શું તમારા શરીરમાં ફોસ્ફેટનું પ્રમાણ વધારે છે? ચાલો હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા વિશે વાત કરીએ!

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આપણા શરીરમાં કેટલીક વસ્તુઓ હોવી જોઈએ તેના કરતા કેમ વધારે હોય છે? કદાચ કોઈ ડૉક્ટરે તમને કહ્યું હશે કે તમારા લોહીમાં ફોસ્ફેટનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે. અથવા કદાચ તમે તેના વિશે ક્યાંક સાંભળ્યું હશે. આને આપણે હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા કહીએ છીએ. ભલે આ નામ થોડું વિચિત્ર લાગે, પરંતુ જો આપણે તેને યોગ્ય રીતે સમજીએ, તો ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.

હાઇપરફોસ્ફેમિયા ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હાઈપરફોસ્ફેટેમિયા એટલે જ્યારે તમારા લોહીમાં ફોસ્ફેટ નામના ખનિજનું પ્રમાણ વધુ પડતું હોય છે. ફોસ્ફેટ આપણા શરીર માટે એક આવશ્યક પોષક તત્વો છે . તે આપણા હાડકાં અને દાંતને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે, આપણા કોષોને ઊર્જા પૂરી પાડે છે અને કોષ પટલ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

આ રીતે વિચારો, ફોસ્ફેટ આપણા શરીરમાં એક નાની બેટરી જેવું છે. આ યોગ્ય રીતે કામ કરવા માટે, તેમાં ઇલેક્ટ્રિક ચાર્જ હોવો જરૂરી છે. ફોસ્ફેટ એક એવું ઇલેક્ટ્રોલાઇટ છે. ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ એવા ખનિજો છે જે પાણીમાં અથવા આપણા લોહી જેવા પ્રવાહીમાં ઓગળી જાય ત્યારે ધન (+) અથવા ઋણ (-) ઇલેક્ટ્રિક ચાર્જ લઈ શકે છે. તેથી, શરીરમાં ઘણા કાર્યો માટે આ ફોસ્ફેટ સ્તરને સંતુલિત રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. શું તમે સમજો છો?

આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા વધુ છે?

વાસ્તવમાં, હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા નામની આ સ્થિતિ કોઈપણ વ્યક્તિને થઈ શકે છે. જોકે, કિડનીની સમસ્યા ધરાવતા લોકોમાં તે વધુ સામાન્ય છે. ખાસ કરીને, ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ (CKD) ધરાવતા લોકો, ખાસ કરીને જેમને અદ્યતન બીમારી છે, અથવા જેમને કિડની ફેલ્યોર છે, તેમને આ સ્થિતિ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

હવે, એવા પરિબળો છે જે કિડની રોગમાં ફાળો આપી શકે છે. જો તમને નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ હોય, તો તમને કિડની રોગ થવાનું થોડું જોખમ રહેલું છે અને તેના દ્વારા, હાઇપરફોસ્ફેમિયા:

• જો તમને ડાયાબિટીસ (ડાયાબિટીસ મેલીટસ) હોય.
• જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન) હોય.
• જો તમને હૃદય રોગ હોય.
• જો તમારા પરિવારમાં કોઈને કિડનીની બીમારી હોય (જેનો અર્થ એ કે તે વારસાગત હોઈ શકે છે).
• જો તમારી કિડનીની રચનામાં કોઈ અસામાન્યતા હોય.
• જો તમે આફ્રિકન અમેરિકન, હિસ્પેનિક, એશિયન અથવા મૂળ અમેરિકન વંશના છો (આ વંશીય જૂથોના લોકોને કિડની રોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે).
• જો તમારી ઉંમર 60 વર્ષથી વધુ હોય.
• જો તમે લાંબા સમયથી પીડા નિવારક દવાઓનો વારંવાર ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, ખાસ કરીને નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs), જે ફાર્મસીમાં કાઉન્ટર પર ખરીદી શકાય છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

જો તમે વિશ્વના મોટાભાગના લોકોને જુઓ, તો ફક્ત હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા જ દુર્લભ છે. તેનો અર્થ ફક્ત લોહીમાં ફોસ્ફેટમાં વધારો થાય છે. પરંતુ, જેમ મેં પહેલા કહ્યું તેમ, જો તમને ક્રોનિક કિડની રોગ હોય, ખાસ કરીને જો તે ગંભીર હોય, તો આ સ્થિતિ ખૂબ જ સામાન્ય છે. સામાન્ય રીતે કહીએ તો, ગંભીર ક્રોનિક કિડની રોગ ધરાવતા લગભગ 70% લોકોમાં હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા જોવા મળ્યું છે.

