શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમે જે કરી રહ્યા છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે? અથવા નિર્ણયો લેવામાં મૂંઝવણ અનુભવો છો? કદાચ તમે હંમેશા વસ્તુઓ ભૂલી જાઓ છો. આ વસ્તુઓ આપણા જીવનમાં સમયાંતરે બની શકે છે. પરંતુ જો આ પરિસ્થિતિ ચાલુ રહે, તો તેનું કારણ શું છે તે શોધવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવા સમયે તમને મદદ કરી શકે તેવી એક ખાસ કસોટી છે. આપણે તેમને ન્યુરોસાયકોલોજિકલ ટેસ્ટ અથવા "ન્યુરોસાયકોલોજિકલ ટેસ્ટ" કહીએ છીએ.
આ ન્યુરોસાયકોલોજિકલ પરીક્ષણો શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે તમારા મગજના સ્વાસ્થ્યને તમારા વિચાર અને વર્તન પર કેવી અસર પડે છે તે જુએ છે. તે મગજના કાર્યની તપાસ જેવું છે. આ પરીક્ષણો સામાન્ય રીતે ડૉક્ટરની ઑફિસમાં કરવામાં આવે છે. કેટલાક પેન્સિલ અને કાગળથી કરવામાં આવે છે, જ્યારે અન્ય કમ્પ્યુટર પર કરવામાં આવે છે. અથવા, ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ તમને પ્રશ્નો પૂછી શકે છે અને તમારા જવાબો રેકોર્ડ કરી શકે છે.
આ કોઈ પરીક્ષા નથી. અહીં કોઈ પાસ કે નાપાસ નથી. આનો એકમાત્ર હેતુ તમારા મગજ કેવી રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે તેનું સ્પષ્ટ ચિત્ર મેળવવાનો છે.
આ પરીક્ષણો દ્વારા, તમારા ડૉક્ટર તમારા વિશે ઘણું શીખી શકે છે.
- ધ્યાન અને એકાગ્રતા: તમે એક વસ્તુ પર કેટલો સમય ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો?
- સમજશક્તિ: વિચારવાની, સમજવાની, શીખવાની અને યાદ રાખવાની તમારી ક્ષમતા.
- યાદશક્તિ : ટૂંકા ગાળાની અને લાંબા ગાળાની યાદશક્તિ શું છે?
- મોટર કાર્ય: ચાલવું, હાથનો ઉપયોગ કરવો અને શરીરનું સંતુલન જાળવવું.
- ધારણા: તમે જે જુઓ છો અને વાંચો છો તે તમે કેવી રીતે સમજો છો.
- સમસ્યાનું નિરાકરણ અને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા: જ્યારે સમસ્યા ઊભી થાય ત્યારે તેને ઉકેલવાની તમારી ક્ષમતા.
- મૌખિક ક્ષમતા: શબ્દોનો ઉપયોગ કરવાની અને વિચારો વ્યક્ત કરવાની ક્ષમતા.
આ પરીક્ષણોમાં કયા પ્રકારની બાબતો કરવાની મંજૂરી છે?
તમારી પરિસ્થિતિના આધારે તમને આપવામાં આવતા પરીક્ષણોનો પ્રકાર બદલાઈ શકે છે. અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે.
| પરીક્ષણ પ્રકાર | શું કરવું તેનું ઉદાહરણ |
|---|---|
| મેમરી પરીક્ષણ | તમને શબ્દોની યાદી, થોડા વાક્યો અથવા કેટલાક આંકડા આપી શકાય છે અને તેમને પુનરાવર્તન કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. |
| જ્ઞાનાત્મકતા પરીક્ષણ | તમે પૂછી શકો છો કે બે વસ્તુઓ વચ્ચે શું સમાનતા છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને કૂતરા અને બિલાડીનો ફોટો બતાવવામાં આવે અને પૂછવામાં આવે કે બંને વચ્ચે શું સમાનતા છે, તો તમે કહી શકો છો, "તેઓ બંને પ્રાણીઓ છે" અથવા "તેઓ બંને પાલતુ છે." |
| ભાષા ક્ષમતા પરીક્ષણ | જ્યારે પરીક્ષક તમને અમુક વસ્તુઓ બતાવે છે, ત્યારે તેઓ તમને તેનું નામ આપવાનું કહે છે. અથવા, તેઓ તમને એક અંગ્રેજી અક્ષર આપી શકે છે અને તે અક્ષરથી શરૂ થતા શબ્દોના નામ આપવાનું કહે છે. |
| મોટર પરીક્ષણો | તમે તેમને સરળ પ્રવૃત્તિઓ કરવા દઈ શકો છો જેમ કે બોર્ડના છિદ્રોમાં લાકડીઓ જેવી વસ્તુઓ દાખલ કરવી, પહેલા એક હાથથી, પછી બીજા હાથથી. |
વધુમાં, તમારી શ્રવણશક્તિ અને દ્રષ્ટિ તમારા વિચાર અને યાદશક્તિને કેવી રીતે અસર કરે છે તે જોવા માટે તમે અલગ પરીક્ષણો કરાવી શકો છો.
