શું તમારા લાલ રક્તકણો મોટા થાય છે? (મેક્રોસાયટોસિસ) – ચાલો તેના વિશે જાણીએ! | નિરોગી લંકા

શું તમે ક્યારેય તમારા બ્લડ ટેસ્ટના પરિણામો ( બ્લડ રિપોર્ટ ) ની સમીક્ષા કરી છે અને લાલ રક્તકણોમાં વધારો થયો છે કે નહીં તે જોયું છે, અથવા કદાચ તમારા ડૉક્ટરે "મેક્રોસાયટોસિસ" નામની સ્થિતિનો ઉલ્લેખ કર્યો છે? થોડી ચિંતા થવી સ્વાભાવિક છે, પરંતુ કૃપા કરીને શાંત રહો. મેક્રોસાયટોસિસ પોતે કોઈ રોગ નથી; તે ફક્ત એક શોધ છે કે તમારા લાલ રક્તકણો સામાન્ય કરતા મોટા છે.

મેક્રોસાયટોસિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મેક્રોસાયટોસિસનો અર્થ એ છે કે તમારા લાલ રક્તકણો પ્રમાણભૂત કદ કરતા મોટા છે. તેને બીમારી માનવામાં આવતી નથી, પરંતુ તે તમારા શરીરમાં એક અંતર્ગત પરિબળ તરફ નિર્દેશ કરતી ક્લિનિકલ નિશાની તરીકે કાર્ય કરે છે. તમે સામાન્ય રીતે આને કમ્પ્લીટ બ્લડ કાઉન્ટ (CBC) / ફુલ બ્લડ કાઉન્ટ ( FBC ) દ્વારા શોધી શકો છો. તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય અને તમારા રક્તકણો કેવી રીતે કાર્ય કરી રહ્યા છે તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ડોકટરો વારંવાર આ પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપે છે.

તમારા CBC રિપોર્ટમાં `MCV (મીન કોર્પસ્ક્યુલર વોલ્યુમ)` નામનું મૂલ્ય શામેલ છે, જે તમારા લાલ રક્ત કોશિકાઓના સરેરાશ કદને માપે છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં, જો `MCV` મૂલ્ય 100 ફેમટોલિટર (`100 fL`) કરતા વધારે હોય, તો તેને મેક્રોસાયટોસિસ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

ઘણીવાર ગંભીર ન હોવા છતાં, આ મોટા કોષોમાં ક્યારેક અસરકારક રીતે કાર્ય કરવા માટે જરૂરી પોષક તત્વોનો અભાવ હોય છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તેઓ તેમની મુખ્ય ભૂમિકા ભજવવામાં સંઘર્ષ કરે છે: તમારા શરીરમાં ઓક્સિજન વહન. આ સ્થિતિને 'મેક્રોસાયટીક એનિમિયા' (મેક્રોસાયટીક એનિમિયા ) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે વધુ નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્ય ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

વૈશ્વિક વસ્તીના આશરે 2% થી 4% લોકો મેક્રોસાયટોસિસથી પીડાય છે. આ જૂથમાંથી, લગભગ 60% લોકો એનિમિયા સાથે પણ પીડાય છે.

જોકે, શિશુઓ અને વૃદ્ધોમાં એનિમિયા વિના થતો મેક્રોસાયટોસિસ કંઈક અંશે વધુ વારંવાર જોવા મળે છે.

મેક્રોસાયટોસિસના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, મેક્રોસાયટોસિસનું એકમાત્ર સંકેત તમારા 'CBC' રિપોર્ટ પર 'MCV' મૂલ્યમાં વધારો છે. જો લક્ષણો દેખાય છે, તો તે સામાન્ય રીતે લાલ રક્ત કોશિકાઓના વિસ્તરણના મૂળ કારણ સાથે જોડાયેલા હોય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને "મેક્રોસાયટીક એનિમિયા" હોય, તો તમને થાક , થાક અને નિસ્તેજ ત્વચા જેવા ક્લાસિક એનિમિયાના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. વધુમાં, જો મૂળ કારણ પોષણની ઉણપ હોય, તો તમને ઝાડા, યાદશક્તિની સમસ્યાઓ અથવા સંતુલન ગુમાવવાનો અનુભવ થઈ શકે છે.

મેક્રોસાયટોસિસના ઘણા કારણો હોવાથી, લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે.

મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ શું છે?

