ઓહ, હાડકું તૂટવું એ એવી વસ્તુ છે જેના વિશે તમે વિચારવા પણ નથી માંગતા, ખરું ને? પણ તે અકસ્માત, ઊંચાઈ પરથી પડી જવાથી અથવા કાર અકસ્માતમાં પણ થઈ શકે છે. મોટાભાગે, ડોકટરો દ્વારા આપવામાં આવતી સારવાર, જેમ કે પાટો લગાવવા અને કદાચ પ્લાસ્ટરથી, તૂટેલા હાડકાના ટુકડાઓને સારી રીતે પાછા જોડી શકાય છે. પરંતુ ક્યારેક, આ વસ્તુઓ તમે વિચારો છો તેટલી સરળતાથી થતી નથી. જો તે યોગ્ય રીતે ફિટ ન થાય, અથવા જો તે બિલકુલ ફિટ ન થાય તો શું થાય છે? આજે, આપણે આવી બે સ્થિતિઓ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ: માલુનિયન અને નોન્યુનિયન .
માલુનિયન અને નોન્યુનિયન શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એવા કિસ્સાઓનો ઉલ્લેખ કરે છે જ્યાં ફ્રેક્ચર પછી હાડકું યોગ્ય રીતે રૂઝાતું નથી .
- માલુનિયન એટલે તૂટેલા હાડકાંને એકબીજા સાથે જોડવામાં આવે છે, પણ ખોટી રીતે, ખોટી સ્થિતિમાં . જેમ પ્લેટના બે તૂટેલા ટુકડા ખોટી રીતે ગુંદર ધરાવતા હોય છે. હાડકાં ખેંચાઈ શકે છે, વાળી શકાય છે અથવા ટૂંકા થઈ શકે છે.
- નોનયુનિયન એટલે જ્યારે તૂટેલા હાડકાં લાંબા સમય પછી પણ બિલકુલ રૂઝાયા નથી . તે લાકડાના બે તૂટેલા ટુકડા જેવું છે જે એકબીજા સાથે ફિટ થતા નથી.
આ રીતે, જો કોઈ હાડકું ખોટી રીતે ગોઠવાયેલું હોય, અથવા જો તે સંપૂર્ણપણે ખોટી રીતે ગોઠવાયેલું હોય, તો તે આપણા શરીરના હાડપિંજરની સ્થિરતા અને કાર્ય પર મોટી અસર કરી શકે છે. કલ્પના કરો કે જો પગનું હાડકું ખોટી રીતે ગોઠવાયેલું હોય તો ચાલવું કેટલું મુશ્કેલ હશે.
મોટાભાગે, યોગ્ય સારવારથી ફ્રેક્ચર સારી રીતે રૂઝાઈ જાય છે. જો તે ન થાય, તો તેનું કોઈ કારણ હોવું જોઈએ. તે યાંત્રિક સમસ્યા હોઈ શકે છે - એટલે કે, તૂટેલા ટુકડા રૂઝ આવવા દરમિયાન યોગ્ય રીતે એકબીજા સાથે ફિટ ન થયા. અથવા તે જૈવિક સમસ્યા હોઈ શકે છે - એટલે કે, તમારા શરીરમાં હાડકાને રૂઝાવવા માટે પૂરતા સંસાધનો નથી. આ સ્થિતિઓની સારવાર કરતી વખતે ડોકટરો આ બધા પરિબળોને ધ્યાનમાં લે છે.
નોનયુનિયનના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?
તમારા ડૉક્ટર તમારા નોનયુનિયનને "હાયપરટ્રોફિક", "એટ્રોફિક" અથવા "ઓલિગોટ્રોફિક" તરીકે વર્ગીકૃત કરી શકે છે. આ વર્ગીકરણ હાડકાના રૂઝ ન આવવાના કારણના પુરાવા પર આધારિત છે.
