હૃદય રોગ એ એક સમસ્યા છે જેનો સામનો હાલમાં વિશ્વના ઘણા લોકો કરી રહ્યા છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક વંશીય જૂથોમાં આ હૃદય રોગ થવાનું જોખમ અન્ય લોકો કરતા વધુ હોય છે? આનું સાચું કારણ શું છે? શું તે જનીનો છે? કે પછી આપણે જે સમાજમાં રહીએ છીએ તે છે? ચાલો આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
હૃદય રોગ શું છે? તે કેટલાક લોકોને વધુ કેમ અસર કરે છે?
હૃદય રોગ એ ફક્ત એક રોગ નથી. તે હૃદય અને રક્તવાહિનીઓને અસર કરતા રોગોના જૂથનું વર્ણન કરવા માટે વપરાતો શબ્દ છે. તે પુખ્ત વયના લોકોમાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ છે. જો કે, કેટલાક લોકો, ખાસ કરીને લઘુમતી લોકો, તેના માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, 47% કાળા પુખ્ત વયના લોકોમાં હૃદય રોગનું નિદાન થયું છે, જ્યારે 36% શ્વેત પુખ્ત વયના લોકોમાં આ પ્રમાણ જોવા મળ્યું છે.
જ્યારે હૃદય રોગ માટેના જોખમી પરિબળોની વાત આવે છે, ત્યારે લોકોના કેટલાક જૂથો વધુ જોખમમાં હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાબિટીસ હૃદય રોગ માટે એક મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે. હિસ્પેનિક સ્ત્રીઓમાં શ્વેત સ્ત્રીઓ કરતાં ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા બમણી હોય છે. અમેરિકન ભારતીયોમાં શ્વેત લોકો કરતાં ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા ત્રણ ગણી વધુ હોય છે.
"સ્વાસ્થ્ય અસમાનતા" શું છે? શું આનુવંશિક કે સામાજિક પરિબળો મહત્વપૂર્ણ છે?
આ રીતે આપણે વિવિધ જાતિઓ અને વંશીય જૂથો વચ્ચેના સ્વાસ્થ્યમાં તફાવત માટે આરોગ્ય અસમાનતાઓ () ને વ્યાખ્યાયિત કરીએ છીએ . આને કહેવાય છે સ્વાસ્થ્ય અસમાનતા . વાસ્તવમાં આ એક જટિલ સમસ્યા છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં અસ્તિત્વમાં છે.
સંશોધકો ઘણીવાર દલીલ કરે છે કે જાતિ અને વંશીયતા "જૈવિક" લક્ષણોને બદલે "સામાજિક રચનાઓ" છે. એટલે કે, આ સ્વાસ્થ્ય તફાવતોનું મુખ્ય કારણ જનીનો નથી, પરંતુ આપણે જે સમાજમાં રહીએ છીએ તેના વિવિધ પરિબળો છે.
આ સામાજિક પરિબળો શું છે? ઘણા સામાજિક પરિબળો છે જે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. આપણે આને "સ્વાસ્થ્યના સામાજિક નિર્ધારકો" પણ કહીએ છીએ. તેમાંથી કેટલાક મુખ્ય છે:
- જીવનની મૂળભૂત જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે પૈસા અને સંપત્તિ .
- સારું શિક્ષણ મેળવવાની તક.
- ગુણવત્તાયુક્ત આરોગ્ય સંભાળ મેળવવાની ક્ષમતા.
- સ્વચ્છ હવા અને સ્વચ્છ પાણી સાથે સુરક્ષિત રહેવાનું વાતાવરણ.
- પૌષ્ટિક ખોરાક, તાજા ફળો અને શાકભાજી મેળવવા માટેના સંસાધનો.
- ભેદભાવ અને હિંસાથી મુક્ત, સહાયક માનવ સંબંધો.
