શું તમે પણ માતા બનવાનું સ્વપ્ન જુઓ છો? શું આપણે સ્ત્રી વંધ્યત્વ વિશે વાત કરીશું?

માતા બનવું એ દરેક સ્ત્રીનું સૌથી મોટું અને સુંદર સ્વપ્ન હોય છે. પરંતુ ક્યારેક, તે સ્વપ્નને સાકાર કરવું એટલું સરળ નથી જેટલું તમે વિચારો છો. કદાચ તમે પણ આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો અને તેનાથી પીડાઈ રહ્યા છો. તો આજે, ચાલો આ સ્ત્રી વંધ્યત્વ, એટલે કે બાળકો પેદા કરવાની ઓછી ક્ષમતા વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ? ચિંતા કરશો નહીં, આનો સામનો કરનારા તમે એકલા નથી.

સ્ત્રી વંધ્યત્વ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વંધ્યત્વ એ બાળકને ગર્ભધારણ કરવામાં અસમર્થતા અથવા મુશ્કેલી છે. સ્ત્રીના કિસ્સામાં, ડોકટરો આ સ્થિતિનું નિદાન આ રીતે કરે છે:

• જો તમારી ઉંમર ૩૫ વર્ષથી ઓછી હોય, તો કોઈપણ પ્રકારના ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કર્યા વિના એક વર્ષ સુધી નિયમિત સેક્સ કર્યું હોય અને ગર્ભધારણ ન કર્યું હોય.
• જો તમારી ઉંમર 35 વર્ષથી વધુ હોય, તો આ સમયગાળો છ મહિના ગણવામાં આવે છે.

"નિયમિત જાતીય સંભોગ" નો અર્થ એ છે કે તમે અને તમારા જીવનસાથી કોઈપણ વિક્ષેપ વિના, જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કર્યા વિના સેક્સ કરો. જો કે, કેટલાક લોકોને બીજી કોઈ તબીબી સ્થિતિ હોય અથવા તેમના ગર્ભાશયમાં સમસ્યા હોય તો તેઓ વહેલા વંધ્યત્વનો અનુભવ કરી શકે છે.

બીજી વાત એ છે કે વંધ્યત્વ ફક્ત સ્ત્રીની સમસ્યા નથી. ચોક્કસ કહીએ તો, આ સ્થિતિ પુરુષ અને સ્ત્રી બંને સમસ્યાઓને કારણે થઈ શકે છે.

સ્ત્રીઓમાં વંધ્યત્વ ઉંમર, હોર્મોનલ ફેરફારો, અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ અને જીવનશૈલી અથવા પર્યાવરણીય પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. આને ક્યારેક "સ્ત્રી પરિબળ" વંધ્યત્વ કહેવામાં આવે છે.

શું વંધ્યત્વના મુખ્ય પ્રકારો છે?

હા, વંધ્યત્વના બે મુખ્ય પ્રકાર છે:

૧. પ્રાથમિક વંધ્યત્વ: આનો અર્થ એ છે કે તમે પહેલાં ક્યારેય ગર્ભવતી થયા નથી અને જો તમારી ઉંમર ૩૫ વર્ષથી ઓછી હોય તો એક વર્ષ સુધી પ્રયાસ કર્યા પછી અથવા જો તમારી ઉંમર ૩૫ વર્ષથી વધુ હોય તો છ મહિના સુધી ગર્ભધારણ કરવામાં અસમર્થ રહ્યા છો. જરા વિચારો, કેટલાક યુગલો એવા છે જેમના લગ્ન વર્ષોથી થયા છે અને હજુ સુધી તેમને બાળકનો જન્મ થયો નથી. આવી જ પરિસ્થિતિ છે.

2. ગૌણ વંધ્યત્વ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે પહેલાથી જ એક બાળક સફળતાપૂર્વક જન્મ આપ્યો હોય, પરંતુ ફરીથી ગર્ભધારણ કરવામાં અસમર્થ હોવ. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તમારા પહેલા બાળકના જન્મના થોડા વર્ષો પછી બીજું બાળક મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, તો તમે ગમે તેટલા પ્રયત્નો કરો તો પણ ગર્ભધારણ કરી શકશો નહીં.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

વંધ્યત્વ એટલું આકસ્મિક નથી જેટલું તમે વિચારો છો. ઓછામાં ઓછી 10% સ્ત્રીઓ આ સમસ્યાથી પીડાય છે. ઉપરાંત, ઉંમર સાથે વંધ્યત્વનું જોખમ વધે છે. તેથી, જો તમે આ વિશે ચિંતિત છો, તો યાદ રાખો કે તમે એકલા નથી.

