શું તમારા લાલ રક્તકણો મોટા થયા છે? (મેક્રોસાયટોસિસ) - ચાલો આ વિશે જાણીએ!

શું તમે ક્યારેય રક્ત પરીક્ષણ રિપોર્ટ જોયો છે અને જોયું છે કે તમારા લાલ રક્તકણો સામાન્ય કરતા મોટા (મોટા લાલ રક્તકણો) છે? અથવા શું તમારા ડૉક્ટરે ક્યારેય તમને "મેક્રોસાયટોસિસ" નામની સ્થિતિ વિશે કહ્યું છે? આ થોડું ડરામણું લાગે છે, પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. મેક્રોસાયટોસિસ કોઈ રોગ નથી, તે ફક્ત લાલ રક્તકણોમાં થતો ફેરફાર છે.

મેક્રોસાયટોસિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મેક્રોસાયટોસિસનો અર્થ એ છે કે તમારા લાલ રક્તકણો સામાન્ય કરતા મોટા હોય છે. આને કોઈ રોગ માનવામાં આવતો નથી, પરંતુ તે આપણા શરીરમાં કંઈક ખોટું હોવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. આ ત્યારે જ જાણી શકાય છે જ્યારે તમારી પાસે સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC) / સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી ( FBC ) હોય. મોટાભાગે, ડોકટરો આ 'CBC' પરીક્ષણ એ જોવા માટે કરે છે કે આપણા શરીરના કોષો કેવી રીતે કાર્ય કરી રહ્યા છે અને તેઓ કેટલા સ્વસ્થ છે.

`CBC` રિપોર્ટમાં `MCV (મીન કોર્પસ્ક્યુલર વોલ્યુમ)` નામનું મૂલ્ય હોય છે. આ તમારા લાલ રક્તકણોના સરેરાશ કદનું માપ છે. જો કોઈ પુખ્ત વ્યક્તિનું `MCV` મૂલ્ય 100 ફેમટોલિટર (`100 fL`) થી વધુ હોય, તો આપણે તે સ્થિતિને મેક્રોસાયટોસિસ કહીએ છીએ.

મોટાભાગે, આ કોઈ ગંભીર સમસ્યા નથી. જોકે, ક્યારેક આ મોટા થયેલા લાલ રક્તકણોને જરૂરી પોષક તત્વો મળી શકતા નથી. પછી, તે કોષો તેમનું મુખ્ય કાર્ય કરી શકતા નથી, જે આખા શરીરમાં ઓક્સિજન વહન કરવાનું છે. આ સ્થિતિને 'મેક્રોસાયટીક એનિમિયા' કહેવામાં આવે છે. જો 'મેક્રોસાયટીક એનિમિયા' ની યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

સામાન્ય રીતે કહીએ તો, વિશ્વની વસ્તીના 2% થી 4% લોકો મેક્રોસાયટોસિસથી પીડાય છે. આમાંના મોટાભાગના લોકો, લગભગ 60%, એનિમિયા સાથે મેક્રોસાયટોસિસથી પીડાય છે.

જોકે, નાના બાળકો અને વૃદ્ધોમાં એનિમિયા વિના મેક્રોસાયટોસિસ વધુ સામાન્ય છે.

મેક્રોસાયટોસિસના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગે, મેક્રોસાયટોસિસનું એકમાત્ર સંકેત CBC રિપોર્ટ પર MCV માં વધારો છે. આનો સીધો અર્થ એ છે કે તમારા લાલ રક્તકણો મોટા છે. જો લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તે મોટા લાલ રક્તકણોના મૂળ કારણ સાથે સંબંધિત છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને "મેક્રોસાયટીક એનિમિયા" હોય, તો તમને નબળાઈ , થાક અને નિસ્તેજ ત્વચા જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે, જે એનિમિયાના સામાન્ય લક્ષણો છે. ઉપરાંત, જો કારણ પોષણની ઉણપ હોય, તો તમને ઝાડા, યાદશક્તિ ગુમાવવી અને સંતુલન ગુમાવવા જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે.

તેનો અર્થ એ કે, મેક્રોસાયટોસિસના ઘણા કારણો હોવાથી, લક્ષણો પણ બદલાઈ શકે છે.

મેક્રોસાયટોસિસના કારણો શું છે?