આ પરિબળો એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગરીબી વ્યક્તિને હૃદય-સ્વસ્થ ખોરાક ખાવાથી રોકી શકે છે. જો તે વ્યક્તિ "ફૂડ રણ" માં રહે છે જ્યાં કોઈ સારા રેસ્ટોરન્ટ કે કરિયાણાની દુકાનો નથી, તો તેની પસંદગીઓ વધુ મર્યાદિત હોય છે.
આ સામાજિક પરિબળો કાળા, હિસ્પેનિક અને અમેરિકન ભારતીય વસ્તીને ગેરલાભમાં મૂકે છે. તેઓ ઘણીવાર વધુ આર્થિક અને સામાજિક બોજ વહન કરે છે. પરિણામે, તેમના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થાય છે. અન્ય વંશીય જૂથોને પણ વિવિધ ગેરલાભોનો સામનો કરવો પડી શકે છે જે તેમના હૃદય રોગના જોખમને અસર કરે છે.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →હાયપરટેન્શન અને હૃદય રોગ - તેઓ વિવિધ વસ્તીને કેવી રીતે અસર કરે છે
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં અમુક જાતિઓ અને વંશીય જૂથોને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, જે બંને હૃદય રોગ માટે મુખ્ય જોખમ પરિબળો છે.
ચાલો હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન) જોઈએ.
- ૫૯% કાળા પુખ્ત વયના લોકોમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે , જે કોઈપણ વંશીય જૂથમાં સૌથી વધુ દર છે.
- સારવાર લેનારા પાંચમાંથી ચાર એશિયન પુખ્ત વયના લોકો હજુ પણ અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવે છે. હિસ્પેનિક અને કાળા પુખ્ત વયના લોકોમાં આ સંખ્યા થોડી ઓછી છે (ચારમાંથી ત્રણ).
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કાળી સ્ત્રીઓને ક્રોનિક હાઈ બ્લડ પ્રેશર ("ક્રોનિક હાયપરટેન્શન ") થવાની શક્યતા શ્વેત સ્ત્રીઓ કરતાં બમણી હોય છે. આ સ્થિતિ જીવનમાં પાછળથી હૃદય રોગ થવાનું જોખમ વધારે છે.
- શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં કાળા પુખ્ત વયના લોકોને હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી આંતરિક અવયવોને નુકસાન થવાની શક્યતા વધુ હોય છે . પરિણામે, તેમને અંતિમ તબક્કામાં કિડની રોગ થવાની શક્યતા ચાર ગણી વધુ હોય છે.
- શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં કાળા પુખ્ત વયના લોકો હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને તેનાથી સંબંધિત રોગોથી મૃત્યુ પામે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે .
આ આંકડા સામાજિક પરિબળોથી પણ પ્રભાવિત છે. ઉદાહરણ તરીકે, વીમો ન ધરાવતા લોકોને અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ પ્રેશર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. અને જેઓ ભેદભાવનો સામનો કરે છે તેમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે .
હાઈ બ્લડ પ્રેશર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે જેમ કે:
- કોરોનરી ધમની રોગ
- હૃદય નિષ્ફળતા
- સ્ટ્રોક
- પેરિફેરલ ધમની રોગ
- પેટની એઓર્ટિક એન્યુરિઝમ
- ક્રોનિક અને અંતિમ તબક્કાના કિડની (રેનલ) રોગ
- ડિમેન્શિયા
ડાયાબિટીસ (ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ) હૃદય રોગ તરફ દોરી જાય છે - તે વિવિધ વસ્તીને કેવી રીતે અસર કરે છે
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ તમારા હૃદય, મગજ અને કિડનીની રક્તવાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ સ્થિતિ તમારા ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ અને LDL કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધારી શકે છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને ડાયાબિટીસ વગરના લોકો કરતાં હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક થવાની શક્યતા બમણી હોય છે.
લગભગ દસમાંથી એક અમેરિકનને કોઈને કોઈ પ્રકારનો ડાયાબિટીસ છે, જેમાંથી મોટાભાગના (90% - 95%) લોકોને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ છે. ડાયાબિટીસ એ એક મુખ્ય આરોગ્ય સંકટ છે જે દરેકને અસર કરે છે. જો કે, તે ચોક્કસ જાતિઓ અને વંશીય જૂથોને અન્ય કરતા વધુ અસર કરે છે.
