શું આ નવી ફેફસાની બીમારી તમને પણ વેપિંગ કરનારાઓને અસર કરી રહી છે? ચાલો EVALI વિશે બરાબર જાણીએ!

આજકાલ, 'વેપિંગ', એટલે કે ઇલેક્ટ્રોનિક સિગારેટ જેવા ઉપકરણથી ધૂમ્રપાન કરવું, યુવાનોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય થઈ ગયું છે, ખરું ને? કેટલાક લોકો માને છે કે આ નિયમિત સિગારેટ કરતાં વધુ સુરક્ષિત છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ડોકટરો હવે આ '(વેપિંગ)' ને કારણે ફેફસાના એક નવા, ખતરનાક રોગ વિશે વાત કરી રહ્યા છે? આને ' ઇવાલી ' કહેવામાં આવે છે. ચાલો આ વિશે વધુ વિગતવાર, સરળ અને સરળ રીતે વાત કરીએ.

`EVALI` શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, 'EVALI' એ 'ઈ-સિગારેટ, અથવા વેપિંગ, ઉત્પાદનના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલ ફેફસાંની ઇજા' માટેનું ટૂંકું નામ છે. સિંહાલીમાં, આનો અર્થ ઇલેક્ટ્રોનિક સિગારેટ અથવા વેપિંગ ઉત્પાદનોના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલ ફેફસાંની ઇજા થાય છે . આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા ફેફસાંમાં ગંભીર સોજો આવે છે, એટલે કે તે સોજો અને ઇજાગ્રસ્ત થાય છે.

"વેપ" ("ઈ-સિગારેટ") કરવા માટે તમે જે નાના ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણનો ઉપયોગ કરો છો તે "નિકોટિન" અને સ્વાદનું પ્રવાહી દ્રાવણ શ્વાસમાં લે છે. આ દ્રાવણમાં રહેલા નાના કણો આ ફેફસાના રોગનું મુખ્ય કારણ છે. કેટલીકવાર, લક્ષણોની શરૂઆતના 90 દિવસ પહેલા "વેપ" કરનાર વ્યક્તિ પણ આ "EVALI" સ્થિતિ વિકસાવી શકે છે.

આ સ્થિતિ, જેને 'EVALI' કહેવાય છે, તે અચાનક આવી શકે છે (આપણે તેને 'તીવ્ર' કહીએ છીએ), અથવા તે ધીમે ધીમે આવી શકે છે, સમય જતાં લક્ષણોમાં વધારો થાય છે ('સબએક્યુટ'). કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તે જીવલેણ બની શકે છે.

`EVALI` કેટલું ગંભીર છે?

આ ખૂબ જ ગંભીર પરિસ્થિતિ છે. અમેરિકામાં અહેવાલ મુજબ, 'EVALI' વિકસાવેલા 90% લોકોને હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું પડ્યું છે. 2020 ની શરૂઆતમાં, આ 'EVALI' ને કારણે લગભગ 3,000 લોકો હોસ્પિટલમાં દાખલ થયા હતા અને 70 લોકોના મોત થયા હતા. તો કલ્પના કરો કે આ કેટલું ગંભીર હોઈ શકે છે.

શું આ લાંબા ગાળાની સમસ્યા છે?

EVALI પ્રમાણમાં નવી સ્થિતિ છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં આ રોગનો પહેલો કેસ 2019 માં નોંધાયો હતો. તેથી, ડોકટરો અને સંશોધકો હજુ પણ ખાતરી કરી શકતા નથી કે લાંબા ગાળાની અસરો શું છે, અથવા ભવિષ્યમાં તે કેવી રીતે વિકસિત થશે. એટલે કે, ભવિષ્યમાં કઈ સમસ્યાઓ ઊભી થશે તે આપણે હજુ સુધી જાણતા નથી.

`EVALI` ના લક્ષણો શું છે?

હવે ચાલો જોઈએ કે જ્યારે આ 'EVALI' વિકસે છે ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. જો તમને આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, ખાસ કરીને જો તમે '(વેપ)' વ્યક્તિ છો, તો ચોક્કસપણે તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

• છાતીમાં દુખાવો . એવું લાગી શકે છે કે તેને દબાવવામાં આવી રહ્યું છે અથવા દબાવવામાં આવી રહ્યું છે.
• ખાંસી . તે સૂકી ઉધરસ અથવા લાળ સાથેની ઉધરસ હોઈ શકે છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ(`(શ્વાસ લેવામાં તકલીફ)`). તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે, ફક્ત થોડા થાકેલા હોય ત્યારે જ નહીં, પણ જ્યારે તમે સ્થિર ઊભા હોવ ત્યારે પણ.
• ઝડપી ધબકારા ( ટાકીકાર્ડિયા ). તમારી છાતી ઝડપથી ધબકતી હોય તેવી લાગણી.
• પેટમાં દુખાવો .
• ઉબકા અને ઉલટી .
• પેટનું ફૂલવું ( ઝાડા ).
• તાવ .
• ઠંડી લાગવી (શરદી જેવું).
• કારણ વગર વજન ઘટાડવું . જો તમે ડાયેટિંગ કે કસરત કર્યા વિના વજન ઘટાડી રહ્યા છો, તો તે એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે.

