કિશોરાવસ્થા એક અદ્ભુત સમય છે. આ ઉંમરે ઘણા બાળકો નવી વસ્તુઓ અજમાવવા, સામાન્ય રીતે તેમના મિત્રો સાથે ન કરતા હોય તેવી વસ્તુઓ કરવા અને થોડા બળવાખોર વર્તન કરવા માટે લલચાય છે. આમાંના કેટલાક બાળકો ગાંજા/ભાંગ જેવી વસ્તુઓ પણ અજમાવે છે. હકીકતમાં, તાજેતરના એક સર્વેમાં જાણવા મળ્યું છે કે 10 માંથી 4 હાઇ સ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓએ તેમના જીવનમાં ક્યારેક ને ક્યારેક ગાંજોનો ઉપયોગ કર્યો છે. પરંતુ જો તમારા બાળકને ADHD ( એટેન્શન ડેફિસિટ હાઇપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર) જેવી સ્થિતિ હોય, તો આ જોખમ વધુ છે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ADHD ધરાવતા નાના બાળકો કેમ ગાંજો વાપરવાની શક્યતા વધારે છે?
એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ADHD ધરાવતા નાના બાળકોમાં ગાંજા જેવા ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરવાની શક્યતા અન્ય બાળકો કરતાં લગભગ ત્રણ ગણી વધુ હોય છે. તો આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? આનું એક કારણ નથી, પરંતુ ઘણા પરિબળો છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એવી બાબતો છે જે તેને અસર કરે છે:
- આવેગજન્ય અને જોખમી વર્તન : ADHD ધરાવતા બાળકો સ્વભાવે આવેગજન્ય હોય છે. તેઓ તેમના કાર્યોના પરિણામો વિશે વધુ વિચાર્યા વિના આવેગજન્ય વર્તન કરવાનું વલણ ધરાવે છે. આનાથી તેઓ જોખમી વર્તનમાં જોડાવાની શક્યતા વધારે છે.
- શાળા અને સમાજમાં સમસ્યાઓ: આ બાળકોને તેમના શાળાના કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. તેમને ક્યારેક તેમના મિત્રો સાથે સંબંધો જાળવવામાં પણ મુશ્કેલી પડે છે. પરિણામે, તેઓ તણાવ અને હતાશા દૂર કરવા માટે ગાંજા જેવા ડ્રગ્સ તરફ વળે છે.
- સ્વ-દવા: કેટલાક બાળકો માને છે કે ગાંજાનો ઉપયોગ તેમને ADHD ના લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરશે. તેઓ ભૂલથી એવું પણ વિચારે છે કે તે તેમને બેચેની અને ચિંતા જેવી બાબતોનો સામનો કરવામાં પણ મદદ કરશે.
- કૌટુંબિક પ્રભાવ: જો બાળકના માતા-પિતા અથવા પરિવારમાં કોઈ વ્યક્તિ ગાંજા જેવા પદાર્થોનો ઉપયોગ કરે છે, તો બાળક પણ તેના તરફ વળે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે.
- આનુવંશિક જોડાણો: એક સિદ્ધાંત એવો પણ છે કે સામાન્ય આનુવંશિક પરિબળો ADHD અને ડ્રગ વ્યસન બંનેને પ્રભાવિત કરી શકે છે.
ADHD ધરાવતા બાળકમાં કેનાબીસનો ઉપયોગ કરવાના જોખમો શું છે?
આપણું મગજ 25 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં સંપૂર્ણ વિકસિત થઈ જાય છે. તેથી કિશોરાવસ્થા દરમિયાન પદાર્થના ઉપયોગથી આ વિકાસશીલ મગજને સંભવિત નુકસાન નોંધપાત્ર છે. આ ADHD ધરાવતા અને વગરના બધા બાળકોમાં સામાન્ય છે.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે કેનાબીસનો ઉપયોગ ADHD ધરાવતા બાળકમાં ધ્યાન, યાદશક્તિ અને શીખવાની સમસ્યાઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
ચાલો નીચેના કોષ્ટકમાં આ જોખમો શું છે તેના પર નજીકથી નજર કરીએ.
| જોખમ / અસર | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| સમસ્યાઓ વિચારવામાં અને ઉકેલવામાં મુશ્કેલી | જ્યારે કોઈ સમસ્યા ઊભી થાય છે, ત્યારે તેના વિશે વિચારવું અને તાર્કિક ઉકેલ શોધવો મુશ્કેલ હોય છે. |
| ક્ષતિગ્રસ્ત યાદશક્તિ અને શીખવાની ક્ષમતા | નવી વસ્તુઓ શીખવી અથવા તમે જે અભ્યાસ કર્યો છે તે યાદ રાખવું મુશ્કેલ બની જાય છે. ADHD આ સમસ્યાને વધુ ખરાબ બનાવે છે. |
| શરીરનું સંતુલન ગુમાવવું | રમતગમત રમતી વખતે કે વાહન ચલાવતી વખતે, શરીરને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા ઓછી થઈ જાય છે. |
| ધ્યાન જાળવવામાં મુશ્કેલી | બેદરકારી, જે ADHD નું મુખ્ય લક્ષણ છે, તે કેનાબીસના ઉપયોગથી વધી શકે છે. |
| મગજના વિકાસને નુકસાન | વિકાસશીલ મગજના કોષો અને જોડાણોને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે. |
| શાળા શિક્ષણમાં વિક્ષેપ | તેઓ શીખવામાં રસ ગુમાવી શકે છે અને શાળાએ જવાનું પણ બંધ કરી શકે છે. |
| અન્ય માનસિક બીમારીઓનો ઉદભવ | તે ડિપ્રેશન અને સાયકોસિસ જેવા ગંભીર માનસિક રોગો થવાનું જોખમ વધારે છે. |
| શ્વસન રોગો | ધૂમ્રપાન કરવાથી ક્રોનિક બ્રોન્કાઇટિસ જેવા ફેફસાના રોગો થઈ શકે છે. |
આ અંગેના અભ્યાસો ખરેખર શું કહે છે?
આ વિષય પર વૈજ્ઞાનિક સંશોધનના પરિણામો વાસ્તવમાં થોડા મિશ્ર છે. કેટલાક અભ્યાસો એક વાત કહે છે, અને કેટલાક બીજું કહે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, 2016 ના એક અભ્યાસમાં ADHD ધરાવતા યુવાનોની મગજની પ્રવૃત્તિની તપાસ કરવામાં આવી હતી. તેમાંના કેટલાક નિયમિત ગાંજાના વપરાશકારો હતા, જ્યારે અન્ય બિન-ઉપયોગકર્તા હતા. સંશોધકોએ વિચાર્યું હતું કે ગાંજાના ઉપયોગ કરનારાઓમાં ADHD ને કારણે મગજમાં થતા ફેરફારો વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. પરંતુ તેમને તેના કોઈ સ્પષ્ટ પુરાવા મળ્યા ન હતા. પરંતુ તેઓએ ભાર મૂક્યો કે આ વિષય પર વધુ સંશોધનની જરૂર છે .
જોકે, તાજેતરના બીજા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકોને છેલ્લા 6 મહિનામાં ગંભીર ADHD લક્ષણો હતા તેઓ જ્યારે ગાંજાના ઉપયોગ કરતા હતા ત્યારે તેમને વધુ પ્રતિકૂળ અસરો જોવા મળી હતી. આ પરોક્ષ રીતે સૂચવે છે કે ગાંજાના ઉપયોગથી ADHD ના લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે .
તો આ બધામાંથી આપણે એ સમજવાનું છે કે, જોકે વૈજ્ઞાનિક રીતે 100% સાબિત થયું નથી કે આવું જ છે, ADHD ધરાવતા બાળકમાં કેનાબીસનો ઉપયોગ થવાનું સ્પષ્ટ જોખમ છે.
તો, શું ADHD ધરાવતા બાળકોને કેનાબીસનો ઉપયોગ કરવાથી કોઈ ફાયદો નથી?
આ પ્રશ્નનો સૌથી સીધો જવાબ "ના" છે.
હજુ સુધી કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી કે ADHD લક્ષણોમાં કેનાબીસનો કોઈ ફાયદો છે. હકીકતમાં, તે ખરેખર લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
તો કેટલાક લોકો તેને સારું કેમ માને છે? સમસ્યા ઇન્ટરનેટ અને સોશિયલ મીડિયા પર ફેલાયેલી ખોટી માહિતીમાં રહેલી છે. એક અભ્યાસમાં ઓનલાઈન ફોરમ પર આ વિશેની વાતચીતનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું છે. કલ્પના કરો, તે વાતચીતોમાંથી 25%, અથવા એક ચતુર્થાંશ, એ કહ્યું કે ગાંજોનો ઉપયોગ ADHD માટે સારો હતો! ફક્ત 8% લોકોએ કહ્યું કે તે હાનિકારક છે. તેથી જ્યારે કોઈ બાળક આ પ્રકારની માહિતી જુએ છે, ત્યારે તેઓ વિચારી શકે છે કે તે સાચી હોવી જોઈએ અને આવું કરવા માટે લલચાય છે.
એક માતાપિતા તરીકે, તમે તમારા બાળક સાથે આ વિશે કેવી રીતે વાત કરો છો?
નાના બાળકો ગાંજા જેવી વસ્તુઓનો પ્રયોગ કરવાની શક્યતા વધુ હોય છે, તેથી તમારા બાળક સાથે સમસ્યા થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવાને બદલે, શરૂઆતમાં જ તેની સાથે મૈત્રીપૂર્ણ વાતચીત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
આમાં તમને મદદ કરવા માટે અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી છે:
- પહેલા તમારા બાળકની વાત સાંભળો: તેને પૂછો કે તે શું જાણે છે અને આ બાબતમાં શું વિચારે છે. ગુસ્સે થયા વિના, તેને અટકાવ્યા વિના અથવા જ્યારે તે વાત કરે છે ત્યારે તેનો નિર્ણય લીધા વિના તેને સાંભળો.
- સચોટ માહિતી પૂરી પાડો: ગાંજાના ઉપયોગના જોખમો વિશે, ખાસ કરીને ADHD ધરાવતા બાળક પર તેની અસરો વિશે સરળ, સમજી શકાય તેવી માહિતી પૂરી પાડો.
- ખાતરી કરો કે તમારું બાળક સમજે છે: તમે જે કહ્યું છે તેના વિશે પ્રશ્નો પૂછો. તેમના મંતવ્યો પૂછો. તેને તમારી વચ્ચે વાતચીત રાખો, વ્યાખ્યાન નહીં.
- પ્રમાણિક બનો (જો તમે ઇચ્છો તો): તમે યુવાનીમાં તમારા પોતાના અનુભવો વિશે પ્રમાણિક રહી શકો છો. પરંતુ એક વાત યાદ રાખો: આજે ઉપલબ્ધ ગાંજાની શક્તિ પહેલા કરતા ઘણી વધારે છે. તેથી, તમારા બાળકને સમજાવો કે જોખમો પણ વધારે છે.
જો તમને શંકા હોય, અથવા ખબર હોય કે તમારું બાળક ગાંજાનો ઉપયોગ કરી રહ્યું છે, તો તેને ક્યારેય અવગણશો નહીં . તમે તમારા બાળકને 100% સમય નિયંત્રિત કરી શકશો નહીં. પરંતુ તમારા બાળકને એ જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તેમની કાળજી લો છો અને તમે તેમની સલામતી વિશે વિચારી રહ્યા છો.
જો તમને આ અંગે કોઈ વધુ પ્રશ્નો હોય, અથવા તમારા બાળકના વર્તનમાં ફેરફાર વિશે ચિંતિત હોવ, તો સલાહ માટે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ADHD ધરાવતા નાના બાળકોમાં ગાંજા જેવા ડ્રગ્સ તરફ વળવાનું જોખમ અન્ય બાળકો કરતા વધુ હોય છે.
- એવા કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી કે ગાંજાના ઉપયોગથી ADHD ના લક્ષણોમાં કોઈ ફાયદો થાય છે. તેના બદલે, તે લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
- કિશોરાવસ્થા દરમિયાન મગજ હજુ પણ વિકાસશીલ હોવાથી, ડ્રગનો ઉપયોગ મગજને લાંબા ગાળાના નુકસાનનું કારણ બની શકે છે.
- તમારા બાળક સાથે આ વિશે ખુલ્લેઆમ, નિર્ણય ન લેતા અને મૈત્રીપૂર્ણ રીતે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમને તમારા બાળકના ડ્રગના ઉપયોગ વિશે કોઈ શંકા કે ચિંતા હોય, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.