શું અલગ અલગ દવાઓનો એકસાથે ઉપયોગ કરવો ખતરનાક છે? (પોલિસબસ્ટન્સ યુઝ ડિસઓર્ડર) ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

તમે કદાચ એવા લોકો વિશે સાંભળ્યું હશે જે એકસાથે અનેક દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે, પછી ભલે તે ગોળીઓ હોય, ડ્રગ્સ હોય કે દારૂ હોય. કેટલાક લોકો એક અને પછી બીજી લે છે. તે એટલું સરળ કે તુચ્છ નથી જેટલું તમે વિચારી શકો છો. આને આપણે પોલીડ્રગનો ઉપયોગ કહીએ છીએ. આજે, આપણે આ આદત તમારા જીવન અને સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે અને તમે તેને કેવી રીતે દૂર કરી શકો છો તે વિશે વિગતવાર વાત કરીશું.

પોલિસબસ્ટન્સ યુઝ ડિસઓર્ડર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પોલિસબસ્ટન્સ યુઝ ડિસઓર્ડર એ છે જ્યારે તમે એક કરતાં વધુ પ્રકારની દવાઓનો ઉપયોગ કરો છો, એટલે કે એક જ સમયે બે કે તેથી વધુ, અથવા ખૂબ જ ટૂંકા ગાળામાં. આને પહેલા "પોલિસબસ્ટન્સ એબ્યુઝ" તરીકે ઓળખવામાં આવતું હતું. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે તે દવાઓના વ્યસની બની જાઓ છો અને તમારો ઉપયોગ એટલો બધો થઈ જાય છે કે તે તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ, તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારા જીવનની ગુણવત્તામાં દખલ કરે છે.

કલ્પના કરો કે કોઈ વ્યક્તિ દારૂ સાથે પેઇનકિલર લે છે, અથવા ઊંઘની ગોળીઓ સાથે ઉત્તેજક લે છે. આ પ્રકારની બાબતો ભૂમિકા ભજવે છે. આવી દવાઓ ભેળવવી બિલકુલ સલામત નથી. તેના શરીર પર થતી અસરો અણધારી હોઈ શકે છે, અને ઘણા કિસ્સાઓમાં, જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે. પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે પોલિસબસ્ટન્સ યુઝ ડિસઓર્ડર એક સારવાર યોગ્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે. જો તમે તૈયાર છો, તો મદદ મેળવવાની ઘણી રીતો છે.

'પોલીડ્રગ્સ' ની શ્રેણીમાં શું આવે છે?

હકીકતમાં, જો તમે બે કે તેથી વધુ દવાઓનો એકસાથે ઉપયોગ કરો છો, તો તેને પોલીડ્રગનો ઉપયોગ ગણવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે દારૂ પીતી વખતે કોકેઈન જેવી કોઈ વસ્તુનો ઉપયોગ કરો છો , તો તે આ શ્રેણીમાં આવે છે કારણ કે તમે એક કરતાં વધુ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો.

શું પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ આ માટે લાગુ પડે છે?

હા, બિલકુલ. જો તમે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા લઈ રહ્યા હોવ, તો પણ જો તમે તેનો ઉપયોગ બીજી દવા સાથે કરી રહ્યા હોવ, તો તે પોલીડ્રગનો ઉપયોગ હોઈ શકે છે. એટલા માટે એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા જ લેવી જોઈએ, અને બરાબર તે જ રીતે લેવી જોઈએ.

જો તમે દરરોજ કોઈપણ દવાઓ લો છો, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને વિટામિન્સ અને સપ્લિમેન્ટ્સ સહિત તમે જે અન્ય દવાઓ લો છો તેના વિશે જણાવવું જોઈએ. કેટલીક દવાઓ એકબીજા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. પછી તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે સૌથી સલામત દવાઓ પસંદ કરી શકે છે. તેઓ કોઈપણ આડઅસર માટે તમારું નિરીક્ષણ પણ કરશે.

પોલિસબસ્ટન્સ યુઝ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો શું છે?

આ સ્થિતિના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. તે ઉપયોગમાં લેવાતી દવાના પ્રકાર અને માત્રા પર આધાર રાખે છે. જ્યારે તમે દવાઓ લો છો, ત્યારે તમને નીચેનાનો અનુભવ થઈ શકે છે:

• ખૂબ જ ખુશી અને ઉત્સાહની લાગણી (ઉત્સાહ).
• તમારું શરીર હળવું થઈ રહ્યું હોય તેવું અનુભવવું.
• ઊંઘ આવે છે.
• અથવા ક્યારેક વધુ પડતી ઉત્તેજના અને ચિંતા અનુભવવી.

જેમ જેમ દવાઓની અસરો ઓછી થાય છે, એટલે કે , ઉપાડના લક્ષણો , નીચેના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે:

• ચિંતા, ઉશ્કેરાટ અને હતાશા જેવા માનસિક ફેરફારો.
• શરીરમાં દુખાવો, સ્નાયુઓ ફાટી ગયા હોય તેવી લાગણી.
• ઊંઘ નથી આવતી.
• પરસેવો.
• ઝાડા.
• ઉબકા અને ઉલટી.

આ સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલા કેટલાક સામાન્ય વર્તણૂકો અને લક્ષણો અહીં આપેલા છે:

• માદક દ્રવ્યોના ઉપયોગને પ્રાથમિકતા આપવી, સામાજિક અને વ્યક્તિગત જવાબદારીઓની અવગણના કરવી.
• બીજાઓ પાસેથી ગુપ્ત રીતે ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરવો.
• એ બિંદુ સુધી પહોંચવું કે રોજિંદા કાર્યો કરવા માટે પણ દવાઓની જરૂર પડે.
• સ્વચ્છતા, દેખાવ, ખોરાક અને પીણા જેવી બાબતોની પરવા ન કરવી.
• જ્યારે કોઈ ડ્રગના ઉપયોગ વિશે વાત કરે છે ત્યારે ગુસ્સે થવું અને તેનો ઇનકાર કરવો.

ક્યારેક આ લક્ષણો ઓળખવા મુશ્કેલ બની શકે છે કારણ કે ઘણા લોકો આ આદતોને છુપાવે છે અને તેમને તેમના રોજિંદા જીવનમાં સમાવિષ્ટ કરે છે.

આ પરિસ્થિતિ શા માટે થાય છે?

પોલીડ્રગ યુઝ ડિસઓર્ડરનું ચોક્કસ કારણ હજુ સુધી જાણી શકાયું નથી, પરંતુ સંશોધન સૂચવે છે કે દવાઓની વ્યસનકારક પ્રકૃતિ અને મગજ પર તેની અસરો મુખ્ય કારણો છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે તમે દવાઓનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તમારા મગજની પુરસ્કાર પ્રણાલી ઉત્તેજિત થાય છે. ડોપામાઇન જેવા રસાયણો પછી તમારા મગજમાં ફરે છે, જે તમને "સારી" લાગણી, આનંદની ભાવના આપે છે. સમય જતાં, તમારું મગજ સ્વસ્થ, આનંદદાયક લાગણીઓ કરતાં આ કૃત્રિમ "સારી" લાગણીઓને પ્રાથમિકતા આપવાનું શરૂ કરે છે. આખરે, તમે તેમના વ્યસની બની જાઓ છો.

લોકો એક કરતાં વધુ દવાઓનો ઉપયોગ કરવા માટે લલચાય છે તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. કેટલાક સૌથી સામાન્ય કારણો છે:

• જ્યારે એક દવા ઇચ્છિત અસર ઉત્પન્ન કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ બીજી દવાથી તે પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
• એક દવાની અસરોનો સામનો બીજી દવાથી કરવાનો પ્રયાસ કરવો (પરંતુ દવાઓ ખરેખર તે કરી શકતી નથી, તેઓ ફક્ત એવું જ લાગે છે).
• જ્યારે તમે દવાઓનો ઉપયોગ બંધ કરો છો ત્યારે ઉપાડના લક્ષણો ટાળો.
• કાં તો ઊંચાઈ લંબાવો અથવા તેની તીવ્રતા વધારો.
• એક દવાનો ઉપયોગ ઘટાડવો અને બીજી દવાનો ઉપયોગ કરવો.
• શારીરિક કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ માટે "સ્વ-દવા" કરવાનો પ્રયાસ કરવો.

શું આના કોઈ પ્રકાર છે?

હા, આ પરિસ્થિતિને બે મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

૧. ઇરાદાપૂર્વક પોલિસબસ્ટન્સનો ઉપયોગ: આ કિસ્સામાં, તમે એક દવાની અસરો વધારવા માટે જાણી જોઈને બીજી દવાનો ઉપયોગ કરો છો.

2. અજાણતાં પોલિસબસ્ટન્સનો ઉપયોગ:આ કિસ્સામાં, તમને ખબર નથી કે તમે જે દવાનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો તેમાં બીજી કોઈ દવા ભેળવવામાં આવી છે જેના વિશે તમને ખબર નથી. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક દવાઓમાં "(ફેન્ટાનાઇલ)" જેવા ખતરનાક પદાર્થો ગુપ્ત રીતે ભેળવવામાં આવી શકે છે.

આનાથી સૌથી વધુ જોખમ કોને છે?

નીચેના કારણોસર તમને આ સ્થિતિનું જોખમ વધારે હોઈ શકે છે:

• જો તમે પહેલાથી જ પદાર્થના ઉપયોગના વિકારથી પીડાતા હોવ.
• જો તમારા પરિવારમાં કોઈ વ્યક્તિ, એટલે કે, લોહીનો સગો, આ પ્રકારના પદાર્થના ઉપયોગના વિકારથી પીડાય છે.
• જો તમને માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ હોય (દા.ત. ડિપ્રેશન, ચિંતા).
• જો તમે એવા વાતાવરણમાં છો જ્યાં દવાઓ સરળતાથી ઉપલબ્ધ હોય, જો તમે સતત તેમના સંપર્કમાં રહો છો.
• જો તમને બાળપણના પ્રતિકૂળ અનુભવો થયા હોય.

આની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

પોલીડ્રગના ઉપયોગથી ઘણી ગૂંચવણો થઈ શકે છે. આમાંથી બે સૌથી ગંભીર ગૂંચવણો ઓવરડોઝ અને મૃત્યુ છે.

ઓવરડોઝ એટલે જ્યારે તમારા શરીરમાં કોઈ ઝેરી દવા (એક કે તેથી વધુ) ખૂબ વધારે માત્રામાં જાય છે. આનાથી તમારા શરીરના અંગો કામ કરવાનું બંધ કરી શકે છે. જો ઝડપથી સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે જીવલેણ પણ બની શકે છે.

તો આ વાતને હળવાશથી લેવા જેવી નથી.

ડોકટરો આ સ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

ડૉક્ટર તમારી સાથે વાત કરીને અને તમારા લક્ષણો, તમારા ડ્રગના ઉપયોગના ઇતિહાસ, તમે ક્યારેય છોડવાનો પ્રયાસ કર્યો છે કે કેમ અને જ્યારે તમે છોડ્યું ત્યારે તમને કેવું લાગ્યું તે વિશે પ્રશ્નો પૂછીને આ સ્થિતિનું નિદાન કરશે.

તમારા સામાન્ય સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવા માટે તમારી શારીરિક તપાસ પણ થઈ શકે છે. તમારા શરીરમાં હાલમાં કઈ દવાઓ છે તે નક્કી કરવા માટે તમારી સારવારમાં મદદ કરવા માટે તમારી પેશાબ અથવા રક્ત પરીક્ષણ પણ થઈ શકે છે.

અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશનના ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ (DSM-5-TR) માં અનેક પદાર્થ ઉપયોગ વિકૃતિઓની યાદી આપવામાં આવી છે. જો કે, નવીનતમ આવૃત્તિમાં ખાસ કરીને "પોલિસબસ્ટન્સ ઉપયોગ વિકૃતિ" શબ્દનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો નથી. જો કે, તે લક્ષણો અન્ય પદાર્થ-સંબંધિત વિકૃતિઓ હેઠળ આવરી લેવામાં આવ્યા છે.

આનો ઈલાજ શું છે?

પોલિસબસ્ટન્સ યુઝ ડિસઓર્ડર માટે ઘણી મુખ્ય સારવારો છે:

• ડિટોક્સિફિકેશન: શરીરમાંથી હાનિકારક પદાર્થો દૂર કરવા.
• કાઉન્સેલિંગ/થેરાપી: મનોવૈજ્ઞાનિક અને વર્તણૂકીય મદદ પૂરી પાડવી.
• દવાઓ: કેટલાક લક્ષણોને નિયંત્રિત કરો અને વ્યસન ઓછું કરો.

તમારા ડૉક્ટર તમારી સાથે વાત કરશે, તમારા સારવારના લક્ષ્યોને સમજશે, અને તમારા માટે કામ કરતી સારવાર યોજના બનાવવામાં મદદ કરશે. તે તમને તમારા ડ્રગનો ઉપયોગ ઘટાડવામાં અથવા તેને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવામાં મદદ કરશે.

ડિટોક્સિફિકેશન શું છે?

ડિટોક્સિફિકેશન એ તમારા શરીરને હાનિકારક દવાઓથી શુદ્ધ કરવાની પ્રક્રિયા છે. સાચું કહું તો, આ સારવાર પ્રક્રિયાના સૌથી મુશ્કેલ ભાગોમાંનો એક છે. તે પીડાદાયક, ક્યારેક ભાવનાત્મક રીતે થાકી જતો અનુભવ પણ હોઈ શકે છે. તમારા શરીરમાંથી દવાઓ સંપૂર્ણપણે દૂર ન થાય ત્યાં સુધી તમે થોડા દિવસો સુધી ખૂબ જ અસ્વસ્થ અનુભવી શકો છો. જો કે, કેટલીક દવાઓ એવી છે જે આ લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

કેટલાક લોકો હોસ્પિટલ અથવા પુનર્વસન કેન્દ્રમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે અને તબીબી દેખરેખ હેઠળ આ ડિટોક્સિફિકેશન પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે. આ રીતે, તમને 24 કલાક સહાય મળશે. જો કે, જો તમે ઘરેથી આ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો બહારના દર્દીઓના વિકલ્પો પણ છે.

કાઉન્સેલિંગ/થેરાપી શું છે?

કાઉન્સેલિંગમાં તમારા માટે લક્ષ્યો નક્કી કરવા અને તેમને પ્રાપ્ત કરવા માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સલાહકાર સાથે કામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. પોલિસબસ્ટન્સ ઉપયોગ ડિસઓર્ડર માટે કાઉન્સેલિંગના મુખ્ય ધ્યેયો છે:

• તમે ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કેમ કરો છો તે સમજવામાં મદદ કરે છે.
• તમારી જાતને, તમારી પ્રેરણાઓને અને તમારા વર્તનને વધુ સમજવા માટે.
• તણાવ, સંઘર્ષ અથવા માદક દ્રવ્યોના ઉપયોગ માટેના ટ્રિગર્સનો સામનો કરવા માટે વધુ સારી રીતો શોધવામાં તમારી મદદ કરવી.

આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે વિવિધ કાઉન્સેલિંગ પદ્ધતિઓ છે. અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:

• જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર (CBT): આમાં, તમે શીખો છો કે તમારા વિચારો તમારા વર્તનને કેવી રીતે અસર કરે છે. પછી તમે લક્ષ્યો નક્કી કરો છો અને તેમના તરફ કામ કરો છો.
• આકસ્મિક વ્યવસ્થાપન: આમાં, તમે લક્ષ્યો નક્કી કરો છો અને તેમને એવી રીતે ગોઠવો છો કે જ્યારે તમે તે લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરો છો ત્યારે તમને કોઈ પ્રકારનો પુરસ્કાર મળે.
• પ્રેરક ઉન્નતીકરણ ઉપચાર: આ એક એવો અભિગમ છે જે તમને પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા લક્ષ્યો નક્કી કરવા અને તેમને પ્રાપ્ત કરવા માટે પગલાં લેવા પ્રોત્સાહિત કરે છે.
• કૌટુંબિક ઉપચાર: આમાં તમારા નજીકના લોકો સાથે જોડાવાનો સમાવેશ થાય છે જે તમને પુનઃપ્રાપ્તિ તરફની તમારી યાત્રામાં મદદ કરી શકે છે. સુરક્ષિત વાતાવરણમાં, તમે એકબીજાને સમજી શકો છો અને સામાન્ય લક્ષ્યો તરફ કામ કરી શકો છો.

આ માટે કઈ દવાઓ આપવામાં આવે છે?

ડૉક્ટર દવા લખી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે ઓપીઓઇડ્સ (દા.ત., હેરોઇન, મોર્ફિન) ધરાવતી દવાઓનો ઉપયોગ કર્યો હોય. ઓપીઓઇડ્સ એવા પદાર્થો છે જે શરીર પર મજબૂત અસર કરે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે તેમને છોડી રહ્યા હોવ. દવા વ્યસનની કેટલીક તીવ્ર તૃષ્ણાઓ અને ઉપાડના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઓપીઓઇડ્સ માટે યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) દ્વારા મંજૂર કરાયેલી કેટલીક દવાઓ અહીં છે:

• `બુપ્રેનોર્ફિન`
• `મેથાડોન`
• `નાલ્ટ્રેક્સોન`

આ દવાઓ આડઅસરો પણ પેદા કરી શકે છે. દવા લેવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં તમારા ડૉક્ટર તમને આ સમજાવશે. આડઅસરો ટાળવા માટે, તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું અને સારવાર યોજના અનુસાર કાર્ય કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.

દારૂ પીવાની ઇચ્છા અને દારૂ છોડવાના લક્ષણો ઘટાડવા માટે દવાઓ પણ ઉપલબ્ધ છે (દા.ત., નાલ્ટ્રેક્સોન, ડિસલ્ફીરામ, એકેમ્પ્રોસેટ). નિકોટિન (સિગારેટ) માટે પણ દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, જેમ કે નિકોટિન રિપ્લેસમેન્ટ, બુપ્રોપિયન અને વેરેનિકલાઇન.

સારવાર પછી હું કેટલી ઝડપથી સ્વસ્થ થઈશ?

દરેક માટે કામ કરે તેવી કોઈ નિશ્ચિત સમયમર્યાદા નથી, અને કોઈ પણ ખાતરીપૂર્વક કહી શકતું નથી કે તમને સ્વસ્થ થવામાં કેટલો સમય લાગશે. આ એક ક્રોનિક સ્થિતિ છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે આ પોલિસબસ્ટન્સ ઉપયોગ ડિસઓર્ડરનું સંચાલન કરવું પડશે.

આ પરિસ્થિતિ માટે શું સંભાવના છે?

તમારો દૃષ્ટિકોણ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે, અને ફક્ત તમારા ડૉક્ટર જ તમને તમારી સ્થિતિના આધારે શું અપેક્ષા રાખવી તેનું ચોક્કસ વર્ણન આપી શકે છે.

પરંતુ યાદ રાખો, પોલિસબસ્ટન્સ યુઝ ડિસઓર્ડર એક સારવારયોગ્ય સ્થિતિ છે, અને તેમાંથી સાજા થવું શક્ય છે. પરંતુ સારવારમાં સમય અને પ્રયત્ન લાગે છે. તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરે તેવી સારવાર શોધવા માટે તમારે અલગ અલગ સારવાર અજમાવવાની જરૂર પડી શકે છે.

તમને ફરીથી બીમારી થઈ શકે છે. આનો અર્થ એ કે તમારે થોડા સમય માટે દવાઓનો ઉપયોગ બંધ કરવો પડશે અને પછી ફરીથી શરૂ કરવો પડશે. જો આવું થાય, તો તમારે ફરીથી ડિટોક્સ કરવું પડશે અને સારવાર ચક્ર ફરીથી શરૂ કરવું પડશે. આ તમારા સ્વસ્થ થવા દરમિયાન ઘણી વખત થઈ શકે છે.

પણ યાદ રાખો, આ સફરમાં તમે એકલા નથી. તમારી મેડિકલ ટીમ, તમારા પ્રિયજનો હંમેશા તમારી સાથે છે. જ્યારે તમને મદદની જરૂર હોય ત્યારે તેઓ તમને ટેકો આપશે.

શું આ પરિસ્થિતિને અટકાવી શકાય?

પોલીડ્રગ યુઝ ડિસઓર્ડર થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. પરંતુ એ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ સ્થિતિને સંપૂર્ણપણે અટકાવવી શક્ય નથી. ઘણા પર્યાવરણીય, જૈવિક અને સામાજિક પરિબળો છે જે દવાઓ તમારા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે તેને પ્રભાવિત કરે છે.

આ સ્થિતિનું જોખમ ઘટાડવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ શિક્ષણ છે. દરેક દવા માનવ શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે તે શીખવાથી તમને તે શા માટે અસુરક્ષિત છે તે સમજવામાં મદદ મળશે.

જો તમને પોલિસબસ્ટન્સ યુઝ ડિસઓર્ડર હોય, તો તમારી સલામતી માટે આ વસ્તુઓ તમારી સાથે રાખવાનું વિચારો:

• જો ઓવરડોઝ થાય, તો "નાલોક્સોન" જેવી દવા તેને ઉલટાવી શકે છે.
• વિવિધ દવાઓમાં ફેન્ટાનાઇલ જેવા ખતરનાક પદાર્થોની તપાસ કરવા માટે તમે ફેન્ટાનાઇલ ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
• કોઈ એવા વિશ્વાસુ વ્યક્તિનો ફોન નંબર જેને તમે કટોકટીમાં કૉલ કરી શકો છો.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે દવાઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો અને તે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને રોજિંદા કામકાજમાં દખલ કરી રહ્યું છે, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી "ઉચ્ચ" રહેવાની ઇચ્છા તમારા રોજિંદા જીવનને વિક્ષેપિત કરી રહી છે, તમને શાળાએ કે કામ પર જવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે, તમને ગ્રેડ કે પ્રદર્શન જાળવી રાખવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે, અથવા તમને મિત્રો સાથે સંબંધો જાળવવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે, તો તે સમયે તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. ડૉક્ટર તમને જરૂરી સારવાર મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.

કટોકટીમાં શું કરવું?

જો તમને અથવા તમારા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને ડ્રગ ઓવરડોઝના નીચેના લક્ષણોમાંથી કોઈ અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક કટોકટી સેવાઓ (જેમ કે 911) પર કૉલ કરો:

• ચેતના ગુમાવવી (જાગી ન શકવી).
• નસકોરાં કે નસકોરાં બોલવા જેવો અવાજ.
• શ્વાસ ધીમો પડી જાય છે અથવા બંધ થઈ જાય છે.
• આંખોની કીકી નાની હોય છે અને સોયની ટોચ જેવી દેખાય છે.
• હોઠ અથવા નખનો રંગ વિકૃત (વાદળી) દેખાવા.

તે સમયે તમે જે દવાઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો તે સિવાય અન્ય કંઈપણ વિશે વિચારવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ યાદ રાખો કે જ્યારે તમે મદદ મેળવવા માટે તૈયાર હોવ છો, ત્યારે મદદ હંમેશા ઉપલબ્ધ હોય છે.

મદદ માંગવી એ તમારા માટે સૌથી મુશ્કેલ કામ હોઈ શકે છે. તમે કોઈ મિત્ર અથવા પરિવારના સભ્ય પાસેથી મદદ માંગવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તેમનો પ્રોત્સાહન તમને ડૉક્ટર પાસે જવા માટે જરૂરી પ્રેરણા હોઈ શકે છે.

રિકવરી એવી વસ્તુ છે જે કરી શકાય છે. સહાયક જૂથ હોવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમારી તબીબી ટીમ દરેક પગલા પર તમારી સાથે રહેશે.

અંતિમ ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

ઠીક છે, તો, આપણે જે વિશે વાત કરી છે તેના આધારે, ધ્યાનમાં રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો આ છે:

• પોલિસબસ્ટન્સનો ઉપયોગ ખૂબ જ ખતરનાક છે. તે તમારા શરીર, મન અને જીવનને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• આ એક સારવાર યોગ્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે, તેથી ક્યારેય આશા છોડશો નહીં.
• જો તમે અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આનો સામનો કરવો પડી રહ્યો હોય, તો મદદ માંગવામાં ડરશો નહીં. ડોકટરો, સલાહકારો, તમારો પરિવાર અને મિત્રો તમને મદદ કરવા તૈયાર છે.
• સારવાર પ્રક્રિયા પડકારજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ તે મૂલ્યવાન છે. તે તમારા જીવનને પાટા પર પાછું લાવવામાં ખૂબ મદદ કરશે.
• પુનઃપ્રાપ્તિ એ એક યાત્રા છે, રાતોરાત થતી વસ્તુ નથી. રસ્તામાં અડચણો આવી શકે છે, પરંતુ તમને હંમેશા પાછા ઉભા થવાની શક્તિ મળશે.

જો તમે આ વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો, અથવા જો તમને મદદની જરૂર હોય, તો કૃપા કરીને વિશ્વસનીય ડૉક્ટર અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સલાહકારનો સંપર્ક કરો. હંમેશા યાદ રાખો કે તમે એકલા નથી.

` બહુપદાર્થ ઉપયોગ વિકાર, બહુપદાર્થ ઉપયોગ, ડ્રગ વ્યસન, ડ્રગ મિશ્રણ, ડ્રગ આડઅસરો, ડ્રગ સારવાર, માનસિક સ્વાસ્થ્ય, ડ્રગ ઉપયોગ વિકાર