શું તમારું બાળક પણ માથું હલાવે છે? શું તે પોતાના શરીરને હલાવે છે? (માથું હલાવે છે અને શરીરને હલાવતા હોય છે) - ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

શું તમારું નાનું બાળક પથારીમાં માથું મારે છે? કે પછી તે એક જ જગ્યાએ રહે છે અને આગળ પાછળ હલે છે? શું તમે ક્યારેક તેમનું માથું એક બાજુથી બીજી બાજુ હલાવે છે તે જુઓ છો? નવી માતા કે પિતા આવું કંઈક જુએ ત્યારે તેમને ખૂબ ડર અને ચિંતા થાય તે ખૂબ જ સામાન્ય છે. પરંતુ ચાલો તેનો સામનો કરીએ, મોટાભાગે આ ચિંતા જેવું કંઈ નથી. નાના બાળકો અને બાળકોમાં, ખાસ કરીને સૂવાના સમયે અને રાત્રે, આ ખૂબ જ સામાન્ય અને સામાન્ય છે.

આ લયબદ્ધ હલનચલન શું છે?

શિશુઓ અને નાના બાળકો આ પ્રકારની લયબદ્ધ ગતિવિધિઓ વિવિધ રીતે દર્શાવે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

બાળકો આવું કેમ કરે છે? તેનું કારણ શું છે?

સંશોધકો હજુ પણ આનું કારણ શું છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, પરંતુ કેટલાક મુખ્ય અને સ્વીકૃત સિદ્ધાંતો છે.

૧. સ્વ-શાંતિ આપનાર

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બાળક પોતાને ડોલાવી રહ્યું છે. કલ્પના કરો કે જ્યારે તમે તમારા બાળકને પકડીને ડોલાવો છો ત્યારે તે કેટલું સારું અને આરામદાયક લાગે છે? બાળકને આ હલનચલનથી પણ એવી જ લાગણી થાય છે. આનાથી તેમને આરામ મળે છે અને ઊંઘ આવે છે .

2. વિકાસશીલ નર્વસ સિસ્ટમ

બીજો સિદ્ધાંત એ છે કે બાળકનું નર્વસ સિસ્ટમ હજુ સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થયું નથી, તેથી તે ઊંઘ અને સૂવાના સમયે આવી ગતિવિધિઓને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થ છે. આ પણ એક સામાન્ય વિકાસલક્ષી પગલું છે.

તો શું આ કોઈ રોગ છે? ખતરનાક સ્થિતિ છે?

અહીં સૌથી મહત્વની વાત છે. ફક્ત આ હલનચલન જોઈને તમે કહી શકતા નથી કે બાળક બીમાર છે કે નહીં. લગભગ 60% સ્વસ્થ બાળકો અને બાળકો 9 મહિના સુધીમાં આ હલનચલન દર્શાવે છે.

ડોકટરો આ સ્થિતિને 'રિધમિક મૂવમેન્ટ ડિસઓર્ડર (RMD)' નામનો રોગ માને છે, ફક્ત બે કિસ્સાઓમાં:

૧. જો આ હલનચલન બાળકને ઈજા પહોંચાડે છે અથવા ઈજા થવાનું જોખમ છે.

2. જો આ હલનચલન બાળકની ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડતી રહે .

જોકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ, આ હલનચલન અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ સાથે જોવા મળે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ``ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર''
• ધ્યાન સમસ્યાઓ (ધ્યાન-ખાધ/હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર - ADHD)
• સ્લીપ એપનિયા
• `ટૌરેટ સિન્ડ્રોમ`
• 'રેટ સિન્ડ્રોમ'
• 'એન્જલમેન સિન્ડ્રોમ'

આ યાદીથી ગભરાશો નહીં! મોટાભાગે , જે બાળકો આ લયબદ્ધ હલનચલન કરે છે તેમને અન્ય કોઈ વિકાસલક્ષી કે બૌદ્ધિક સમસ્યાઓ હોતી નથી. જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

આ આદત ક્યાં સુધી ચાલશે?

મોટાભાગે, આ વર્તણૂકો 2 કે 3 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં પોતાની મેળે દૂર થઈ જાય છે. કેટલાક બાળકોમાં તે લગભગ 5 વર્ષની ઉંમર સુધી હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ખૂબ જ દુર્લભ છે. લગભગ 5% બાળકોમાં જેમને અન્ય કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ નથી, તેઓ 5 વર્ષની ઉંમર પછી પણ આ હલનચલન અનુભવે છે. તેથી ધ્યાનમાં રાખો કે આ મોટે ભાગે કામચલાઉ હોય છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જ્યારે આ સામાન્ય રીતે ચિંતા કરવા જેવું કંઈ નથી, ક્યારેક તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારા બાળકમાં નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવાની ખાતરી કરો.

જો જરૂરી હોય તો, અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે, તમારા ડૉક્ટર તમારા બાળકના મગજની પ્રવૃત્તિ તપાસવા માટે ઊંઘ અભ્યાસ (પોલીસોમ્નોગ્રામ) અથવા EEG (ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રામ) ની ભલામણ કરી શકે છે.

બાળકને આવું કરવાથી રોકવા માટે હું શું કરી શકું?

જો બાળક તમને નુકસાન ન પહોંચાડતું હોય, તો તમારે ખરેખર કંઈ કરવાની જરૂર નથી . તેને રોકવાનો પ્રયાસ પણ ન કરો. તે તેના વિકાસનો એક સામાન્ય ભાગ છે.

જોકે, જો તમને ચિંતા હોય કે તમારા બાળકને ઈજા થઈ શકે છે, તો તમે તબીબી સલાહના આધારે આ સલામતીનાં પગલાં લઈ શકો છો:

• બાળકનું ગાદલું ફ્લોર પર મૂકવું.
• પારણું કે પલંગ દિવાલથી દૂર રાખવું.
• ખૂબ જ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર સૂતી વખતે રક્ષણાત્મક હેલ્મેટ પહેરવાની ભલામણ કરી શકે છે.

માતાપિતા તરીકે, જ્યારે તમે તમારા બાળકને માથું હલાવતા અને શરીર હલાવતા જુઓ છો ત્યારે અસ્વસ્થતા અને ડર અનુભવવો સામાન્ય છે. પરંતુ યાદ રાખો, મોટાભાગે તમારા બાળકને કોઈ દુખાવો થતો નથી, તે પોતાને દિલાસો આપવા માટે કંઈક કરી રહ્યો હોય છે. તેથી ગભરાશો નહીં, ફક્ત ઉપર જણાવેલ ચેતવણી ચિહ્નો પર નજર રાખો. જો તમારા મનમાં સહેજ પણ શંકા કે ડર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં અચકાશો નહીં.