શું તમને પણ બોલવામાં અને સમજવામાં તકલીફ પડે છે? શું તે વાહિયાતપણું હોઈ શકે છે?

શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે જો તમે અચાનક બોલી ન શકો, બીજા શું કહી રહ્યા છે, વાંચી ન શકો કે લખી ન શકો તો કેવું લાગશે? તે કોઈ પરદેશમાં ખોવાઈ જવા જેવું છે અને ભાષા સમજી ન શકો. ક્યારેક આપણે પાણીનો ગ્લાસ પણ માંગી શકતા નથી, મિત્ર શું કહી રહ્યો છે તે સમજી શકતા નથી, અથવા કહી શકતા નથી, "ઓહ, હું સંઘર્ષ કરી રહ્યો છું." એ જ તો અફેસિયા છે. તે ડરામણી લાગે છે, પરંતુ ચાલો તેના વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.

અફેસીયા શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, અફેસીયા એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમારા મગજનો તે ભાગ જે ભાષાને નિયંત્રિત કરે છે તે ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, જે તમારી અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે, એટલે કે, બોલવાની, સાંભળવાની, વાંચવાની અને લખવાની. આ બુદ્ધિ પર અસર નથી . તમારી બુદ્ધિ અકબંધ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ભાષાના ઉપયોગને કારણે થાય છે જે ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે.

આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે સ્ટ્રોક પછી જોવા મળે છે. તે મગજના કાર્યમાં વિક્ષેપ પાડતી અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે. કેટલીકવાર, માઈગ્રેન જેવી કોઈ અસ્થાયી વસ્તુને કારણે થતો અફેસિયા સમય જતાં સુધરશે. જોકે, માથામાં ગંભીર ઈજાને કારણે થતો અફેસિયા, જેમ કે આઘાતજનક મગજની ઈજા, લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે.

પણ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી. આ માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે. એવી ઉપચાર પદ્ધતિઓ છે જે તમને ફરીથી વાતચીત કરવામાં અને ભાષાના વિવિધ પાસાઓને સમજવામાં મદદ કરી શકે છે.

શું અફેસીયાના વિવિધ પ્રકારો છે?

હા, ખરેખર વિવિધ પ્રકારના અફેસીયા હોય છે. ચોક્કસ કહીએ તો, ઘણા પ્રકારો અલગ અલગ નામોથી ઓળખાય છે, જેમ કે એનોમિક અફેસીયા, બ્રોકાનું અફેસીયા અને વર્નિકનું અફેસીયા. દરેક પ્રકારના લક્ષણો થોડા અલગ હોઈ શકે છે. પરંતુ મુખ્ય વાત એ છે કે તે ભાષા સાથે સંબંધિત છે. ડૉક્ટર તમને ચોક્કસ કહેશે કે તમને કયો પ્રકાર છે.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

આ કેટલું સામાન્ય છે તે વિશે વાત કરીએ તો, અમેરિકા જેવા દેશના આંકડા મુજબ, એવું કહેવાય છે કે દર વર્ષે લગભગ બે લાખ લોકોને આ બીમારીનું નિદાન થાય છે. તેનો અર્થ એ કે આ બીમારી દર બેસો બેત્તેર લોકોમાંથી એકને અસર કરી શકે છે. શ્રીલંકામાં પણ આ બીમારીથી પીડાતા લોકો છે, તેથી આ બાબતમાં જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

અફેસીયાના લક્ષણો શું છે?

ઠીક છે, હવે ચાલો અફેસીયાના લક્ષણો જોઈએ. જેમ મેં પહેલા કહ્યું તેમ, તમને કયા પ્રકારના અફેસીયા છે તેના આધારે લક્ષણો થોડા બદલાઈ શકે છે. પરંતુ, મોટાભાગે, તમને આના જેવી વસ્તુઓ જોવા મળશે:

બોલતી વખતે શબ્દો શોધવામાં અને વાપરવામાં મુશ્કેલી (અભિવ્યક્ત ભાષા)

આ શું થાય છે:

