શું તમારા પ્રસૂતિમાં વિલંબ થાય છે? ચાલો લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ થાય તે વિશે વાત કરીએ - નિરોગી લંકા

જ્યારે તમે બાળકની અપેક્ષા રાખતા હોવ છો, ત્યારે તમારી સૌથી મોટી આશા એક સ્વસ્થ બાળકનો જન્મ થવાની હોય છે. જોકે, ક્યારેક પ્રસૂતિ પીડા તમારી અપેક્ષા કરતાં વધુ સમય સુધી ટકી શકે છે. આપણે તેને 'લાંબી પ્રસૂતિ' કહીએ છીએ. આ શબ્દ થોડો ભયાનક લાગે છે, પરંતુ તેને સંપૂર્ણ રીતે સમજવાથી તમારી ચિંતા ઓછી થઈ શકે છે.

લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ થાય છે તે બાળજન્મ પ્રક્રિયાનો ઉલ્લેખ કરે છે જે સરેરાશ કરતા વધુ સમય લે છે. કેટલીક માતાઓ જન્મના આગલા તબક્કામાં આગળ વધવા માટે સક્ષમ ન હોય ત્યાં સુધી ઘણા કલાકો સુધી સંકોચન અનુભવે છે. આવા સમય દરમિયાન, નિરોગી લંકામાં આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ તરીકે અમારું પ્રાથમિક લક્ષ્ય એ છે કે તમે અને તમારું બાળક સ્વસ્થ રહો અને સુરક્ષિત રીતે પ્રસૂતિ કરો.

લાંબા શ્રમને કેટલા કલાકો કહેવાય છે?

સામાન્ય રીતે,

• પહેલી વાર માતા બનતી સ્ત્રીઓ માટે , જો પ્રસૂતિ 25 કલાક કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલે,
• જે માતાઓએ પહેલા જન્મ આપ્યો હોય , જો પ્રસૂતિ 20 કલાક કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલે,

અમે તેને લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિનો કેસ માનીએ છીએ.

આ રીતે વિચારો: સામાન્ય રીતે પ્રથમ પ્રસૂતિ ૧૨ થી ૨૪ કલાકની વચ્ચે રહે છે, જ્યારે પછીની પ્રસૂતિમાં સામાન્ય રીતે ૮ થી ૧૦ કલાકનો સમય લાગે છે. જો તમારી પ્રસૂતિ આ પ્રમાણભૂત સમયમર્યાદાથી આગળ વધે છે, તો અમે આ ચોક્કસ સ્થિતિનું સંચાલન કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ.

લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ દરમિયાન શું થાય છે?

આ સમય દરમિયાન, બે મુખ્ય સમસ્યાઓ સામાન્ય રીતે ઉદ્ભવે છે:

૧. તમારું સર્વિક્સ જન્મ માટે જરૂરી પૂર્ણ ૧૦ સેન્ટિમીટર સુધી પહોંચે તે પહેલાં જ ખુલવાનું (વિસ્તરવાનું) બંધ થઈ જાય છે. સર્વિક્સ એ તમારા ગર્ભાશયનો નીચેનો ભાગ છે જે પ્રસૂતિ દરમિયાન ખુલે છે.

2. વૈકલ્પિક રીતે, સર્વિક્સ સંપૂર્ણપણે ખુલી ગયા પછી પણ, બાળક જન્મ નહેરમાં જવાનું બંધ કરે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડા ખરેખર બહુ સામાન્ય નથી. ફક્ત 8% ગર્ભાવસ્થામાં જ આ પરિસ્થિતિનો સામનો કરવો પડે છે. જોકે, લગભગ એક તૃતીયાંશ સી-સેક્શન પ્રક્રિયાઓમાં તે એક અગ્રણી પરિબળ છે.

લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ સાથે સંકળાયેલા જોખમો શું છે?

પ્રસૂતિના પહેલા તબક્કા દરમિયાન પ્રગતિ ન થવાથી ભાગ્યે જ મોટી ગૂંચવણો ઊભી થાય છે, જોકે તે તમને શારીરિક અને માનસિક રીતે થાક અનુભવી શકે છે. જો કે, જો બીજા તબક્કા દરમિયાન પ્રસૂતિ લાંબી ચાલે, તો તે વધુ ગંભીર બની શકે છે અને નીચેનાનું જોખમ વધારી શકે છે:

• ચેપ .
• બાળજન્મ પછી વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ (જન્મ પછી વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ).
• પેશાબની અસંયમ સાથે ભવિષ્યની સમસ્યાઓ.
• ભવિષ્યમાં પેલ્વિક ઓર્ગન પ્રોલેપ્સનું જોખમ.
• ગર્ભાશય ફાટવું (જોકે આ અત્યંત દુર્લભ છે).

જ્યારે પ્રસૂતિ પીડા લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, ત્યારે તમને તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર પડે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા ડૉક્ટરને બાળકને બહાર કાઢવા માટે વેક્યુમ અથવા ફોર્સેપ્સ જેવા સાધનોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. તે સી-સેક્શનની જરૂર પડવાની શક્યતા પણ વધારે છે.

શું લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડા બાળકને અસર કરી શકે છે?

હા, આ સ્થિતિ બાળક માટે ચોક્કસ જોખમો પેદા કરી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ચેપ (ઘણીવાર માતાથી બાળકમાં ફેલાય છે).
• ગર્ભમાં તકલીફ, જેમ કે હૃદયના ધબકારામાં ઘટાડો .
• પ્રસૂતિ પહેલા શ્વાસ બંધ થઈ જવા (જન્મ સમયે ઓક્સિજનનો અભાવ).
• શોલ્ડર ડાયસ્ટોસિયા (બાળકનો ખભા જન્મ નહેરમાં ફસાઈ જાય છે).

પ્રસૂતિ પીડા લાંબી થવાનું કારણ શું છે?

જેમ તમે જાણો છો, પ્રસૂતિના બે તબક્કા હોય છે. પહેલો તબક્કો ગર્ભાશયના સંકોચનની શરૂઆતથી લઈને સર્વિક્સ સંપૂર્ણપણે પહોળું થાય ત્યાં સુધીનો છે. બીજો તબક્કો સંપૂર્ણ પહોળું થવાથી લઈને બાળકના જન્મ સુધીનો છે.

પ્રથમ તબક્કામાં , તમારા ગર્ભાશયનું મુખ પાતળું થઈ જાય છે (સૂકાવા લાગે છે). જો આ પ્રક્રિયા ધીમી હોય, તો કુલ સમયગાળો વધે છે. મુખ્ય કારણ ઘણીવાર ગર્ભાશયના સંકોચનનું અપૂરતું પ્રમાણ હોય છે. કેટલીકવાર, પ્રસૂતિની શરૂઆતમાં આપવામાં આવતી મોર્ફિન જેવી પીડા-રાહત દવાઓ આ સંકોચનને નબળી બનાવી શકે છે અને પ્રગતિમાં વિલંબ કરી શકે છે.

જો પહેલી વાર માતા બનનાર માટે બીજો તબક્કો ૩ થી ૪ કલાકથી વધુ ચાલે અથવા પહેલા પ્રસૂતિ કરી ચૂકેલી વ્યક્તિ માટે ૨ થી ૩ કલાકથી વધુ ચાલે તો તેને લાંબો ગણવામાં આવે છે.

બીજા તબક્કામાં સામાન્ય પરિબળોમાં શામેલ છે:

• સરેરાશ કરતાં મોટું બાળક.
• સાંકડી જન્મ નહેર.
• તમારું પેલ્વિસ બાળક સરળતાથી નીચે ઉતરી શકે તેટલું મોટું ન પણ હોય.
• ગર્ભાશયનું સંકોચન જે પૂરતું મજબૂત નથી.

વધુમાં, સંશોધન દર્શાવે છે કે પ્રસૂતિ દરમિયાન ચિંતા, તણાવ અને ડર જેવા મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો પણ પ્રક્રિયામાં વધુ સમય લાગી શકે છે.

ધૂમ્રપાન અને એપિડ્યુરલ વિશે શું?

શું ધૂમ્રપાન કરવાથી પ્રસૂતિમાં વિલંબ થઈ શકે છે?

જ્યારે ધૂમ્રપાન લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડાનું સીધું કારણ નથી, કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓની તુલનામાં ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં તેનો અનુભવ થવાનું જોખમ વધુ હોય છે. એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં સી-સેક્શનનો દર વધુ છે. તેથી, નિરોગી લંકાના ડોકટરો ગર્ભાવસ્થા પહેલાં ધૂમ્રપાન છોડી દેવાની ભલામણ કરે છે, કારણ કે તે તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

શું એપિડ્યુરલ પ્રસૂતિને લંબાવે છે?

ના. એપિડ્યુરલ અને લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડા વચ્ચે કોઈ સીધો સંબંધ નથી. હકીકતમાં, એવા પુરાવા છે કે એપિડ્યુરલ તમને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, સંભવતઃ પ્રસૂતિના પ્રથમ તબક્કાને પણ ઝડપી બનાવી શકે છે.

મને કેવી રીતે ખબર પડશે કે મને લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડા થઈ રહી છે?

મુખ્ય સંકેત એ છે કે લાંબા સમય સુધી પ્રગતિનો અભાવ અથવા ખૂબ જ ઓછી પ્રગતિ. જો તમે પહેલી વાર માતા બન્યા હોવ અને પ્રસૂતિ 25 કલાકથી વધુ હોય, અથવા પછીના જન્મો માટે 20 કલાક હોય, તો સંભવ છે કે તમારી પ્રસૂતિને લાંબા સમય સુધી વર્ગીકૃત કરવામાં આવી રહી છે. જોકે, કૃપા કરીને યાદ રાખો કે જો તમે પ્રેરિત પ્રસૂતિ પીડા અનુભવી હોય, તો સમયગાળો કુદરતી રીતે સ્વયંભૂ પ્રસૂતિ કરતાં વધુ લાંબો હોઈ શકે છે.

'પ્રગતિમાં નિષ્ફળતા' છે કે નહીં તે ડોકટરો કેવી રીતે નક્કી કરે છે?

તમારા ડૉક્ટર તમારા સર્વિક્સની તપાસ કરશે અને તેનું સ્તર (પાતળું થવું) અને વિસ્તરણ (ખુલ્લું થવું) નક્કી કરશે. પ્રથમ તબક્કામાં, તમારા સર્વિક્સ 10 સેમી સુધી પહોંચવું જોઈએ. બીજા તબક્કામાં, બાળક નીચે ઉતરવું જોઈએ. જો તમને લગભગ 20 કલાકથી પ્રસૂતિ થઈ રહી છે અને બાળકનો જન્મ થયો નથી, તો તમારી તબીબી ટીમ સંભવતઃ તમારા પ્રસૂતિને લાંબા સમય સુધી વર્ગીકૃત કરશે.

જો પ્રસૂતિ પીડા લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે તો શું કરવું?

જો તમને પ્રસૂતિનો પહેલો તબક્કો લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, તો ધ્યેય ગર્ભાશયના સંકોચનને મજબૂત બનાવવાનો છે જેથી સર્વિક્સ પહોળું થાય. તમારા ડૉક્ટર નીચેની ભલામણ કરી શકે છે:

• જો યોગ્ય હોય તો, સ્તનની ડીંટડી ઉત્તેજના . આ કુદરતી રીતે ઓક્સિટોસિનનું ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરે છે, એક હોર્મોન જે ગર્ભાશયના સંકોચનને મજબૂત બનાવે છે.
• કૃત્રિમ પટલ ભંગાણ (AROM), જેને એમ્નિઓટોમી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જ્યાં તમારા ડૉક્ટર ઇરાદાપૂર્વક પ્રવાહીથી ભરેલી કોથળી તોડી નાખે છે.
• તમારા સર્વિક્સને પાકવા અને નરમ બનાવવા માટે ઓક્સીટોસિન (પિટોસિન®) અથવા અન્ય દવાઓ આપવી .
• આરામ કરવા અને આરામદાયક રહેવા માટે ગરમ સ્નાન કરવું .

પ્રસૂતિના બીજા તબક્કા દરમિયાન, તમારા ડૉક્ટર નીચે મુજબ સૂચવી શકે છે:

• વારંવાર સ્થિતિ બદલવી અથવા ચાલવું.
• આરામ અને આરામને પ્રાથમિકતા આપવી.
• પ્રસૂતિને આગળ વધારવા માટે ઓક્સીટોસિન જેવી દવાઓ શરૂ કરવી .

લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ માટે જોખમી પરિબળો શું છે?

કેટલાક પરિબળો લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડા થવાની શક્યતા વધારી શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• બહુવિધ ગર્ભાવસ્થા, જેમ કે જોડિયા અથવા ત્રિપુટી બાળકોનો જન્મ.
• ગર્ભની સ્થિતિ, કારણ કે કેટલીક સ્થિતિઓ જન્મ નહેરમાંથી પસાર થવું વધુ પડકારજનક બનાવી શકે છે.
• માતાની ઉંમર વધુ.
• ઉચ્ચ બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI).

શું પ્રસૂતિ શરૂ થાય તે પહેલાં આ જોખમોનું સંચાલન કરી શકાય છે?

હા, કેટલાક જોખમી પરિબળોનું સંચાલન કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્વસ્થ વજન જાળવવાની ચર્ચા કરી શકો છો, કારણ કે ઊંચા BMI લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિના જોખમ સાથે સંકળાયેલા છે.

પ્રસૂતિ દરમિયાન, ભલે બાળક માથું નીચે તરફ હોય, જો તે તમારા પેટ તરફ (ઓસીપુટ પશ્ચાદવર્તી સ્થિતિ) હોય, તો તેમના માટે પેલ્વિસમાંથી પસાર થવું મુશ્કેલ બની શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર બાળકને મેન્યુઅલી વધુ અનુકૂળ સ્થિતિમાં ફેરવવામાં મદદ કરી શકે છે , જેનાથી નીચે ઉતરવાનું સરળ બને છે.

જોકે, માતાની ઉંમર અથવા બહુવિધ બાળકો રાખવા જેવા કેટલાક પરિબળો બદલી શકાતા નથી. તેથી, તમારા સહાયક વ્યક્તિ અને તબીબી ટીમ સાથે તમારા જન્મ યોજનાની ચર્ચા અગાઉથી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, જેમાં સંભવિત પ્રસૂતિ વિલંબને નિયંત્રિત કરવા માટેની વ્યૂહરચનાઓનો સમાવેશ થાય છે.

જો પ્રસૂતિ પીડા લાંબી થાય તો શું થાય?

લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે થકવી નાખનારો અનુભવ હોઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો તમારી તબીબી ટીમ તમારું નજીકથી નિરીક્ષણ કરશે, નિયમિત સર્વાઇકલ તપાસ કરશે અને પ્રગતિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ઓક્સીટોસિન જેવી દવાઓની ભલામણ કરશે. તેઓ બાળકનું પણ નજીકથી નિરીક્ષણ કરશે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તેમાં ગર્ભની તકલીફના ચિહ્નો દેખાઈ રહ્યા નથી.

આ સમય દરમિયાન, તમારો શ્રેષ્ઠ અભિગમ એ છે કે આરામ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, તમારા સહાયક વ્યક્તિ પર આધાર રાખો અને શક્ય તેટલું સકારાત્મક રહેવાનો પ્રયાસ કરો.

લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડા વિશે મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડા અનિવાર્ય નથી, જો તમને લાગે કે તમને વધુ જોખમ છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લી ચર્ચા કરવી મદદરૂપ થશે. આ પ્રશ્નો પૂછવાનું વિચારો:

• શું મને લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ થવાનું જોખમ વધારે છે?
• શું આ જોખમ ઘટાડવા માટે હું કોઈ ચોક્કસ પગલાં લઈ શકું?
• મારા બાળકની હાલની સ્થિતિ શું છે?
• જો બાળક યોગ્ય સ્થિતિમાં ન હોય, તો શું તેને ફેરવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાના કોઈ રસ્તા છે?
• તમે સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી પ્રસૂતિ કેવી રીતે મેનેજ કરો છો?
• મારા માટે કયા પીડા વ્યવસ્થાપન વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે?

યાદ રાખવાના છેલ્લા શબ્દો

જ્યારે 20 કલાક કે તેથી વધુ સમય સુધી પ્રસૂતિ પીડા ભારે લાગી શકે છે, ત્યારે તમારી તબીબી ટીમ એક સામાન્ય ધ્યેય તરફ કામ કરી રહી છે: તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે સલામત અને સ્વસ્થ પ્રસૂતિ. પ્રસૂતિ વ્યવસ્થાપન માટેના તેમના અભિગમ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે પ્રામાણિક વાતચીત કરવામાં અચકાશો નહીં. તમારી ચિંતાઓ વ્યક્ત કરવામાં અથવા પ્રશ્નો પૂછવામાં ક્યારેય ડરશો નહીં. યાદ રાખો, નિરોગી લંકા સાથે, તમે આ સફરમાં ક્યારેય એકલા નથી હોતા.