સ્ત્રી વંધ્યત્વ ધરાવતી હોઈ શકે છે તેના સંકેતો શું છે?

નિયમિત, અસુરક્ષિત સંભોગ છતાં ગર્ભધારણ ન થવું એ મુખ્ય લક્ષણ છે. મોટાભાગના લોકો આ પહેલી વસ્તુનો અનુભવ કરે છે.

આ ઉપરાંત, નીચેના લક્ષણો હોઈ શકે છે:

• માસિક ધર્મ ખૂટે છે અથવા અનિયમિત છે: કેટલાક લોકોને મહિનાઓ સુધી માસિક ધર્મ ન આવે, અથવા તેમના માસિક ધર્મ અનિયમિત હોઈ શકે છે.
• ક્યારેક અન્ય લક્ષણો પણ દેખાઈ શકે છે, જે અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે જે વંધ્યત્વનું કારણ બને છે.

આ સ્ત્રી વંધ્યત્વ શા માટે થાય છે? તેના કારણો શું છે?

હકીકતમાં, વંધ્યત્વના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. હકીકતમાં, ક્યારેક કારણ શોધવાનું મુશ્કેલ હોય છે, જેને આપણે "અનએક્સપ્લેન્ડેડ વંધ્યત્વ" કહીએ છીએ. જો કે, કેટલાક મુખ્ય કારણો છે જે ડોકટરો ઓળખી શકે છે:

તમારા ગર્ભાશયની સમસ્યાઓ

આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• ગર્ભાશયના પોલિપ્સ: આ નાના ગાંઠો છે જે ગર્ભાશયની આંતરિક દિવાલ પર બને છે.
• ફાઇબ્રોઇડ્સ: આ પણ એક પ્રકારની ગાંઠ છે જે ગર્ભાશયમાં વિકસે છે.
• ગર્ભાશયમાં સંલગ્નતા (ડાઘા): ક્યારેક, ગર્ભાશયની શસ્ત્રક્રિયા, જેમ કે ડી એન્ડ સી (ડાયલેસન અને ક્યુરેટેજ) પછી, ગર્ભાશયની અંદર નાના સંલગ્નતા બની શકે છે. આ ગર્ભને ગર્ભાશયમાં ઇમ્પ્લાન્ટ કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, નીલુકાની જેમ, કેટલાક લોકો ગર્ભાશયમાં નાના વિકાસ (પોલિપ્સ અથવા ફાઇબ્રોઇડ્સ) વિકસાવી શકે છે, જે અજાણતાં ગર્ભધારણમાં વિલંબ કરી શકે છે.

તમારી ફેલોપિયન ટ્યુબની સમસ્યાઓ

ફેલોપિયન ટ્યુબ એ નળીઓ છે જે ઇંડાને અંડાશયમાંથી ગર્ભાશય સુધી લઈ જાય છે, અને તે જ જગ્યાએ શુક્રાણુ ઇંડાને મળે છે. જો આ નળીઓમાં કોઈ સમસ્યા હોય, તો આપણે તેને "ટ્યુબલ ફેક્ટર ઇન્ફર્ટિલિટી" કહીએ છીએ.

• આનું મુખ્ય કારણ પેલ્વિક ઇન્ફ્લેમેટરી ડિસીઝ (PID) છે. PID સામાન્ય રીતે સારવાર ન કરાયેલ ક્લેમીડિયા અને ગોનોરિયા જેવા જાતીય રીતે સંક્રમિત ચેપને કારણે થાય છે.
• એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ફેલોપિયન ટ્યુબમાં ડાઘ અને અવરોધનું કારણ પણ બની શકે છે. હવે જુઓ, ફેલોપિયન ટ્યુબ એ રસ્તા જેવી છે જે ઇંડા અને શુક્રાણુને મળવાની જરૂર છે. જો આ રસ્તામાં કોઈ અવરોધ કે અવરોધ હશે, તો સમસ્યાઓ ઊભી થશે.