• યોગ્ય શબ્દો શોધવા મુશ્કેલ છે. જ્યારે તમે તમારા મનમાં શું છે તે કહેવા માંગતા હો, ત્યારે શબ્દો આવતા નથી. કદાચ તમે "પાણી" કહેવા માંગતા હોવ, પણ તમને શબ્દ યાદ નથી રહેતો.
• ખોટા શબ્દો ઉચ્ચારવામાં આવે છે. ક્યારેક કોઈ શબ્દને કોઈ અસંબંધિત શબ્દ દ્વારા બદલવામાં આવી શકે છે. જેમ કે "જુઓ" અને પછી "ખાઓ" કહેવું.
• શબ્દોમાં અક્ષરો ઉલટા અને ઉચ્ચારવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "કોપ્પે" નો ઉચ્ચાર "પોક્કા" તરીકે કરી શકાય છે.
• નવા શબ્દો, અર્થહીન શબ્દો, રચાઈ શકે છે.
• વારંવાર વપરાતા શબ્દો અથવા શબ્દસમૂહો વારંવાર પુનરાવર્તિત થાય છે.
• તમે સંપૂર્ણ વાક્યોને બદલે એક જ શબ્દોમાં બોલી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, "મને પાણી જોઈએ છે" કહેવાને બદલે, તમે "પાણી...પાણી..." કહી શકો છો.

બીજા શું કહે છે તે સમજવામાં મુશ્કેલી (ભાષા સમજવી)

આ પણ ઘણા લોકો સાથે બને છે:

• જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુનું નામ બોલો છો , ત્યારે તમે તરત જ ઓળખી શકતા નથી કે તે શું છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ "કાંસકો" કહે, તો તમારે અનુમાન લગાવવું પડશે કે તે શું છે.
• શબ્દોનો ચોક્કસ અર્થ સમજવો મુશ્કેલ છે.
• કોઈની સૂચનાઓનું પાલન કરવું મુશ્કેલ છે. જો કોઈ કહે, "જાઓ અને દરવાજો બંધ કરો," તો તે સમજવું અને કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે.
• વાતચીત દરમિયાન શું કહેવામાં આવી રહ્યું છે તેની વિગતો હું ખરેખર સમજી શકતો નથી.
• જ્યારે એક કરતાં વધુ વ્યક્તિઓ એકસાથે વાત કરી રહી હોય ત્યારે તે સમજવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.
• આવી મજાક અને વ્યંગ સમજવું કદાચ શક્ય ન પણ હોય.

વાંચન અને લેખનમાં પડકારો

આ દિશામાંથી પણ પ્રશ્નો આવી શકે છે:

• શું લખ્યું છે (બોર્ડ પર, કમ્પ્યુટર પર, પુસ્તકોમાં) તે સમજવું મુશ્કેલ છે.
• શબ્દોની જોડણી સાચી કરવી અને વાક્યો બનાવવા મુશ્કેલ છે.
• સંખ્યાઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે પણ સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગણતરી કરતી વખતે, પૈસા ગણતી વખતે અથવા સમય જણાવતી વખતે.

કલ્પના કરો, તમારા મનમાં કહેવા માટે ઘણી બધી વાતો હોય છે, પણ તમારા મોંમાંથી કંઈક બીજું નીકળે છે, અથવા શબ્દો ગૂંચવાઈ જાય છે. તમને સમજાતું નથી કે બીજા લોકો શું કહી રહ્યા છે. આ કેટલું લાચારીભર્યું લાગે છે.

અફેસીયા શા માટે થાય છે?

તો, અફેસીયા શા માટે થાય છે? તેનું મુખ્ય કારણ તમારા મગજમાં ભાષા કેન્દ્રોને નુકસાન છે. આ નુકસાન થવાના ઘણા મુખ્ય કારણો છે:

• સ્ટ્રોક: આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. જ્યારે મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ બંધ થઈ જાય છે અથવા મગજની અંદર રક્તસ્ત્રાવ થાય છે, ત્યારે મગજના કોષો મૃત્યુ પામે છે. આ ભાષા કેન્દ્રોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• ટ્રોમેટિક બ્રેઈન ઈન્જરી (TBI): માથામાં ગંભીર ફટકો, જેમ કે અકસ્માતમાં, મગજને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને વાહિયાત થઈ શકે છે.
• મગજની ગાંઠ: જ્યારે મગજની અંદર ગાંઠ બને છે, ત્યારે તે ભાષા કેન્દ્રોને દબાવી શકે છે અને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• મગજનો ચેપ: કેટલાક બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ચેપ મગજમાં જઈ શકે છે અને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• મગજમાં બળતરા: મગજમાં સોજો બળતરાની સ્થિતિને કારણે પણ થઈ શકે છે.
• પ્રગતિશીલ ન્યુરોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ:ઉદાહરણ તરીકે, ડિમેન્શિયા અને અલ્ઝાઇમર રોગ જેવી પરિસ્થિતિઓમાં પણ સમય જતાં અફેસીયાના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે.

