શું તમે ક્યારેય ખાંસી, ગળી કે ઉડી રહ્યા હો ત્યારે તમારા કાનમાં ધડાકાનો અવાજ અનુભવ્યો છે? અથવા શું તમને એવું લાગે છે કે તમારા કાન બંધ થઈ ગયા છે, ભારે થઈ ગયા છે, અને શરદી થાય ત્યારે તમારી સુનાવણી ઓછી થઈ ગઈ છે? આજે આપણે આપણા શરીરના સૌથી નાના, પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે આ બધા સાથે સંકળાયેલ છે. તે છે યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ . જો તમે આ વિશે યોગ્ય રીતે જાણો છો, તો તમારા માટે કાન સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓને સમજવી સરળ બનશે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ શું છે?
કલ્પના કરો કે એક ખૂબ જ પાતળી નળી છે જે તમારા કાનની અંદરથી તમારા ગળાના પાછળના ભાગ સુધી જોડાય છે. તે નળીને આપણે યુસ્ટાચિયન નળી કહીએ છીએ. આપણા માથાની બંને બાજુ, દરેક કાનમાં આવી બે નળીઓ આવેલી છે. આ લગભગ 1.5 ઇંચ લાંબી છે.
આ નળીઓ સામાન્ય રીતે બંધ હોય છે. પરંતુ જ્યારે આપણે બગાસું ખાઈએ છીએ, ગળીએ છીએ અથવા ખોરાક ચાવીએ છીએ, ત્યારે તે એક ક્ષણ માટે ખુલે છે અને બંધ થાય છે. ત્યારે કાનમાંથી 'ક્લિક' કરવાનો અવાજ આવે છે.
આ નાની નળી આપણા કાનના સ્વાસ્થ્ય માટે ત્રણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે:
૧. ડ્રેનેજ: આ નળી આપણા મધ્ય કાનમાં જમા થતા વધારાના લાળ અને પ્રવાહીને બહાર કાઢે છે. તેને ડ્રેનેજ જેવું વિચારો. જો તે યોગ્ય રીતે કામ ન કરે, તો કાનની અંદર પાણી જમા થઈ શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે.
2. હવાના દબાણને સંતુલિત કરવું: આપણા કાનનો પડદો યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે તે માટે, મધ્ય કાનની અંદર હવાનું દબાણ અને પર્યાવરણમાં હવાનું દબાણ સમાન હોવું જોઈએ. જ્યારે આ નળી ખુલે છે અને બંધ થાય છે, ત્યારે તે દબાણને સંતુલિત કરે છે. જ્યારે આપણે ઉડાન ભરીએ છીએ અથવા પર્વત પર ચઢીએ છીએ, ત્યારે આ દબાણના તફાવતને કારણે આપણા કાન અવરોધિત થાય છે. જ્યારે આપણે લાળ ગળીએ છીએ, ત્યારે નળી ખુલે છે અને દબાણ સંતુલિત થાય છે, અને કાનમાં અવરોધ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
૩. મધ્ય કાનનું રક્ષણ: આ નળી મોટે ભાગે બંધ હોય છે, જે આપણા નાક અને ગળામાંથી જંતુઓ, બેક્ટેરિયા અને વાયરસને કાનમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. તે એક રક્ષણાત્મક દરવાજા જેવું છે.
શું તમે જાણો છો? નાના બાળકોને પુખ્ત વયના લોકો કરતા કાનમાં ચેપ વધુ વાર લાગે છે. એક મુખ્ય કારણ તેમની યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ્સ કેવી રીતે સ્થિત છે તે છે. બાળકોમાં, આ ટ્યુબ આડી સ્થિતિમાં હોય છે, તેથી પ્રવાહી સરળતાથી અટવાઈ શકે છે. પરંતુ જેમ જેમ આપણે મોટા થઈએ છીએ, આ ટ્યુબ થોડી નીચે તરફ ઝુકે છે, જેનાથી પ્રવાહી વધુ સરળતાથી નીકળી જાય છે.
યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ ડિસફંક્શન (ETD)
યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ ડિસફંક્શન (ETD) એ એક એવી સ્થિતિ છે જે યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ યોગ્ય રીતે ખુલતી કે બંધ થતી નથી ત્યારે થાય છે. આ એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. શરદી પછી થોડા દિવસો માટે તમારા કાન બ્લોક થઈ જાય તે સામાન્ય છે. જો કે, જો આ સ્થિતિ અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રહે, તો તે ETD નામની સ્થિતિ હોઈ શકે છે.
ચાલો આ સ્થિતિના લક્ષણો અને તેના કારણો પર એક નજર કરીએ.
| લક્ષણો | કારણો |
|---|---|
| કાનમાં ભરાઈ જવાની કે કાન ભરાઈ જવાની લાગણી | શરદી અને ફ્લૂ જેવા વાયરલ ચેપ |
| કાનમાં દુખાવો | એલર્જી |
| સાંભળવાની ખોટ અથવા બહેરાશ | અનુનાસિક પોલિપ્સ |
| કાનની અંદરથી 'ક્લિક' અથવા 'કિકકિટ' જેવા અવાજો સાંભળવા. | સ્થૂળતા |
| ચક્કર આવવા અને સંતુલન ગુમાવવું | ગેસ્ટ્રાઇટિસ (GERD) જેવી સ્થિતિઓ |
| કાનમાં રણકવાનો અવાજ સંભળાવો (ટિનીટસ) | ધૂમ્રપાન અથવા સિગારેટના ધુમાડાના સંપર્કમાં આવવું |
| તમારા પોતાના અવાજ સાંભળવો અને કાનમાં જોરથી શ્વાસ લેવો | ઊંચાઈમાં ફેરફાર (ઉડવું, ચઢવું) |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ઘરે કાન બંધ થઈ ગયો હોય તો તેનો ઈલાજ કેવી રીતે કરવો?
