં સોજો. જ્યારે હૃદય યોગ્ય રીતે લોહી પંપ કરતું નથી ત્યારે શરીરમાં પ્રવાહી જમા થવાને કારણે આ થાય છે. |
| અસામાન્ય થાક | કોઈ કારણ વગર અતિશય થાક અને સુસ્તી. |
| હૃદયના ધબકારામાં એક અજાણી વ્યક્તિ | તમારું હૃદય ઝડપથી ધબકતું હોય તેવું લાગવું, છાતીમાં ધબકારા જેવું, અથવા તમારા ધબકારા અનિયમિત હોય તેવું લાગવું. |
| ચક્કર | મગજને પૂરતું ઓક્સિજનયુક્ત લોહી ન મળવાને કારણે આવું થઈ શકે છે. |
હૃદય કેમ મોટું થાય છે? મુખ્ય કારણો શું છે?
કોઈપણ તબીબી સ્થિતિ જે હૃદયને વધુ કામ કરવા માટે પ્રેરે છે તે આનું કારણ બની શકે છે. શ્રીલંકામાં આનું મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય કારણ કોરોનરી ધમની રોગ છે. આ જ કારણ ઘણીવાર હૃદયરોગના હુમલાનું કારણ બને છે.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે હૃદયના કદમાં વધારો થવાનું ચોક્કસ કારણ શોધી કાઢવું અને તેની સારવાર કરવી. પછી, હૃદયને થતા નુકસાનને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
આ ઉપરાંત, અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે:
- હાઇપરટેન્શન: જ્યારે લાંબા સમય સુધી બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રિત ન હોય.
- હૃદયના વાલ્વ રોગ: જ્યારે હૃદયના વાલ્વ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતા નથી.
- કાર્ડિયોમાયોપથી: આનુવંશિક અથવા અન્ય કારણોસર હૃદયના સ્નાયુ નબળા પડવા .
- જન્મજાત હૃદય રોગ.
- અસામાન્ય હૃદય લય (એરિથમિયા).
- અન્ય રોગો: એનિમિયા, થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ (હાયપરથાઇરોઇડિઝમ / હાઇપોથાઇરોઇડિઝમ), કિડની નિષ્ફળતા, અને કેટલાક વાયરલ ચેપ પણ આનું કારણ બની શકે છે.
- ગર્ભાવસ્થા: કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેમના હૃદયમાં કામચલાઉ વધારો થઈ શકે છે.
ડૉક્ટર આ સ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને તમારા લક્ષણો અને તમારા પરિવારના સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસ વિશે પૂછશે. પછી, તેઓ સ્ટેથોસ્કોપ વડે તમારા હૃદયને સાંભળશે જેથી કોઈ અસામાન્ય અવાજ (હૃદયનો ગણગણાટ) તપાસી શકાય. તે તમારા પગમાં સોજો અને તમારી ગરદનમાં ફૂલેલી નસો પણ તપાસશે.
તે પછી, તેઓ ચોક્કસ સ્થિતિની પુષ્ટિ કરવા અને કારણ શોધવા માટે ઘણા પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે.
| ટેસ્ટ | આમાં તમને શું દેખાય છે? |
|---|---|
| છાતીનો એક્સ-રે | હૃદય અને ફેફસાંની એક રફ છબી લો અને હૃદયના કદનો મૂળભૂત ખ્યાલ મેળવો. |
| ઇસીજી (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ) | હૃદયની લયની સમસ્યાઓ અને હૃદયરોગના હુમલાના ચિહ્નો શોધવા માટે હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ તપાસો. |
| ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ (ઇકો ટેસ્ટ) | આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. હૃદય કેટલું મોટું છે, તેની દિવાલો કેટલી જાડી છે, વાલ્વ કેટલી સારી રીતે કામ કરી રહ્યા છે અને તે કેટલી સારી રીતે લોહી પંપ કરી રહ્યું છે તે જોવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તરંગોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. |
| તણાવ પરીક્ષણ | જ્યારે તમે કસરત કરો છો ત્યારે તમારું હૃદય કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે જુઓ. |
| સીટી અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન | હૃદયની વધુ વિગતવાર 3D છબીઓ મેળવો અને સમસ્યાનો વધુ ઊંડાણપૂર્વક અભ્યાસ કરો. |
તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
હૃદયના વિસ્તરણની સારવારમાં તે સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે જેના કારણે તે થયું હતું. સારવાર પદ્ધતિઓને ત્રણ મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.