વધુમાં, મગજને નુકસાન પહોંચાડતી અથવા મગજના કાર્યમાં ખલેલ પહોંચાડતી કોઈપણ વસ્તુ અફેસીયાનું કારણ બની શકે છે. અહીં થોડા વધુ ઉદાહરણો છે:

• એન્યુરિઝમ - આનો અર્થ એ છે કે મગજમાં રક્તવાહિનીઓ નબળી પડી જાય છે અને ફુગ્ગાની જેમ ફૂલી જાય છે.
• મગજની શસ્ત્રક્રિયા
• સેરેબ્રલ હાયપોક્સિયા - આનો અર્થ મગજમાં ઓક્સિજનનો અભાવ છે.
• ઉશ્કેરાટ - માથામાં વાગવાથી થતી એક અસ્થાયી સ્થિતિ.
• જન્મજાત સ્થિતિઓ - એટલે કે, જન્મ સમયે હાજર કેટલીક સ્થિતિઓ.
• એપીલેપ્સી
• વિલ્સન રોગ જેવા આનુવંશિક રોગો.
• માઈગ્રેન - કેટલાક લોકોને માઈગ્રેનની સાથે અફેસિયાના કામચલાઉ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• કેન્સર માટે રેડિયેશન થેરાપી અથવા કીમોથેરાપી.
• ઝેર અને ઝેર - ઉદાહરણ તરીકે, કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેર અથવા ભારે ધાતુનું ઝેર.
• ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલા (TIAs) - જેને 'મીની સ્ટ્રોક' પણ કહેવાય છે.

આ મગજમાં બરાબર ક્યાં અસર કરે છે?

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે મગજમાં આ બરાબર ક્યાં અસર કરે છે? તમને કેવા પ્રકારનો અફેસિયા થાય છે તે મગજના કયા ભાગને નુકસાન થયું છે તેના પર આધાર રાખે છે. આપણા મગજના બે મુખ્ય ભાગો ભાષા સાથે સંકળાયેલા છે:

• બ્રોકાનો વિસ્તાર: આ તમારા મગજના આગળના ભાગમાં, ફ્રન્ટલ લોબમાં સ્થિત છે. ચોક્કસ કહીએ તો, ડાબી બાજુ, કાનની સામે. આ તે સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરે છે જેનો ઉપયોગ આપણે બોલીએ છીએ.
• વર્નિકનો વિસ્તાર: આ મગજના બાજુના ભાગમાં, ટેમ્પોરલ લોબમાં સ્થિત છે. પરંતુ ડાબી બાજુ, કાનની ઉપર. આ તે જગ્યા છે જ્યાં તમે શબ્દો સમજો છો અને બોલતી વખતે ઉપયોગ કરવા માટે યોગ્ય શબ્દો પસંદ કરો છો.

આ બે ભાગો આપણને બોલવા માટે એકસાથે કામ કરે છે. કલ્પના કરો, વર્નિકનો વિસ્તાર શબ્દો સમજે છે, કયા શબ્દો બોલવા તે પસંદ કરે છે, અને તે સંકેતો બ્રોકાના વિસ્તારમાં મોકલે છે. બ્રોકાનો વિસ્તાર પછી સ્નાયુઓને તે શબ્દો બોલવા માટે સંકેતો મોકલે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આવું જ થાય છે.

આ થવાનું જોખમ કોને વધારે છે?

અફેસીયા કોઈપણ ઉંમરના કોઈપણ વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે. જોકે, તે 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં સૌથી સામાન્ય છે, ખાસ કરીને મગજની ઇજા જેમ કે સ્ટ્રોક પછી. આવી ઘટનાઓ પછી અફેસીયા અચાનક થઈ શકે છે.

