ખભાના દુખાવા માટે SLAP ટીયર સર્જરી? ચાલો આ વિશે સરળ રીતે વાત કરીએ! (SLAP ટીયર સર્જરી)

શું તમે ક્રિકેટર, વોલીબોલર છો, કે કોઈ એવી રમત રમો છો જેમાં તમારે હાથ ઉપર રાખીને બોલ ફેંકવો પડે છે? અથવા શું તમને અચાનક પડી ગયા પછી ખભામાં સતત દુખાવો, જડતા અથવા "ક્લિક" થાય છે? ક્યારેક આ તમારા ખભાની અંદરના ભાગમાં કોમલાસ્થિમાં ફાટી જવાને કારણે થઈ શકે છે. તબીબી ભાષામાં, આપણે આ સ્થિતિને SLAP ફાટી કહીએ છીએ. ઘણા લોકો આ નામ સાંભળતા જ ડરી જાય છે, પરંતુ જો આપણે તેને યોગ્ય રીતે સમજીએ તો તેની સારવાર કરવી ખૂબ સરળ છે.

'થપ્પડ મારવી' શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ

ઠીક છે, ચાલો જોઈએ કે આ શબ્દ "SLAP" નો અર્થ શું છે. તે ચાર અંગ્રેજી શબ્દોના પહેલા અક્ષરોને જોડીને બને છે: સુપિરિયર લેબ્રમ , એન્ટિરીયર થી પોસ્ટીરીયર . હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે આ શબ્દો શું છે. ચિંતા કરશો નહીં, હું તેને ખૂબ જ સરળ રીતે સમજાવીશ.

તમારા ખભાના સાંધાને બોલ અને સોકેટ સાંધા તરીકે વિચારો. આ સોકેટની ધારની આસપાસ, રબરના 'વોશર'ની જેમ, કોમલાસ્થિનું એક મજબૂત રિંગ છે. આ રિંગ ઉપલા હાથના હાડકા (હ્યુમરસ) ને સોકેટમાં મજબૂત રીતે સ્થાને રાખે છે. કોમલાસ્થિની આ વોશર જેવી રિંગને લેબ્રમ કહેવામાં આવે છે.

`SLAP ટીયર` માં, આ લેબ્રમનો ઉપરનો ભાગ આગળ (ઉચ્ચ) થી પાછળ (પશ્ચાદવર્તી) સુધી ફાટી જાય છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં આપણા હાથના મુખ્ય સ્નાયુ (બાઈસેપ્સ) નું કંડરા આવે છે અને જોડાય છે. તેથી જ્યારે આ ફાટી જાય છે, ત્યારે ખભાની સ્થિરતા ઓછી થાય છે, દુખાવો થાય છે, અને બાઈસેપ્સ કંડરાને પણ નુકસાન થઈ શકે છે.

કયા કિસ્સાઓમાં શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે?

સામાન્ય રીતે, જ્યારે ડૉક્ટરને ખબર પડે કે તેમને SLAP ફાટી ગયું છે, ત્યારે તેઓ તરત જ દર્દીને સર્જરી માટે રેફર કરતા નથી. તેઓ પહેલા નોન-સર્જિકલ સારવારથી તેની સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

• આરામ: થોડા સમય માટે તણાવપૂર્ણ કાર્યોથી દૂર રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• દવા: દુખાવો અને સોજો ઘટાડવા માટે દવા આપવામાં આવે છે.
• ફિઝીયોથેરાપી: ખભાની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા અને સાંધામાં ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ખાસ કસરતો આપવામાં આવે છે.

ખાસ કરીને,

• જો આ ફાટી જવાથી કોઈ અકસ્માત થયો હોય (દા.ત., પડી જવાથી) અને ખભાની સ્થિરતા પર તેની નોંધપાત્ર અસર પડી હોય.
• આ સ્થિતિ ખભાના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે થાય છે, જેમ કે રમતગમત દરમિયાન.
• જો તમે ક્રિકેટ, બેઝબોલ અથવા વોલીબોલ જેવી બોલ ગેમ રમો છો.

આવા કિસ્સાઓમાં, ફાટેલી કોમલાસ્થિને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા ફરીથી જોડવાથી સફળ પરિણામો મળી શકે છે.

સર્જરી કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? (આર્થ્રોસ્કોપિક SLAP રિપેર)

હવે, આ સર્જરી ઘણીવાર આર્થ્રોસ્કોપી નામની કીહોલ સર્જરી તકનીકનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તે ખભામાં મોટો ચીરો બનાવવાને બદલે ઘણા નાના ચીરો (લગભગ 1 સે.મી.) દ્વારા કરવામાં આવે છે.