યાદ રાખો, કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, EVALI મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે . તેથી આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં.

`EVALI` ના કારણો શું છે?

મુખ્ય કારણ ઇલેક્ટ્રોનિક સિગારેટ (`(ઈ-સિગારેટ)`) અને `(વેપિંગ)` નો ઉપયોગ છે. જો કે, તબીબી નિષ્ણાતો હજુ પણ સ્પષ્ટ ખ્યાલ ધરાવતા નથી કે આ `(ઈ-લિક્વિડ્સ)` (એટલે ​​કે `(વેપ જ્યુસ)`) માં કયા રસાયણો ફેફસામાં આ બળતરાનું કારણ બને છે.

જોકે, એવી શંકા છે કે `EVALI` અને `(વિટામિન E એસિટેટ)` નામના રસાયણ વચ્ચે કોઈ સંબંધ હોઈ શકે છે. આ વિટામિન E એસિટેટ એ વિટામિન E નું કૃત્રિમ સ્વરૂપ છે. કેટલાક ઉત્પાદકો તેને `(THC)` ધરાવતા `(e-liquids)` (ટેટ્રાહાઇડ્રોકાનાબીનોલ - આ મુખ્ય રસાયણ છે જે કેનાબીસમાં નશો પેદા કરે છે) માં ઉમેરે છે. વિટામિન E એસિટેટ ખાવા અથવા ત્વચા ક્રીમ તરીકે વાપરવા માટે સલામત છે, એવું માનવામાં આવે છે કે જ્યારે ગરમ કરીને વરાળ તરીકે શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે ત્યારે તે ફેફસાંને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે .

શું 'EVALI' રોગ મટાડી શકાય છે?

આ એવી વાત છે જે ડોકટરો હજુ પણ ચોક્કસ કહી શકતા નથી. જોકે, નવી માહિતી આવી રહી છે, એવું લાગે છે કે જો તમે વેપિંગ સંપૂર્ણપણે બંધ કરી દો અને ઝડપથી તબીબી સહાય મેળવો, તો તમે EVALI દ્વારા થતા નુકસાનને થોડું ઉલટાવી શકો છો . તેનો અર્થ એ કે ઝડપથી કાર્ય કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

'EVALI' થી સૌથી વધુ કોણ પ્રભાવિત થાય છે?

વેપિંગ કરનાર કોઈપણ વ્યક્તિ EVALI વિકસાવી શકે છે. જોકે, કેટલાક લોકોને આ સ્થિતિ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે, જેને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર પડે છે. આમાં શામેલ છે:

• ૩૫ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકો. આ ખાસ કરીને યુવાનોમાં જોવા મળે છે.
• જે લોકો (THC) ધરાવતી વસ્તુઓનો "વેપ" કરે છે .
• અનૌપચારિક રીતે, એટલે કેજે લોકો ઓનલાઈન અથવા મિત્ર પાસેથી "(THC)" યુક્ત "vape" પ્રવાહી ખરીદે છે અને તેનો ઉપયોગ કરે છે. અમને ખબર નથી કે આમાં કયા હાનિકારક પદાર્થો છે.

'EVALI' નું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

EVALI નું નિદાન કરવું પડકારજનક હોઈ શકે છે કારણ કે તેના લક્ષણો અસ્થમા અને ન્યુમોનિયા જેવા ફેફસાના અન્ય ઘણા રોગો જેવા જ છે. ડૉક્ટર તમારા સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસની સમીક્ષા કરશે અને શારીરિક તપાસ કરશે. આ તપાસ દરમિયાન, તમારા ફેફસાંને સ્ટેથોસ્કોપ વડે સાંભળવામાં આવશે (ઓસ્કલ્ટેશન). તેઓ તમને આવા પ્રશ્નો પણ પૂછી શકે છે જેમ કે:

• તમારા લક્ષણો શું છે?
• શું તમે "(વેપ)" કરો છો?
• શું તમે છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં વેપિંગ કર્યું છે?
• શું તમે `(નિકોટિન)`, `(THC)`, કે બંને માટે `(vape)` લો છો?
• તમે તમારા "(વેપ)" માં નાખેલું "(ઈ-લિક્વિડ)" ક્યાંથી મેળવ્યું? (ફાર્મસી, મિત્ર, ઓનલાઈન?)