કેટલાક સંશોધકો ડાયાબિટીસને "ઉદાહરણીય સ્વાસ્થ્ય અસમાનતા રોગ" કહે છે. એટલે કે, ડેટા સ્પષ્ટપણે વિવિધ જાતિઓ અને વંશીય જૂથો વચ્ચે તફાવત દર્શાવે છે. આ સામાજિક પરિબળોને કારણે છે. ડાયાબિટીસના વ્યાપમાં અહીં કેટલાક રાષ્ટ્રીય અને વંશીય તફાવતો છે:
- અમેરિકન ભારતીયોમાં, ચારમાંથી એક પુખ્ત વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ છે, જ્યારે ગોરાઓમાં બારમાંથી ફક્ત એક વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ છે.
- શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં હિસ્પેનિક/લેટિનક્સ, કાળા અને એશિયન અમેરિકન પુખ્ત વયના લોકોમાં ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- શ્વેત લોકો કરતાં કાળા લોકોને નાની ઉંમરે ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન થાય છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તેમની આયુષ્ય ઓછી હોય છે.
- હિસ્પેનિક/લેટિનો લોકોમાં ગોરા લોકો કરતાં નિદાન ન થયેલા ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા બમણી હોય છે. આનું કારણ એ છે કે તેમને હંમેશા આરોગ્ય વીમો અને નિયમિત આરોગ્ય સંભાળની સુવિધા મળતી નથી.
- શ્વેત સ્ત્રીઓ કરતાં હિસ્પેનિક સ્ત્રીઓમાં ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા બમણી હોય છે.
- જોકે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ સામાન્ય રીતે 45 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને અસર કરે છે, સંશોધન દર્શાવે છે કે તે હવે યુવાનો અને બાળકોમાં વધુ સામાન્ય બની રહ્યું છે .
- 2002 થી 2015 દરમિયાન હિસ્પેનિક/લેટિનો અને કાળા બાળકોમાં આ રોગનું નિદાન ઝડપથી વધ્યું છે.
- સ્થૂળતા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે છે. એશિયન અમેરિકનો, કાળા લોકો અને હિસ્પેનિક/લેટિનોમાં ડાયાબિટીસ વધુ સામાન્ય છે. કાળા પુખ્ત વયના લોકોમાં ગંભીર સ્થૂળતા (40 કે તેથી વધુ BMI) વધુ સામાન્ય છે.
કયા વંશીય જૂથમાં સૌથી વધુ હૃદય રોગ છે?
હૃદય રોગનો દર નિદાન પર આધાર રાખે છે. અમેરિકન સંશોધનમાંથી કેટલાક મુખ્ય તારણો અહીં છે:
હૃદય નિષ્ફળતા
- શ્વેત પુરુષો કરતાં કાળા પુરુષોમાં હૃદયની નિષ્ફળતા થવાની શક્યતા 70% વધુ હોય છે.
- શ્વેત સ્ત્રીઓ કરતાં કાળી સ્ત્રીઓમાં આ સ્થિતિ થવાની શક્યતા 50% વધુ હોય છે.
- શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં કાળા પુખ્ત વયના લોકોમાં હૃદયરોગના હુમલા માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની શક્યતા બમણી હોય છે. તેઓ હોસ્પિટલમાં વધુ સમય વિતાવે છે અને 90 દિવસમાં ફરીથી દાખલ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં હિસ્પેનિક પુખ્ત વયના લોકોમાં હૃદય રોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
કોરોનરી ધમની રોગ અને હૃદયરોગનો હુમલો
- શ્વેત સ્ત્રીઓ કરતાં કાળી સ્ત્રીઓને હૃદયરોગનો હુમલો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં કાળા પુખ્ત વયના લોકો હૃદય રોગથી મૃત્યુ પામે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે.
