શું તમારી આંખો હંમેશા સૂકી રહે છે? શું તેમને ખંજવાળ આવે છે? શું તે મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓની સમસ્યાને કારણે છે? (મેઇબોમિયન ગ્લેન્ડ ડિસફંક્શન)

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમારી આંખો સૂકી છે, જાણે અંદર કંઈક હોય, અથવા તે સતત ખંજવાળ અને લાલ થઈ રહી હોય? તમને લાગશે કે આ સામાન્ય છે, જેમ કે ધૂળનો કણ. જો કે, જો આ લક્ષણો ચાલુ રહે, તો તે તમારી પોપચામાં નાની તેલ ગ્રંથીઓની સમસ્યા હોઈ શકે છે. આજે, આપણે આવી જ એક સ્થિતિ, મેઇબોમિયન ગ્લેન્ડ ડિસફંક્શન (MGD) વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

મેઇબોમિયન ગ્રંથિ ડિસફંક્શન (MGD) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મેઇબોમિયન ગ્લેન્ડ ડિસફંક્શન (MGD) એ છે જ્યારે તમારી પોપચાની ઉપર અને નીચેની ધાર પરની નાની તેલ ગ્રંથીઓ (જેને આપણે મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓ કહીએ છીએ) તમારી આંખો માટે જરૂરી તેલ (મેઇબમ કહેવાય છે) યોગ્ય રીતે સ્ત્રાવ કરતી નથી. તમારી આંખોને સૂકવવાથી બચાવવા માટે આ તેલ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કલ્પના કરો, એક આંસુનો પડ છે જે આપણી આંખોનું રક્ષણ કરે છે. તેમાં ત્રણ મુખ્ય સ્તરો છે:

૧. તેલયુક્ત બાહ્ય પડ: આ મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓમાંથી નીકળતા તેલથી બનેલું છે. આ નીચેના પાણીયુક્ત પડને ખૂબ ઝડપથી બાષ્પીભવન થતું અટકાવે છે.

2. જલીય મધ્યમ સ્તર: આ આંસુના પડનો સૌથી મોટો ભાગ છે. તે મુખ્ય ભાગ છે જે આંખને ભેજયુક્ત, પોષણ આપતો અને સાફ કરે છે.

૩. લાળ ધરાવતું સૌથી અંદરનું સ્તર: આ આંખની સપાટી પર પાણીના સ્તરને સારી રીતે લ્યુબ્રિકેટ રાખવામાં મદદ કરે છે.

હવે તમે સમજો છો કે મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓમાંથી નીકળતું તેલ કેટલું મહત્વનું છે? MGD માં, કાં તો આ ગ્રંથીઓ પૂરતું તેલ ઉત્પન્ન કરતી નથી , અથવા તેઓ જે તેલ ઉત્પન્ન કરે છે તેની ગુણવત્તામાં ઘટાડો થાય છે . મોટાભાગે, આ ગ્રંથીઓના છિદ્રો અવરોધિત થઈ જાય છે અને તેલ બહાર આવી શકતું નથી. આપણે તેને અવરોધક MGD કહીએ છીએ.

આ સ્થિતિ જન્મજાત અથવા હસ્તગત હોઈ શકે છે. તે યુવાન અને વૃદ્ધ બંનેને અસર કરી શકે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

હકીકતમાં, MGD એ તમારા વિચારો કરતાં ઘણી સામાન્ય સ્થિતિ છે. એવો અંદાજ છે કે વિશ્વની લગભગ 35.8% વસ્તી આ સ્થિતિ ધરાવે છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં, 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લગભગ 70% લોકો MGD ધરાવે છે.

તે સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષોમાં વધુ સામાન્ય છે. તેનો વ્યાપ વિવિધ વંશીય જૂથોમાં પણ બદલાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, MGD ગોરાઓ કરતાં એશિયન વંશના લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે.

શું તમને પણ આ લક્ષણો છે?