- હાયપરટ્રોફિક નોનયુનિયન: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે નવું હાડકું બનતું હોય છે, પરંતુ તૂટેલા હાડકાના ટુકડાઓના છેડા યોગ્ય રીતે જોડાયેલા નથી. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારા હાડકામાં બધા જૈવિક ઘટકો (દા.ત., રક્ત પુરવઠો, કોષો) હોય છે જે સાજા થવા માટે જરૂરી છે, પરંતુ હાડકાના ટુકડા રૂઝ આવવા દરમિયાન યોગ્ય રીતે એકસાથે રાખવામાં આવતા નથી. કલ્પના કરો કે ઘર બનાવવા માટે જરૂરી બધી સામગ્રી હોય છે, પરંતુ દિવાલો યોગ્ય રીતે બાંધેલી નથી.
- એટ્રોફિક નોનયુનિયન:આ કિસ્સામાં, કોઈ નવા હાડકાની રચના દેખાતી નથી, અને હાડકાને સારો રક્ત પુરવઠો મળતો નથી. આ સૂચવે છે કે જૈવિક કારણોસર હાડકા સાજા થઈ રહ્યા નથી. જેમ છોડ પાણી અને પોષણ વિના સુકાઈ જાય છે. ક્યારેક, જો હાડકાની અંદર ચેપ (સેપ્ટિક નોનયુનિયન) હોય, તો રક્ત પુરવઠો પણ ખોરવાઈ શકે છે.
- ઓલિગોટ્રોફિક નોનયુનિયન: આ કિસ્સામાં, કેટલાક નવા હાડકા બને છે, પરંતુ તે સંપૂર્ણ નથી હોતા. હાડકાના ટુકડા યોગ્ય સ્થિતિમાં નથી. કદાચ હાડકાના ટુકડા પહેલા યોગ્ય રીતે સેટ થયા ન હતા, અથવા તે પછીથી ભળી ગયા હતા. હાડકાના ટુકડાઓની સ્થિરતા અને જૈવિક પરિબળોમાં સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે.
મેલ્યુનિયનના લક્ષણો શું છે?
જ્યારે હાડકું ખોટી રીતે ગોઠવાયેલું હોય (મૅલ્યુનિયન), ત્યારે તમને આના જેવી વસ્તુઓ દેખાઈ શકે છે:
- તમારા હાડકાં ખેંચાયેલા કે વાંકા દેખાય છે .
- એવું લાગે છે કે હાડકું વળી ગયું છે .
- હાડકું પહેલા કરતા ટૂંકું દેખાય છે.
આ રીતે ખોટી રીતે ગોઠવાયેલા હાડકાનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમને નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે:
- હાડકું જ્યાં છે ત્યાં દુખે છે.
- સોજો આવે છે.
- ચાલતી વખતે લંગડાવું (જો તે પગ હોય તો).
આપણા શરીરના બધા હાડકાં એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે. તેથી જ્યારે કોઈ હાડકું એક જગ્યાએ નબળું હોય છે, ત્યારે તે અન્ય હાડકાં પર વધારાનું વજન અને દબાણ લાવી શકે છે. તેથી, જ્યારે તમે ઘાયલ હાડકાનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તમને શરીરના અન્ય ભાગોમાં દુખાવો થઈ શકે છે.
કલ્પના કરો, જો હાડકાના ટુકડા ખોટી રીતે ગોઠવાયેલા હોવાથી નજીકની ચેતા ખેંચાઈ જાય અથવા દબાઈ જાય, તો આ ચેતા સંબંધિત લક્ષણો તમને અનુભવી શકે છે:
- ઝણઝણાટ, કીડીઓ દોડી રહી હોય તેવી લાગણી (પેરેસ્થેસિયા).
- ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારના સ્નાયુઓ નબળા પડી જાય છે અને શોષાઈ જાય છે.
- ચેતામાં દુખાવો (ન્યુરોપથી) થઈ રહ્યો છે.
બિન-યુનિયનના લક્ષણો શું છે?