- અન્ય વંશીય જૂથો કરતાં એશિયન પુખ્ત વયના લોકોમાં કોરોનરી ધમની રોગ થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. જોકે, વંશીયતા પ્રમાણે કેટલાક તફાવતો છે. એશિયન ભારતીય પુરુષો, ફિલિપિનો પુરુષો અને ફિલિપિનો સ્ત્રીઓ ગોરાઓ કરતાં વધુ જોખમ ધરાવે છે.
- યુવાન હિસ્પેનિક સ્ત્રીઓ જેમને હૃદયરોગનો હુમલો આવે છે તેઓ યુવાન હિસ્પેનિક પુરુષો કરતાં મૃત્યુનું જોખમ વધારે ધરાવે છે, અને યુવાન કાળા અને ગોરા પુખ્ત વયના લોકો કરતાં મૃત્યુનું જોખમ પણ વધારે છે.
સ્ટ્રોક
- અન્ય જાતિઓ અને વંશીય જૂથોની તુલનામાં , કાળા પુખ્ત વયના લોકોને સ્ટ્રોક થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જ્યારે તેમને સ્ટ્રોક આવે છે ત્યારે તેઓ નાની ઉંમરે પણ સ્ટ્રોકનો ભોગ બને છે.
- શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં કાળા પુખ્ત વયના લોકો સ્ટ્રોકથી મૃત્યુ પામે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે.
- મેક્સીકન અમેરિકન પુખ્ત વયના લોકોમાં શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં લકવો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ફિલિપિનો સ્ત્રીઓમાં શ્વેત સ્ત્રીઓ કરતાં સ્ટ્રોક થવાની શક્યતા બમણી હોય છે.
- શ્વેત લોકો કરતાં વિયેતનામી પુરુષો અને કોરિયન સ્ત્રીઓને હેમરેજિક સ્ટ્રોક થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- ફિલિપિનો પુખ્ત વયના લોકો, જાપાની પુરુષો અને વિયેતનામી પુરુષો શ્વેત પુખ્ત વયના લોકો કરતાં સ્ટ્રોકથી મૃત્યુ પામે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે.
આવા તફાવતો છે તે ખૂબ જ દુઃખદ છે, ખરું ને? પણ આ બાબતોથી વાકેફ રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આ વિશે તમે શું કરી શકો છો? (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં હૃદય રોગ મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ છે. પરંતુ કેટલાક લોકો અન્ય લોકો કરતા વધુ જોખમમાં હોય છે. જો તમે એવા જૂથનો ભાગ છો જે આરોગ્ય સંભાળ અને સંભાળની ગુણવત્તામાં અસમાનતાનો સામનો કરે છે, તો તમારા જોખમો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. જો તમારી પાસે નિયમિત ડૉક્ટર ન હોય, તો સમુદાય સંગઠનો અને સ્થાનિક સંસાધનો શોધો જે તમને તેમના સાથે જોડી શકે.
નાની ઉંમરે જ આરોગ્ય તપાસ શરૂ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ સુગરના સ્તરની તપાસ કરાવો. આ મૂલ્યોનો અર્થ શું છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. ઉપરાંત, જો તમારા પરિવારમાં કોઈને હૃદય રોગ માટે જોખમી પરિબળો છે અથવા હૃદય રોગનું નિદાન થયું છે તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. આ માહિતી તમને અને તમારા ડૉક્ટરને તમારા જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
જેમને આરોગ્ય સેવાઓ મેળવવામાં અવરોધોનો સામનો કરવો પડતો નથી તેઓ તેમની પરિસ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્થાનિક સંસ્થાઓ શોધો જે આરોગ્ય સેવાઓની સમાન પહોંચ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે. ઉપરાંત, તમારા વ્યક્તિગત જોખમોને ઓળખવા અને તેમને ઘટાડવાના રસ્તાઓ શોધવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરો.સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આપણે આપણા પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખીએ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.