રક્તકણો આપણા અસ્થિમજ્જામાં ઉત્પન્ન થાય છે. તેથી, આ અસ્થિમજ્જામાં લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં સમસ્યાઓ અને લાલ રક્તકણોની રચનામાં સમસ્યાઓ મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ બની શકે છે. કેટલીકવાર, જો તમારા લોહીમાં ઘણા બધા અપરિપક્વ લાલ રક્તકણો હોય, જેને 'રેટિક્યુલોસાઇટ્સ' કહેવાય છે, તો 'MCV' મૂલ્ય પણ વધી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે આ 'રેટિક્યુલોસાઇટ્સ' પરિપક્વ લાલ રક્તકણો કરતાં કદમાં મોટા હોય છે.

મેક્રોસાયટોસિસના કેટલાક મુખ્ય કારણો છે:

પોષણની ઉણપ

વિટામિન B12 અને ફોલેટ (વિટામિન B9) જેવા પોષક તત્વો આપણા શરીર માટે સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો બનાવવા માટે જરૂરી છે. જો તમે ખાઓ છો તે ખોરાકમાંથી આ પોષક તત્વો પૂરતા પ્રમાણમાં ન મળે, અથવા જો તમારું શરીર કોઈ રોગને કારણે તેમને શોષી ન શકે, તો તમારા લાલ રક્તકણો યોગ્ય રીતે વિકાસ પામશે નહીં. વિટામિન B12 અને ફોલેટની ઉણપ 'મેક્રોસાયટીક એનિમિયા' નામની સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લોકો પૂરતા પ્રમાણમાં લીલા શાકભાજી અને ફળો ખાતા નથી. આનાથી ફોલેટની ઉણપ થઈ શકે છે. ઉપરાંત, જે લોકો સંપૂર્ણપણે શાકાહારી છે તેઓમાં વિટામિન B12 ની ઉણપ થઈ શકે છે.

કેટલીક દવાઓ

મેક્રોસાયટોસિસ વિવિધ દવાઓના કારણે પણ થઈ શકે છે. આમાંની સૌથી સામાન્ય દવાઓમાં સિકલ સેલ રોગની સારવાર માટે વપરાતી હાઇડ્રોક્સ્યુરિયા, કેન્સરની સારવાર માટે વપરાતી વિવિધ કીમોથેરાપી દવાઓ અને HIV ચેપની સારવાર માટે વપરાતી એન્ટિરેટ્રોવાયરલ થેરાપી (ART)નો સમાવેશ થાય છે. જો તમે આમાંથી કોઈપણ દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર કદાચ તેનાથી વાકેફ હશે.

દારૂનો ઉપયોગ

વધુ પડતું દારૂનું સેવન પણ મેક્રોસાયટોસિસનું એક મુખ્ય કારણ છે. દારૂ શરીરની પોષક તત્વોને શોષવાની ક્ષમતા ઘટાડે છે, ખાસ કરીને જે સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો બનાવવા માટે જરૂરી છે.

યકૃત રોગ

મેક્રોસાયટોસિસ પણ લીવર રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. લીવર રોગ ઘણીવાર, પરંતુ હંમેશા નહીં, દારૂના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલો હોય છે. જોકે, લીવર રોગ અન્ય કારણોસર પણ થઈ શકે છે.

હેમોલિટીક એનિમિયા

"હેમોલિટીક એનિમિયા" નામની સ્થિતિમાં, તમારા લાલ રક્તકણો કોઈ અંતર્ગત સ્થિતિને કારણે અકાળે મૃત્યુ પામે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તમારું શરીર આ ઉણપને પૂર્ણ કરવા માટે લોહીના પ્રવાહમાં "રેટિક્યુલોસાઇટ્સ" (અપરિપક્વ લાલ રક્તકણો) મુક્ત કરે છે. આ અપરિપક્વ લાલ રક્તકણો પરિપક્વ લાલ રક્તકણો જેટલા ઓક્સિજન વહન કરવા સક્ષમ નથી.

અતિશય રક્તસ્ત્રાવ

જો તમે અકસ્માત, શસ્ત્રક્રિયા અથવા અન્ય કોઈ કારણસર મોટી માત્રામાં લોહી ગુમાવો છો, તો તમારું શરીર તે નુકસાનને ભરપાઈ કરવા માટે તમારા લોહીમાં રેટિક્યુલોસાઇટ્સ ઉમેરશે. હેમોલિટીક એનિમિયાની જેમ, અપરિપક્વ કોષો અકાળે લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે.