કયા કિસ્સાઓમાં આ પ્રકારનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે?
આ પ્રકારનો ટેસ્ટ સામાન્ય રીતે ત્યારે જ કરાવવામાં આવે છે જ્યારે તમારી વિચારસરણી, યાદશક્તિ અથવા વર્તનમાં કોઈ નોંધપાત્ર ફેરફાર જોવા મળે છે. આ તમારા ડૉક્ટરને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમારી સમસ્યા નીચેનામાંથી કોઈ એક કારણે છે કે નહીં:
- ડિમેન્શિયા: એક એવી સ્થિતિ જે ધીમે ધીમે યાદશક્તિ ગુમાવવાનું કારણ બને છે, જેમ કે અલ્ઝાઇમર રોગ.
- મગજની ઇજા: અકસ્માતને કારણે માથામાં ઇજા અથવા સ્ટ્રોક જેવી સ્થિતિ.
- માનસિક સમસ્યાઓ: હતાશા અથવા ચિંતા જેવી ભાવનાત્મક સ્થિતિઓ પણ યાદશક્તિ અને ધ્યાનની ખામીનું કારણ બની શકે છે.
- ઉંમર વધવા સાથે મગજમાં થતા સામાન્ય ફેરફારો: ક્યારેક આ ગંભીર બીમારી હોય તે જરૂરી નથી.
આ પરીક્ષણો ખાસ કરીને કોઈ વ્યક્તિના વિચારવાની રીતમાં ફેરફાર શોધવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને જો તેમને પાર્કિન્સન રોગ જેવી ગતિશીલતા વિકૃતિ હોય. પાર્કિન્સન રોગ ધરાવતા લોકો સમય જતાં યાદશક્તિ અને વાતચીતની સમસ્યાઓ વિકસાવી શકે છે. તેથી, આ પરીક્ષણો રોગનું નિદાન થતાંની સાથે જ કરવામાં આવે છે અને પરિણામોને "બેઝલાઇન" તરીકે રાખવામાં આવે છે. પછી, તમે ભવિષ્યના પરીક્ષણો સાથે તેમની તુલના કરી શકો છો કે શું રોગને કારણે તમારી વિચારસરણીમાં ફેરફાર થયો છે કે નહીં.
પરીક્ષા પહેલા તમારે કેવી તૈયારી કરવી જોઈએ?
આ એવી વસ્તુ નથી જેના માટે તમારે પરીક્ષાની જેમ અભ્યાસ કરવાની અને તૈયારી કરવાની જરૂર છે. જોકે, પરીક્ષામાંથી શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે, તમારે કેટલીક બાબતો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
- રાત્રે સારી ઊંઘ લો: પરીક્ષાની આગલી રાત્રે સારી ઊંઘ લો. થાક તમારી વિચારસરણી પર સીધી અસર કરે છે.
- સારો નાસ્તો કરો: ખાલી પેટ ન જાવ.
- દારૂ પીશો નહીં: પરીક્ષણની આગલી રાત્રે દારૂ પીશો નહીં.
- દવાઓ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો: તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે શું તમે પરીક્ષણના આગલા દિવસે તમે જે દવાઓ લો છો, ખાસ કરીને ઊંઘની ગોળીઓ, તે લઈ શકો છો.
- ભૂતકાળના રેકોર્ડ્સ વિશે કહો: જો તમારી પાસે આ પ્રકારની માનસિક પરીક્ષણ પહેલાં થઈ હોય, તો પરીક્ષણ કરાવનાર વ્યક્તિને તેના વિશે કહો.
- શાંત રહો: પરિણામો વિશે ડરશો નહીં કે ચિંતા કરશો નહીં. શાંત મનથી પરીક્ષાનો સામનો કરો.
તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેની યાદી લાવવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને તમારા તબીબી ઇતિહાસ અથવા લક્ષણોનું વર્ણન કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો આ બાબતોથી પરિચિત વ્યક્તિને તમારી સાથે લાવો.