તમારા રક્તકણો તમારા અસ્થિમજ્જામાં ઉત્પન્ન થાય છે. તેથી, મેક્રોસાયટોસિસ અસ્થિમજ્જાના લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં સમસ્યાઓ અથવા લાલ રક્તકણોની રચનામાં સમસ્યાઓના પરિણામે થઈ શકે છે. કેટલીકવાર, અપરિપક્વ લાલ રક્તકણો (જેને 'રેટિક્યુલોસાઇટ્સ' કહેવાય છે) માં વધારો 'MCV' માં વધારો કરી શકે છે, કારણ કે આ કોષો કુદરતી રીતે પરિપક્વ લાલ રક્તકણો કરતા મોટા હોય છે.

મેક્રોસાયટોસિસના કેટલાક મુખ્ય કારણો અહીં છે:

પોષણની ખામીઓ

તમારા શરીરને સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો બનાવવા માટે વિટામિન B12 અને ફોલેટ (વિટામિન B9) જેવા પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે. જો તમને તમારા આહાર દ્વારા આ પૂરતા પ્રમાણમાં ન મળે, અથવા જો કોઈ અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ તમારા શરીરને તેમને શોષી લેવામાં અવરોધે છે, તો તમારા લાલ રક્તકણો યોગ્ય રીતે વિકાસ પામશે નહીં. વિટામિન B12 અને ફોલેટની ઉણપ 'મેક્રોસાયટીક એનિમિયા' ના મુખ્ય કારણો છે. ઉદાહરણ તરીકે, પાંદડાવાળા લીલા શાકભાજી અને ફળોનું મર્યાદિત સેવન ફોલેટની ઉણપ તરફ દોરી શકે છે, જ્યારે કડક શાકાહારી આહાર વિટામિન B12 ની ઉણપ તરફ દોરી શકે છે.

ચોક્કસ દવાઓ

વિવિધ દવાઓ મેક્રોસાયટોસિસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જેમાં 'હાઈડ્રોક્સ્યુરિયા' (ઘણીવાર સિકલ સેલ રોગ માટે વપરાય છે), ચોક્કસ 'કીમોથેરાપી' એજન્ટો અને HIV માટે 'એન્ટિરેટ્રોવાયરલ થેરાપી (ART)'નો સમાવેશ થાય છે. જો તમે લઈ રહ્યા છો તે કોઈપણ દવા આ જોખમ ધરાવે છે કે કેમ તે તમારા ચિકિત્સકને ખબર હશે.

દારૂનું સેવન

ક્રોનિક અથવા વધુ પડતું દારૂનું સેવન મેક્રોસાયટોસિસનું એક સામાન્ય કારણ છે. દારૂ શરીરની સ્વસ્થ લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદન માટે જરૂરી પોષક તત્વોને શોષવાની ક્ષમતામાં દખલ કરી શકે છે.

લીવર રોગ

મેક્રોસાયટોસિસ ક્યારેક લીવર રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. જ્યારે તે વારંવાર દારૂના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલું હોય છે, તે અન્ય બિન-આલ્કોહોલ-સંબંધિત લીવર રોગોથી પણ થઈ શકે છે.

હેમોલિટીક એનિમિયા

'હેમોલિટીક એનિમિયા' માં, તમારા લાલ રક્તકણો અકાળે નાશ પામે છે. વળતર આપવા માટે, તમારું શરીર લોહીના પ્રવાહમાં વધુ 'રેટિક્યુલોસાઇટ્સ' (અપરિપક્વ કોષો) મુક્ત કરે છે, જે તમારા MCV સ્તરને વધારી શકે છે.

નોંધપાત્ર રક્ત નુકશાન

અકસ્માત, શસ્ત્રક્રિયા અથવા અન્ય ઇજા પછી, જો તમે મોટી માત્રામાં લોહી ગુમાવો છો, તો તમારું શરીર નવા કોષો ઉત્પન્ન કરવા માટે ઉતાવળ કરે છે, જે હેમોલિટીક એનિમિયામાં જોવા મળતી પ્રક્રિયાની જેમ 'રેટિક્યુલોસાઇટ્સ' ને પરિભ્રમણમાં મુક્ત કરે છે.

માયલોડિસ્પ્લેસ્ટિક સિન્ડ્રોમ

આ અસ્થિ મજ્જા સંબંધિત કેન્સરનું એક જૂથ છે જે શરીરને સ્વસ્થ, પરિપક્વ રક્ત કોશિકાઓ ઉત્પન્ન કરતા અટકાવે છે.

હાઇપોથાઇરોડિઝમ

એનિમિયા હોય કે ન હોય, ઓછી સક્રિય થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, અથવા 'હાઇપોથાઇરોડિઝમ' પણ મેક્રોસાયટોસિસ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.

ક્યારેક, મેક્રોસાયટોસિસનું સ્પષ્ટ કારણ ઓળખી શકાતું નથી, ખાસ કરીને જો તમને એનિમિયા કે અન્ય લક્ષણો ન હોય.

મેક્રોસાયટોસિસનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, મેક્રોસાયટોસિસ એ ફક્ત લાલ રક્ત કોશિકાઓના વિસ્તરણનું વર્ણન કરવા માટે વપરાતો શબ્દ છે, તે પોતે કોઈ સત્તાવાર રોગ નથી. જો તમારો CBC રિપોર્ટ MCV મૂલ્ય 100 fL કરતા વધારે દર્શાવે છે, તો તે સૂચવે છે કે તમારા લાલ રક્ત કોશિકાઓ સામાન્ય કરતા મોટા છે.

ક્યારેક, મેક્રોસાયટોસિસની તીવ્રતાના આધારે, તમારા ડૉક્ટર સંભવિત કારણ નક્કી કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારું MCV મૂલ્ય નોંધપાત્ર રીતે વધેલું હોય (જેમ કે 110 - 115 fL), તો તે મેગાલોબ્લાસ્ટિક megaloblastic anemia સહિત macrocytic anemia જેવી ગંભીર સ્થિતિનું સંકેત હોઈ શકે છે.

મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ ઓળખવા માટે ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટ

જો તમારા ડૉક્ટર તમારા વધેલા લાલ રક્તકણો વિશે ચિંતિત હોય, તો તેઓ મૂળ કારણ નક્કી કરવા માટે પ્રશ્નો પૂછશે. તેઓ તમારા વિશે પૂછપરછ કરી શકે છેઅગાઉનો તબીબી ઇતિહાસ, તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તમારો આહાર અને તમારા દારૂનું સેવન. વધુમાં, તેઓ નીચેના પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે:

• પેરિફેરલ બ્લડ સ્મીયર: આ પ્રક્રિયામાં, તમારા લોહીના એક નાના નમૂનાની માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસ કરવામાં આવે છે. આનાથી ડૉક્ટર મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ બની શકે તેવી અસામાન્યતાઓ, જેમ કે લાલ રક્તકણોના વિકાસમાં સમસ્યાઓ, તપાસી શકે છે.
• વિટામિન B12 અને ફોલેટ સ્તરના પરીક્ષણો: તમારા લોહીમાં વિટામિન B12 અથવા ફોલેટનું ઓછું સ્તર પોષણની ઉણપ સૂચવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરમાં સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો ઉત્પન્ન કરવા માટે જરૂરી ઘટકોનો અભાવ છે.
• રેટિક્યુલોસાઇટ ગણતરી: આ પરીક્ષણ તમારા રક્ત નમૂનામાં અપરિપક્વ લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યાને માપે છે, જે નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે કે શું આ એલિવેટેડ MCV નું કારણ છે.
• લીવર ફંક્શન ટેસ્ટ: આ ટેસ્ટ એ મૂલ્યાંકન કરે છે કે સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો ઉત્પન્ન કરવા માટે જરૂરી પોષક તત્વોનું પ્રોસેસિંગ કરવામાં તમારું લીવર કેટલી સારી રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે.
• બોન મેરો બાયોપ્સી: જો તમારા ડૉક્ટરને તમારા બોન મેરોમાં કોઈ અંતર્ગત સ્થિતિની શંકા હોય જે લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં અવરોધ ઉભો કરે છે, તો તેઓ આ પરીક્ષણ સૂચવી શકે છે. કોઈપણ અસામાન્યતા માટે બોન મેરોનો એક નાનો નમૂનો એકત્રિત કરવામાં આવે છે અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવામાં આવે છે.

મેક્રોસાયટોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

જો તમને એનિમિયાના કોઈ લક્ષણો ન હોય અને તમારા પરીક્ષણના પરિણામોમાં અન્ય કોઈ અસામાન્યતા ન દેખાય, તો તમારે કોઈ સારવારની જરૂર ન પડે. નહિંતર, સારવાર યોજના તમારા વધેલા લાલ રક્તકણોના ચોક્કસ કારણ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

• જો તમારો મેક્રોસાયટોસિસ પોષણની ઉણપને કારણે છે, તો તમારે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવાની અથવા વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાની જરૂર પડી શકે છે.
• જો કોઈ દવા કારણભૂત હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ડોઝને સમાયોજિત કરી શકે છે અથવા વૈકલ્પિક દવા લખી શકે છે .
• જો તમને મેક્રોસાયટોસિસ સાથે ગંભીર એનિમિયાનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો રક્તદાનની જરૂર પડી શકે છે.

સૌથી અગત્યનું, તમારા મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ ગમે તે હોય, તમારા ડૉક્ટરની સારવાર યોજનાનું ચોક્કસ પાલન કરો.

શું મેક્રોસાયટોસિસ મટાડી શકાય છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, એકવાર મૂળ કારણની સારવાર થઈ જાય, પછી મેક્રોસાયટોસિસ સ્થિતિ ઉલટી થઈ જાય છે. તમારી સારવાર યોજના તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને કેવી અસર કરશે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

મેક્રોસાયટોસિસનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડી શકાય?

જ્યારે આપણે મેક્રોસાયટોસિસના દરેક કારણને રોકી શકતા નથી, તો પણ સ્વસ્થ ટેવો અપનાવવાથી તમારા જોખમને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• macrocytic anemia થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે વિટામિન B12 અને ફોલેટથી ભરપૂર ખોરાક - જેમ કે માછલી, ડેરી ઉત્પાદનો, ઈંડા , પાંદડાવાળા શાકભાજી અને ફોર્ટિફાઇડ અનાજ - શામેલ કરો.
• દારૂના સેવનને મર્યાદિત કરવુંખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• વધુમાં, તમારા વાર્ષિક રક્ત પરીક્ષણો ચૂકશો નહીં. નિયમિત રક્ત તપાસ દરમિયાન ઘણીવાર મેક્રોસાયટોસિસ આકસ્મિક રીતે મળી આવે છે. વહેલું નિદાન અને સમયસર સારવાર સ્થિતિને ગંભીર બનતા અટકાવી શકે છે.

જો મેક્રોસાયટોસિસની સારવાર ન કરવામાં આવે તો શું થાય છે?

ફક્ત તમારા ડૉક્ટર જ નક્કી કરી શકે છે કે તમારા મેક્રોસાયટોસિસમાં હસ્તક્ષેપની જરૂર છે કે નહીં. જો તમને એનિમિયા સાથે મેક્રોસાયટોસિસ હોય, તો સારવાર લેવી જરૂરી છે. તેને સારવાર ન આપવાથી macrocytic anemia કારણે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

મારે મારા ડૉક્ટરને શું પૂછવું જોઈએ?

જો તમને ખબર પડે કે તમારા લાલ રક્તકણો સામાન્ય કરતા મોટા છે, તો આગળના પગલાં માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ અનુસરો. તમે નીચેના પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• શું મારે મારા વધેલા MCV વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ?
• મારા મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ નક્કી કરવા માટે મારે કયા પરીક્ષણોની જરૂર પડશે?
• શું મને મારા વધેલા લાલ રક્તકણોના મૂળ કારણ માટે સારવારની જરૂર છે?
• આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે હું જીવનશૈલીમાં કયા ફેરફારો કરી શકું?

અંતિમ ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

મેક્રોસાયટોસિસ અથવા એલિવેટેડ MCV મૂલ્ય હંમેશા ચિંતાનું કારણ નથી. જો તમારા CBC રિપોર્ટમાં આ મૂલ્યો ઊંચા દેખાય તો ગભરાશો નહીં. તમારા પરિણામો સમજવા માટે તમારા ડૉક્ટરનું માર્ગદર્શન લો. તમારા પરિણામોના આધારે, તમારા ડૉક્ટર આહારમાં ફેરફાર અથવા વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ સૂચવી શકે છે. તમારી સારવાર યોજના તમારા લાલ રક્તકણો અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને કેવી અસર કરશે તે પૂછવામાં અચકાશો નહીં. સ્વસ્થ રહેવું એ સૌથી મહત્વનું છે!