શું તમે ક્યારેય અરીસામાં તમારા ચહેરાને જોયો છે, ખાસ કરીને તમારા નાક અને રામરામ પર, અને નાના ટપકાં જોયા છે? ક્યારેક તમને ડર લાગશે અને વિચાર આવશે કે, "શું આ બ્લેકહેડ્સ છે?" પરંતુ બધા ટપકાં બ્લેકહેડ્સ નથી. આજે આપણે એવી વસ્તુ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે સમાન દેખાય છે, પણ થોડી અલગ છે. આને સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ કહેવામાં આવે છે. ચાલો જોઈએ કે આ શું છે, તે શા માટે થાય છે અને તે બ્લેકહેડ્સથી કેવી રીતે અલગ છે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
આ સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ શું છે? ખૂબ જ સરળ!
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ એ તમારી ત્વચાની તેલ ગ્રંથીઓ અથવા સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની અંદર નાના, દોરા જેવા માળખાં છે. તેમને નાના નળીઓ તરીકે વિચારો. તેમનું મુખ્ય કાર્ય તમારી ત્વચાના કુદરતી તેલ, જેને સીબુમ કહેવાય છે, તેને ગ્રંથીઓમાંથી તમારી ત્વચાની સપાટી પર પરિવહન કરવાનું છે. તે એક નાની પાઇપ સિસ્ટમ જેવું છે જે પાણીની ટાંકીમાંથી નળ સુધી પાણી વહન કરે છે.
તેથી, જ્યારે તમારી સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ વધુ સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે , ત્યારે આ સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ થોડા વધુ દેખાય છે. એવું નથી કે તે મોટા થાય છે, પરંતુ તે વધુ દેખાય છે કારણ કે તેમાં વધુ તેલ હોય છે.
તો શું આ સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ ત્વચા માટે ખરાબ છે?
બિલકુલ નહીં! હકીકતમાં, સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ તમારી ત્વચાનો એક સામાન્ય, સ્વસ્થ ભાગ છે. તે જ આપણી ત્વચાને જરૂરી તેલ, જેને સીબુમ કહેવાય છે, ત્વચાની સપાટી પર લાવે છે. આ સીબુમ એ છે જે તમારી ત્વચા અને વાળને ભેજયુક્ત અને ચમકદાર રાખે છે. તો આ આપણી ત્વચાના અનિવાર્ય મિત્રો છે.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →બ્લેકહેડ્સ અને સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ વચ્ચે શું તફાવત છે?
આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા લોકો મૂંઝવણમાં મુકાય છે. ભલે પહેલી નજરે બંને એકસરખા લાગે, પણ બંને વચ્ચે મોટો તફાવત છે.
બ્લેકહેડ્સ ખીલનો એક પ્રકાર છે. તે ત્વચાની સપાટી પર કાળા, ખુલ્લા, ઉભા થયેલા ગાંઠો છે. તે વધારાના તેલ અને મૃત ત્વચા કોષોથી ભરેલા હોય છે. બ્લેકહેડમાં જે થાય છે તે એ છે કે સીબુમ એકઠું થાય છે અને ત્વચાના છિદ્રોની સપાટીમાં અટવાઈ જાય છે. તે ગટરના મોંમાં ગંદકીના ટુકડા જેવું છે. આ અવરોધ તેલને બહાર નીકળતા અટકાવે છે.
જોકે, સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ ખીલનો એક પ્રકાર નથી . તેમની અંદર પ્લગ નથી. તેથી, તેલ કોઈપણ અવરોધ વિના ત્વચાની સપાટી પર આવી શકે છે.
બ્લેકહેડને રસ્તા પર ટ્રાફિક તરીકે વિચારો, જે વાહનો (તેલ) થી ભરાયેલો હોય. સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ એ રસ્તા જેવું છે જેમાં વાહનો સરળતાથી વહે છે.
દેખાવમાં પણ તફાવત છે:
- બ્લેકહેડ્સતેઓ ચામડીના ગઠ્ઠામાં અટવાયેલા કાળા ગઠ્ઠા જેવા દેખાય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે થોડા ઊંચા અને ઘેરા રંગના હોય છે.
- સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ કાળા ફોલ્લીઓ જેવા દેખાઈ શકે છે, જ્યારે તે સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે, બ્લેકહેડ્સ જેવા, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે નાના, ત્વચાની સપાટી સામે સપાટ અને આછા રંગના હોય છે - ઘણીવાર રાખોડી, આછો ભૂરો અથવા પીળો.
જો તમે ક્યારેય સેબેસીયસ ફિલામેન્ટને દબાવશો (જે સારી વાત નથી, આપણે તેના વિશે પછી વાત કરીશું!), તો તમે કદાચ છિદ્રમાંથી મીણ જેવું, તાર જેવું કંઈક બહાર નીકળતું જોશો. પરંતુ જો તમે બ્લેકહેડને દબાવશો, તો તે ઘાટો, મીણ જેવો પ્લગ બહાર આવશે.
આ સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ કોણ વધુ જોશે?
દરેક વ્યક્તિની ત્વચા પર સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ હોય છે. જોકે, કેટલાક લોકોમાં, તે વધુ દેખાય છે. આના ઘણા કારણો છે:
- ઉંમર: જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે , તમારી સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ મોટી થાય છે અને વધુ તેલ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે. તેથી, આ ફિલામેન્ટ્સ તે સમયે વધુ દૃશ્યમાન થઈ શકે છે. ઉપરાંત, જેમ જેમ તમે 40 અને 50 ના દાયકામાં પહોંચો છો , તેમ તેમ તમારી ત્વચા ઝૂલવા લાગે છે અને ઢીલી થવા લાગે છે. પછી, તમારા છિદ્રો મોટા થઈ શકે છે. અને પછી, આ સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ વધુ દૃશ્યમાન બને છે.
- નબળી ત્વચા સંભાળ: જો તમે સતત તડકામાં રહો છો અથવા તમારા ચહેરાને વધુ પડતો ધોતા રહો છો , તો તમારી ત્વચા શુષ્ક થઈ શકે છે. પછી શું થાય છે? તમારી સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ વધુ પડતી કામ કરે છે, જે તમારી ત્વચાને ફરીથી હાઇડ્રેટ કરવાનો પ્રયાસ કરવા માટે વધુ સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે. આનાથી તે મોટી દેખાઈ શકે છે.
- જાડા વાળ: જો તમારા વાળ જાડા હોય , એટલે કે વાળના શાફ્ટ જાડા હોય, તો સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ દેખાવાની શક્યતા વધુ હોય છે કારણ કે વાળના ફોલિકલ્સ મોટા હોય છે.
આ કેટલા સામાન્ય છે?
ખરેખર, દરેક વ્યક્તિમાં સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ હોય છે . આ ખૂબ જ સામાન્ય છે. જો તમારા શરીરમાં ખૂબ તેલ ઉત્પન્ન થઈ રહ્યું હોય, અથવા જો તમારી ત્વચા થોડી ઢીલી થવા લાગી હોય, તો તે થોડા વધુ દેખાઈ શકે છે, બસ.
આ તમારા ચહેરા પર (ખાસ કરીને તમારા નાક, કપાળ, રામરામ અને ગાલ પર) સૌથી વધુ સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે. જો કે, કારણ કે તેલ ગ્રંથીઓ તમારા આખા શરીરમાં સ્થિત છે, તમે ક્યારેક તમારા હાથ, પગ, છાતી અને સ્તનના વિસ્તારમાં આ સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ જોઈ શકો છો.
સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સના લક્ષણો શું છે?
સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ નજીકથી બ્લેકહેડ્સ જેવા દેખાઈ શકે છે, પરંતુ યાદ રાખો કે તે તમારી ત્વચા માટે સામાન્ય છે. તે ત્વચા પર નાના, સપાટ, આછા રંગના ટપકાં જેવા દેખાય છે. તે કોઈ દુખાવો કે અસ્વસ્થતા લાવતા નથી .
શું આ ચેપી છે?
ના, બિલકુલ નહીં.સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ ચેપી નથી. તમે સુરક્ષિત રહી શકો છો.
સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ કેવી રીતે ઓળખાય છે?
આ ઓળખવા એટલા મુશ્કેલ નથી. તેથી, આ માટે ખાસ કરીને ડૉક્ટર પાસેથી નિદાન કરાવવું જરૂરી નથી. જો કે, જો તમને ખીલના ગંભીર સ્વરૂપો સાથે સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ હોય, તો સારવાર માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ એવા ડૉક્ટર છે જે તમારી ત્વચા, વાળ અને નખને લગતા રોગોમાં નિષ્ણાત હોય છે.
શું સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાય છે?
આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. સત્ય એ છે કે, તમે સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકતા નથી . તે તમારી ત્વચાનો કુદરતી ભાગ છે. જો કે, તમે તેમનો દેખાવ ઘટાડી શકો છો, એટલે કે તેમનું કદ ઘટાડી શકાય છે . તમારે યોગ્ય ત્વચા સંભાળ દિનચર્યાનું પાલન કરવાની જરૂર છે. અહીં કેટલીક વસ્તુઓ છે જે તમે કરી શકો છો:
- એક્સફોલિએશન: વિવિધ પ્રકારના ફેશિયલ સ્ક્રબ છે જે ત્વચાની સપાટી પરથી મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરી શકે છે. તમારા ચહેરાને ભીનો કરો, આમાંથી એક સ્ક્રબને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં લગાવો, અને લગભગ 30 સેકન્ડ માટે નાના ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરો . પછી પાણીથી કોગળા કરો. આ નિયમિતપણે કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, પરંતુ અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર પૂરતું છે.
- સેલિસિલિક એસિડ: આ ક્લીંઝર અથવા લોશન તરીકે કાઉન્ટર પર ઉપલબ્ધ છે. તે ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાના ઉપરના સ્તરને દૂર કરીને કામ કરે છે. સેલિસિલિક એસિડ મૃત ત્વચા કોષોને ઓગાળી દે છે, તેમને તમારા વાળના ફોલિકલ્સને ભરાઈ જતા અટકાવે છે.
- રેટિનોઇડ્સ (વિટામિન A ડેરિવેટિવ્ઝ): રેટિનોઇડ્સ, જેમ કે Retin-A®, Tazorac®, અને હવે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ડિફરિન®, છિદ્રોને ખોલવામાં મદદ કરે છે. જો કે, તે ક્યારેક ત્વચાના રંગમાં ફેરફાર અથવા છાલનું કારણ બની શકે છે. દર બીજા દિવસે રેટિનોઇડ્સનો ઉપયોગ કરીને અથવા મોઇશ્ચરાઇઝર સાથે તેનો ઉપયોગ કરીને આ આડઅસરો ઘટાડી શકાય છે. તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સને સ્ક્વિઝ કરો તો શું થશે?
જો તમે સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સને દબાવશો, તો તમે છિદ્રમાંથી મીણ અથવા દોરા જેવું કંઈક બહાર નીકળતું જોઈ શકો છો. જોકે, ક્યારેક કંઈ જ બહાર આવતું નથી, અથવા ફક્ત થોડી માત્રામાં તેલ જ બહાર આવે છે.
સૌથી અગત્યનું: તમારે સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સને સ્ક્વિઝ કરવાનું ટાળવું જોઈએ!
તમે શું જાણો છો? સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ એક કુદરતી વસ્તુ છે. જો તમે તેને નિચોવી લો તો પણ, તે 30 દિવસમાં ફરીથી ભરાઈ જશે . ઉપરાંત, તમારી ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે. તમારા નખ તેના કરતા ઘણા મજબૂત છે. જો તમે તેને તમારા નખથી નિચોવી દો છો, તો તમે તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો, તેને ઇજા પહોંચાડી શકો છો અથવા ચેપ પણ લાવી શકો છો. તો તે આદત બિલકુલ સારી નથી .
શું પોર સ્ટ્રીપ્સ સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ દૂર કરે છે?
પોર સ્ટ્રીપ્સ બ્લેકહેડ્સ દૂર કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે. પરંતુ તે સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ પણ દૂર કરી શકે છે. યાદ રાખો કે અમે કેવી રીતે કહ્યું હતું કે સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ તમારી ત્વચાને ભેજયુક્ત રાખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે? તેમને દૂર કરવાથી તમારી ત્વચા સૂકી થઈ શકે છે. ઉપરાંત, બેક્ટેરિયા તમારી ત્વચામાં પ્રવેશી શકે છે અને ખીલનું કારણ બની શકે છે. તેથી, પોર સ્ટ્રીપ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે , જેથી તમે તમારા કિંમતી સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ દૂર ન કરો.
સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સના દેખાવને ઘટાડવા માટે બીજું શું કરી શકાય?
તમારી પાસે હંમેશા સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ રહેશે. પરંતુ જો તમને તેમનો દેખાવ પસંદ ન હોય, તો તેમના દેખાવને ઓછો કરવા અને ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓ અટકાવવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:
- દરરોજ તમારા ચહેરાને હૂંફાળા પાણી અને હળવા ફેશિયલ ક્લીંઝરથી ધોઈ લો. દિવસમાં બે વાર પૂરતું છે.
- હંમેશા મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો. તમારી ત્વચાને સૂકી ન થવા દો.
- "નોન-કોમેડોજેનિક" ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો. આનો અર્થ એ છે કે એવા ઉત્પાદનો જે તમારા છિદ્રોને બંધ કરતા નથી. ઉપરાંત, દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા મેકઅપને દૂર કરવાનું ભૂલશો નહીં.
- તમારા હાથને તમારા ચહેરાથી દૂર રાખો. બિનજરૂરી રીતે તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરવાથી તમારી ત્વચામાં ગંદકી અને જંતુઓ ફેલાઈ શકે છે.
જો મને સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ હોય તો મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?
યાદ રાખો, સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ ખીલ કે કંઈ હાનિકારક નથી. તે તમારી ત્વચા અને વાળને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.
જો તમને તેમનો દેખાવ પસંદ ન હોય, તો તમે તમારી તૈલીય ત્વચાને નિયંત્રિત કરવા અને તેમનો દેખાવ ઘટાડવા માટે પગલાં લઈ શકો છો. ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.
શું મારે મારા સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ માટે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જો તમે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો અને યોગ્ય ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાનું પાલન કરી રહ્યા છો અને છતાં પણ આ સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સના દેખાવને ઘટાડી શકતા નથી, તો ડૉક્ટરને મળવું એ એક સારો વિચાર છે. તમારા ડૉક્ટર હળવી દવાઓ લખી શકશે જે તમારા શરીરમાં ઉત્પન્ન થતા તેલનું પ્રમાણ ઘટાડે છે. આનાથી આના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
મારે મારા ડૉક્ટરને શું પૂછવું જોઈએ?
જો તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, તો આ પ્રશ્નો પૂછવા મદદરૂપ થશે:
- મારા સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ આટલા બધા કેમ દેખાય છે?
- શું એ શક્ય છે કે મારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં આટલા સ્પષ્ટ રીતે દેખાય?
- હું આની દૃશ્યતા કેવી રીતે ઘટાડી શકું?
- ફાર્મસીઓમાં ખરીદી શકાય તેવી કઈ દવાઓ તમે ભલામણ કરો છો?
- શું મને વધુ સઘન સારવારની જરૂર છે?
છેલ્લે, મારે કહેવું જ જોઇએ... (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)
સેબેસીયસ ફિલામેન્ટ્સ તમારા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. પરંતુ જો તમને લાગે કે તે ખૂબ મોટા છે અથવા તમારી ત્વચામાં કંઈક અલગ છે, તો ક્યારેય ડૉક્ટરને મળવામાં અચકાશો નહીં. તમારે તમારી ત્વચાની કાળજી લેવી જોઈએ અને કોઈપણ ફેરફારોથી વાકેફ રહેવું જોઈએ. તમે તમારા શરીરને શ્રેષ્ઠ રીતે જાણો છો. જો કે, ફક્ત ડૉક્ટર જ કોઈપણ લક્ષણોનું ચોક્કસ નિદાન કરી શકે છે અને શ્રેષ્ઠ સારવાર વિકલ્પો પ્રદાન કરી શકે છે.
તો, હવે આ નાના ટપકાંથી ડરશો નહીં. તેમને તમારી ત્વચાના મિત્રો માનો, અને તેમની યોગ્ય કાળજી લો. પછી તમે સ્વસ્થ, ચમકતી ત્વચા મેળવી શકો છો!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.