અફેસીયાને કારણે થઈ શકે તેવી અન્ય સમસ્યાઓ

જ્યારે તમે તમારી ઇચ્છાઓ અને જરૂરિયાતો અન્ય લોકો સુધી પહોંચાડી શકતા નથી ત્યારે અફેસીયા અન્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. કલ્પના કરો, જો તમે એવું ન કહી શકો કે તમે ભૂખ્યા છો, થાકેલા છો, મદદની જરૂર છે, અથવા કંઈક ખોટું છે તો શું? આનાથી આવી બાબતો થઈ શકે છે:

• હતાશા
• ગુસ્સો ( ક્યારેક હિંસક)
• એકલતા, એકાંત
• હતાશા

આ પરિસ્થિતિ ફક્ત દર્દી કરતાં વધુને અસર કરે છે. ભાષાના અવરોધને કારણે, સંભાળ રાખનારાઓ પણ તેમના પ્રિયજન સાથે યોગ્ય રીતે વાતચીત ન કરી શકવા બદલ હતાશ અને દુઃખી થઈ શકે છે. તેથી, પરિવારના સભ્યો માટે આ સમજવું અને ધીરજ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ અફેસીયા સ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

ઠીક છે, તો તમે અફેસીયાનું નિદાન કેવી રીતે કરશો? શારીરિક તપાસ અને અન્ય ઘણા પરીક્ષણો પછી ડૉક્ટર આની પુષ્ટિ કરશે.

પરીક્ષા દરમિયાન, ડૉક્ટર તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસ અને લક્ષણો વિશે પ્રશ્નો પૂછશે. તમને આ પ્રશ્નોના જવાબ આપવામાં અથવા ડૉક્ટર શું પૂછી રહ્યા છે તે સમજવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. તેથી, તમારી સાથે કોઈ સંભાળ રાખનાર અથવા પરિવારના સભ્યનું હોવું ખૂબ જ મદદરૂપ છે. જો જરૂરી હોય તો તેઓ તમને વિગતો સમજાવી શકે છે.

જો તમારા ડૉક્ટરને અફેસીયાની શંકા હોય, તો તે તમને સ્પીચ-લેંગ્વેજ પેથોલોજિસ્ટ (SLP) પાસે મોકલશે. સ્પીચ-લેંગ્વેજ પેથોલોજિસ્ટ તમારી ભાષા સમજવાની (સાંભળવાની), બોલવાની અને વાતચીતમાં જોડાવાની, તમારી જાતને વ્યક્ત કરવાની અને વાંચવા અને લખવાની ક્ષમતાનું વ્યાપક મૂલ્યાંકન કરશે. આ તમને કયા પ્રકારનું અફેસીયા છે તે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

વધુમાં, સંપૂર્ણ નિદાન કરવા માટે ડૉક્ટર નીચેના પરિબળોને ધ્યાનમાં લેશે:

• પ્રવાહિતા: શું તમે સરળતાથી અને સરળતાથી બોલો છો? શું તમારી વાણીની ગતિ, સ્વર, ઉચ્ચારણ અને વ્યાકરણ યોગ્ય છે? શું તમે મુશ્કેલી વિના લખી શકો છો?
• સમજણ: શું તમે બીજા લોકો શું કહી રહ્યા છે તે સમજો છો? શું તમે જે વાક્યો અને શબ્દસમૂહો કહો છો તે અર્થપૂર્ણ છે? શું તમે લખેલા શબ્દો વાંચી અને સમજી શકો છો?
• પુનરાવર્તન: શું તમને શબ્દો, શબ્દસમૂહો અથવા આખા વાક્યોનું પુનરાવર્તન કરવામાં કોઈ મુશ્કેલી પડે છે?

આ માટે કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવી રહ્યા છે?

તમારા ડૉક્ટર અફેસીયાનું નિદાન કરવા માટે વિવિધ પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે અથવા સમાન લક્ષણો ધરાવતી અન્ય સ્થિતિઓને નકારી શકે છે. આ પરીક્ષણો શ્રેષ્ઠ સારવાર નક્કી કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

આ પરીક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• રક્ત પરીક્ષણો
• સીટી સ્કેન (સીટી - ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સ્કેન)
• EEG (ઇલેક્ટ્રોએન્સેફાલોગ્રામ - EEG) - મગજની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને માપતી એક કસોટી.
• ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રામ- જે સ્નાયુઓના કાર્યને જુએ છે.
• ઇવોક્ડ પોટેન્શિયલ્સ ટેસ્ટ - એક ટેસ્ટ જે ચેતાતંત્રના પ્રતિભાવોને જુએ છે.
• એમઆરઆઈ સ્કેન (એમઆરઆઈ - મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ સ્કેન)
• પીઈટી સ્કેન (પોઝિટ્રોન ઉત્સર્જન ટોમોગ્રાફી - પીઈટી સ્કેન)

અફેસીયાની સારવાર શું છે?

અફેસીયાના લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે, તમારા ડૉક્ટર પહેલા મૂળ કારણની સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને સ્ટ્રોક આવ્યો હોય, તો મગજના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહને શક્ય તેટલી વહેલી તકે પુનઃસ્થાપિત કરવાથી કાયમી નુકસાન મર્યાદિત થઈ શકે છે અથવા અટકાવી શકાય છે. જેમ જેમ તમે સ્વસ્થ થાઓ છો, અને જેમ જેમ તમારું મગજ સાજો થાય છે, તેમ તેમ તમારા અફેસીયામાં સુધારો થવાની શક્યતા છે.

ઉશ્કેરાટ અથવા માઇગ્રેન જેવા કામચલાઉ કારણોથી થતા અફેસીયાને સારવારની જરૂર ન પડે અને તે જાતે જ સુધરી જશે.

જોકે, જો તમારા મગજને લાંબા સમયથી નુકસાન થયું હોય અથવા કાયમ માટે નુકસાન થયું હોય, તો સ્પીચ થેરાપી તમારી ભાષા કૌશલ્ય સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્પીચ થેરાપીમાં ભાષા સમજવાની તમારી ક્ષમતાને ફરીથી બનાવવી અથવા ફરીથી શીખવવી અને ચોક્કસ લક્ષણો સાથે અનુકૂલન સાધવા માટે તમને કૌશલ્ય શીખવવાનો સમાવેશ થાય છે. સ્પીચ થેરાપીમાં તમારા સંભાળ રાખનારાઓ અને પરિવારના સભ્યોનો સમાવેશ થઈ શકે છે. આ રીતે, તેઓ તમારી સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે કેવી રીતે વાતચીત કરવી અને તમને કેવી રીતે મદદ કરવી તે શીખી શકે છે.

શું તમારી સારવાર દવાથી થાય છે?

તમારા અફેસીયાના કારણને આધારે, સારવાર તરીકે ચોક્કસ દવાઓનો ઉપયોગ થઈ શકે છે. આ દવાઓ વ્યાપકપણે બદલાય છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી સાથે તમારા માટે યોગ્ય સારવાર વિકલ્પો વિશે વાત કરશે. સારવાર નક્કી કરતી વખતે તેઓ તમારી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને તમારી પસંદગીઓ જેવા અન્ય પરિબળોને પણ ધ્યાનમાં લેશે.

સારવાર પછી મને કેટલા સમયમાં સારું લાગશે?

અફેસીયામાંથી સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે તે કારણ, તેની તીવ્રતા અને ઉપલબ્ધ સારવાર વિકલ્પો પર આધાર રાખે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા સાજા થવાના સમય વિશે શ્રેષ્ઠ રીતે કહી શકે છે. કેટલાક લોકો ઝડપથી સ્વસ્થ થાય છે, જ્યારે અન્ય લોકો વધુ સમય લઈ શકે છે. ધીરજ અને પ્રયત્નો મુખ્ય છે.

અફેસીયા માટે શું સંભાવના છે?

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અફેસીયા ટૂંકા ગાળાનો હોય છે અને સમય જતાં તે સુધરે છે. જોકે, અન્ય કિસ્સાઓમાં, જો મગજના ભાષા કેન્દ્રોને કાયમી નુકસાન થાય છે, તો અફેસીયા જીવનભરની સ્થિતિ બની શકે છે. જોકે સ્પીચ થેરાપી અફેસીયાના લક્ષણો ઘટાડી શકે છે, તે સ્થિતિની અસરોને સંપૂર્ણપણે ઉલટાવી શકશે નહીં.

અફેસીયા માટેનો અંદાજ ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમાં તમારા સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય અને તમારા લક્ષણોનું કારણ શામેલ છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિના આધારે તમારા અંદાજ વિશે વધુ જણાવશે.

શું અફેસીયા અટકાવી શકાય છે?