ફોસ્ફેટનું સ્તર વધે ત્યારે શરીરનું શું થાય છે?

આપણે પહેલા વાત કરી હતી કે ફોસ્ફેટ આપણા હાડકાં અને દાંતને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે, કોષોને ઉર્જા પૂરી પાડે છે અને કોષ પટલ બનાવવામાં મદદ કરે છે. તે સાચું છે. પરંતુ, કોઈપણ વસ્તુની જેમ, તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

કલ્પના કરો, જો તમારા લોહીમાં ફોસ્ફેટનું સ્તર ખૂબ વધી જાય, તો તે તમારા હાડકાંમાંથી કેલ્શિયમ બહાર કાઢવાનું શરૂ કરે છે. પછી શું થાય છે? હાડકાં નબળા અને બરડ થઈ જાય છે.

એટલું જ નહીં, પરંતુ આ વધારાનું ફોસ્ફેટ તમારી આંખો, ફેફસાં, હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓમાં કેલ્શિયમના થાપણોનું નિર્માણ કરી શકે છે. આ થોડું ખતરનાક છે. કારણ કે સમય જતાં, આ થાપણો હૃદયરોગના હુમલા, સ્ટ્રોક અને મૃત્યુનું જોખમ પણ વધારે છે.

હાઇપરફોસ્ફેમિયાના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગે, જ્યારે તમને ફક્ત હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા હોય છે, ત્યારે તમને કોઈ મોટા લક્ષણો દેખાતા નથી. તેનો અર્થ એ કે તમને શરૂઆતમાં ખ્યાલ નહીં આવે કે તમારા શરીરમાં ફોસ્ફેટનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે. જોકે, જેમ આપણે ચર્ચા કરી છે, જ્યારે આ ફોસ્ફેટ વધે છે, ત્યારે તે તમારા હાડકાં અને લોહીમાંથી કેલ્શિયમ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે. તેને હાઇપોકેલેસીમિયા કહેવાય છે. તેનો અર્થ એ છે કે લોહીમાં કેલ્શિયમના સ્તરમાં ઘટાડો.

તેથી, મોટાભાગે, હાઇપરફોસ્ફેટેમિયાના લક્ષણો હાઇપોકેલ્સેમિયાને કારણે થતા લક્ષણો જેવા જ હોય ​​છે. જુઓ કે શું આ તમને પરિચિત લાગે છે:

• સ્નાયુ ખેંચાણ.
• બરડ નખ.
• શુષ્ક ત્વચા.
• તમારા સામાન્ય વાળ કરતાં બરછટ વાળ.
• યાદશક્તિ સમસ્યાઓ .
• ચીડિયાપણું.
• હોઠ, જીભ, આંગળીઓના ટેરવા અને/અથવા પગમાં ઝણઝણાટ.
• ક્યારેક તે ખેંચાણ (હુમલા) જેવું આવે છે.
• હૃદયના ધબકારામાં અસામાન્યતાઓ, એટલે કે, એરિથમિયા.

હાઇપરફોસ્ફેમિયા શા માટે થાય છે?

આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. મુખ્ય કારણો છે:

• ક્રોનિક કિડની રોગનો વિકાસ. આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. જ્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, ત્યારે તે શરીરમાંથી વધારાનું ફોસ્ફેટ બહાર કાઢી શકતી નથી.
• હાયપોપેરાથાઇરોઇડિઝમ. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં પેરાથાઇરોઇડ ગ્રંથીઓ ખૂબ ઓછા પેરાથાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે, જે શરીરના કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફેટના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે.
• તમારા લોહીનું pH સામાન્ય કરતા ઓછું છે (એટલે ​​કે તમારું લોહી વધુ એસિડિક છે). આનું કારણ એ હોઈ શકે છે કે તમારા ફેફસાં તમારા શરીરમાં ઉત્પન્ન થતા બધા કાર્બન ડાયોક્સાઇડને દૂર કરવામાં અસમર્થ છે. આને રેસ્પિરેટરી એસિડોસિસ કહેવામાં આવે છે.
• અન્ય કારણોને કારણે લોહીના pH માં ઘટાડો ( મેટાબોલિક એસિડોસિસ ).