આ પ્રશ્નોના જવાબમાં સચોટ માહિતી આપવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે , કારણ કે આ ડૉક્ટરને રોગનું ચોક્કસ નિદાન કરવામાં મદદ કરશે. વધુમાં, નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે વધુ પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે.

`EVALI` નું નિદાન કરવા માટે કયા પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે?

EVALI સ્થિતિની પુષ્ટિ કરવા માટે ડૉક્ટર નીચેના પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકે છે:

• બ્લડ ઓક્સિજન લેવલ ટેસ્ટ : આ તમારા લોહીમાં કેટલો ઓક્સિજન છે તે માપે છે. ઓક્સિજનનું સ્તર ઓછું હોવાનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમારા ફેફસાંને નુકસાન થયું છે. આ લોહીના નમૂના લઈને અથવા "પલ્સ ઓક્સિમેટ્રી" નામના ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે, જે એક નાની ક્લિપ છે જે તમે તમારી આંગળી પર લગાવો છો.
• ઇમેજિંગ પરીક્ષણો: આ સરળ, પીડારહિત પરીક્ષણો છે જે ફેફસાંને નુકસાન થયું છે કે નહીં તે શોધી શકે છે. છાતીનો એક્સ-રે અથવા સીટી સ્કેન કરી શકાય છે.
• પલ્મોનરી ફંક્શન ટેસ્ટ (PFTs): આ ટેસ્ટ તમારા ફેફસાં કેટલી સારી રીતે કામ કરી રહ્યા છે તે તપાસે છે. તેઓ માપે છે કે તમે કેટલો ઊંડો શ્વાસ લઈ શકો છો અને કેટલી ઝડપથી શ્વાસ બહાર કાઢી શકો છો.

'EVALI' ની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

EVALI ના લક્ષણો ફેફસાના ચેપ જેવા જ હોવાથી, ડૉક્ટર ચેપને નકારી કાઢવા માટે પહેલા એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા એન્ટિવાયરલ દવાઓ લખી શકે છે. વધુમાં, તમારી સારવારમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: આ એવી દવાઓ છે જે ફેફસામાં બળતરા (સોજો) ઘટાડવા માટે આપવામાં આવે છે. તે ઇન્હેલર તરીકે અથવા નેબ્યુલાઈઝર દ્વારા શ્વાસમાં લેવાતી વરાળ તરીકે આપી શકાય છે.
• ઓક્સિજન ઉપચાર: આમાં વધારાનો ઓક્સિજન આપવાનો સમાવેશ થાય છે. આ ઓક્સિજન એક નાની પ્લાસ્ટિક ટ્યુબ (નાકના કેન્યુલા) દ્વારા આપવામાં આવે છે જે દરેક નસકોરામાં મૂકવામાં આવે છે. આ ટ્યુબ ઓક્સિજન ટાંકી સાથે જોડાયેલ છે.
• યાંત્રિક વેન્ટિલેશન: આને આપણે 'વેન્ટિલેટર' કહીએ છીએ. આ મશીન તમને સંપૂર્ણપણે અથવા આંશિક રીતે શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે. જો તમારી EVALI સ્થિતિ ખૂબ જ ગંભીર બની જાય તો આ જરૂરી બની શકે છે.

સારવાર શરૂ કર્યા પછી મને કેટલી વાર સારું લાગશે?

મોટાભાગના લોકો 'EVALI' થી સારવાર શરૂ કર્યાના થોડા દિવસોમાં રાહત અનુભવવાનું શરૂ કરે છે. જોકે, સારવાર પછી તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને ચોક્કસ કેટલો સમય લાગશે તે કહેશે.

જો મને `EVALI` હોય, તો મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

EVALI એક નવી સ્થિતિ હોવાથી, ડોકટરો હજુ સુધી તેની લાંબા ગાળાની અસરો વિશે વધુ જાણતા નથી. સારવાર સમાપ્ત થયા પછી કેટલાક લોકોને ફરીથી લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્કમાં રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે ("(ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટ્સ)"). તમારા ડૉક્ટર તમને ફેફસાના નિષ્ણાત ("(પલ્મોનોલોજિસ્ટ)" પાસે પણ મોકલી શકે છે. આ "(પલ્મોનોલોજિસ્ટ)" એવા નિષ્ણાતો છે જે ફેફસાં અને શ્વસનતંત્રના રોગોનું નિદાન અને સારવાર કરે છે.

શું 'EVALI' ને અટકાવી શકાય છે?