અફેસીયા એવી વસ્તુ છે જે અચાનક અને અણધારી રીતે આવી શકે છે, તેથી તેને અટકાવવી અશક્ય છે. જોકે,તમે એવી પરિસ્થિતિઓના વિકાસનું જોખમ ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો જે તેને કારણભૂત બનાવી શકે છે. અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમે કરી શકો છો:

• સંતુલિત આહાર લો અને નિયમિતપણે કસરત કરો: ઘણી પરિસ્થિતિઓ જે અફેસીયાનું કારણ બને છે તે તમારા રુધિરાભિસરણ તંત્ર અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધિત સમસ્યાઓ સાથે સંબંધિત છે, તેથી તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવી એ એક સારું પહેલું પગલું છે.
• ચેપને અવગણશો નહીં: આંખ અને કાનના ચેપનો તાત્કાલિક ઉપચાર કરવો જરૂરી છે. જો આ ચેપ મગજમાં ફેલાય છે, તો તે ગંભીર, જીવલેણ પણ બની શકે છે. કેટલાક ચેપ મગજને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને અફેસીયાનું કારણ બની શકે છે.
• રક્ષણાત્મક સાધનો પહેરો: માથામાં થતી ઇજાઓ મગજને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તમે કામ કરી રહ્યા હોવ કે પોતાનું કામ કરી રહ્યા હોવ, રક્ષણાત્મક સાધનો પહેરવાથી એવી ઇજાઓ અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે જે વાહિયાત થવાનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, વાહનોમાં હેલ્મેટ અને સીટ બેલ્ટ.
• હાલની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું સંચાલન: જો તમને ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી લાંબા ગાળાની તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોય, તો તેનું યોગ્ય રીતે સંચાલન કરવાથી મગજને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને અફેસીયા તરફ દોરી શકે તેવી ગૂંચવણોને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે.

અફેસીયા સાથે હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

અફેસિયા કેટલાક રોજિંદા કાર્યોને થોડા મુશ્કેલ બનાવી શકે છે, પરંતુ તે તમને તમારા જીવનને સંપૂર્ણપણે જીવતા અટકાવવાનું નથી. અહીં કેટલીક રીતો છે જેનાથી તમે તમારી જાતની સંભાળ રાખી શકો છો:

• તમારા ડૉક્ટરને નિયમિત મળો.
• તમારી સારવાર યોજનાનું બરાબર પાલન કરો.
• સપોર્ટ ગ્રુપ શોધો. જ્યાં તમારા જેવા લોકો હોય ત્યાં તમે ઘણું શીખી શકો છો અને દિલાસો મેળવી શકો છો.
• વાતચીત કરવાના વૈકલ્પિક રસ્તાઓ શોધો, જો ઉપલબ્ધ હોય તો નવી ટેકનોલોજીનો પ્રયાસ કરો. કદાચ ચિત્રો, લેખન અથવા હાવભાવ જેવી વસ્તુઓ મદદ કરી શકે છે.
• હંમેશા તમારી સાથે ઓળખપત્ર રાખો જેથી અન્ય લોકોને ખબર પડે કે તમને વાહિયાત રોગ છે.

તમારા ડૉક્ટર તમને તમારી સ્થિતિને લગતી વધુ ભલામણો આપશે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ? તમારે ક્યારે ઇમરજન્સી રૂમમાં જવું જોઈએ?

જો તમને લાગે કે તમને ધીમે ધીમે અફેસીયાના લક્ષણો દેખાઈ રહ્યા છે, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. ઉપરાંત, જો તમારા અફેસીયાના લક્ષણો સમય જતાં વધુ ખરાબ થઈ રહ્યા છે, તો તેના વિશે પણ તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

જોકે, જો અફેસીયાના લક્ષણો અચાનક દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, અચાનક, ચેતવણી વિના, અફેસીયાના લક્ષણો સ્ટ્રોકની નિશાની હોઈ શકે છે. તમારે તાત્કાલિક 1990 (અથવા તમારા સ્થાનિક ઇમરજન્સી નંબર) પર કૉલ કરવો જોઈએ.