MGD ધરાવતા કેટલાક લોકોમાં કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી. જો કે, જો તમને લક્ષણો દેખાય, તો તેમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• આંખોમાં સતત ખંજવાળ આવે છે અથવા બળતરા થાય છે.
• આંખો લાલ અથવા દુખે છે.
• પોપચાં સૂજી ગયેલા દેખાય છે.
• મારી આંખો વ્યર્થ પાણી ભરી રહી છે .(આ ખરેખર એટલા માટે થાય છે કારણ કે આંખ સૂકી હોય છે, અને આંખ વધુ પાણીવાળા આંસુ ઉત્પન્ન કરીને પ્રતિક્રિયા આપે છે).
• આંખમાં રેતીના દાણા જેવી, વિદેશી શરીરની સંવેદના.
• મારી દ્રષ્ટિ થોડી ઝાંખી લાગે છે.
• પોપચા પર ઘણીવાર સ્ટાય અને ચેલાઝિયન થાય છે.
• સવારે મારી પાંપણોમાં ગઠ્ઠા અથવા ચીકણા પદાર્થો ચોંટી ગયા હોય છે.
• જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેમને આરામથી પહેરવા મુશ્કેલ બની શકે છે .

કલ્પના કરો, નીલંતી એવી વ્યક્તિ છે જે આખો સમય કમ્પ્યુટર પર કામ કરે છે. સાંજે, તેની આંખો લાલ થઈ જાય છે અને ખંજવાળ આવે છે. ક્યારેક તેને એવું લાગે છે કે તેની આંખોમાં કંઈક અટવાઈ ગયું છે. તેને લાગ્યું કે આ થાકને કારણે છે. પરંતુ જ્યારે તેણીએ ડૉક્ટરને બતાવ્યું ત્યારે જ તેને ખબર પડી કે તેને MGD થયો છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?

MGD નું મુખ્ય કારણ મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓનું અવરોધ છે જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી હતી. આનો અર્થ એ છે કે તેલ ગ્રંથીઓના ખુલ્લા ભાગમાં એકઠું થાય છે, અટવાઈ જાય છે અને બહાર નીકળી શકતું નથી. બીજું કારણ એ છે કે ગ્રંથીઓ દ્વારા સ્ત્રાવ થતા તેલની ગુણવત્તામાં ઘટાડો થાય છે .

વધુમાં, ચોક્કસ દવાઓનો ઉપયોગ પણ MGD નું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ગ્લુકોમા માટે કેટલીક દવાઓ.
• રેટિનોઇડ્સ ધરાવતી દવાઓ (ખીલ માટે વપરાય છે).
• હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી માટે એસ્ટ્રોજન આપવામાં આવે છે.
• એન્ડ્રોજનનું સ્તર ઘટાડતી દવાઓ.

આ થવાની શક્યતા કોને વધુ છે? (જોખમ પરિબળો)

જોખમ પરિબળો એવી બાબતો છે જે રોગ થવાની શક્યતા વધારે છે. MGD માં આવા ઘણા જોખમ પરિબળો છે:

• વૃદ્ધત્વ: જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે તેમ તેમ આ ગ્રંથીઓનું કાર્ય ઘટતું જાય છે.
• હોર્મોન્સની અસર: ખાસ કરીને એન્ડ્રોજન હોર્મોનમાં ઘટાડો.
• એલર્જી થવાની વૃત્તિ હોવી.
• કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરવા: જો તમે તેને યોગ્ય રીતે સાફ કર્યા વિના ભલામણ કરેલ સમય કરતાં વધુ સમય સુધી પહેરો છો તો જોખમ વધારે છે.

વધુમાં, જો તમને ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોય, તો તમને MGD થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ સંબંધિત રોગો ધરાવતા લોકોમાં આ જોખમ ખાસ કરીને વધારે છે.

નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સાથે સંકળાયેલા જોખમો

આ સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો MGD વિકસાવી શકે છે:

• રોઝેસીઆ ( રોઝેસીઆ ): એક એવી સ્થિતિ જેમાં ત્વચા લાલ થઈ જાય છે અને સપાટી પર નાની રક્તવાહિનીઓ દેખાય છે.
• સ્જોગ્રેન્સ સિન્ડ્રોમ: એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ જે આંખો અને મોં સૂકાવાનું કારણ બને છે.
• લ્યુપસ: એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ જે શરીરના વિવિધ ભાગોને અસર કરે છે.
• સોરાયસિસ: એક ચામડીનો રોગ જે ભીંગડાંવાળું કે જેવું ધબ્બાનું કારણ બને છે.
• રુમેટોઇડ સંધિવા:એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ જે સાંધાઓને અસર કરે છે.

અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ જે MGD નું જોખમ વધારે છે

• ક્રોનિક બ્લેફેરિટિસ: પોપચાની કિનારીઓ સતત સોજો અને લાલ રહે છે.
• સ્ટીવન્સ-જોહ્ન્સન સિન્ડ્રોમ: એક એવી સ્થિતિ જે ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ગંભીર રીતે અસર કરે છે.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર.
• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે.
• આંખના ચેપ, જેમ કે ટ્રેકોમા .
• અનિરિડિયા: એક એવી સ્થિતિ જેમાં આંખની મેઘધનુષ સંપૂર્ણપણે અથવા આંશિક રીતે ગેરહાજર હોય છે.

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

એમજીડી ફક્ત સૂકી આંખનો રોગ નથી. જો તેની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે વિવિધ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. તેથી, તેને અવગણવું એ સારો વિચાર નથી.

મુખ્ય ગૂંચવણ ડ્રાય આઈ સિન્ડ્રોમ (ડ્રાય આઈ ડિસીઝ) નો વિકાસ છે. આનો અર્થ એ છે કે આંખો સતત સૂકી રહે છે. વધુમાં, આંખની સપાટી (કોર્નિયા અને કન્જુક્ટીવા) ના રોગો, જેમ કે પોપચાંની બળતરા (બ્લેફેરિટિસ) થઈ શકે છે.

જો MGD ની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તમને આંખમાં ચેપ અથવા બળતરા થવાની શક્યતા વધુ રહે છે. જો તમે કોઈ આંખની સર્જરી કરાવી રહ્યા છો, તો MGD ને તે સર્જરી પછી ગૂંચવણોનું જોખમ પણ રહે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, સારવાર ન કરાયેલ MGD કોર્નિયાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

ડૉક્ટર MGD નું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

તમારા આંખની સંભાળ રાખનાર પહેલા તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય, દવાઓ અને લક્ષણો વિશે પૂછશે. પછી, તેઓ સંપૂર્ણ આંખની તપાસ કરશે. તમારા જવાબોના આધારે, ડૉક્ટર MGD ના ચિહ્નો ઓળખવા માટે તમારી પોપચાની અંદર જોઈ શકશે.

આ માટે કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવી રહ્યા છે?

તમને MGD છે કે નહીં તેની પુષ્ટિ કરવા માટે, તમારા ડૉક્ટર નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ પરીક્ષણો કરી શકે છે:

• તેલનો નિષ્કર્ષણ: ડૉક્ટર તમારી પોપચા પર હળવેથી દબાણ કરીને જોશે કે ગ્રંથીઓમાંથી તેલ નીકળી રહ્યું છે કે નહીં, જો બહાર આવે તો કેટલું અને તેલનું સ્વરૂપ શું છે.
• ટીયર ફિલ્મ બ્રેકઅપ ટાઈમ ટેસ્ટ (TBUT): તમારી આંખમાં એક ખાસ રંગ નાખવામાં આવે છે અને તમને ઝબકવાનું કહેવામાં આવે છે. પછી, ટીયર ફિલ્મને તૂટવામાં કેટલો સમય લાગે છે તે માપવા માટે સ્લિટ લેમ્પનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે 10 સેકન્ડથી વધુ હોવો જોઈએ.
• શિર્મર ટેસ્ટ (શિર્મર ટીયર ટેસ્ટ): આ ટેસ્ટમાં, તમારી નીચેની પોપચા અને તમારી આંખ વચ્ચે બે ખાસ ફિલ્ટર પેપર સ્ટ્રીપ્સ મૂકવામાં આવે છે. થોડીવાર પછી, કાગળની પટ્ટીઓ દ્વારા શોષાયેલી ભેજનું પ્રમાણ માપવામાં આવે છે જેથી તમારી આંખો પૂરતા પ્રમાણમાં આંસુ ઉત્પન્ન કરી રહી છે કે નહીં તે જોઈ શકાય.
• આંસુના નમૂનાનું પરીક્ષણ (નમૂના):કેટલાક પરીક્ષણો તમારા આંસુમાં કયા પ્રોટીન છે તે શોધી શકે છે.
• મેઇબોગ્રાફી: આ એક પરીક્ષણ છે જે મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓના ચિત્રો લે છે. તે ઇન્ફ્રારેડ, ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT) અને લેસર ઇમેજિંગ જેવી વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે. તે ગ્રંથીઓનો આકાર, તેમાંથી કેટલી અવરોધિત છે અને તેમને નુકસાન થયું છે કે કેમ તે બતાવી શકે છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

MGD ની સારવાર ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમાં તમારી સ્થિતિ કેટલી ગંભીર છે, તેનું કારણ શું છે અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યનો સમાવેશ થાય છે.

ઘરે તમે કરી શકો તેવી વસ્તુઓ

ડૉક્ટર પહેલા ઘરે કરી શકાય તેવી કેટલીક સરળ બાબતોની ભલામણ કરે છે:

• ગરમ કોમ્પ્રેસ: ગરમ પાણીમાં સ્વચ્છ કપડું પલાળી રાખો, તેને સારી રીતે વીંછળી લો અને તેને તમારી પોપચા પર લગભગ 5 મિનિટ સુધી રાખો. આ ફસાયેલા તેલને થોડું છૂટું કરવામાં મદદ કરશે અને તેને વધુ સરળતાથી બહાર કાઢવામાં મદદ કરશે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર આ કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
• પોપચાંની માલિશ: ગરમ કોમ્પ્રેસ લગાવ્યા પછી, તમારી આંગળીઓથી તમારી પોપચાંનીને હળવેથી માલિશ કરો, તેમને તમારી ભમર તરફ ધકેલી દો (ઉપલા પોપચાં માટે નીચે તરફ, નીચલા પોપચાં માટે ઉપર તરફ). આ ગ્રંથીઓમાંથી તેલ મુક્ત કરવામાં મદદ કરશે.
• પોપચાંની સ્વચ્છતા: થોડી માત્રામાં હળવા સાબુ, જેમ કે બેબી શેમ્પૂ, ને થોડા પાણીમાં ભેળવીને તમારી પોપચાંની કિનારીઓ (જ્યાંથી તમારી પાંપણ શરૂ થાય છે) ને હળવા હાથે સાફ કરો. અથવા, તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ ખાસ ઢાંકણ ક્લીનરનો ઉપયોગ કરો.
• ઓમેગા-૩ સપ્લિમેન્ટ્સ લેવા: ઓમેગા-૩ ધરાવતા સપ્લિમેન્ટ્સ, જેમ કે માછલીનું તેલ અથવા અળસીનું તેલ, લેવાથી તેલની ગુણવત્તામાં સુધારો થઈ શકે છે અને MGD ના લક્ષણો ઓછા થઈ શકે છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને શરૂઆત કરો.
• પર્યાવરણની સંભાળ રાખવી: ભારે પવનના સંપર્કમાં આવવાનું ઓછું કરો. કમ્પ્યુટર અને ફોન જેવી સ્ક્રીનો સામે જોવામાં વિતાવેલો સમય ઓછો કરો. સમય સમય પર તમારી આંખોને વિરામ આપો.

ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ સારવાર

જો ફક્ત ઘરેલું સારવાર પૂરતી ન હોય, તો તમારા ડૉક્ટર અન્ય સારવાર સૂચવી શકે છે, જેમ કે:

• કૃત્રિમ આંસુ / લુબ્રિકન્ટ્સ: આંખોમાં શુષ્કતા ઘટાડવા માટે લુબ્રિકન્ટ આઇ ડ્રોપ્સનો ઉપયોગ દિવસમાં ઘણી વખત કરી શકાય છે. તે જેલ અથવા મલમના સ્વરૂપમાં પણ ઉપલબ્ધ છે.
• ચેપ વિરોધી દવાઓ: જો પોપચામાં ચેપ હોય, તો એન્ટિબાયોટિક ટીપાં, મલમ અથવા ગોળીઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે. કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ (દા.ત., ડોક્સીસાયક્લાઇન , એઝિથ્રોમાસીન) પણ એમજીડીમાં મદદ કરી શકે છે.
• સ્થાનિક બળતરા વિરોધી દવાઓ:સાયક્લોસ્પોરીન અથવા સ્ટેરોઇડ્સ જેવા આંખના ટીપાં પોપચામાં બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આનો ઉપયોગ ફક્ત ડૉક્ટરની સલાહ લઈને જ કરવો જોઈએ.
• સંકળાયેલ રોગોની સારવાર: ઉદાહરણ તરીકે, જો તે પોપચા પર રહેતા જીવાત (ડેમોડેક્સ) ને કારણે થતી સ્થિતિ હોય, તો તેની સારવાર કરવી.
• ગ્રંથીઓ અનબ્લોક કરવાની પ્રક્રિયાઓ:
• લિપિફ્લો, આઇલક્સ અને ટીયરકેર જેવા ઉપકરણો: આ પોપચા પર નિયંત્રિત ગરમી અને દબાણ લાગુ કરે છે, ભરાયેલા મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓને ઓગાળીને તેમને દૂર કરે છે.
• મેઇબોમિયન ગ્રંથિ તપાસ: ગ્રંથિના છિદ્રોમાં એક પાતળું સાધન (પ્રોબ) દાખલ કરવામાં આવે છે અને અવરોધ દૂર કરવામાં આવે છે.
• લેસર સારવાર: આ ગ્રંથીઓને ઉત્તેજીત કરવા અને અવરોધ દૂર કરવા માટે કેટલાક પ્રકારના લેસરનો ઉપયોગ પણ થાય છે.

સારવાર પછી સ્વસ્થ થવામાં કેટલો સમય લાગે છે? સંભાવના શું છે?

મોટાભાગની MGD સારવારમાં "રિકવરી સમય" ની જરૂર હોતી નથી. હકીકતમાં, તમારા ડૉક્ટર તમને આઈલેશ એક્સટેન્શન, ગરમ કોમ્પ્રેસ અને સપ્લિમેન્ટ્સ જેવી વસ્તુઓ ચાલુ રાખવાનું કહેશે.

જો તમે સર્જિકલ પ્રક્રિયા કરાવો છો, તો જ સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે.

MGD ધરાવતી વ્યક્તિ માટે દૃષ્ટિકોણ સામાન્ય રીતે સારો હોય છે, ખાસ કરીને જો તમે આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે જે કરવાની જરૂર છે તે કરો છો. તમારે તમારા જીવનભર સારી આંખની સ્વચ્છતા ટેવો જાળવી રાખવાની જરૂર પડી શકે છે.

શું MGD ને અટકાવી શકાય છે? જોખમ કેવી રીતે ઘટાડી શકાય ?

MGD ને સંપૂર્ણપણે રોકી શકાતું નથી, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તમે તમારા જોખમને ઘટાડી શકો છો.

આપણે ઉંમર અને જાતિ જેવા કેટલાક જોખમ પરિબળો બદલી શકતા નથી. જોકે, કેટલીક બાબતો આપણે બદલી શકીએ છીએ:

• અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું સંચાલન: લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર અને બ્લડ પ્રેશર જેવી બાબતોને નિયંત્રિત કરો.
• તમારા વાતાવરણનું સંચાલન કરો: શક્ય હોય ત્યાં સુધી એલર્જનથી દૂર રહો. શક્ય હોય ત્યાં સુધી ડ્રાફ્ટ્સ ટાળો. સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરો.
• નિયમિત આંખની તપાસ.
• જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો તમારા ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ તેનો ઉપયોગ કરો અને સાફ કરો.
• તમારી આંખો અને પાંપણ સાફ રાખો.