માયલોડિસ્પ્લેસ્ટિક સિન્ડ્રોમ

આ એક પ્રકારનું કેન્સર છે જે અસ્થિ મજ્જામાં વિકસે છે. આ સ્થિતિ અસ્થિ મજ્જાને સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો ઉત્પન્ન કરતા અટકાવે છે.

હાઇપોથાઇરોડિઝમ

મેક્રોસાયટોસિસ હાઇપોથાઇરોડિઝમ ધરાવતા લોકોમાં પણ થઈ શકે છે, જે એક ઓછી સક્રિય થાઇરોઇડ ગ્રંથિ છે. તે એનિમિયા સાથે અથવા વગર પણ થઈ શકે છે.

ક્યારેક, મેક્રોસાયટોસિસનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ શોધી શકાતું નથી, ખાસ કરીને જો તમને એનિમિયા વિના ફક્ત મેક્રોસાયટોસિસ હોય.

તમને મેક્રોસાયટોસિસ છે કે નહીં તે કેવી રીતે ખબર પડશે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, મેક્રોસાયટોસિસ એ એક શબ્દ છે જે લાલ રક્તકણોના વિસ્તરણનું વર્ણન કરે છે, કોઈ સત્તાવાર રોગ નહીં. જો તમારા CBC રિપોર્ટ પર MCV મૂલ્ય 100 fL કરતા વધારે હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારા લાલ રક્તકણો સામાન્ય કરતા મોટા છે.

ક્યારેક ડોકટરો સ્થિતિની ગંભીરતાના આધારે મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ અનુમાન કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો MCV ખૂબ ઊંચું હોય (લગભગ 110-115 fL), તો તે મેગાલોબ્લાસ્ટિક એનિમિયા જેવા વધુ ગંભીર મેક્રોસાયટીક એનિમિયાનું સંકેત હોઈ શકે છે.

મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ શોધવા માટેના પરીક્ષણો

જો તમારા ડૉક્ટર તમારા વધેલા લાલ રક્તકણો વિશે ચિંતિત હોય, તો તે કારણ શોધવા માટે તમને પ્રશ્નો પૂછશે. તે તમારા તબીબી ઇતિહાસ, તમે જે દવાઓ લો છો, તમારા આહાર અને દારૂના ઉપયોગ વિશે પૂછી શકે છે. વધુમાં, તે કેટલાક અન્ય પરીક્ષણો પણ કરી શકે છે:

• પેરિફેરલ બ્લડ સ્મીયર:આમાં તમારા લોહીનો નમૂનો લેવાનો અને તેને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ જોવાનો સમાવેશ થાય છે કે શું કોઈ અસામાન્યતાઓ છે જે મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે લાલ રક્તકણોની વૃદ્ધિમાં સમસ્યાઓ.
• વિટામિન B12 અને ફોલેટ સ્તરનું પરીક્ષણ: જો લોહીમાં વિટામિન B12 અથવા ફોલેટનું સ્તર ઓછું હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે પોષણની ઉણપ છે જેના કારણે લાલ રક્તકણો બનાવવા માટે જરૂરી પોષક તત્વો યોગ્ય રીતે મળી રહ્યા નથી.
• રેટિક્યુલોસાઇટ કાઉન્ટ: આ પરીક્ષણ તમારા રક્ત નમૂનામાં અપરિપક્વ લાલ રક્તકણોની સંખ્યા માપે છે. આ તમારા ઉચ્ચ MCVનું કારણ શું છે તે નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• લીવર ફંક્શન ટેસ્ટ: આ પરીક્ષણ કરે છે કે તમારું લીવર સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો બનાવવા માટે જરૂરી પોષક તત્વોને શોષવા માટે કેટલી સારી રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે.
• બોન મેરો બાયોપ્સી: જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમને એવી કોઈ બીમારી છે જે તમારા લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં દખલ કરી રહી છે, તો આ પરીક્ષણ કરી શકાય છે. આમાં તમારા બોન મેરોનો એક નાનો નમૂનો લેવાનો અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ કોષોની તપાસ કરવાનો સમાવેશ થાય છે જેથી કોઈ અસામાન્યતા છે કે નહીં તે જોવા મળે.