ઉપરાંત, જો તમને અથવા તમારા નજીકના કોઈને સ્ટ્રોકના નીચેના લક્ષણોમાંથી કોઈ હોય (અફેસિયા સાથે અથવા વગર), તો તાત્કાલિક મદદ લો:

• શરીરની એક બાજુ નબળાઈ, નિષ્ક્રિયતા, અથવા લકવો.
• વાર્તા ગૂંચવણભરી અથવા અસ્પષ્ટ બની જાય છે.
• ચહેરાની એક બાજુ ઝૂકી જવી અથવા એક આંખમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવી.
• ગળવામાં મુશ્કેલી.
• મૂંઝવણ, બેચેની, અથવા આંદોલન.
• ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં, વિચારવામાં અથવા યાદ રાખવામાં મુશ્કેલી.
• અચાનક, તીવ્ર માથાનો દુખાવો જે સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું અશક્ય બનાવે છે.

અફેસીયા જેવી અન્ય સ્થિતિઓ

બીજી ઘણી સ્થિતિઓ છે જે અફેસીયા જેવી જ છે અથવા તેના જેવી જ દેખાય છે. જો કે, આ સ્થિતિઓમાં અલગ અલગ કારણો અને લક્ષણો હોય છે. આમાંની કેટલીક સ્થિતિઓમાં શામેલ છે:

• એલેક્સિયા (શબ્દ અંધત્વ) અને એગ્રાફિયા (લખવામાં અસમર્થતા): તમારા મગજના જે ભાગો વાણીને નિયંત્રિત કરે છે તેમને નુકસાન તમારી વાંચન અને લેખન ક્ષમતાને પણ અસર કરી શકે છે. તમે શબ્દો જોઈ શકો છો પણ તેમને ઓળખી કે વાંચી શકતા નથી. એગ્રાફિયા ધરાવતા લોકો લખવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. બંને એકસાથે થઈ શકે છે, પરંતુ આ ખૂબ જ દુર્લભ છે.
• શ્રાવ્ય મૌખિક અગ્નોસિયા: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે અન્ય લોકોને વાત કરતા સાંભળો છો અને તમે તેઓ શું બોલી રહ્યા છે તે ઓળખી શકતા નથી. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે મગજના તે વિસ્તારમાં વિક્ષેપ પડે છે જે અવાજો અથવા બોલાતી ભાષાને પ્રક્રિયા કરે છે.

અફેસિયાનું નિદાન થવું એ એક ભયાનક અને નિરાશાજનક અનુભવ હોઈ શકે છે. તમારે અચાનક ભાષા કૌશલ્ય ફરીથી શીખવું પડશે જેનો તમે ખૂબ સારી રીતે ઉપયોગ કરતા હતા. કદાચ સ્ટ્રોક અથવા મગજની ઇજા પછી, તમને તમારા માસિક બુક ક્લબમાં હાજરી આપવામાં અથવા કામ પર પ્રેઝન્ટેશન આપવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. આ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સામાજિકતામાં તમારી ક્ષમતા પર મોટી અસર કરી શકે છે.

અફેસીયા ક્યારેક પોતાની મેળે સુધરી શકે છે, પરંતુ તે કાયમી સ્થિતિ પણ બની શકે છે. પરંતુ મહત્વની વાત એ છે કે તમારા ડોકટરો તમને અનુકૂલન કરવામાં, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાની નવી રીતો શીખવામાં અને સંબંધો ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

છેલ્લે, આ યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો ચાલો આપણે જે વાત કરી છે તેમાંથી યાદ રાખવાની કેટલીક બાબતોનો સારાંશ આપીએ.

• અફેસીયા એ બુદ્ધિ પર અસર નથી, તે ભાષાના ઉપયોગની ક્ષમતા પર અસર છે.
• આ વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે, જેમ કે સ્ટ્રોક, મગજની ઇજાઓ, ગાંઠો અને ચેપ .
• મુખ્ય લક્ષણો બોલવામાં, સમજવામાં, વાંચવામાં અને લખવામાં મુશ્કેલી છે.
• તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને જો લક્ષણો અચાનક દેખાય, કારણ કે તે સ્ટ્રોકનું ચિહ્ન હોઈ શકે છે.
• સ્પીચ થેરાપી ખૂબ જ ઉપયોગી સારવાર પદ્ધતિ છે. ઉપરાંત, પરિવારનો ટેકો ખૂબ જ મૂલ્યવાન છે.
• ભલે આ પરિસ્થિતિ સાથે જીવવું મુશ્કેલ હોય, પણ નિરાશ ન થાઓ.મદદ મેળવો, વાતચીત કરવાની નવી રીતો શોધો, સકારાત્મક રહેવાનો પ્રયાસ કરો. તમે એકલા નથી.