આ ઉપરાંત, ઓછા સામાન્ય હોવા છતાં, હાઇપરફોસ્ફેમિયા નીચેના કારણોસર પણ થઈ શકે છે:

• ડાયાબિટીસ સંબંધિત કીટોએસિડોસિસ.
• સ્નાયુઓને નુકસાન ( રhabબોડોમાયોલિસિસ ).
• ગંભીર ચેપ ( સેપ્સિસ ).
• કચડી નાખવાની ઇજા (શરીર પર ભારે વસ્તુ પડવાથી અથવા લાંબા સમય સુધી શરીર પર કોઈ વસ્તુ દબાવવાથી થતી ઇજાઓ).
• તમારું શરીર પેરાથાઇરોઇડ હોર્મોન ( સ્યુડોહાઇપોપેરાથાઇરોઇડિઝમ ) પ્રત્યે યોગ્ય રીતે પ્રતિક્રિયા આપતું નથી.
• તમારા શરીરમાં વધુ પડતું ફોસ્ફેટ પ્રવેશવું, કાં તો તમે ખાઓ છો તે ખોરાકમાંથી અથવા એનિમા દ્વારા.

સૌથી સામાન્ય કારણ શું છે?

જેમ મેં પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, હાઇપરફોસ્ફેમિયાનું મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય કારણ એડવાન્સ્ડ ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ છે.

શું આ ચેપી રોગ છે?

ના, હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા ચેપી રોગ નથી. તમે તેને બીજામાં ફેલાવી શકતા નથી. જોકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ, આનુવંશિક કારણોસર તે પરિવારોમાં ચાલી શકે છે.

ડોકટરો આ કેવી રીતે શોધી શકે છે?

ડૉક્ટર કહી શકે છે કે તમને હાઇપરફોસ્ફેટીમિયા છે કે નહીં. તે તમારો તબીબી ઇતિહાસ લેશે, શારીરિક તપાસ કરશે અને તમારા લક્ષણો, તમારા આહાર અને તમે જે દવાઓ લો છો તે વિશે પૂછશે. તમારા ફોસ્ફેટનું સ્તર બરાબર શું છે તે જાણવા માટે, તમારે રક્ત પરીક્ષણ કરાવવાની જરૂર પડશે.

રક્ત પરીક્ષણ દરમિયાન, ડૉક્ટર અથવા નર્સ નાની સોય (21 ગેજ, નિયમિત કાનની બુટ્ટીની ટોચ કરતાં થોડી નાની) નો ઉપયોગ કરીને તમારા હાથની નસમાંથી થોડી માત્રામાં લોહી લેશે. આ રક્ત નમૂના તમારા લોહીમાં ફોસ્ફેટ કેટલું છે તે તપાસવા માટે પ્રયોગશાળામાં મોકલવામાં આવે છે. જો તમારા ફોસ્ફેટનું સ્તર લોહીમાં 4.5 મિલિગ્રામ પ્રતિ ડેસિલીટર (4.5 મિલિગ્રામ/ડીએલ) કરતાં વધુ હોય,, એનો અર્થ એ કે તમને હાઇપરફોસ્ફેમિયા છે.

જો તમને આ સ્થિતિ હોવાનું નિદાન થાય, તો તમારા ડૉક્ટર તમારી કિડનીની સ્થિતિ તપાસવા માટે વધારાના પરીક્ષણો મંગાવી શકે છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• વધારાના રક્ત પરીક્ષણો.
• પેશાબમાં પ્રોટીન તપાસવા માટેનો ટેસ્ટ.
• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન.
• એમઆરઆઈ સ્કેન.
• સીટી સ્કેન.
• કિડની બાયોપ્સી ( તપાસ માટે કિડની પેશીનો એક નાનો ટુકડો લેવો).