ઓવ્યુલેશન સાથે સમસ્યાઓ

વંધ્યત્વનું એક મુખ્ય કારણ એ છે કે જ્યારે સ્ત્રીના અંડાશયમાંથી યોગ્ય રીતે ઇંડા બહાર ન નીકળે. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે:

• હોર્મોનલ અસંતુલન
• ખાવાની વિકૃતિઓ
• પદાર્થ ઉપયોગ વિકૃતિ
• થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સ્થિતિ
• ગંભીર તણાવ
• કફોત્પાદક ગાંઠો

આવી બાબતો અનિયમિત ઓવ્યુલેશન અને સ્રાવનું કારણ બની શકે છે.

ઈંડાની ગણતરી અને ગુણવત્તા સાથે સમસ્યાઓ

આપણે બધા ચોક્કસ સંખ્યામાં ઇંડા સાથે જન્મીએ છીએ. આ ઇંડા ધીમે ધીમે ઓછા થાય છે અને ઉંમર વધવાની સાથે ખતમ થઈ જાય છે. આ સામાન્ય રીતે મેનોપોઝ (51 વર્ષની આસપાસ) ની આસપાસ થાય છે. પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, આ ઇંડા અનામત વહેલા ખતમ થઈ શકે છે.

• ઉપરાંત, કેટલાક ઇંડાના રંગસૂત્રોમાં અસામાન્યતા હોઈ શકે છે. આવા ઇંડા શુક્રાણુ સાથે જોડાઈને સ્વસ્થ ગર્ભ બનાવી શકતા નથી.

સ્ત્રી વંધ્યત્વનું મુખ્ય કારણ શું છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સ્ત્રી વંધ્યત્વનું મુખ્ય કારણ ઇંડા ઉત્પાદન અને પ્રકાશન (ઓવ્યુલેશન) ની સમસ્યાઓ છે.

• તમે પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ (PCOS) વિશે સાંભળ્યું હશે. આનું એક મુખ્ય કારણ છે. PCOS એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે અંડાશય ખરાબ થઈ જાય છે.
• પ્રાથમિક અંડાશયની અપૂર્ણતા (POI) નામની એક સ્થિતિ પણ છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે અંડાશય 40 વર્ષની ઉંમર પહેલા કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે કારણ કે ઇંડાનો ભંડાર ખૂબ ઓછો હોય છે.

વંધ્યત્વ માટેના જોખમી પરિબળો શું છે?

ઘણા પરિબળો છે જે તમારા વંધ્યત્વનું જોખમ વધારે છે. આમાં સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ, આનુવંશિક પરિબળો, જીવનશૈલી પસંદગીઓ અને ઉંમરનો સમાવેશ થાય છે. જુઓ કે આ તમને લાગુ પડે છે કે નહીં:

• ઉંમર: સામાન્ય રીતે 30 વર્ષની ઉંમર પછી પ્રજનન ક્ષમતામાં ઘટાડો થવા લાગે છે.
• હોર્મોનલ સમસ્યાઓ જે ઓવ્યુલેશનને અટકાવે છે.
• માસિક ચક્ર અનિયમિત રહે.
• સ્થૂળતા.
• ઓછું વજન હોવું.
• અતિશય કસરત અથવા તીવ્ર કસરત.
• એન્ડોમેટ્રિઓસિસ.
• માળખાકીય સમસ્યાઓ: ફેલોપિયન ટ્યુબ, ગર્ભાશય અથવા અંડાશય સાથે શારીરિક સમસ્યાઓ.
• ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ.
• અંડાશયના કોથળીઓ.
• કેન્સર વિનાની ગાંઠો.
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓ: ઉદાહરણોમાં (લ્યુપસ), (રૂમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ), (હાશિમોટો રોગ)નો સમાવેશ થાય છે.
• પેલ્વિક ઇન્ફ્લેમેટરી ડિસીઝ (PID) સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન (STI) ને કારણે થાય છે.
• પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (PCOS).
• પ્રાથમિક અંડાશયની અપૂર્ણતા (POI).
• દારૂ અને ડ્રગ્સનો વધુ પડતો ઉપયોગ.
• ધૂમ્રપાન.
• અગાઉ એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા થઈ હોય.