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કાનમાં ભીડ થવાનો આ પ્રકાર સરળ વસ્તુઓથી મટાડી શકાય છે. તમે આ વસ્તુઓ પણ અજમાવી શકો છો:
- કાન ખોલો: કાન ખોલવાથી કુદરતી રીતે યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ ખુલે છે.
- લાળ ગળી જાઓ: થોડું પાણી અથવા ચ્યુઇંગ ગમ પીવાથી વારંવાર લાળ ગળીને વાયુમાર્ગને અવરોધિત કરવામાં મદદ મળશે.
- વલસાલ્વા દાવપેચ: આ એવી વસ્તુ છે જે થોડી સાવધાની સાથે કરવાની જરૂર છે. બંને હાથથી તમારા નસકોરાને દબાવી રાખો, મોં બંધ કરો અને જોરથી શ્વાસ બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમારા કાનમાં 'પોપ' અવાજ ઉત્પન્ન કરશે, જે જકડાઈ જવાથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, આ ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક અને ખૂબ કાળજી સાથે કરવું જોઈએ. જો તમે તે ખૂબ જ જોરથી કરો છો, તો તમે તમારા કાનના પડદાને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.
- ગરમ કોમ્પ્રેસ: ગરમ પાણીમાં સ્વચ્છ કપડું પલાળી રાખો, પાણી નિચોવી લો અને તેને કાન પર રાખો.
- નાક માટે ખારા સ્પ્રેનો ઉપયોગ: આ નાકને સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરે છે.
- માલિશ: તમારી આંગળી તમારા કાનના લોબ પાછળના હાડકાના ભાગ પર રાખો. ત્યાંથી, નીચેની તરફ માલિશ કરો, તમારા જડબાના હાડકા અને કાનની વચ્ચે, તમારા કોલરબોન સુધી મજબૂત દબાણ આપો. તમે આ દિવસમાં લગભગ ત્રણ વખત કરી શકો છો.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, જો આ ઘરેલું ઉપચાર થોડા દિવસોમાં મદદ ન કરે, અથવા દુખાવો અને ચક્કર જેવા લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં.
તબીબી સારવાર ક્યારે જરૂરી છે?
જો ઘરેલું ઉપચાર મદદ ન કરે અને તમારા લક્ષણો બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે, તો તમારે તબીબી સહાયની જરૂર પડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે અને કારણ માટે યોગ્ય સારવાર લખશે.
સામાન્ય રીતે, એલર્જી જેવી સ્થિતિઓ માટે નાકના સ્પ્રે અથવા એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ જેવી દવાઓ આપવામાં આવે છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો સમસ્યા ચાલુ રહે, તો કાન, નાક અને ગળાના નિષ્ણાત (ENT સર્જન) દ્વારા નાની સર્જરી કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
- માયરીંગોટોમી: અહીં, ડૉક્ટર કાનના પડદામાં ખૂબ જ નાનો ચીરો કરે છે અને મધ્ય કાનમાં ફસાયેલા પ્રવાહીને દૂર કરે છે.
- કાનની નળીઓ: ક્યારેક ઉપરના ચીરા દ્વારા ખૂબ જ નાની નળી નાખવામાં આવે છે. આ હવાના દબાણને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ થોડા મહિનાઓ કે એક વર્ષમાં પોતાની મેળે બહાર નીકળી જશે.
- ટ્યુબોપ્લાસ્ટી: આ એક નવી તકનીક છે જે બ્લોક થયેલ યુસ્ટાચિયન ટ્યુબને પહોળી કરવા માટે નાક દ્વારા દાખલ કરાયેલા ખાસ ઉપકરણમાં બલૂનનો ઉપયોગ કરે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ એક નાની નળી છે જે આંતરિક કાનને ગળા સાથે જોડે છે અને કાનના સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે.
- શરદી જેવા સમયમાં કાન ભરાઈ જવું સામાન્ય છે. પરંતુ જો આ સ્થિતિ ચાલુ રહે, તો તે ETD નામની સ્થિતિ હોઈ શકે છે.
- મોં ખોલવું, ગળી જવું અને ગમ ચાવવા જેવી સરળ બાબતો ભીડ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
- જો લક્ષણો બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે, જો દુખાવો તીવ્ર હોય, અથવા જો ચક્કર આવવા જેવા અન્ય લક્ષણો હોય, તો સમય બગાડો નહીં અને ડૉક્ટરને મળો.
- ધૂમ્રપાન ટાળવા, એલર્જી માટે યોગ્ય સારવાર લેવા અને પુષ્કળ પાણી પીવાથી આ સમસ્યાને અટકાવી શકાય છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.