શું આપણે પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ વિશે વાત કરીશું, જે ફક્ત પુરુષો માટે જ છે?

જો તમે પુરુષ છો, તો તમે 'પ્રોસ્ટેટ' શબ્દ ઘણી વાર સાંભળ્યો હશે. ખાસ કરીને 40-50 વર્ષની ઉંમર પછી, આ વિશે ઘણી વાતો થાય છે. પરંતુ ઘણા લોકોને આ પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ શું છે, તે ખરેખર શું કરે છે અને તે કયા રોગોનું કારણ બની શકે છે તેની સ્પષ્ટ સમજ હોતી નથી. ક્યારેક આપણે આ વિશે વાત કરવામાં થોડી શરમ અનુભવીએ છીએ. તો આજે આપણે આ બધા વિશે, કંઈપણ છુપાવ્યા વિના, ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીશું જે તમે સમજી શકો.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પ્રોસ્ટેટ શું છે?

પ્રોસ્ટેટ એક નાની ગ્રંથિ છે જે પુરુષ પ્રજનન તંત્રનો ભાગ છે. તે તમારા મૂત્રાશયની નીચે અને તમારા ગુદામાર્ગની સામે સ્થિત છે. પેશાબ (મૂત્રમાર્ગ) વહન કરતી નળી આ ગ્રંથિમાંથી પસાર થાય છે.

કલ્પના કરો, આ એક નાની વસ્તુ છે , લગભગ અખરોટ જેટલી . પણ તે જે કામ કરે છે તે નાનું નથી.

તો આનું મુખ્ય કાર્ય શું છે?

શું તમને યાદ છે કે જ્યારે તમે સ્ખલન કરો છો ત્યારે સફેદ પ્રવાહી નીકળે છે? તેને વીર્ય કહેવાય છે. પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિના મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક આ વીર્યમાં વધુ પ્રવાહી ઉમેરવાનું છે. આ પ્રવાહીમાં ઉત્સેચકો, ઝીંક અને સાઇટ્રિક એસિડ જેવી વસ્તુઓ હોય છે. આ વસ્તુઓ શુક્રાણુઓને પોષણ આપે છે અને તેમને સરળતાથી ખસેડવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, જ્યારે શુક્રાણુ સ્ખલન થાય છે, ત્યારે આ ગ્રંથિના સ્નાયુઓ તેને બહાર ધકેલવામાં મદદ કરે છે.

ઉંમર વધવાની સાથે પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિનું શું થાય છે?

સામાન્ય રીતે, 40 વર્ષની ઉંમર પછી, મોટાભાગના પુરુષોની પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ ધીમે ધીમે મોટી થવા લાગે છે. તે શરૂઆતમાં અખરોટથી શરૂ થઈ શકે છે, પરંતુ અંતે લીંબુના કદ સુધી વધી શકે છે. આને તબીબી ભાષામાં સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયા (BPH) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

આનાથી ગભરાશો નહીં. BPH કેન્સર નથી. અને તે ભવિષ્યમાં કેન્સર થવાનું જોખમ વધારતું નથી. તે વૃદ્ધત્વનો એક સામાન્ય ભાગ છે. પરંતુ જેમ જેમ ગ્રંથિ મોટી થાય છે, તેમ તેમ તેમાંથી પસાર થતી મૂત્રમાર્ગ કડક થઈ શકે છે. ત્યારે કેટલીક સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે.

પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ સંબંધિત મુખ્ય સમસ્યાઓ કઈ છે?

અમે પ્રોસ્ટેટ સંબંધિત ત્રણ મુખ્ય પ્રકારની સમસ્યાઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

૧. પ્રોસ્ટેટાઇટિસ: આ એક ચેપ છે જેના કારણે પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ ફૂલી જાય છે. તે કોઈપણ ઉંમરના પુરુષોમાં થઈ શકે છે. ક્યારેક તે બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે પણ થઈ શકે છે.

2.સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયા (BPH): જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ ઉંમર વધવાની સાથે મોટી થાય છે. આ કેન્સર નથી.

૩. પ્રોસ્ટેટ કેન્સર: આ એક એવી બીમારી છે જે ઘણા લોકોને ડરાવે છે. કેન્સર ત્યારે થાય છે જ્યારે પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિમાં કોષો અસામાન્ય રીતે વધે છે. પુરુષોમાં આ બીજો સૌથી સામાન્ય પ્રકારનો કેન્સર છે.

પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિમાં સમસ્યા છે કે નહીં તે કેવી રીતે જાણી શકાય? - ધ્યાન રાખવા જેવા લક્ષણો

તમારું શરીર તમને કોઈ સમસ્યા વિશે સંકેત આપી રહ્યું છે. જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો થોડી ચિંતા કરવી અને ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

ડૉક્ટર કયા પ્રકારના પરીક્ષણો કરશે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તે તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને જો જરૂરી હોય તો, આવા કેટલાક પરીક્ષણો કરી શકે છે.

• ડિજિટલ રેક્ટલ પરીક્ષા (DRE): ભલે આ નામ કેટલાક લોકોને ડરાવનારું લાગે, આ એક ખૂબ જ સરળ અને મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. ડૉક્ટર તમારા ગુદામાર્ગમાં હાથમોજાં પહેરેલી આંગળી દાખલ કરે છે અને તમારી પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિને અનુભવે છે. આ તમને કોઈપણ અસામાન્ય ગઠ્ઠો અથવા કઠણ વિસ્તારો અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે.
• PSA બ્લડ ટેસ્ટ (પ્રોસ્ટેટ-સ્પેસિફિક એન્ટિજેન બ્લડ ટેસ્ટ): પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ PSA નામનું પ્રોટીન ઉત્પન્ન કરે છે. જો કોઈ સમસ્યા હોય, તો લોહીમાં PSAનું સ્તર વધી શકે છે. BPH, પ્રોસ્ટેટાઇટિસ અને કેન્સર જેવી પરિસ્થિતિઓમાં પણ PSAનું સ્તર વધી શકે છે.
• બાયોપ્સી: જો તમારા PSA સ્તર ખૂબ ઊંચા હોય અથવા તમારા DRE શંકાસ્પદ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર આ પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપી શકે છે. આમાં તમારા પ્રોસ્ટેટમાંથી પેશીઓનો એક નાનો ટુકડો લઈને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તેની તપાસ કરવાનો સમાવેશ થાય છે કે શું કોઈ કેન્સર કોષો છે કે નહીં.

સમસ્યાના આધારે સારવાર કેવી રીતે બદલાય છે

સારવાર તમારી તબીબી સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે.

પ્રોસ્ટેટ કેન્સર માટે

કેન્સરનો તબક્કો, તેનો ફેલાવો અને તમારી ઉંમર જેવા પરિબળો દ્વારા સારવાર નક્કી કરવામાં આવે છે.

• સક્રિય દેખરેખ: જો કેન્સર ધીમી ગતિએ વધતું હોય, તો તેની તાત્કાલિક સારવાર ન પણ કરી શકાય, પરંતુ ચોક્કસ અંતરાલો પર પરીક્ષણો દ્વારા તેનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.
• બ્રેકીથેરાપી: કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવા માટે કિરણોત્સર્ગી બીજ ગ્રંથિમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.
• પ્રોસ્ટેટેક્ટોમી: પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિનું સંપૂર્ણ સર્જિકલ નિરાકરણ.
• અન્ય સારવાર: હોર્મોન થેરાપી અને ફોકલ થેરાપી જેવી અન્ય પદ્ધતિઓ પણ છે.

પ્રોસ્ટેટાઇટિસ માટે

• દવાઓ:જો તે બેક્ટેરિયલ ચેપ હોય, તો એન્ટિબાયોટિક્સ આપવામાં આવે છે, તેમજ અન્ય દવાઓ આપવામાં આવે છે જે તમને પેશાબ કરવાનું સરળ બનાવે છે અને દુખાવો ઓછો કરે છે.
• કસરત: પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવતી કસરતો રાહત આપી શકે છે.

સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયા (BPH) માટે

• દવાઓ: ગ્રંથિને મોટું કરવા અને મૂત્રમાર્ગની આસપાસના સ્નાયુઓને આરામ આપવા માટે હોર્મોનના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે દવાઓ આપવામાં આવે છે.
• શસ્ત્રક્રિયા: પેશાબના પ્રવાહને અવરોધતી વધારાની પેશીઓને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવી.
• અન્ય પદ્ધતિઓ: આધુનિક, ન્યૂનતમ આક્રમક સારવારો પણ છે, જેમ કે પાણીની વરાળ ઉપચાર.

પ્રોસ્ટેટને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે શું કરી શકો?

તમે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય તેમજ તમારા પ્રોસ્ટેટના સ્વાસ્થ્ય વિશે પણ વિચારી શકો છો.

• નિયમિત તબીબી તપાસ: ૫૦ વર્ષની ઉંમર પછી નિયમિત પ્રોસ્ટેટ તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, જો તમારા પરિવારમાં કોઈને (પિતા, ભાઈ) પ્રોસ્ટેટ કેન્સર થયું હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો કે તે નાની ઉંમરે, કદાચ ૪૦-૪૫ વર્ષની ઉંમરે પણ સ્ક્રીનીંગ શરૂ કરે.
• નિયમિત કસરત: શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવાથી BPH થવાનું જોખમ ઓછું થાય છે.
• સ્વસ્થ આહાર: શાકભાજી, ફળો અને સ્વસ્થ પ્રોટીનથી ભરપૂર ખોરાક લો.
• તમાકુ ઉત્પાદનો ટાળો: ધૂમ્રપાન અને અન્ય તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે.

છેલ્લે, કોઈને આશ્ચર્ય થશે કે શું પ્રોસ્ટેટ વિના જીવવું શક્ય છે. હા, તે શક્ય છે. કેન્સર જેવા કિસ્સાઓમાં, તેને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરી શકાય છે અને તમે સામાન્ય જીવન જીવી શકો છો. જોકે, જાતીય તકલીફ અથવા તમારા પેશાબને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી જેવી આડઅસરો થઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને આ વિશે જાણ કરશે.