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

હાઈપરફોસ્ફેટેમિયાની સારવાર તમારા લોહીમાં ફોસ્ફેટના સંચયનું કારણ શું છે તેના પર આધાર રાખે છે. કેટલાક ખોરાક અને દવાઓ પણ ફોસ્ફેટનું સ્તર વધારે હોઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો તમારે અમુક ખોરાક અથવા દવાઓ ખાવાનું મર્યાદિત કરવાની અથવા સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. અથવા, તમારે ફોસ્ફેટનું સ્તર ઓછું કરતી બીજી દવા પર સ્વિચ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું.

તમારા ડૉક્ટર એવી દવાઓ લખી શકે છે જે તમારા શરીરમાં શોષાતા ફોસ્ફેટનું પ્રમાણ ઘટાડે છે. આનો અર્થ એ થાય કે તમારા પેશાબ (પેશાબ) માં વધુ ફોસ્ફેટ ઉત્સર્જન થાય છે. આ દવાઓમાં શામેલ છે:

• Sevelamer (Sevelamer - RenaGel®)
• લેન્થેનમ (લેન્થેનમ - ફોસ્રેનોલ®)
• કેલ્શિયમ એસિટેટ (કેલ્શિયમ એસિટેટ - કેલ્ફ્રોન®)

જો કિડની ફેલ્યોરને કારણે તમારા ફોસ્ફેટનું સ્તર ઊંચું હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને ડાયાલિસિસ શરૂ કરી શકે છે. ડાયાલિસિસ એ કરે છે જે તમારી કિડનીએ કરવાનું છે. એટલે કે, તે તમારા લોહીમાંથી વધારાનું પ્રવાહી અને ફોસ્ફેટ સહિત કચરાના ઉત્પાદનોને દૂર કરે છે.

કયા ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ વધારે હોય છે?

ઘણા બધા ખોરાક અને પીણાંમાં ફોસ્ફરસનું પ્રમાણ વધુ હોય છે - તે તત્વ જેમાંથી ફોસ્ફેટ બને છે. આ વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને જો તમને હાઇપરફોસ્ફેમિયા હોય.

• ડેરી અને ડેરી ઉત્પાદનો, જેમ કે દૂધ, પ્રોસેસ્ડ ચીઝ અને દહીં.
• કેટલાક કાર્બોનેટેડ પીણાં (સોડા પોપ/ફિઝી પીણાં).
• પ્રોસેસ્ડ મીટ ( જેમ કે સોસેજ અને બેકન).
• ફાસ્ટ ફૂડ.
• નાસ્તાના ખોરાક ( ચિપ્સ, બિસ્કિટ જેવી પેક કરેલી વસ્તુઓ).
• બદામ.
• આખા અનાજ , જેમાં ઘઉં, ઓટ્સ અને ચોખાનો સમાવેશ થાય છે (ખાસ કરીને જે ભૂસાવાળા હોય).
• કઠોળ.
• મસૂર.

તમારા ડૉક્ટરે તમને કહ્યું હશેતમને રેનલ ડાયેટિશિયન પાસે મોકલવામાં આવશે. આ એવા લોકો છે જે કિડનીના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા માટે તમારા આહારનું સંચાલન કરવામાં નિષ્ણાત છે. તેઓ તમને એક ખાસ આહાર યોજના (રેનલ ડાયેટ) બનાવવામાં મદદ કરશે જે તમારા શરીરમાં ફોસ્ફેટની માત્રાને મર્યાદિત કરે.

શું આ પરિસ્થિતિમાંથી બચવાનો કોઈ રસ્તો છે?

હાઈપરફોસ્ફેટીમિયાથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારી કિડનીના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો અને તમે જે ફોસ્ફેટ અને કેલ્શિયમનું સેવન કરી રહ્યા છો તેના પ્રમાણનું ધ્યાન રાખો. જો તમને લાગે કે તમને આ સ્થિતિનું જોખમ હોઈ શકે છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તે તમને નેફ્રોલોજિસ્ટ પાસે મોકલી શકે છે. નેફ્રોલોજિસ્ટ એક ડૉક્ટર છે જે કિડનીને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓમાં નિષ્ણાત છે.