ડૉક્ટરને મળવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?

જો તમને આંખમાં દુખાવો અથવા ઝાંખી દ્રષ્ટિ જેવી દ્રષ્ટિ સંબંધિત કોઈ સમસ્યા હોય, તો ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં.

જો તમને અચાનક આંખમાં દુખાવો થાય કે દ્રષ્ટિ ઓછી થાય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઈમરજન્સી રૂમમાં જાઓ.

તમારા ડૉક્ટરને પૂછવા માટે મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો

તમારા આંખના ડૉક્ટરને પૂછવા માટે તમારી પાસે ઘણા પ્રશ્નો હોઈ શકે છે. તમે આના જેવા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• મને આ MGD સ્થિતિ શા માટે થાય છે?
• તમે કયા પ્રકારની સારવારની ભલામણ કરો છો?
• શું આ સારવારોની કોઈ આડઅસરો (જટિલતાઓ) છે?
• શું આ સ્થિતિ આનુવંશિક છે? શું મારે મારા પરિવારના બાકીના સભ્યોને પરીક્ષણ કરાવવાનું કહેવું જોઈએ?
• મારે કેટલી વાર આંખની તપાસ કરાવવી જોઈએ?
• શું હું હજુ પણ કોન્ટેક્ટ લેન્સનો ઉપયોગ કરી શકું છું?
• શું આ MGD સ્થિતિ ક્યારેય સંપૂર્ણપણે સુધરશે?

શું આ MGD સ્થિતિ સંપૂર્ણપણે મટી જશે?

કેટલાક લોકો માટે, MGD જીવનભરની સમસ્યા બની શકે છે , ખાસ કરીને જો તમને બીજી કોઈ સ્થિતિ હોય, જેમ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિનો વિકાર, જેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે પણ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતી નથી. જોકે, જો યોગ્ય રીતે સંચાલિત કરવામાં આવે તો, તે જીવનભરની સમસ્યા બની શકે છે.

ભરાયેલા મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓને કેવી રીતે ફરીથી સેટ કરવી?

ભરાયેલા મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓને ખોલવા માટે તમે ગરમ કોમ્પ્રેસ અને મસાજ જેવા ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ઉપરાંત, એવા સાધનો અને તકનીકો છે જેનો ઉપયોગ ડોકટરો કરે છે.

આના ઉદાહરણો છે:

• મશીનો જે તમારી પોપચાઓને ગરમ કરે છે અને સૂકા અથવા જાડા મેઇબમને ઓગાળી દે છે.
• ગ્રંથીઓમાં પ્રવેશવા અને અવરોધ દૂર કરવા માટે લેસર બીમનો ઉપયોગ કરતા મશીનો.
• ફસાયેલા મેઇબોમિયન તેલને દૂર કરવા માટે ડૉક્ટર દ્વારા પાતળા સાધનો (પ્રોબ્સ) ગ્રંથીઓમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો

નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. આનું કારણ એ છે કે ડૉક્ટર તમને લક્ષણો દેખાય તે પહેલાં જ કેટલીક આંખની સ્થિતિઓ (જેમ કે MGD) શોધી શકે છે. સમય સમય પર સૂકી આંખો એ મોટી વાત ન હોઈ શકે. જોકે, સૂકી આંખો તમારા માટે સારી નથી. તમારી મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓ તમારી આંખના સ્વાસ્થ્યનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જે તમારી આંખોને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરે છે. તેથી, જો તમને MGD હોય, તો ગંભીર ગૂંચવણો અટકાવવા માટે તેનું વહેલા નિદાન અને સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને આ વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા આંખના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં અચકાશો નહીં.