ક્યારેક, શરીરમાં થોડો દુખાવો સહન કરી શકાય છે. પરંતુ શરીરના એક ભાગમાં દિવસો, અઠવાડિયા કે વર્ષો સુધી સતત દુખાવો સાથે જીવવું કેટલું મુશ્કેલ છે? ઘણા લોકો આ પ્રકારના ક્રોનિક દુખાવાથી પીડાય છે, પોતાનું કામ કરી શકતા નથી અને ખુશ રહી શકતા નથી. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. તમે મદદ કરી શકો છો, એવા ડોકટરો છે જે આ દુખાવાની ખાસ સારવાર કરે છે. આજે, આપણે આ દુખાવાની સારવાર કરતા વિવિધ પ્રકારના ડોકટરો અને તમારા માટે યોગ્ય ડોકટર કેવી રીતે પસંદ કરવો તે વિશે વાત કરીશું.
પીડાની સારવાર કરતા વિવિધ નિષ્ણાતો
જ્યારે તમે પહેલી વાર તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને મળો છો, ત્યારે તે તમારા દુખાવાની પ્રકૃતિના આધારે તમને નિષ્ણાત પાસે મોકલી શકે છે. આ વિવિધ નિષ્ણાતો વિવિધ પ્રકારના દુખાવાની સારવાર કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તેઓ કોણ છે.
| નિષ્ણાતનો પ્રકાર | સારવાર કરાયેલી સ્થિતિઓ અને શું કરવામાં આવે છે |
|---|---|
| પીડા દવા નિષ્ણાતો | આ લોકો વિવિધ પ્રકારના દુખાવાની સારવાર કરે છે. આમાં સર્જરી પછીનો દુખાવો, અકસ્માતોથી થતો દુખાવો, ચેતાને નુકસાનથી થતો દુખાવો અને ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી થતો દુખાવો શામેલ છે. કેટલીકવાર તેઓ એવા દુખાવાની પણ સારવાર કરે છે જેનું કોઈ કારણ શોધી શકાતું નથી. તેમની સારવાર પદ્ધતિઓમાં દવાઓ અને લક્ષિત ઇન્જેક્શનનો સમાવેશ થાય છે. |
| ઓર્થોપેડિક નિષ્ણાતો | આ નિષ્ણાતો આપણા શરીરના હાડકાં, સાંધા, અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ સંબંધિત કોઈપણ વિકૃતિની સારવાર કરે છે. કેટલાક શરીરના ચોક્કસ ભાગો, જેમ કે હિપ, ઘૂંટણ અને ખભામાં નિષ્ણાત છે. જો જરૂરી હોય તો તેમને શસ્ત્રક્રિયા કરવા માટે પણ તાલીમ આપવામાં આવે છે. |
| રુમેટોલોજિસ્ટ્સ | તેઓ સંધિવા, રુમેટોઇડ સંધિવા અને સંધિવા જેવા સંધિવા રોગોને કારણે થતા સાંધા, સ્નાયુઓ અને હાડકાંમાં દુખાવો, સોજો અને જડતાની સારવાર કરે છે. તેઓ દવાઓ, પેઇનકિલર્સ અથવા બળતરા વિરોધી ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરે છે. |
| ફિઝિયાટ્રિસ્ટ / રિહેબિલિટેશન ફિઝિશિયન | તેઓ શરીરની ગતિવિધિને અસર કરતી કોઈપણ વિકૃતિ અથવા સ્થિતિની સારવાર કરે છે. તેઓ શસ્ત્રક્રિયા વિના ચેતા, સ્નાયુ અને હાડકાના દુખાવા (દા.ત., પીઠનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો, રમતગમતની ઇજાઓ) ની સારવાર કરવામાં નિષ્ણાત છે. તેઓ શસ્ત્રક્રિયા પછીના દુખાવાને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. |
| શારીરિક અને વ્યવસાયિક ચિકિત્સકો | આ ડોકટરો નથી, પરંતુ તેઓ તાલીમ પામેલા વ્યાવસાયિકો છે જે તબીબી સલાહ હેઠળ દર્દીઓને સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરે છે. તેઓ પીડા ઘટાડવા અને હલનચલન પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે માલિશ, સ્ટ્રેચિંગ અને કસરત જેવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને અકસ્માત અથવા શસ્ત્રક્રિયામાંથી સાજા થતા લોકોને મદદ કરે છે. |
| વૈકલ્પિક ઉપચાર | એક્યુપંક્ચર અને કાયરોપ્રેક્ટિક જેવી પદ્ધતિઓ પણ કેટલાક દુખાવા (દા.ત. પીઠનો દુખાવો, માથાનો દુખાવો) માં રાહત આપી શકે છે. જોકે, આવી કોઈપણ સારવાર કરાવતા પહેલા તમારા પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સક સાથે વાત કરવી અને તેમની સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. |
તમારા માટે યોગ્ય નિષ્ણાત કેવી રીતે પસંદ કરવો?
યોગ્ય ડૉક્ટરની પસંદગી તમારી સારવારની સફળતા પર ખૂબ અસર કરી શકે છે. તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર પાસેથી રેફરલ મેળવ્યા પછી, તમે આ બાબતોનો પણ વિચાર કરી શકો છો:
ફક્ત પીડાની દવા લખવાને બદલે, એવા ડૉક્ટરની પસંદગી કરવી શ્રેષ્ઠ છે જે પીડાનું કારણ નિદાન કરી શકે અને તેના માટે કામ કરતી સારવાર યોજના આપી શકે.
- તાલીમ અને અનુભવ: એવી વ્યક્તિ શોધો જેની પાસે તમારી જેવી જ પીડાદાયક સ્થિતિની સારવાર માટે ખાસ તાલીમ અને અનુભવ હોય.
- લાયકાત: ખાતરી કરો કે તે શ્રીલંકા મેડિકલ કાઉન્સિલમાં નોંધાયેલ લાયકાત ધરાવતા ડૉક્ટર છે.
- સારી રીતે સાંભળવું: શું કોઈ એવી વ્યક્તિ છે જે તમારી વાત અને તમારા દુખાવાના પ્રકારને ધ્યાનથી સાંભળે છે?
- વિશ્વસનીયતા: શું તમને તેના પર વિશ્વાસ છે? શું તમે તેની સાથે સરળતાથી વાત કરી શકો છો?
- પ્રશ્નો પૂછવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા: શું કોઈ એવું છે જે તમને પ્રશ્નો પૂછવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે અને તમારી સમસ્યાઓના સ્પષ્ટ જવાબો આપે?
- સારી પ્રતિષ્ઠા હોવી: તબીબી સમુદાયમાં વ્યક્તિની સારી પ્રતિષ્ઠા અને માન્યતા છે કે નહીં તે શોધો.
નિષ્ણાત પાસે જતી વખતે તમે કેવી તૈયારી કરો છો?
ડૉક્ટર પાસે જતી વખતે ગભરાશો નહીં, જરૂરી બધું લાવો અને યોગ્ય રીતે તૈયાર રહો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ રીતે, ડૉક્ટર માટે તમને યોગ્ય રીતે સમજવામાં અને શ્રેષ્ઠ સારવાર આપવામાં સરળતા રહે છે.
તમારે લાવવી જોઈએ તેવી વસ્તુઓ
- તમારા બધા જૂના મેડિકલ રેકોર્ડ , એક્સ-રે, સ્કેન રિપોર્ટ વગેરેની નકલ.
- તમે હાલમાં જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેની યાદી , જેમાં તમે જે વિટામિન અને હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ લો છો તેનો સમાવેશ થાય છે.
- જો શક્ય હોય તો, પીડા ડાયરી રાખો. એટલે કે, દિવસભર તમને કેવો દુખાવો થયો, ક્યારે વધ્યો, ક્યારે ઘટ્યો, અને તે સમય દરમિયાન તમે શું કર્યું તે લખો. આ તમારા ડૉક્ટર માટે ખૂબ જ મૂલ્યવાન માહિતી છે.
ડૉક્ટર તમને પૂછી શકે તેવા પ્રશ્નો
ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે અને તમારા દુખાવા વિશે પ્રશ્નો પૂછશે. આ પ્રશ્નોના સ્પષ્ટ અને પ્રામાણિકપણે જવાબ આપો.
- બરાબર ક્યાં દુઃખ થાય છે?
- દુખાવો કેવો લાગે છે? (દા.ત., બળતરા? છરા મારવા? સુન્ન થવું? કડક થવું? ધબકવું?)
- આ દુખાવો ક્યારે શરૂ થયો?
- દુખાવો કેટલો ભયંકર છે? (ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે 0 થી 10 સુધીનો નંબર આપો છો, તો 0 નો અર્થ છે કોઈ દુખાવો નથી અને 10 નો અર્થ છે અસહ્ય દુખાવો, તમારા દુખાવાને એક નંબર આપો.)
- તમને શું લાગે છે કે આનું કારણ શું છે?
- શું તમે આ માટે કોઈ દવા લીધી હતી? શું તમે બીજી કોઈ સારવાર કરાવી હતી?
- શું તમે કંઈક કરો છો ત્યારે દુખાવો વધે છે? કે પછી કંઈક કરો છો ત્યારે દુખાવો ઓછો થાય છે?
જો તમે આ બધું યોગ્ય રીતે કહો છો, તો ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિને વધુ સારી રીતે સમજી શકશે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- જો તમને ક્રોનિક પીડા હોય, તો તેને અવગણશો નહીં. તે સામાન્ય નથી. પહેલા તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- તમારા દુખાવાની પ્રકૃતિના આધારે, વિવિધ પ્રકારના નિષ્ણાતો તમને મદદ કરી શકે છે. તેથી આશા છોડશો નહીં.
- જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તમારા બધા જૂના રિપોર્ટ્સ અને તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેની યાદી લાવવાની ખાતરી કરો.
- તમારા દુખાવા વિશે તમારા ડૉક્ટરને સ્પષ્ટપણે અને કંઈપણ છુપાવ્યા વિના કહો. યોગ્ય સારવાર માટે તે જરૂરી છે.
- ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો. સારવાર અધવચ્ચે બંધ ન કરો. તમે ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ જશો!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න