હા, તે ચોક્કસપણે શક્ય છે! EVALI ને રોકવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે વેપિંગ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે ટાળવો . ખાસ કરીને THC અથવા વિટામિન E એસિટેટ ધરાવતા ઉત્પાદનો ટાળો. જો તમે વેપિંગ કરો છો, તો ખાતરી કરો કે ફક્ત લાઇસન્સ પ્રાપ્ત વિક્રેતા પાસેથી જ વેપિંગ ઉત્પાદનો ખરીદો . શેરીમાં મળેલા કોઈપણ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં, અને તે કોણે બનાવ્યા છે અથવા અંદર શું છે તે જાણતા નથી.

જો મને 'EVALI' હોય, તો મારે મારી સંભાળ કેવી રીતે રાખવી જોઈએ?

જો કોઈ ડૉક્ટર તમને કહે કે તમને 'EVALI' છે, તો તે તમારા માટે યોગ્ય સારવાર યોજના બનાવશે. તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી બધી દવાઓ બરાબર અને સમયસર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે .

તમારા ડૉક્ટર પણ તમને વેપિંગ છોડવામાં મદદ કરી શકે છે . ધૂમ્રપાન છોડવા માટેની ઘણી બધી ટિપ્સનો ઉપયોગ વેપિંગ છોડવા માટે પણ થઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટરને એવા કાર્યક્રમો વિશે પૂછો જે તમને આ કરવામાં મદદ કરી શકે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે વેપર છો અને EVALI (છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ઉધરસ જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી હતી) ના લક્ષણો હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરને મળો . જો સારવાર પછી તમારા લક્ષણો પાછા આવે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. તમારા ફેફસાં કેવી રીતે કાર્ય કરી રહ્યા છે અને તમારા લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર જોવા માટે ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટ માટે જતા રહો.

મારે ક્યારે ઇમરજન્સી રૂમમાં (ER) જવું જોઈએ?

જો તમને શ્વાસ લેવામાં ખૂબ તકલીફ થાય અથવા તમારી છાતીમાં ખેંચાણ હોય, તો તાત્કાલિક 911 (અથવા તમારા સ્થાનિક ઇમરજન્સી નંબર) પર કૉલ કરો, અથવા નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ.આમાં વિલંબ કરવો સારી વાત નથી.

મારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળવા જાઓ છો, ત્યારે નીચેના પ્રશ્નો પૂછવા એ સારો વિચાર છે:

• તમને કેવી રીતે ખાતરી થશે કે મને 'EVALI' છે?
• શું મારા ફેફસાં કાયમ માટે ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ ગયા છે?
• મને કેટલા સમયમાં સારું લાગવાનું શરૂ થશે?
• જો મારા લક્ષણો પાછા આવે તો મારે શું કરવું?
• ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટ માટે મારે કેટલી વાર આવવું પડશે?
• શું તમે મને વેપિંગ છોડવામાં મદદ કરવા માટે કોઈ પ્રોગ્રામ અથવા સપોર્ટ ગ્રુપની ભલામણ કરી શકો છો?

વેપિંગ મારા ફેફસાંને અસર કરી રહ્યું છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે જાણી શકું?

જો તમે "(વેપ)" ના ઉપયોગકર્તા છો અને શ્વસન સંબંધી લક્ષણો (જેમ કે ઉધરસ, શ્વાસનળીમાં દુખાવો, છાતીમાં દુખાવો) હોય, તો તમારા ફેફસાંને નુકસાન થઈ શકે છે. ઉપરાંત, જો તમને "(અસ્થમા)" જેવી ફેફસાંની અન્ય સ્થિતિઓ હોય, તો "(વેપિંગ)" તે લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

વેપિંગને ફેફસાં પર અસર થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે વેપિંગ ત્રણ દિવસથી ઓછા સમયમાં તમારા ફેફસાંને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરી શકે છે . તેનો અર્થ એ કે, જો તમને લાગે કે, "હું તે ક્યારેક ક્યારેક થોડુંક કરી રહ્યો છું," તો તે થોડું પણ ખતરનાક બની શકે છે.

છેલ્લે, શું યાદ રાખવું (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

EVALI એ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જે તમારા ફેફસાના પેશીઓમાં બળતરાનું કારણ બને છે. જો તમે વેપર છો - ભલે તમે તે ભાગ્યે જ કરો છો - અને EVALI ના લક્ષણો દેખાય છે, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ અથવા ઇમરજન્સી રૂમમાં જવું જોઈએ . સારવારથી, મોટાભાગના લોકો થોડા દિવસોમાં સારું અનુભવવા લાગે છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, જો તમે વેપ નથી કરતા, તો શરૂ ન કરવું શ્રેષ્ઠ છે. જો તમે પહેલાથી જ વેપ કરી રહ્યા છો, તો ડોકટરો અને અન્ય આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ છે જે તમને છોડવામાં મદદ કરી શકે છે. તેમની મદદ લેવામાં અચકાશો નહીં. તમારા ફેફસાં તેના મૂલ્યના છે, ખરું ને?

---