મેક્રોસાયટોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

જો તમને એનિમિયાના કોઈ લક્ષણો ન હોય, અને તમારા પરીક્ષણના પરિણામોમાં અન્ય કોઈ અસામાન્યતા ન દેખાય, તો તમારે કોઈ સારવારની જરૂર ન પડે. નહિંતર, સારવાર તમારા લાલ રક્તકણોની સંખ્યા વધવાના કારણ પર આધારિત હશે.

• જો તમારો મેક્રોસાયટોસિસ પોષણની ઉણપને કારણે થાય છે, તો તમારે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવાની અથવા વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાની જરૂર પડી શકે છે.
• જો સમસ્યા તમે લઈ રહ્યા છો તે દવા સાથે હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ડોઝ બદલી શકે છે અથવા અલગ દવા લખી શકે છે .
• જો તમને મેક્રોસાયટોસિસ સાથે ગંભીર એનિમિયા હોય, તો તમારે રક્તદાનની જરૂર પડી શકે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ ગમે તે હોય, તમારા ડૉક્ટર તમને આપેલી સારવાર યોજનાનું બરાબર પાલન કરો.

શું મેક્રોસાયટોસિસ મટાડી શકાય છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જ્યારે મૂળ કારણની સારવાર કરવામાં આવે છે ત્યારે મેક્રોસાયટોસિસ પોતે જ ઉલટાવી દેશે. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે સારવાર તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી અસર કરશે.

મેક્રોસાયટોસિસનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

આપણે મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ બની શકે તેવી દરેક વસ્તુને અટકાવી શકતા નથી. જોકે, સ્વસ્થ ટેવો અપનાવીને આપણે આપણું જોખમ ઘટાડી શકીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે:

• તમારા આહારમાં વિટામિન B12 અને ફોલેટથી ભરપૂર ખોરાક - માછલી, ડેરી ઉત્પાદનો, ઈંડા , પાંદડાવાળા શાકભાજી અને ફોર્ટિફાઇડ અનાજ - ઉમેરવાથી મેક્રોસાયટીક એનિમિયા થવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.
• દારૂના સેવનને મર્યાદિત કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે .
• ઉપરાંત, વાર્ષિક રક્ત પરીક્ષણો ચૂકશો નહીં. નિયમિત રક્ત પરીક્ષણ દરમિયાન ઘણીવાર મેક્રોસાયટોસિસ આકસ્મિક રીતે જોવા મળે છે. વહેલા નિદાન અને સારવારથી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થતી અટકાવી શકાય છે.

જો મેક્રોસાયટોસિસની સારવાર ન કરવામાં આવે તો શું થાય છે?

ફક્ત ડૉક્ટર જ નક્કી કરી શકે છે કે તમારા મેક્રોસાયટોસિસ ચિંતાજનક છે કે નહીં. જો તમને એનિમિયાની સાથે મેક્રોસાયટોસિસ પણ હોય, તો સારવાર લેવી જરૂરી છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, મેક્રોસાયટિક એનિમિયા ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

મારે ડૉક્ટરને શું પૂછવું જોઈએ?

જો તમને ખબર પડે કે તમારા લાલ રક્તકણો સામાન્ય કરતા મોટા છે, તો શું કરવું તે અંગે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો. તમે આવા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• શું મારે મારા ઊંચા MCV વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ?
• મેક્રોસાયટોસિસનું કારણ શોધવા માટે મારે કયા પરીક્ષણોની જરૂર પડશે?
• શું મારે મારા વધેલા લાલ રક્તકણોના કારણની સારવાર કરવાની જરૂર પડશે?
• આ મેક્રોસાયટોસિસ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે હું જીવનશૈલીમાં કયા ફેરફારો કરી શકું?

છેલ્લે, યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

મેક્રોસાયટોસિસ અથવા ઉચ્ચ MCV હંમેશા ચિંતાનું કારણ નથી. તેથી જો તમારા CBC રિપોર્ટમાં આ મૂલ્યો દેખાય તો ગભરાશો નહીં. તમારા પરિણામોનું અર્થઘટન કેવી રીતે કરવું તે અંગે તમારા ડૉક્ટરનું માર્ગદર્શન મેળવો. તમારા પરિણામોના આધારે, તમારા ડૉક્ટર આહારમાં ફેરફાર અથવા વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ સૂચવી શકે છે. તમારી સારવાર તમારા રક્તકણો અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને કેવી અસર કરશે તે પૂછવામાં ડરશો નહીં. સ્વસ્થ રહેવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે!