નમસ્તે! જેમ જેમ તમારું બાળક મોટું થાય છે, તેમ તેમ મિત્રો રાખવા એ તેમના માટે ખૂબ જ મૂલ્યવાન બની જાય છે, ખરું ને? પરિવારથી આગળ વધીને પોતાના મિત્રો બનાવવા એ તેમના વિકાસ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, એટલે કે, તેમના માટે સ્વતંત્ર વ્યક્તિ તરીકે વિકાસ થાય. આ મિત્રતા તેમને ભવિષ્યમાં સારા, વિશ્વસનીય સંબંધો બનાવવામાં ઘણી મદદ કરશે. પરંતુ ક્યારેક, આ 'મિત્રોનો સમૂહ' થોડી અલગ રીતે વિકાસ કરી શકે છે, અને ક્યારેક એવી રીતે જે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, ખાસ કરીને, "(ક્લિક)" જૂથો વિશે. ડરશો નહીં, ચાલો આ વિશે એવી રીતે વાત કરીએ કે આપણે બધા સમજી શકીએ, સરળ રીતે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
મિત્રોના જૂથ અને "જૂથ" વચ્ચે શું તફાવત છે?
ઠીક છે, પહેલા આપણે ફક્ત મિત્રોના જૂથ સાથે ભેગા થવા અને જેને આપણે "સમૂહ" કહીએ છીએ તે વચ્ચેના તફાવત વિશે સ્પષ્ટ થઈ જઈએ. જો આપણે આને યોગ્ય રીતે સમજીશું, તો બાળકોને મદદ કરવાનું આપણા માટે સરળ બનશે.
સામાન્ય રીતે, મિત્રો તેમની વચ્ચેની સામાન્ય બાબતોને કારણે ભેગા થાય છે. તેને એક જ રમત રમનારા જૂથ, એક જ વર્ગના બાળકો, એક જ પડોશમાં રહેતા લોકો અથવા કૌટુંબિક સંબંધો તરીકે વિચારો. આ પ્રકારના મિત્ર જૂથોમાં લોકોને તે જૂથની બહારના અન્ય લોકો સાથે વાત કરવાની, રમવાની અને સામાજિકતા મેળવવાની સ્વતંત્રતા હોય છે . આમ કરવા બદલ તેમને બહિષ્કૃત કરવામાં આવતા નથી અથવા જૂથમાંથી કાઢી મૂકવામાં આવતા નથી. એવો કોઈ નિયમ નથી કે તમારે બધું સાથે મળીને કરવું જોઈએ. તે ખૂબ જ સામાન્ય અને સ્વસ્થ છે.
જોકે, આ "(ક્લિક)" થોડું અલગ, ખૂબ જ ચુસ્ત, થોડું ચુસ્ત જૂથ છે. તેમના સામાન્ય રીતે પોતાના નિયમો અને વર્તન કરવાની રીત હોય છે. આમાંના કેટલાક નિયમો સ્પષ્ટ રીતે જણાવવામાં આવે છે, તો કેટલાક ગર્ભિત. તેઓ એકસાથે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરે છે. પરંતુ અહીં મુખ્ય સમસ્યા એ છે કે આ પ્રકારનો "(ક્લિક)" સામાન્ય મૂલ્યો, સારા વિચારો અને એકબીજાને મદદ કરવા વિશેની માન્યતાઓ પર બનેલો નથી. મોટાભાગે, તેમનો મુખ્ય ધ્યેય તેમની "(સ્થિતિ)" અને "(લોકપ્રિયતા)" ને સુરક્ષિત રાખવાનો હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, "(ક્લિક)" માં રહેલા લોકો એવું વિચારી શકે છે કે તેઓ અન્ય લોકો કરતા "શ્રેષ્ઠ" છે, અથવા તેઓ હંમેશા એવું બતાવવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે કે તેમનો "(ક્લિક)" અન્ય કરતા "મોટો" છે. એટલે કે, તેમની વચ્ચે સતત સ્પર્ધા હોઈ શકે છે.
આપણા બાળકો આ રીતે "(ક્લીક)" માં કેમ જોડાવા માંગે છે?
હવે તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો કે, 'બાળકોને આવા ભરચક, સમસ્યારૂપ વાતાવરણમાં જવાનું કેમ ગમે છે?' તેનું એક જ કારણ નથી, ઘણા બધા છે. ચાલો તેના પર એક નજર કરીએ.
- લોકપ્રિય બનવાની ઇચ્છા: કેટલાક બાળકો માટે, 'લોકપ્રિય' બનવું, 'કૂલ' બનવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. તેથી, આ 'જૂથો' તેમને સામાજિક દરજ્જો મેળવવાનું સ્થળ લાગે છે, એટલે કે શાળામાં અન્ય લોકોમાં સ્વીકૃતિ. તેઓ વિચારે છે, 'જો હું તે જૂથમાં હોઉં, તો બધા મારો આદર કરશે.'
- એકલા રહેવાનો ડર:કેટલાક અન્ય બાળકો પણ આમાં જોડાય છે કારણ કે તેઓને એકલા છોડી દેવાનો, ખોવાઈ જવાનો અને બહાર નીકળી જવાનો ડર હોય છે. તેઓ વિચારે છે, 'ઓહ, મને પણ આ જૂથમાં સામેલ કરવામાં આવે તો સારું, નહીં તો હું એકલો રહીશ.' આ એવી વાત છે જે ખાસ કરીને થોડા સંવેદનશીલ બાળકો અનુભવી શકે છે.
- નિયંત્રિત કરવાની કે અનુસરવાની ઈચ્છા: કેટલાક બાળકો એવા હોય છે જેમને બીજાઓને નિયંત્રિત કરવાનું, પોતાની ઇચ્છા લાદવાનું અને બીજાઓ તેમની વાત સાંભળવાનું પસંદ હોય છે. આવા બાળકો માટે, આ "(સમૂહ)" એક સારી જગ્યા છે (સારા માટે કે ખરાબ માટે). આ સામાન્ય રીતે "નેતા" દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. તે નેતા છે જે નક્કી કરે છે કે જૂથમાં કોણ હોવું જોઈએ અને કોણ બહાર હોવું જોઈએ. બીજી બાજુ, આ એવા બાળકો માટે પણ સારું લાગી શકે છે જેઓ નિયમોનું પાલન કરવાનું પસંદ કરે છે, બીજા શું કહે છે તે સાંભળવાનું પસંદ કરે છે, અને પોતાના નિર્ણયો લેવામાં થોડા ડરતા હોય છે. કારણ કે, ત્યાં, તેમને સ્પષ્ટપણે "શું કરવું" કહેવામાં આવે છે.
પરંતુ, વિચિત્ર વાત એ છે કે, ક્યારેક ખૂબ જ દયાળુ, લોકપ્રિય અને પ્રતિભાશાળી બાળકોને પણ આ "(ક્લિક)" માંથી દૂર કરવામાં આવે છે અથવા તેમને જૂથમાં સ્વીકારવામાં આવતા નથી. આનું કારણ એ છે કે બાળકનું વ્યક્તિત્વ અને આત્મવિશ્વાસ નેતા માટે ખતરો બની શકે છે. નેતા વિચારી શકે છે કે, 'આ બાળક એવું નથી જે મારી વાત સાંભળે છે, તે મારા કરતા વધુ અલગ દેખાશે.' ખાસ કરીને જો બાળક એકલું હોવા છતાં પણ લોકપ્રિય હોય, તો આવું થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ક્યારેક, નેતા બાળકના મિત્રો સાથે "(ક્લિક)" માં જોડાવા માટે વાત કરે છે, પરંતુ લોકપ્રિય બાળકને સ્વીકારવામાં આવતો નથી. આ પણ ખૂબ જ દુઃખદ પરિસ્થિતિ છે.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →"(ક્લીક)" ના નેતા જે કહે છે તે બીજા કેમ સાંભળે છે?
ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે આ "(જૂથ)" ના અન્ય સભ્યો નેતાની દરેક વાત કેમ સાંભળે છે. શું તે ખરેખર મિત્રતા, નેતા પ્રત્યેના પ્રેમથી કંઈક કરે છે? કે પછી બીજું કોઈ કારણ છે?
મોટાભાગે, "(ક્લીક)" ના સભ્યો નેતાના નિયમોનું બરાબર પાલન કરે છે. તે હોઈ શકે છે, 'આપણે ગયા દિવસની જેમ પોશાક પહેરવો પડશે', 'આપણે બીજા દિવસે પહેરવું પડશે', 'આપણે બીજા દિવસે લોકો સાથે વાત કરતા નથી', 'આપણે ફક્ત આ પ્રકારની વસ્તુઓ કરીએ છીએ', વગેરે. આ "(ક્લીક)" માં સામાન્ય રીતે ઘણા નિયમો હોય છે, કાં તો સ્પષ્ટ રીતે જણાવેલા હોય છે અથવા અસ્પષ્ટ હોય છે . ઉપરાંત, તે નિયમોનું બરાબર પાલન કરવા માટે ઘણું "(દબાણ)" હોય છે. તે એવી લાગણી પેદા કરે છે કે 'જો આપણે બધા આ કરીશું, તો તમે એકલા જ છો જે બદલી શકતા નથી'.
હકીકતમાં, મોટાભાગના સભ્યો નેતાની આસપાસ ભેગા થાય છે, સાચી મિત્રતાથી નહીં, પરંતુ કારણ કે તેઓ જૂથમાં પોતાનું સ્થાન સુરક્ષિત રાખવા માંગે છે.
"(જૂથ)" ના બાળકો સતત ચિંતા કરતા રહે છે જેમ કે, 'શું હું હજુ પણ આ જૂથમાં લોકપ્રિય રહીશ?', 'જો હું કંઈક ખોટું કરીશ, કંઈક ખોટું કહીશ, અથવા અયોગ્ય પોશાક પહેરીશ, તો શું જૂથ મને બહાર છોડી દેશે?' આ એવી વસ્તુ છે જે ખરેખર ખૂબ જ તણાવનું કારણ બને છે. બાળક હંમેશા ડરતું અને શંકાસ્પદ રહે છે.
(ક્લીક્સ) ને કારણે સમસ્યાઓ ક્યારે ઊભી થાય છે?
ઘણા બાળકો માટે, દસથી અઢાર વર્ષની વય વચ્ચેના સમયને 'પ્રીટીન' અને 'ટીનેજ' કહેવામાં આવે છે.આ એવો સમય હોય છે જ્યારે તમે એ જાણવાનો પ્રયાસ કરો છો કે તમે કોણ છો, તમે સમાજમાં કેવી રીતે ફિટ થવા માંગો છો, તમે કેવી રીતે અલગ દેખાવા માંગો છો, અને તમે કોણ છો. તેથી, આ ઉંમરે બાળકો માટે ક્યારેક પોતાના વિશે અસુરક્ષિત અનુભવવું, બીજાઓ પાસેથી સ્વીકૃતિની અપેક્ષા રાખવી અને 'કૂલ', 'પોપ' બાળકો સાથે સમય વિતાવવો એ ખૂબ જ સામાન્ય છે. આ ઉંમરે આવું જ હોય છે.
જોકે, આ "જૂથો" લાંબા ગાળાની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, માનસિક અને વર્તણૂકીય બંને , ખાસ કરીને આવા કિસ્સાઓમાં:
- જ્યારે બાળકો એવા કામો કરવા માટે લલચાય છે જે તેઓ જાણે છે કે ખોટું છે અથવા તેમની પોતાની લાગણીઓ સાથે અસંમત છે, નેતાને ખુશ કરવા માટે અથવા જૂથનો ભાગ બનવા માટે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ બીજાને ધમકાવવા અથવા જૂઠું બોલવા જેવી બાબતો.
- જ્યારે બાળકોને ધક્કામુક્કી કરવામાં આવે છે , ત્યારે તેઓ નવા કપડાં પર ઘણા પૈસા ખર્ચે છે , નવીનતમ ફોન ખરીદે છે, બીજાઓને ચીડવે છે , ગપસપ ફેલાવે છે (પછી ભલે તે સીધા તેમના ચહેરા પર હોય કે સોશિયલ મીડિયા દ્વારા ઓનલાઇન).
- જ્યારે બાળકોને ચોરી કરવા, ગંદા કામ કરવા અથવા બીજા લોકોની વસ્તુઓને નુકસાન પહોંચાડવા જેવા જોખમી કાર્યો કરવા દબાણ કરવામાં આવે છે. જ્યારે તેમના પર 'આપણે બધા તે કરી રહ્યા છીએ, તમારે પણ તે કરવું જોઈએ' જેવા કાર્યો કરવાનું દબાણ કરવામાં આવે છે.
- જ્યારે જૂથ એક અસામાજિક જૂથ અથવા ગેંગ બની જાય છે, જે વજન ઘટાડવા જેવા બિનઆરોગ્યપ્રદ નિયમો લાદે છે, અથવા દેખાવ, અપંગતા, જાતિ અથવા ધર્મના આધારે અન્ય લોકોને ધમકાવશે અથવા ધમકાવશે .
- જ્યારે કોઈ બાળક કોઈ જૂથ દ્વારા સખત રીતે નકારાયેલો, હાંસિયામાં ધકેલાઈ ગયેલો અને એકલતા અનુભવે છે, ત્યારે આ બાળકના આત્મસન્માનને ભારે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
જરા વિચારો, આ "(ક્લિક)" સૌથી વધુ તીવ્ર બને છે, એટલે કે સમસ્યાઓ સૌથી વધુ ગંભીર બને છે, જ્યારે બાળક છઠ્ઠા, સાતમા કે આઠમા ધોરણમાં (મિડલ સ્કૂલ) હોય છે. જોકે, ક્યારેક આ "(ક્લિક)" સમસ્યાઓ ચાર કે પાંચ વર્ષની ઉંમરે શરૂ થઈ શકે છે. તેથી, નાનપણથી જ આ વાતનું ધ્યાન રાખવું સારું છે.
માતાપિતા તરીકે આપણે કેવી રીતે મદદ કરી શકીએ?
ઠીક છે, હવે જ્યારે તમારું બાળક આ મિત્રતા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યું હોય, કદાચ પીડાઈ રહ્યું હોય, (ક્લીક્સ), ત્યારે ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જે તમે, એટલે કે, અમે, માતાપિતા તરીકે, તેમને ટેકો આપવા માટે કરી શકીએ છીએ. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે. આ ખૂબ જ સરળ, વ્યવહારુ વસ્તુઓ છે.
- તમારા અનુભવો શેર કરો: તમારા બાળક સાથે શાળામાં તમારા અનુભવો, તમે જે જૂથોનો સામનો કર્યો હતો અને તમારા મિત્રો સાથેના મતભેદો વિશે વાત કરો. તેમને કહો કે તમને તે બાબતો વિશે કેવું લાગ્યું અને તમે તેમની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કર્યો. આનાથી તમારા બાળકને સમજવામાં મદદ મળશે કે આ વસ્તુઓ ફક્ત તેમની સાથે જ થઈ રહી નથી.
- નેતાનો પક્ષ સમજવાનો પ્રયાસ કરો: તમારા બાળકને સમજાવો કે ભલે તેઓ "(જૂથ)" ના નેતા હોય, તેઓ બીજા બધાની જેમ જ હોઈ શકે છે , લોકપ્રિય થવા અને અન્ય લોકો દ્વારા સ્વીકાર્ય બનવા માટે ચિંતિત હોઈ શકે છે. તેમને કહો કે નેતા તેમની અસલામતીને છુપાવવા માટે આ રીતે વર્તી રહ્યા હોઈ શકે છે.
- યોગ્ય પુસ્તકો અને ફિલ્મોનો પરિચય આપો: તમારા બાળકને મિત્રતા અને જૂથો વિશે સંબંધિત પુસ્તકો અને ફિલ્મો શોધો. ઉદાહરણ તરીકે, જુડી બ્લૂમનું 'બ્લબર' જેવું પુસ્તક અથવા 'મીન ગર્લ્સ' જેવી ફિલ્મ. (આ અંગ્રેજીમાં છે, જો શક્ય હોય તો, તેને તમારા બાળક સાથે જુઓ અને તેના વિશે વાત કરો. આનાથી તમારા બાળકને પરિસ્થિતિ સમજવામાં સરળતા રહેશે.)
- અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓને પ્રોત્સાહન આપો: તમારા બાળકને એવી પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો જે તેમને શાળામાંથી બહાર લઈ જાય . કલા વર્ગો, સંગીત વર્ગો, રમતગમત, માર્શલ આર્ટ્સ, ભાષા વર્ગો, પર્યાવરણીય ક્લબ, સ્વયંસેવક કાર્ય, વગેરે જેવી બાબતો. આ તમારા બાળકને શાળાની બહાર, તેમની સામાન્ય રુચિઓના આધારે, વિવિધ ઉંમરના અને વિવિધ શાળાઓના મિત્રો બનાવવાની તક આપે છે. પછી શાળા જૂથ તેમની એકમાત્ર દુનિયા રહેશે નહીં.
- સ્વસ્થ મિત્રતા અને સંવેદનશીલતા શીખવો: તમારા બાળકને સ્વસ્થ, સકારાત્મક મિત્રતા રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. તેમને આ "જૂથો" માં વધુ પડતું ન ફસાવવાનું શીખવો. તેમને બીજાઓની લાગણીઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ બનવાનું અને હંમેશા ભીડનું અનુસરણ ન કરીને પોતાના માટે જે યોગ્ય છે તે કરવાનું શીખવો. તેમને સરળ રીતે શીખવો, "જ્યારે બીજા બધા કૂદી રહ્યા હોય ત્યારે આપણે કૂવામાં કૂદવાની જરૂર નથી."
તમે તમારા બાળકને સમજાવી શકો છો કે આ "જૂથો" ખૂબ જ ઝડપથી બદલાઈ શકે છે, આજે જે જૂથ અસ્તિત્વમાં છે તે કાલે અદૃશ્ય થઈ શકે છે, તેથી સારા, પ્રામાણિક અને સમજદાર મિત્રો હોવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ખરેખર લોકપ્રિય અને દરેક દ્વારા પસંદ કરવામાં આવતા બનવાનું સૌથી મોટું રહસ્ય એ છે કે તમે બીજાઓ માટે એવા મિત્ર બનો જેવો તમે બનવા માંગો છો.
છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી કેટલીક બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)
તો, મને આશા છે કે તમને હવે સારી રીતે ખ્યાલ આવી ગયો હશે કે આ "(ક્લીક)" બાળકોના જીવનને કેવી રીતે અસર કરે છે, તેનાથી થતી સમસ્યાઓ અને આપણે તેનો સામનો કેવી રીતે કરવો જોઈએ. યાદ રાખો, દરેક બાળક તેમના જીવનના કોઈને કોઈ તબક્કે આ પ્રકારના અનુભવોનો સામનો કરે છે. તે સામાન્ય છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા બાળક સાથે ખુલીને વાત કરો, તેમને સાંભળો અને હંમેશા તેમને એવું અનુભવ કરાવો કે તેમને તમારો ટેકો, પ્રેમ અને સંભાળ છે.
- મિત્રતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તમારે "(ક્લિક્સ)" ના બિનજરૂરી દબાણ અને નિયમોને વશ થવાની જરૂર નથી.
- હંમેશા તમારા બાળકને તેમના પોતાના અંતરાત્મા મુજબ જે યોગ્ય લાગે તે કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.
- તેમને બીજાઓ સાથે દયા, આદર અને લાગણીઓ સમજવાનું શીખવો.
- જો તમારા બાળકને કોઈ સમસ્યા હોય, તો તેને તેના વિશે વાત કરવા અને મદદ માંગવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. આ તમારા તરફથી, શિક્ષક તરફથી અથવા તેઓ જેના પર વિશ્વાસ કરે છે તેવા અન્ય પુખ્ત વયના લોકો તરફથી હોઈ શકે છે.
આ બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને, તમે ચોક્કસપણે તમારા બાળકને આ જટિલ સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં સફળતાપૂર્વક આગળ વધવામાં મદદ કરી શકો છો. પછી તેમના માટે સ્વસ્થ, ખુશ અને સ્થાયી મિત્રતા બનાવવાનું સરળ બનશે. તમને અને તમારા બાળકને શુભકામનાઓ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.