ડૉક્ટરને મળવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?

જો તમને ખબર પડે કે તમને હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા છે, અને તમને કિડની રોગ અથવા કિડની નિષ્ફળતાના લક્ષણો દેખાય છે, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. વિલંબ કરશો નહીં.

તમારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળવા જાઓ છો, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે:

• મને હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા છે કે નહીં તે તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો?
• જો મને આ સ્થિતિ ન હોય, તો મને બીજી કઈ તબીબી સ્થિતિઓ થઈ શકે?
• સ્વસ્થ રક્ત ફોસ્ફેટ સ્તર શું છે?
• તમે મારા માટે કઈ દવાઓની ભલામણ કરો છો?
• શું તમને તે દવા મેળવવા માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે, અથવા તમે તેને ફક્ત ફાર્મસીમાંથી ખરીદી શકો છો?
• મારે કયા ખોરાક અને પીણાં ન ખાવા જોઈએ કે ન પીવા જોઈએ?
• મારે દરરોજ કેટલું ફોસ્ફરસ ખાવું જોઈએ?
• શું તમે મને કિડની ડાયેટિશિયન પાસે મોકલી શકો છો?
• શું મારે નેફ્રોલોજિસ્ટ કે બીજા કોઈ નિષ્ણાતને મળવું જોઈએ?

હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા અને હાઇપોકેલ્સેમિયા વચ્ચે શું તફાવત છે?

આ બંને થોડી ગૂંચવણભરી હોઈ શકે છે, તો ચાલો સ્પષ્ટતા કરીએ.

હાઈપરફોસ્ફેટેમિયા એટલે જ્યારે તમારા લોહીમાં ફોસ્ફેટનું સ્તર ખૂબ વધારે હોય છે.

હાઈપોકેલ્સેમિયા એ છે જ્યારે તમારા લોહીમાં કેલ્શિયમનું સ્તર ખૂબ ઓછું થઈ જાય છે.

મોટાભાગે, હાઈપોકેલ્સેમિયા નામની આ સ્થિતિ બીજી તબીબી સ્થિતિની આડઅસર તરીકે થાય છે. હાઈપરફોસ્ફેમિયા એ હાઈપોકેલ્સેમિયાનું એક કારણ છે.

અંતિમ ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

ઠીક છે, તો આપણે હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા વિશે ઘણી વાત કરી છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે તમારા લોહીમાં ફોસ્ફેટના સ્તરમાં વધારો છે. જ્યારે તે વિશ્વના મોટાભાગના લોકોમાં ખૂબ સામાન્ય નથી, તે ક્રોનિક કિડની રોગ અથવા કિડની નિષ્ફળતા ધરાવતા લોકોમાં ખૂબ સામાન્ય હોઈ શકે છે.

ઘણીવાર, શરૂઆતમાં કોઈ ચોક્કસ લક્ષણો હોતા નથી. તેથી, ઘણા લોકોને અન્ય લક્ષણો દેખાય પછી જ ખ્યાલ આવે છે કે તેમને આ સ્થિતિ છે, કદાચ હાઈપોકેલ્સેમિયા જેવા.

જ્યારે તમને ખબર પડે કે તમને હાઇપરફોસ્ફેટીમિયા છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમને કહેવામાં આવે કે તમને ડાયાલિસિસની જરૂર છે, ત્યારે ચિંતા અને ડર લાગવો સામાન્ય છે. આવી લાગણીઓ થવામાં કંઈ ખોટું નથી. તમારા કોઈપણ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેઓ તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપશે, તમને જરૂરી ટેકો આપશે અને આ સ્થિતિનો શ્રેષ્ઠ રીતે સામનો કેવી રીતે કરવો તે અંગે સલાહ આપશે. યાદ રાખો, તમે એકલા નથી!

` હાયપરફોસ્ફેટેમિયા, ફોસ્ફેટ, કિડની રોગ, ક્રોનિક કિડની રોગ, હાયપોકેલ્સેમિયા, ડાયાલિસિસ