જ્યારે હાડકું ભેગું થતું નથી (નોનયુનિયન), ત્યારે તમને નીચેના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે:
- તૂટેલી જગ્યાએ ઊંડો, સતત દુખાવો રહે છે .
- તે ક્ષેત્રમાં હજુ પણ એક નબળાઈ છે, યોગ્ય રીતે હલનચલન ન કરી શકવાની લાગણી .
- બહારથી, તમે તફાવત જોઈ શકો છો , કદાચ ગાંઠ અથવા ગેપ જેવો.
ક્યારેક, જો હાડકામાં ચેપ હોય, તો તે નીચેના લક્ષણો સાથે અથવા વગર પણ હોઈ શકે છે:
- સોજો
- તાવ
- મને ઠંડી લાગી રહી છે.
આ મેલ્યુનિયન અને નોનયુનિયન શા માટે થાય છે?
જ્યારે હાડકું તૂટે છે, ત્યારે તે યોગ્ય રીતે રૂઝાઈ ન શકે અથવા બિલકુલ રૂઝાઈ ન શકે તેના ઘણા કારણો હોય છે. ચાલો કેટલાક મુખ્ય કારણો જોઈએ:
- તે કેવી રીતે તૂટી ગયું, કેટલું ખરાબ રીતે:ઉદાહરણ તરીકે, જે હાડકાં વાંકી ગયા હોય (સર્પાકાર ફ્રેક્ચર) અથવા ઘણા ટુકડાઓમાં તૂટેલા હોય (કમિન્યુટેડ ફ્રેક્ચર) હોય છે તે યોગ્ય રીતે રૂઝ આવવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. ઉપરાંત, જો તમને ગંભીર ઇજાઓ (આઘાતજનક ઇજાઓ) હોય જે હાડકામાં રક્ત પુરવઠાને અસર કરે છે, તો તે રૂઝ આવવા પર અસર કરશે. કારણ કે હાડકાને જીવંત રાખવા અને રૂઝ આવવા માટે રક્ત પુરવઠો જરૂરી છે.
- કેટલી ઝડપથી અને કેટલી સારી રીતે સારવાર મળે છે: જો તમે હાડકું તૂટતાની સાથે જ ડૉક્ટરને ન મળો, તો તે ખોટી રીતે રૂઝ આવવાનું શરૂ કરી શકે છે. ક્યારેક, જો હાડકાના ટુકડા યોગ્ય રીતે ગોઠવાયેલા હોય, તો પણ તે ડિસલોકેટેડ થઈ શકે છે. જો સારવારમાં વિલંબ થાય અથવા સારવાર અપૂરતી હોય તો આવું થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- હીલિંગ પ્રક્રિયા દરમિયાન આરામ કરવો અને પોતાને સુરક્ષિત રાખવું: હાડકાને રૂઝાઈ રહ્યું હોય ત્યારે તેને યોગ્ય સ્થાને અને સ્થાને રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક લોકોને હાડકાને રૂઝ આવવામાં સામાન્ય કરતાં વધુ સમય લાગે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, જો ડૉક્ટર કાસ્ટ ખૂબ વહેલા દૂર કરે અથવા તમે હાડકાનો ઉપયોગ ખૂબ વહેલા શરૂ કરો તો સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.
- તમારું એકંદર સ્વાસ્થ્ય અને રૂઝ આવવાની ક્ષમતા: જ્યારે હાડકા ધીમે ધીમે રૂઝાય છે, ત્યારે તે મેલુનિયન અથવા નોનયુનિયન થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. વૃદ્ધત્વ , પોષણની ઉણપ (ખાસ કરીને કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી), અથવા ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને થાઇરોઇડ રોગ જેવા મેટાબોલિક રોગો ધરાવતા લોકો હાડકાના રૂઝ આવવાને ધીમું કરી શકે છે અથવા અટકાવી પણ શકે છે. એ યાદ રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમાકુ અને નિકોટિનનો ઉપયોગ પણ હાડકાંને નબળા બનાવી શકે છે અને રૂઝ આવવામાં વિલંબ કરી શકે છે.
