વજન ઘટાડ્યા પછી ત્વચા ઝૂલતી જાય તો શું કરવું? (વધારે ત્વચા દૂર કરવાની સર્જરી)

કલ્પના કરો કે તમે વર્ષોથી સખત મહેનત કરી છે, અને નોંધપાત્ર વજન ઘટાડ્યું છે. કેટલું અદ્ભુત! પરંતુ જ્યારે તમે અરીસામાં જુઓ છો, ત્યારે તે આનંદમાં એક નાનો અવરોધ આવે છે... અને તે છે ત્વચાનું ઝોલાં. એવા કપડાં શોધવા મુશ્કેલ છે જે શરીરને સંકોચિત ન કરે, અને ક્યારેક આ ઝોલાં ખાતી ત્વચા તમારા આત્મવિશ્વાસને પણ ઘટાડે છે. જો આ સમસ્યા તમારા માટે પરિચિત હોય, તો આ લેખ તમારા માટે છે. ચાલો તેના વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.

ત્વચા આ રીતે કેમ ઝૂકી જાય છે?

આ સમજવું ખૂબ જ સરળ છે. જ્યારે આપણે ખૂબ જાડા હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણી ત્વચા ખેંચાય છે અને શરીરમાં વધેલી જગ્યાને સમાવવા માટે મોટી થાય છે. જ્યારે તમે લાંબા સમય સુધી રબર બેન્ડને ખેંચીને રાખો છો ત્યારે શું થાય છે તે વિચારો. તે તેના મૂળ આકારમાં પાછું જતું નથી, ખરું ને? આવું જ થાય છે. જ્યારે આપણે અચાનક ઘણું વજન ઘટાડીએ છીએ, ત્યારે અગાઉ ખેંચાયેલી ત્વચા આપણા શરીરના નવા આકારમાં સમાયોજિત થઈ શકતી નથી. તેથી જ ત્વચા ઝૂલવા લાગે છે.

આ ઝૂલતી ત્વચાને કારણે થતી સમસ્યાઓ ફક્ત દેખાવ સુધી મર્યાદિત નથી.

• માનસિક અસર: વ્યક્તિના દેખાવમાં આત્મવિશ્વાસ ઘટી શકે છે.
• સગવડ: ફિટ થતા કપડાં શોધવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
• દુખાવો: ક્યારેક ઝૂલતી ત્વચાના ભારને કારણે દુખાવો થઈ શકે છે.
• ત્વચા ચેપ: ત્વચાના ફોલ્ડવાળા વિસ્તારોમાં પરસેવો એકઠો થાય છે, જેનાથી ફંગલ ચેપ , બેક્ટેરિયલ ચેપ અને ત્વચા પર ફોલ્લીઓનું જોખમ વધે છે.

આ સર્જરી કોના માટે સૌથી યોગ્ય છે?

પ્લાસ્ટિક સર્જનો ત્વચા દૂર કરવાની શસ્ત્રક્રિયાઓ કરે છે. તમારા ડૉક્ટર આ પ્રક્રિયા માટે તમે સારા ઉમેદવાર છો કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે સંપૂર્ણ તપાસ કરશે. સામાન્ય રીતે, આ પ્રક્રિયા માટે સારા ઉમેદવાર બનવા માટે તમારે નીચેના માપદંડોને પૂર્ણ કરવા આવશ્યક છે:

• સ્થિર વજન: નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વજન ઘટાડ્યા પછી, તમારે ઓછામાં ઓછા 6 મહિના સુધી તમારું લક્ષ્ય વજન જાળવી રાખવું જોઈએ.
• સ્વસ્થ જીવનશૈલી: તમારું વજન પાછું ન આવે તે માટે, તમારે પૌષ્ટિક આહાર અને કસરત સાથે સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવાની જરૂર છે.
• ધૂમ્રપાન ટાળો: જો તમે ધૂમ્રપાન કરનાર છો, તો તમારે સર્જરી પહેલા સંપૂર્ણપણે ધૂમ્રપાન બંધ કરી દેવું જોઈએ, કારણ કે ધૂમ્રપાન ઘા રૂઝાવવામાં વિલંબ કરે છે અને સર્જરીથી થતી ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે છે.
• સારું સ્વાસ્થ્ય: તમારું સ્વાસ્થ્ય સામાન્ય રીતે સારું હોવું જોઈએ, બીજી કોઈ ગંભીર બીમારી ન હોવી જોઈએ જેના કારણે સર્જરી અશક્ય બને.
• વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ: આ સર્જરીના પરિણામો વિશે તમારે વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ રાખવી જોઈએ. જ્યારે આ તમારા દેખાવમાં સુધારો કરશે, તો પણ તમે મોડેલ જેવા સંપૂર્ણ શરીરની અપેક્ષા રાખી શકતા નથી.

ઝૂલતી ત્વચાને દૂર કરવા માટે કયા પ્રકારની સર્જરીઓ છે?

તમારી જરૂરિયાતોને આધારે અનેક પ્રકારની સર્જરી કરી શકાય છે. ઘણીવાર, શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે આ સર્જરીઓનું મિશ્રણ જરૂરી હોય છે. તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમારા માટે કઈ સર્જરી શ્રેષ્ઠ છે.

શું વજન ઘટાડવાની સર્જરીથી આ ન થઈ શકે?

સૌ પ્રથમ, તમારે વજન ઘટાડવું પડશે. વજન ઘટાડવાની સર્જરી કરાવ્યા પછી, તમારા લક્ષ્ય વજન સુધી પહોંચવામાં એક કે બે વર્ષનો સમય લાગી શકે છે. પછી , ઓછામાં ઓછા 6 મહિના સુધી તે વજન જાળવી રાખ્યા પછી જ તમે ત્વચા દૂર કરવાની સર્જરીનો વિચાર કરી શકો છો.

સર્જરી પછી મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

શું તેનાથી ડાઘ પડશે?

હા, સર્જિકલ ચીરા અનિવાર્યપણે ડાઘ છોડી દેશે. પરંતુ તમારા ડૉક્ટર એવા સ્થળોએ ચીરા કરવાનો પ્રયાસ કરશે જ્યાં વાળની ​​રેખા, ત્વચાના કુદરતી ફોલ્ડ્સ, અથવા એવા વિસ્તારો જે અંડરગાર્મેન્ટ્સ જેટલા દેખાતા નથી તે બનાવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બિકીની લાઇનમાં ટમી ટક ચીરા બનાવવામાં આવે છે.

કેટલું દુઃખ થાય છે?

કારણ કે આ મોટી સર્જરી છે, તમને થોડા અઠવાડિયા સુધી થોડો દુખાવો થવાની અપેક્ષા રાખી શકાય છે. તમારા ડૉક્ટર પેઇનકિલર્સ લખી આપશે. ચાલતી વખતે, સીડી ચડતી વખતે અથવા પથારીમાંથી ઉઠતી વખતે તમને વધુ દુખાવો થઈ શકે છે. તેથી સ્વસ્થ થયાના પહેલા અઠવાડિયા દરમિયાન કોઈ તમારી મદદ કરે તે મહત્વપૂર્ણ છે.

આ સર્જરીઓના જોખમો શું છે?

કોઈપણ સર્જરીની જેમ, આ સર્જરીઓમાં પણ કેટલાક જોખમો હોય છે. તેથી જ તે લાયક, અનુભવી ડૉક્ટર દ્વારા કરાવવામાં આવે તે મહત્વપૂર્ણ છે. સંભવિત જોખમોમાં શામેલ છે:

• રક્તસ્ત્રાવ.
• લોહીના ગંઠાવા, ખાસ કરીને પગની ઊંડી નસોમાં (ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ - DVT).
• ઉઝરડા અને સોજો.
• ચેતાને નુકસાનને કારણે ત્વચાની સંવેદનામાં ફેરફાર અથવા નિષ્ક્રિયતા આવવી.
• ઘાનો ચેપ.
• ડાઘ.

શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે આ જોખમોની ચર્ચા કરવાની ખાતરી કરો.

પુનઃપ્રાપ્તિ સમય અને પરિણામો

તમારી સર્જરીના પ્રકાર પર આધાર રાખીને પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય બદલાય છે. સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં ઘણા મહિનાઓ લાગી શકે છે. સર્જરી પછી અપેક્ષા રાખવાની કેટલીક બાબતો અહીં છે:

• ઘામાંથી પ્રવાહી કાઢવા માટે કામચલાઉ ધોરણે ડ્રેઇન મૂકી શકાય છે. તમારે એક કે બે અઠવાડિયા સુધી આ સાથે ઘરે રહેવું પડશે.
• તમારે પીડાનાશક દવાઓ લેવી પડશે.
• ઘા પર પાટો બાંધવો પડશે અને મલમ લગાવવા પડશે.
• તમે પહેલા અઠવાડિયા સુધી વાહન ચલાવી શકતા નથી.
• તમે ઓછામાં ઓછા 6 અઠવાડિયા સુધી વજન ઉપાડી શકતા નથી કે સખત કસરત કરી શકતા નથી.
• શસ્ત્રક્રિયાના આધારે, તમે 1-3 અઠવાડિયામાં કામ પર પાછા ફરી શકશો.
• જો તમારા પેટની સર્જરી થઈ હોય, તો થોડા દિવસો સુધી સીધા ઊભા રહેવું મુશ્કેલ બનશે.
• જો તમારા શરીરના નીચેના ભાગમાં સર્જરી થઈ હોય, તો તમારે ઘૂંટણ નીચે ઓશિકા રાખીને સૂવાની જરૂર પડી શકે છે.
• લોહીના ગંઠાવાનું રોકવા માટે તમારે પુષ્કળ પાણી પીવું જોઈએ અને થોડું ચાલવું જોઈએ.

અંતિમ શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન અને પછી તમારે તમારા શરીરને સ્વસ્થ થવા માટે સમય આપવાની જરૂર છે. અંતિમ પરિણામો જોવામાં બે વર્ષ જેટલો સમય લાગી શકે છે. આ પરિણામો કેટલો સમય રહે છે તે સંપૂર્ણપણે તમારા વજનને જાળવી રાખવાની તમારી ક્ષમતા પર આધાર રાખે છે. જો તમારું વજન ફરીથી ખૂબ વધી જાય, તો ત્વચા ફરીથી ખેંચાઈ શકે છે.