ચાલો જાણીએ કે આ પરીક્ષણ કેવી રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે.
પરીક્ષાના ભાગ રૂપે, તમને તમારા સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછવામાં આવશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને પહેલાં સ્ટ્રોક આવ્યો હોય, તો ન્યુરોલોજીસ્ટ માટે વિચારવામાં કે બોલવામાં તમને થતી કોઈપણ મુશ્કેલીઓને સમજવી સરળ બનશે. તેઓ તમારી સાથે અથવા તમારી નજીકના કોઈ વ્યક્તિ સાથે તમારા લક્ષણોની પણ ચર્ચા કરશે અને નક્કી કરશે કે તમારા માટે કયા પરીક્ષણો સૌથી યોગ્ય છે.
આ પરીક્ષણો સામાન્ય રીતે ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ હેઠળ કામ કરતા પ્રશિક્ષિત ટેકનિશિયન દ્વારા કરવામાં આવે છે. અમે તેમને "સાયકોમેટ્રિસ્ટ" કહીએ છીએ. તેઓ આ પરીક્ષણો કરવા અને તેમને સ્કોર કરવા માટે ખાસ તાલીમ પામેલા હોય છે.
ટેસ્ટમાં કેટલો સમય લાગે છે?
આ પરીક્ષણો પૂર્ણ થવામાં 3 થી 6 કલાકનો સમય લાગી શકે છે. તે તમે કેટલા હળવા છો અને તમે પ્રશ્નોના જવાબ કેટલી ઝડપથી આપી શકો છો તેના પર આધાર રાખે છે. જો તમે થાકેલા હોવ, તો તમને વચ્ચે વિરામ આપવામાં આવશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પરીક્ષણ પૂર્ણ થવામાં એક દિવસથી વધુ સમય લાગી શકે છે.
ટેસ્ટ રિપોર્ટ પછી શું થાય છે અને તે પછી શું થાય છે?
એકવાર બધા પરીક્ષણો પૂર્ણ થઈ જાય, પછી ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ બધા પરિણામોનું વિશ્લેષણ કરશે અને સંપૂર્ણ રિપોર્ટ બનાવશે. રિપોર્ટમાં તમારી સ્થિતિનું નિદાન અને જો જરૂરી હોય તો, સારવારની ભલામણો શામેલ હશે.
સારવાર યોજનામાં અન્ય તબીબી પરીક્ષણો શામેલ હોઈ શકે છે, જેમ કે મગજનું સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન. આ મગજની ગાંઠો અથવા અન્ય સ્થિતિઓ તપાસવામાં મદદ કરી શકે છે.
જો નિદાન ડિપ્રેશનનું હોય, તો સારવાર તરીકે કાઉન્સેલિંગની ભલામણ કરી શકાય છે. લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે દવા પણ સૂચવવામાં આવી શકે છે.
પરિણામ ગમે તે હોય, તે તમારા તબીબી રેકોર્ડમાં કાયમ માટે નોંધાયેલું રહેશે. તે તમારા વર્તમાન સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને સમજવામાં અને ભવિષ્યમાં તમારી કઈ તબીબી જરૂરિયાતો હોઈ શકે છે તે નક્કી કરવામાં ખૂબ ઉપયોગી થશે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ન્યુરોસાયકોલોજિકલ પરીક્ષણો એ માપવાની એક રીત છે કે તમારા મગજનું સ્વાસ્થ્ય તમારા વિચાર, યાદશક્તિ અને વર્તનને કેવી રીતે અસર કરે છે.
- આ કોઈ પરીક્ષા નથી. અહીં પાસ/નાપાસ થવાનું નથી. તો પરિણામની ચિંતા ના કરો.
- જો તમને યાદશક્તિ ઓછી થવી, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા અથવા નિર્ણય લેવામાં મુશ્કેલી જેવી સમસ્યાઓ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને આ પરીક્ષણ માટે મોકલી શકે છે.
- આ પરીક્ષણો ડિમેન્શિયા, પાર્કિન્સન રોગ, સ્ટ્રોક અને ડિપ્રેશન જેવી વિવિધ સ્થિતિઓનું નિદાન અને સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે.
- પરીક્ષણના પરિણામો તમારા ડૉક્ટરને નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમને કઈ સારવારની જરૂર છે, તેથી આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પગલું છે જે તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે લઈ શકો છો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો