તમારા મોટા બાળકને નવા ભાઈ-બહેન માટે તૈયાર કરવું

જ્યારે તમે તમારા ઘરમાં નવા બાળકનું સ્વાગત કરવાની તૈયારી કરો છો, ત્યારે તમારા માટે સૌથી મોટી ચિંતા તમારા મોટા બાળક પર હોય તે સંપૂર્ણપણે સ્વાભાવિક છે. તમને આશ્ચર્ય થશે કે, 'શું તેઓ એકલા પડી ગયા હશે?' અથવા 'શું તેઓ બાળકની ઈર્ષ્યા કરશે?' આ વિચારો સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. પરિવારના નવા સભ્યનું સ્વાગત કરવાથી તમારા માટે, તમારા મોટા બાળક માટે અને તમારા પાલતુ પ્રાણીઓ માટે પણ નોંધપાત્ર ફેરફારો આવે છે. કૃપા કરીને ચિંતા કરશો નહીં; થોડી ધીરજ અને સક્રિય તૈયારી સાથે, તમે આ સંક્રમણને સફળતાપૂર્વક સંભાળી શકો છો.

તમારા મોટા બાળક સાથે આ ફેરફાર વિશે વાત કરો.

તમારું બાળક પોતાના નવા ભાઈ કે બહેન વિશે કેટલું સમજે છે તે તેમની ઉંમર પર આધાર રાખે છે. જોકે, તમે ગર્ભાવસ્થા વિશે તેમની સાથે હળવેથી વાત કરીને શરૂઆત કરી શકો છો. નવજાત શિશુઓ કેવા હોય છે અને તેઓ શું કરે છે તે સરળ શબ્દોમાં સમજાવો.

જો તમારું મોટું બાળક હજુ પણ પારણામાં સૂતું હોય, તો બાળકના જન્મના થોડા મહિના પહેલા તેને 'મોટા બાળક' પલંગમાં સુવડાવવાનો પ્રયાસ કરો. આનાથી એવું લાગતું નથી કે બાળક 'તેમનું સ્થાન લઈ રહ્યું છે'. તેને તમારા બાળકનું પારણું કહેવાને બદલે, તેને 'બાળકનું પારણું' કહેવાનું શરૂ કરો. હાથથી પહેરેલા કપડાં પર પણ આ જ વાત લાગુ પડે છે; તેમને એવું અનુભવવામાં મદદ કરો કે આ બધું આખા પરિવાર દ્વારા નવા બાળક માટે શેર કરવામાં આવે છે.

જો શક્ય હોય તો, તમારા મોટા બાળકને તમારા પ્રિનેટલ ચેક-અપમાં સાથે લાવો. તેમને બાળકના ધબકારા સાંભળવા દો. તમે તેમને શિશુ તરીકેના ફોટા પણ બતાવી શકો છો જેથી તેઓ કલ્પના કરી શકે કે બાળક કેવું હશે અને તેની સંભાળ કેવી રીતે રાખવામાં આવશે.

તમે તેમને ગમે તેટલી સારી રીતે તૈયાર કરો, નવા ભાઈ-બહેનની સાચી વાસ્તવિકતા ત્યારે જ સમજાશે જ્યારે તેઓ ખરેખર બાળકને જોશે. તેઓ કદાચ તેમના પરિચિત બાળક જેવા જ રમતના સાથીની અપેક્ષા રાખતા હશે, તેથી તેમની કલ્પના અને નવજાત બાળકની વાસ્તવિકતા વચ્ચે અંતર હોઈ શકે છે. આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.

જ્યારે તમે બાળજન્મ માટે હોસ્પિટલ જાઓ છો, ત્યારે તમારા મોટા બાળકનો ફ્રેમ કરેલો ફોટો તમારા હોસ્પિટલના પલંગ પાસે રાખો. તમારે તેનો ઉલ્લેખ કરવાની પણ જરૂર નથી; તેઓ તરત જ તેને ધ્યાનમાં લેશે. તે તેમને ખાતરી આપે છે કે તેઓ હજુ પણ તમારા હૃદય અને તમારા જીવનનો કેન્દ્રિય ભાગ છે.

બાળક ઘરે આવ્યા પછી શું થાય છે?

શરૂઆતમાં, તમારા મોટા બાળકને બાળક રસપ્રદ લાગશે, પરંતુ જેમ જેમ દિવસો પસાર થાય છે અને પરિસ્થિતિની વાસ્તવિકતા સામે આવે છે, તેમ તેમ તેઓ ગુસ્સો, ઉદાસી અથવા હતાશા અનુભવી શકે છે. આ સામાન્ય છે; કૃપા કરીને આ લાગણીઓથી ડરશો નહીં.

આ સમય દરમિયાન ઘણા માતા-પિતા પણ ઉદાસી અથવા અપરાધભાવની લાગણી અનુભવે છે, તેઓ વિચારે છે કે, 'મેં મારા મોટા બાળકનું શું કર્યું છે?' તમારા પહેલાના વ્યક્તિગત સંબંધોમાં ફેરફારનો શોક કરવો પણ સામાન્ય છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા બાળકની લાગણીઓને કોઈ નિર્ણય લીધા વિના સ્વીકારો. હતાશ થવા બદલ તેમને ઠપકો ન આપો. તેના બદલે, તેમની લાગણીઓને માન્ય રાખો અને તેમના દ્વારા વાત કરો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તેઓ પૂછે, 'તમે હંમેશા બાળકને કેમ પકડી રાખો છો? શું આપણે તેમને દૂર ન રાખી શકીએ?', તો તેમને ખરેખર એ સાંભળીને રાહત થઈ શકે છે કે, 'આવું અનુભવવું ઠીક છે, અને મને તમારી પાસે રાખવાની ખોટ સાધારણ છે.' આ વિચારોમાં તેઓ એકલા નથી તે જાણવું તેમના માટે ખૂબ જ દિલાસો આપે છે.

સફળતા માટે ઝડપી ટિપ્સ

• નિયમો હળવા કરો: ટીવી જોવા કે રમવા જેવા સામાન્ય અવાજ માટે તમારા બાળકને ઠપકો ન આપો. બાળકને સામાન્ય ઘરગથ્થુ અવાજોથી ટેવાઈ જવામાં મદદ કરો. જો તે ખૂબ જોરથી હોય, તો સાથે મળીને શાંત પ્રવૃત્તિ પસંદ કરો.
• તેમને સામેલ કરો: બાળકને એક નાજુક વસ્તુ જેવું ન ગણો જેને તેઓ સ્પર્શી ન શકે. તમારા મોટા બાળકને નાના નાના કામ આપો: 'શું તમે કૃપા કરીને મને વાઇપ્સ લાવી શકશો?' અથવા 'શું તમે મને ડાયપર આપી શકશો?'
• ખાસ સમય ફાળવો: તમે ગમે તેટલા થાકેલા હોવ, તમારા મોટા બાળક સાથે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ વ્યક્તિગત રીતે સમય પસાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. તે ભવ્ય હોવું જરૂરી નથી - ફ્લોર પર કાર સાથે રમવું અથવા સ્ટોર પર એક સરળ સફર પૂરતી છે.
• રીગ્રેશન સામાન્ય છે: તમારું બાળક અચાનક ફરીથી બાળક જેવું વર્તન કરી શકે છે. આને રીગ્રેશન કહેવામાં આવે છે. તેમને અકસ્માત થઈ શકે છે, તેઓ બોટલ માંગી શકે છે, અથવા ફરીથી ડાયપર પહેરવા માંગે છે. તેઓ ફક્ત બાળકને મળી રહેલું ધ્યાન ઇચ્છી રહ્યા છે. તેમને સજા ન આપો કે તેમને કહો નહીં કે તેઓ 'હવે મોટા' છે. જો તેમને થોડા દિવસો માટે બોટલ કે ડાયપરની જરૂર હોય, તો તે થવા દો. સામાન્ય રીતે, એકવાર તેઓ સુરક્ષિત અનુભવે છે, ત્યારે તેઓ ખુશીથી ફરીથી 'મોટા બાળક' બની જશે.

પાળતુ પ્રાણીને ભૂલશો નહીં

એક નવું બાળક તમારા પાલતુ પ્રાણીઓ માટે પણ દુનિયા બદલી નાખે છે. નવી સુગંધ, અવાજો અને બદલાયેલ દિનચર્યા તેમના માટે ભારે પડી શકે છે.

ક્યારેક પાળતુ પ્રાણી આ તણાવનો પ્રતિભાવ આપીને અથવા વર્તનમાં ફેરફાર બતાવીને આપી શકે છે. પાળતુ પ્રાણી 'ઈર્ષ્યા' જેવી જટિલ માનવ લાગણીઓને સમજી શકતા નથી; તેઓ ફક્ત મૂંઝવણ અને ચિંતામાં હોય છે. તેમને સજા કરવી એ ભાગ્યે જ ઉકેલ છે. તેના બદલે, તેમને નવા પરિવારના સભ્ય સાથે અનુકૂલન કરવામાં મદદ કરો.

આખરે, આ બધું કામચલાઉ છે. આ ફક્ત એક સંક્રમણ સમયગાળો છે જેમાં તમારા પરિવાર સાથે મળીને પસાર થશે. સમય જતાં, આ પડકારજનક ઋતુ ફક્ત એક યાદગીરી બની જશે, અને તમારા પરિવારનો નવો સભ્ય તમારા જીવનમાં વધુ પ્રેમ અને આનંદ લાવશે.

બીજું બાળક, મોટું બાળક, ભાઈ-બહેનની દુશ્મનાવટ, નવા બાળકની તૈયારી, બાળકની ઈર્ષ્યા, પરિવારનો નવો સભ્ય, ગર્ભાવસ્થા