૧. કેમેરા દાખલ કરવો: નાના ચીરા દ્વારા, એક નાનું કેમેરાથી સજ્જ સાધન (એક 'આર્થ્રોસ્કોપ') ખભાના સાંધામાં દાખલ કરવામાં આવે છે. સર્જન આ કેમેરામાંથી છબીને મોટી સ્ક્રીન પર જોતી વખતે ઓપરેશન કરે છે.

2. નુકસાનનું નિરીક્ષણ: કેમેરાનો ઉપયોગ કરીને, લેબ્રમ ફાટી જાય છે અને તેની ગંભીરતાનું ચોક્કસ મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.

૩. સફાઈ: આગળ, ફાટેલી કોમલાસ્થિની ધારને ખાસ સાધનો વડે સાફ કરવામાં આવે છે અને ફરીથી જોડવા માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે.

૪. એન્કર જોડવું: આગળ, સાંધાના હાડકામાં એક ખૂબ જ નાનું કાણું પાડવામાં આવે છે જ્યાં ફાટેલી કોમલાસ્થિને ફરીથી જોડવાની જરૂર હોય છે, અને એક નાનું સ્ક્રુ જેવું ઉપકરણ દાખલ કરવામાં આવે છે જેને સિવેન એન્કર કહેવાય છે. આ એન્કરમાં એક મજબૂત દોરો જોડાયેલો હોય છે.

૫. રી-સ્યુચરિંગ: અંતિમ પગલા તરીકે, એન્કરમાંથી દોરાની મદદથી, ફાટેલા લેબ્રમને હાડકા સાથે ફરીથી જોડવામાં આવે છે અને તેને ચુસ્તપણે સીવવામાં આવે છે.

જ્યારે આ રીતે શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે છે, ત્યારે ફાટેલી કોમલાસ્થિ ફરીથી હાડકા સાથે જોડાય છે અને રૂઝ આવવા લાગે છે.

સર્જરી પછી શું થાય છે? ચાલો જાણીએ કે રિકવરીનો સમયગાળો શું છે.

શસ્ત્રક્રિયા સફળ થયા પછી, તમારે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવા માટે ખૂબ જ પ્રતિબદ્ધતા દાખવવાની જરૂર પડશે.

• આર્મ સ્લિંગ: સર્જરી પછી તમારે લગભગ 4-6 અઠવાડિયા સુધી આર્મ સ્લિંગ પહેરવાની જરૂર પડશે. આ તમારા ખભાને આરામ આપવા અને નવા ઇમ્પ્લાન્ટ કરેલા કોમલાસ્થિને યોગ્ય રીતે રૂઝ આવવા દેવા માટે છે.
• દુખાવો: શરૂઆતના થોડા દિવસોમાં થોડો દુખાવો થઈ શકે છે. તમારે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી પીડા નિવારક દવાઓ લેવી જોઈએ. આઈસ પેક લગાવવાથી પણ દુખાવો અને સોજો ઓછો થઈ શકે છે.
• ફિઝીયોથેરાપી: આ સારવારનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. હાથ દૂર કર્યા પછી, ખભા કડક અને કડક થઈ શકે છે. કસરતો ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક અને ધીમે ધીમે, ફિઝીયોથેરાપિસ્ટના માર્ગદર્શન હેઠળ શરૂ કરવી જોઈએ. આ તે છે જે ખભામાં ગતિશીલતા અને શક્તિ પાછી મેળવવામાં મદદ કરે છે.
• સ્વસ્થ થવાનો સમય: સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવા અને રમતગમતમાં પાછા ફરવા માટે 6 થી 9 મહિના, અથવા તો એક વર્ષ લાગી શકે છે. ધીરજ અને સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

મારે જલ્દી ડૉક્ટરને મળવું છે!

શસ્ત્રક્રિયા પછી ઘરે આવો ત્યારે, આ લક્ષણો પર ખાસ ધ્યાન આપો. જો તમને આમાંથી કોઈ હોય, તો તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો અથવા જ્યાં તમને સારવાર મળી હોય તે હોસ્પિટલમાં જાઓ.

આખરે, SLAP ફાટી જવું એ એક સારવારયોગ્ય સ્થિતિ છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે લાંબા ગાળાના દુખાવા, ખભાના કાર્યમાં ઘટાડો અને અન્ય ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી જો તમે તમારા ખભાના દુખાવા વિશે ચિંતિત છો, તો સલાહ માટે યોગ્ય ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું ભૂલશો નહીં.