૧. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર
આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ડૉક્ટર જે દવા આપે છે તેની જેમ, તમારે પણ આ બાબતો તમારા તરફથી કરવાની જરૂર છે.
- મીઠાનું નિયંત્રણ: ખોરાકમાં મીઠાનું પ્રમાણ ઘટાડવું.
- ધૂમ્રપાન છોડવું: આ ચોક્કસપણે તમારે કરવું જોઈએ.
- દારૂ મર્યાદિત કરવો: શક્ય તેટલું ઓછું કરવું અથવા તેને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવું.
- શરીરના વજન પર નિયંત્રણ: સ્વસ્થ વજન જાળવવું.
2. દવાઓ (દવાઓના પ્રકારો)
કારણ પર આધાર રાખીને, તમારા ડૉક્ટર વિવિધ દવાઓ લખશે.
- બ્લડ પ્રેશર માટેની દવાઓ: ACE અવરોધકો અને ARBs જેવી દવાઓ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે.
- બીટા-બ્લોકર્સ: બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં અને હૃદયના કાર્યમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે.
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થો: "પાણીની ગોળીઓ" તરીકે પણ ઓળખાય છે, આ પેશાબ દ્વારા શરીરમાંથી વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
- એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ: લોહી ગંઠાવાનું જોખમ ઘટાડે છે.
- એન્ટિએરિથમિક્સ: જો હૃદયના ધબકારા અનિયમિત હોય.
૩. સર્જરી અને ઉપકરણો
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દવાઓ ઉપરાંત અન્ય સારવારની જરૂર પડી શકે છે.
- પેસમેકર ઇમ્પ્લાન્ટેશન: જો તમારા હૃદયના ધબકારા ખૂબ ઝડપી હોય, તો તેને નિયમિત લયમાં રાખો.
- ICD (ઇમ્પ્લાન્ટેબલ કાર્ડિયોવર્ટર ડિફિબ્રિલેટર) ઉપકરણ ઇન્સ્ટોલ કરવું: અચાનક થતી ખતરનાક હૃદય લય અનિયમિતતાને અટકાવે છે અને હૃદયને સામાન્ય બનાવવા માટે તેને વિદ્યુત આંચકો આપે છે.
- વાલ્વ રિપેર અથવા રિપ્લેસમેન્ટ: જો હૃદયના વાલ્વમાં સમસ્યા હોય.
- બાયપાસ સર્જરી અથવા સ્ટેન્ટ પ્લેસમેન્ટ: જો હૃદયની ધમનીઓ બ્લોક થઈ ગઈ હોય.
તમારે તાત્કાલિક તબીબી સલાહ ક્યારે લેવી જોઈએ? (ETU માં ક્યારે જવું)
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, હૃદયનું કદ મોટું થવું એ કટોકટી નથી. જો કે, જો તમને નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું જોઈએ.
- છાતીમાં દુખાવો: છાતી કડક થઈ રહી હોય કે સંકોચાઈ રહી હોય તેવું લાગતું દુખાવો.
- દુખાવો જે હાથ, પીઠ, ગરદન અથવા જડબા સુધી ફેલાય છે.
- અચાનક ચેતના ગુમાવવી (બેભાન થવું).
- ઊભા રહેવા છતાં શ્વાસ લેવામાં ખૂબ તકલીફ પડે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- કાર્ડિયોમેગલી એ એક એવી સ્થિતિ છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે હૃદયને વધુ મહેનત કરવી પડે છે. આ ડરવાની વાત નથી, પરંતુ તે એવી બાબત છે જેના પર ચોક્કસપણે ધ્યાન આપવું જોઈએ અને તેની સારવાર કરવી જોઈએ.
- સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ચોક્કસ કારણ શોધવું અને તેની સારવાર કરવી. આ હૃદયને વધુ નુકસાન અટકાવવામાં મદદ કરશે.
- જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, પગમાં સોજો, અથવા અસામાન્ય થાક જેવા લક્ષણો હોય , તો તેને અવગણશો નહીં. તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા સમયસર લેવી અને જીવનશૈલીમાં જરૂરી ફેરફારો (મીઠાનું સેવન ઓછું કરવું, ધૂમ્રપાન છોડવું) કરવા એ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો વહેલા નિદાન અને સારવાર કરવામાં આવે તો, મોટાભાગના લોકો આ સ્થિતિને સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકે છે અને સામાન્ય જીવન જીવી શકે છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.