ઉંમર વંધ્યત્વને કેવી રીતે અસર કરે છે?

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ઉંમર વધવાની સાથે પ્રજનનક્ષમતામાં ઘટાડો થાય છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે ઉંમર વંધ્યત્વમાં એક મુખ્ય પરિબળ છે, કારણ કે ઘણા યુગલો 30 અને 40 વર્ષની ઉંમર સુધી બાળકો પેદા કરવાનું મુલતવી રાખે છે. 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો ખાસ કરીને પ્રજનન સમસ્યાઓ વિકસાવવાનું જોખમ ધરાવે છે . આના કારણો છે:

• કુલ ઈંડાની સંખ્યામાં ઘટાડો.
• રંગસૂત્રીય અસામાન્યતાઓ ધરાવતા ઇંડાની સંખ્યા વધુ હોવી.
• અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું જોખમ વધે છે (તમારી ઉંમર વધવાની સાથે અન્ય રોગો થવાનું જોખમ વધે છે).

તમે ફળદ્રુપ છો કે નહીં તે તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો છો?

આનું નિદાન ઘરે કરી શકાતું નથી. ફક્ત ડૉક્ટર જ આનું નિદાન કરી શકે છે. જો તમે ગર્ભધારણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો અને હજુ પણ મુશ્કેલી અનુભવી રહ્યા છો, અથવા જો તમને કોઈ શંકા છે, તો તમારે ચોક્કસપણે પ્રજનન નિષ્ણાતને મળવું જોઈએ. તેઓ આ સ્થિતિનું નિદાન કરવા માટે પરીક્ષણો કરી શકે છે. ડરશો નહીં કે ગભરાશો નહીં. ઘણા લોકોને સારવારથી સફળ પરિણામો મળ્યા છે.

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો ત્યારે તમે કેવા પ્રકારના પ્રશ્નો પૂછો છો?

ડૉક્ટર તમને તમારા સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછશે. આમાં શામેલ છે:

• તમારા માસિક સ્રાવ વિશે (તે કેટલો સમય ચાલે છે, કેટલું રક્તસ્ત્રાવ થાય છે, વગેરે).
• અગાઉની ગર્ભાવસ્થા અંગે, કોઈ કસુવાવડ થઈ છે કે કેમ.
• શું તમને પેલ્વિક પીડા છે?
• શું તમને અસામાન્ય યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ અથવા સ્રાવ થાય છે?
• શું તમારી પાસે અગાઉ કોઈ પેટની કે પેલ્વિક સર્જરી થઈ છે?
• શું તમને અગાઉ કોઈ ગર્ભાશય અથવા યોનિમાર્ગ ચેપ થયો છે, જેમાં જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STI)નો પણ સમાવેશ થાય છે?

આવા પ્રશ્નો પૂછવાથી જ ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિની મૂળભૂત સમજ મેળવે છે.

વંધ્યત્વનું નિદાન કરવા માટે કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?

ડૉક્ટરની ઑફિસમાં ઘણા પરીક્ષણો કરી શકાય છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• શારીરિક તપાસ.
• પેલ્વિક પરીક્ષા.
• પેલ્વિક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ.

કેટલાક અન્ય પરીક્ષણો પ્રયોગશાળામાં કરાવવાની જરૂર છે. ઉદાહરણોમાં શામેલ છે:

• રક્ત પરીક્ષણો: તમને કયા પ્રકારના રક્ત પરીક્ષણની જરૂર પડશે તે તમારા તબીબી ઇતિહાસ અને તમારા ડૉક્ટરને શંકા છે તે સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, થાઇરોઇડ ફંક્શન પરીક્ષણો, ઓવ્યુલેશન અને માસિક સ્રાવ સંબંધિત હોર્મોન સ્તરો તપાસવા માટેના પરીક્ષણો, અને અંડાશય અનામત (ઇંડા પુરવઠા) પરીક્ષણો કરી શકાય છે. અંડાશય અનામતમાં ઘટાડોઆનો અર્થ એ છે કે તમારી ઉંમરના અન્ય બાળકોની સરખામણીમાં તમારા અંડાશયમાં ઓછા ઇંડા છે.

• એક્સ-રે હિસ્ટેરોસાલ્પિંગોગ્રામ (HSG): આમાં તમારા ગર્ભાશયમાં સર્વિક્સ દ્વારા એક ખાસ રંગ (કોન્ટ્રાસ્ટ રંગ) દાખલ કરવામાં આવે છે અને એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરીને જોવામાં આવે છે કે તે તમારી ફેલોપિયન ટ્યુબમાંથી કેવી રીતે પસાર થાય છે. આ ટ્યુબમાં કોઈપણ અવરોધો તપાસવામાં મદદ કરી શકે છે.

• લેપ્રોસ્કોપી: આ એક નાની શસ્ત્રક્રિયા છે. આંતરિક અવયવો જોવા માટે પેટમાં "લેપ્રોસ્કોપ" નામનું એક નાનું કેમેરાથી સજ્જ ઉપકરણ દાખલ કરવામાં આવે છે. આ એન્ડોમેટ્રિઓસિસ અને બ્લોક થયેલી ફેલોપિયન ટ્યુબ જેવી સ્થિતિઓનું નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

• ટ્રાન્સવેજિનલ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ: આ પણ એક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ છે. જોકે, પ્રોબને પેટની સપાટી પર મૂકવાને બદલે, ગર્ભાશય અને અંડાશય જોવા માટે તેને યોનિમાર્ગ દ્વારા દાખલ કરવામાં આવે છે. આનાથી ગર્ભાશય અને અંડાશયની સ્થિતિ વધુ સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકાય છે.

• સેલાઇન સોનોહિસ્ટેરોગ્રામ (SIS): આમાં ગર્ભાશયને સેલાઇનથી ભરવાનો અને ગર્ભાશયના અસ્તરને જોવા માટે ટ્રાન્સવાજિનલ અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો ઉપયોગ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. તે પોલિપ્સ અને ફાઇબ્રોઇડ્સ જેવી કોઈપણ માળખાકીય અસામાન્યતાઓને સ્પષ્ટપણે બતાવી શકે છે. તે ક્યારેક ફેલોપિયન ટ્યુબ ખુલ્લી છે કે નહીં તે પણ તપાસી શકે છે.

• હિસ્ટેરોસ્કોપી: ફરીથી, ગર્ભાશયની અંદર જોવા માટે યોનિ અને સર્વિક્સમાં નાના કેમેરા (હિસ્ટેરોસ્કોપ) સાથેનું એક પાતળું સાધન દાખલ કરવામાં આવે છે. આ ગર્ભાશયની અંદરના ભાગો, જેમ કે પોલિપ્સ, ફાઇબ્રોઇડ્સ અથવા ડાઘ, સીધા જોવાની મંજૂરી આપે છે.

આ બધા પરીક્ષણો તમારી સમસ્યા બરાબર શું છે તે જાણવા માટે કરવામાં આવે છે.

સ્ત્રી વંધ્યત્વની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

એકવાર તમારા ડૉક્ટર તમારા વંધ્યત્વનું નિદાન કરે અને કારણ શોધી કાઢે, પછી તેઓ તમારા માટે યોગ્ય સારવાર વિકલ્પો સૂચવશે. સારવારના વિકલ્પો કારણના આધારે બદલાય છે. અહીં શું ઉપલબ્ધ છે તે છે:

• શસ્ત્રક્રિયા: જો વંધ્યત્વ કોઈ માળખાકીય સમસ્યા, અવરોધ અથવા ડાઘને કારણે થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર તેને સુધારવા માટે શસ્ત્રક્રિયા કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ફાઇબ્રોઇડ્સ દૂર કરવા અથવા ફેલોપિયન ટ્યુબમાં અવરોધોને સુધારવા.
• પ્રજનનક્ષમતા દવાઓ: જો તમને હોર્મોનલ અસંતુલન અથવા ઓવ્યુલેશનની સમસ્યા હોય, તો પ્રજનનક્ષમતા દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. કેટલીક હોર્મોનલ દવાઓ અંડાશયને પરિપક્વ થવા માટે ઉત્તેજીત કરે છે અને ઇંડા છોડવામાં મદદ કરે છે.
• એન્ટિબાયોટિક્સ: જો તમને તમારા પ્રજનન તંત્રમાં ચેપ હોય, તો તેની સારવાર માટે તમને એન્ટિબાયોટિક્સ આપવામાં આવી શકે છે.
• પ્રજનન જાગૃતિ: ક્યારેક ઓવ્યુલેશન ક્યારે થઈ રહ્યું છે તે જાણવાથી મદદ મળે છે. આ તમારા સર્વાઇકલ લાળની તપાસ કરીને, તમારા મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન માપીને અથવા ફાર્મસીમાં ઉપલબ્ધ ઓવ્યુલેશન પ્રિડિક્ટર કીટનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે.તમે આનો ઉપયોગ કરીને કરી શકો છો. ઘણા લોકો તેમના માસિક ચક્ર અને ઓવ્યુલેશનના દિવસોને ટ્રેક કરવા માટે સ્માર્ટફોન એપ્સનો ઉપયોગ કરે છે.

કેટલાક લોકોને વધુ વિશિષ્ટ સારવારની જરૂર હોય છે.

• ગર્ભાશયમાં ગર્ભાધાન (IUI): આ પ્રક્રિયામાં, પુરુષ ભાગીદાર પાસેથી મેળવેલા શુક્રાણુઓને સાફ કરવામાં આવે છે અને એક ખાસ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સીધા ગર્ભાશયમાં મૂકવામાં આવે છે.
• આસિસ્ટેડ રિપ્રોડક્ટિવ ટેક્નોલોજીસ (ART): તમે ટેસ્ટ ટ્યુબ બેબી (IVF - ઇન વિટ્રો ફર્ટિલાઇઝેશન) વિશે સાંભળ્યું હશે. IVF એ આ ART પદ્ધતિઓમાંથી એક છે. આમાં, સ્ત્રીના ઇંડા અને પુરુષના શુક્રાણુને પ્રયોગશાળામાં જોડવામાં આવે છે, અને ગર્ભ બન્યા પછી, તેને ગર્ભાશયમાં ઇમ્પ્લાન્ટ કરવામાં આવે છે.

આ ઉપરાંત, દત્તક અને સગર્ભાવસ્થા સરોગસી પણ વંધ્યત્વ ધરાવતા લોકો માટે પરિવાર શરૂ કરવાના વિકલ્પો છે.

શું સારવારમાં કોઈ ગૂંચવણો છે?

સારવાર, ખાસ કરીને ઓવ્યુલેશનને ઉત્તેજીત કરવા માટે વપરાતી દવાઓ, ક્યારેક નાની ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે:

• બહુવિધ (જોડિયા, ત્રિપુટી) ગર્ભધારણ કરવાની શક્યતા વધે છે.
• અંડાશયના હાયપરસ્ટીમ્યુલેશન સિન્ડ્રોમ (OHSS): આ સ્થિતિમાં, પ્રજનન દવાઓ અંડાશયમાં સોજો લાવી શકે છે અને પીડાદાયક બની શકે છે. જોકે, ડોકટરો તમને આ વિશે અગાઉથી જાણ કરશે.

શું સ્ત્રી વંધ્યત્વ અટકાવી શકાય છે?

સાચું કહું તો, મોટાભાગે, આ સ્થિતિની આગાહી કરવી અને તેને અટકાવવી આપણા માટે મુશ્કેલ હોય છે. જો કે, આપણે આપણી જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફારો કરીને જોખમને અમુક હદ સુધી ઘટાડી શકીએ છીએ.

• દારૂનું સેવન ઘટાડવું.
• ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે છોડી દેવું.
• તમારા માટે યોગ્ય સ્વસ્થ વજન જાળવો.
• સારી કસરતની દિનચર્યા બનાવો. (વધુ પડતી કસરત નહીં, પણ મધ્યમ કસરત કરો.)
• ફળો અને શાકભાજીથી ભરપૂર આહાર લેવો.
• રાત્રે ઓછામાં ઓછા સાત કલાક ઊંઘ લેવાનો પ્રયાસ કરો.

આ ઉપરાંત, નિયમિત રીતે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને ચેક-અપ માટે મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એકવાર તમે સેક્સ્યુઅલી સક્રિય થઈ જાઓ, પછી વર્ષમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર મેડિકલ ચેક-અપ કરાવવાથી ભવિષ્યની પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરી શકે તેવી પરિસ્થિતિઓ ઓળખવામાં મદદ મળી શકે છે.

જો તમને વંધ્યત્વ હોય તો તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો? (આઉટલુક)

આ ખરેખર કારણ પર આધાર રાખીને વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. જો ઓવ્યુલેશનની સમસ્યાઓ માળખાકીય હોય અને તેની સારવાર કરી શકાય, તો પરિણામો સામાન્ય રીતે સારા હોય છે. તેનો અર્થ એ કે બાળકને ગર્ભધારણ કરવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જો કે, ગર્ભાશયને લગતી કેટલીક સ્થિતિઓ, જેમ કે "ગર્ભાશય પરિબળ વંધ્યત્વ", સારવાર કરવી થોડી વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

સફળ ગર્ભાવસ્થાની શક્યતાઓ વિશે વધુ જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારા કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ, તમારા જોખમ પરિબળો અને કોઈપણ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિઓ વિશે વાત કરો.

વંધ્યત્વ વિશે તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે નિયમિત સેક્સ કરી રહ્યા છો, નિયમિત માસિક ચક્ર ચાલુ છે, અને લગભગ એક વર્ષ સુધી પ્રયાસ કર્યા પછી પણ (અથવા જો તમે 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરના હો તો છ મહિના) બાળક ન થયું હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. તેઓ તમને ગર્ભવતી થવામાં કેમ મુશ્કેલી પડી રહી છે તે શોધી શકે છે અને યોગ્ય સારવારની ભલામણ કરી શકે છે.

સ્ત્રીની પ્રજનન ક્ષમતા વધારવા માટે શું કરી શકાય?

કેટલીક બાબતો, જેમ કે આપણે કઈ પરિસ્થિતિઓ સાથે જન્મીએ છીએ, તેને આપણે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. જો કે, આપણે આપણી જીવનશૈલીમાં એવી બાબતો કરી શકીએ છીએ જે પ્રજનનક્ષમતામાં મદદ કરી શકે છે:

• સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન (STI) થી બચવા માટે સેક્સ દરમિયાન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો.
• ક્લેમીડિયા અને ગોનોરિયા જેવા STI માટે નિયમિતપણે પરીક્ષણ કરાવો.
• હાનિકારક રસાયણો, જંતુનાશકો અને અન્ય પર્યાવરણીય પ્રદૂષકોના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો.

ઉપરાંત, જાતીય રીતે સક્રિય થયા પછી વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નિયમિત તપાસ અને નિવારક તપાસ એ તમારા જાતીય સ્વાસ્થ્યને જાળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

વંધ્યત્વ એ ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ અને દુઃખદાયક અનુભવ છે. અમે તે સમજીએ છીએ. પરંતુ મજબૂત રહો. તમે એકલા નથી. યોગ્ય તબીબી સલાહ અને સારવારથી, ઘણા લોકો આ સ્વપ્નને સાકાર કરવામાં સફળ રહ્યા છે.

આ લેખમાંથી તમારે યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો ચાલો તમને અમે જે મુખ્ય મુદ્દાઓ વિશે વાત કરી છે તેમાંથી કેટલાક યાદ અપાવીએ જે તમારે ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે?

• વંધ્યત્વ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે: આનો સામનો કરનારા તમે એકલા નથી.
• ગભરાશો નહીં, તબીબી સલાહ લો: જો તમે એક વર્ષ સુધી પ્રયાસ ન કર્યો હોય (જો તમારી ઉંમર 35 થી વધુ હોય તો 6 મહિના), તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો.
• ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, અને તેની સારવાર પણ છે: વંધ્યત્વના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, અને આજે યોગ્ય સારવાર પણ વિકસાવવામાં આવી છે.
• જીવનશૈલી મહત્વપૂર્ણ છે: તમે કેટલાક જોખમી પરિબળોને નિયંત્રિત કરી શકો છો. સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• સકારાત્મક વિચારો: ઘણા લોકોને સારવારથી સફળ પરિણામો મળ્યા છે. આશા ન છોડો.

જો તમને આ અંગે કોઈ વધુ પ્રશ્નો કે ચિંતાઓ હોય, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં અચકાશો નહીં. તેઓ તમને મદદ કરશે.