ડોકટરો આ સ્થિતિઓનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
આવી સ્થિતિનું નિદાન કરતી વખતે, ડૉક્ટર પહેલા તમને ઈજા કેવી રીતે થઈ અને તમને અન્ય કોઈ તબીબી સ્થિતિ હોઈ શકે છે તે વિશે પૂછશે. પછી, તે તમારા પગની શારીરિક તપાસ કરશે. તે બહારથી તમે કયા ફેરફારો જોઈ શકો છો અને જ્યારે તમે તેને ખસેડો છો ત્યારે કેવું લાગે છે તે જેવી બાબતો જોશે. ફ્રેક્ચર ક્યાં છે તેના આધારે, તેઓ તમે કેવી રીતે ચાલો છો તે જોવા અથવા પગની લંબાઈ માપવા માંગી શકે છે.
પછી, અલબત્ત, હાડકાના ચિત્રો લેવામાં આવે છે ("ઇમેજિંગ"). આમાં એક્સ-રે , સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ જેવા પરીક્ષણોનો ઉપયોગ થઈ શકે છે.
ડૉક્ટર તપાસ કરશે કે શું હાડકું શરીર માટે અસામાન્ય, ખોટી સ્થિતિમાં સાજું થયું છે. જો એમ હોય, તો તે નક્કી કરશે કે તે મેલ્યુનિયન છે.
જો હાડકું લાંબા સમયથી રૂઝાયું ન હોય, અથવા જો તે સંપૂર્ણપણે રૂઝાયું ન હોય, તો તેને 'વિલંબિત જોડાણ' અથવા નોનયુનિયન કહેવામાં આવે છે. હાડકાને રૂઝ આવવામાં લાગતો સમય ઈજાના પ્રકાર, તૂટેલા હાડકાના પ્રકાર અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યના આધારે બદલાઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, હાડકાને રૂઝાયા વિના રૂઝ આવવામાં છ, નવ કે બાર મહિના લાગી શકે છે.
શું આ મેલ્યુનિયન અને નોનયુનિયન બનાવી શકાય છે?
દરેક મેલ્યુનિયન અથવા નોન્યુનિયનને રિપેર કરવાની જરૂર નથી. તે કયા હાડકામાં તૂટ્યું છે, તમે હાડકાનો કેટલો ઉપયોગ કરો છો અને આ સ્થિતિ તમારા રોજિંદા જીવનને કેટલી અસર કરે છે તેના પર આધાર રાખે છે. પરંતુ ક્યારેક, જે હાડકું યોગ્ય રીતે રૂઝાયું નથી તે ચાલવામાં મુશ્કેલી, દુખાવો અથવા અન્ય ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે. તે કિસ્સામાં, તેને રિપેર કરવા માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર પહેલા નોન-સર્જિકલ સારવારનો પ્રયાસ કરશે અને પછી જો તે કામ ન કરે તો સર્જરી સૂચવશે.
માલુનિયન માટે સારવાર
બિન-સર્જિકલ સારવાર:
- બ્રેકિંગ: ક્યારેક હાડકાને સારી સ્થિતિમાં રાખવા માટે ખાસ બ્રેકનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- ઓર્થોટિક્સ: ખાસ ડિઝાઇન કરાયેલ શૂ ઇન્સર્ટ પગની લંબાઈમાં વિસંગતતાને સરભર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
- શારીરિક ઉપચાર: ચોક્કસ કસરતો અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવી શકે છે અને હાડકાં પરનો ભાર ઘટાડી શકે છે.
- પીડા નિવારક દવાઓ: ક્યારેક ક્યારેક દુખાવા માટે, તમે NSAIDs જેવા સામાન્ય પીડા નિવારક દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર:
- ઓસ્ટિઓટોમી: આમાં, હાડકાના સર્જન ખોટી રીતે ગોઠવાયેલા હાડકાને કાપીને તેને પાછું સ્થાને સ્થાપિત કરે છે.
- હાથ કે પગ ટૂંકા કરવા માટે સર્જરી: જો હાથ કે પગ ટૂંકા હોય, તો સર્જન તેને લાંબા કરવા માટે ખાસ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
નોનયુનિયન માટે સારવાર
બિન-સર્જિકલ સારવાર:
- તબીબી ઉપચાર: તમારે બીજી સ્થિતિ (દા.ત. ડાયાબિટીસ), ચેપ અથવા પોષણની ઉણપ માટે સારવાર લેવાની જરૂર પડી શકે છે.
- ઓર્થોસિસ: બ્રેસ, સ્પ્લિન્ટ અથવા કાસ્ટ હાડકાને સ્થિર રાખવામાં અને તેને સાજા કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
- હાડકાના ઉત્તેજક: આ હાડકાના ઉપચારને ઉત્તેજીત કરવા માટે અલ્ટ્રાસોનિક અથવા ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે.
- જૈવિક ઇન્જેક્શન: સ્ટેમ સેલ અથવા પ્લેટલેટથી ભરપૂર પ્લાઝ્માના ઇન્જેક્શન હાડકાના ઉપચાર અને વૃદ્ધિને ઉત્તેજીત કરી શકે છે.
શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર:
- ડિબ્રીડમેન્ટ: આમાં, ઓર્થોપેડિક સર્જન હાડકામાંથી મૃત પેશીઓ દૂર કરે છે.
- વેસ્ક્યુલર સર્જરી: એક વેસ્ક્યુલર સર્જન તમારા હૃદયમાં રક્ત પ્રવાહ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તમારી રક્ત વાહિનીઓ પર સર્જરી કરી શકે છે.
- હાડકાની કલમ બનાવવી:આમાં, ઓર્થોપેડિક સર્જન તમારા શરીરના બીજા ભાગમાંથી અથવા દાતાના હાડકામાંથી હાડકાનો ટુકડો લે છે અને તેને ખૂટતા ભાગમાં ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરે છે. આ ટ્રાન્સપ્લાન્ટેડ હાડકું નવા હાડકાના વિકાસ માટે સારી શરૂઆત આપે છે.
- ઓપન રિડક્શન અને ઇન્ટરનલ ફિક્સેશન: આમાં, ઓર્થોપેડિક સર્જન હાડકાના ટુકડાઓને ફરીથી ગોઠવે છે અને તેમને સર્જિકલ સ્ક્રૂ અને પ્લેટ્સ અથવા નખ સાથે ઠીક કરે છે.
સારવાર પછી પરિસ્થિતિ કેવી છે?
મેલ્યુનિયન અને નોન્યુનિયન બંનેની સારવારમાં નોન-સર્જિકલ અને સર્જિકલ સારવારનો સફળતા દર ઊંચો છે. જોકે, પુનઃપ્રાપ્તિ અને પુનર્વસનમાં સમય લાગે છે. જ્યાં સુધી તમે સ્વસ્થ ન થાઓ ત્યાં સુધી તમારે શેરડી અથવા વોકરનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. તમારે થોડા સમય માટે શારીરિક ઉપચાર પણ કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. કેટલીકવાર, જો હાડકાં યોગ્ય રીતે ગોઠવી શકાતા નથી, અથવા જો ડૉક્ટર અંતર્ગત જૈવિક પરિબળોને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, તો સારવાર નિષ્ફળ થઈ શકે છે.
હાડકું કોઈને પણ તૂટવાનું થઈ શકે છે. તમારું હાડકું તૂટ્યું છે કે નહીં તે હંમેશા સ્પષ્ટ હોતું નથી. પરંતુ જો તમને લાગે કે તમારી પાસે એક છે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. કારણ કે જ્યારે ફ્રેક્ચરની સારવાર ઝડપથી અને યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે ત્યારે તે વધુ સારી રીતે રૂઝાય છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી ઈજાની તપાસ કરશે અને નક્કી કરશે કે તેને રૂઝાતા શું અટકાવી શકે છે. તે પછી તે તમને સલાહ આપશે કે તમે તેને યોગ્ય રીતે રૂઝાવવામાં મદદ કરવા માટે શું કરી શકો છો, તેના બદલે મેલ્યુનિયન અથવા નોન્યુનિયનનું કારણ બને છે.
યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)
જો તમારું હાડકું તૂટી જાય તો ગભરાશો નહીં. પણ તેને હળવાશથી પણ ન લો. તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો અને યોગ્ય સારવાર મેળવો. ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો. જો તમને કાસ્ટ આપવામાં આવે, તો જ્યાં સુધી તે તમને તે ઉતારવાનું ન કહે ત્યાં સુધી તેને ચાલુ રાખો. જો તે તમને કસરત કરવાનું કહે, તો તે યોગ્ય રીતે કરો. સંતુલિત આહાર લો, ખાસ કરીને કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીથી ભરપૂર ખોરાક. જો તમે ધૂમ્રપાન કરતા હો, તો ધૂમ્રપાન છોડવું એ ઉપચારમાં ખૂબ મદદ કરે છે. કારણ કે સ્વસ્થ જીવન માટે સ્વસ્થ હાડકાં જરૂરી છે!
👩🏽⚕️ વધારાના પ્રશ્નો (FAQs)
💬 શું ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન એટલે બેસવાની સ્થિતિથી ઉભા થયા પછી થતી બેભાનતાની લાગણી?
બરાબર! જ્યારે તમે લાંબા સમય સુધી ખુરશી કે પથારીમાં બેઠા/સૂયા પછી અચાનક ઉભા થાઓ છો, ત્યારે તમારી આંખો એક સેકન્ડ માટે વાદળી થઈ જાય છે, તમને ચક્કર આવે છે અને તમે પડી જવાના છો. આને પોસ્ચરલ હાઇપોટેન્શન કહેવામાં આવે છે. આનું કારણ એ છે કે ઉભા રહેવાથી તમારા શરીરમાં બ્લડ પ્રેશર અચાનક ઘટી જાય છે (BP માં ઘટાડો).
💬 ઉભા થવા પર મારી આંખો વાદળી કેમ થઈ જાય છે અને ચક્કર આવવા લાગે છે?
જ્યારે આપણે ઉભા થઈએ છીએ, ત્યારે ગુરુત્વાકર્ષણ બળ આપણા બધા લોહીને પગ સુધી વહેવા દે છે, પરંતુ સામાન્ય વ્યક્તિનું હૃદય તરત જ મગજમાં વધુ લોહી પાછું પમ્પ કરે છે. પરંતુ આ રોગમાં, 'તે સંદેશ મગજ સુધી ખૂબ મોડો પહોંચે છે.' તેથી, મગજ થોડી સેકન્ડો માટે લોહી (ઓક્સિજન) ગુમાવે છે, જેના કારણે આ ચક્કર આવે છે.
💬 શું દવા આ (ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન) વધારી શકે છે?
આ સૌથી મોટી સમસ્યા છે! જો કોઈ વૃદ્ધ વ્યક્તિ સાથે આવું થાય છે, તો મુખ્ય વાત એ છે કે તેઓ જે 'હાયપરટેન્સિવ દવાઓ/મૂત્રવર્ધક દવા અથવા માનસિક દવાઓ' લઈ રહ્યા છે તેનો ડોઝ વધારવો જોઈએ. ઉપરાંત, ડિહાઇડ્રેશન આને ખૂબ અસર કરે છે, તેથી ઉભા રહેતી વખતે ઝડપથી નહીં, ધીમે ધીમે ઉઠવું જરૂરી છે.
` હાડકાનું ફ્રેક્ચર, મેલ્યુનિયન, નોનયુનિયન, હાડકાનું હીલિંગ, હાડકાની સર્જરી, હાડકાની સારવાર, તૂટેલું હાડકું











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો