શું તમને તમારી ત્વચા પર કરોળિયાની નસો દેખાય છે? ચાલો કરોળિયાની નસો વિશે વાત કરીએ!

શું તમે ક્યારેય તમારા પગ કે ચહેરા પર નાની, કરોળિયા જેવી લાલ, વાદળી કે જાંબલી નસો જોઈ છે? ક્યારેક આ નસો જોઈને થોડી ચિંતા થઈ શકે છે, ડરામણી પણ લાગે છે ને? "ઓહ, આ શું છે?" તમને લાગશે. તો આજે આપણે "(કરોળિયાની નસો)" અથવા તબીબી રીતે "(ટેલેન્જીક્ટેસિયા)" તરીકે ઓળખાતી આ સ્થિતિ વિશે વાત કરીશું. ડરવાનું કંઈ નથી, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ વિશે જાગૃત રહેવું.

કરોળિયાના જાળા જેવા દેખાતા આ કરોળિયાની નસો ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કરોળિયાની નસો એ તમારી ત્વચા હેઠળની નાની રક્તવાહિનીઓ છે જે ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય છે અને ત્વચાની સપાટી પર દેખાવા લાગે છે. તે ઘણીવાર કરોળિયાના જાળા અથવા ઝાડ પર ડાળીઓ તરીકે દેખાય છે. તે ગમે ત્યાં દેખાઈ શકે છે, પરંતુ તે પગ અને ચહેરા પર સૌથી સામાન્ય છે.

સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગે, આ કહેવાતા "કરોળિયાની નસો" ફક્ત એક કોસ્મેટિક સમસ્યા હોય છે, ગંભીર સ્થિતિ નથી . જો તમને તેમનો દેખાવ પસંદ ન હોય તો તેમની સારવાર કરી શકાય છે. સારવાર સામાન્ય રીતે સફળ થાય છે. જીવનશૈલીમાં કેટલાક સરળ ફેરફારો પણ છે જે નવા બનતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

શું આપણે કરોળિયાની નસોથી ડરવું જોઈએ?

કરોળિયાની નસો સામાન્ય રીતે ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી . તે ફક્ત નાની રક્તવાહિનીઓ છે જે તમારી ત્વચાની નજીક હોય છે અને નબળી પડી ગઈ છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ ગઈ છે. આનો અર્થ એ છે કે તે મુખ્યત્વે એક કોસ્મેટિક સમસ્યા છે. જ્યાં સુધી તમને તે કદરૂપી ન લાગે, ત્યાં સુધી તે તમને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં.

પરંતુ, ધ્યાનમાં રાખો, ક્યારેક આ "કરોળિયાની નસો" વધુ ગંભીર નસ રોગની શરૂઆતની નિશાની હોઈ શકે છે, જેમ કે "ક્રોનિક વેનસ ઇન્સ્યુસિફિકેશન" (CVI) . આ "CVI" સ્થિતિ તમારા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે અને અન્ય ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.

તેથી, જો તમને લાગે કે તમને "(કરોળિયાની નસો)" છે, તો શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે ડૉક્ટરને મળો અને સલાહ લો. પછી ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરી શકે છે અને તમને કહી શકે છે કે શું તમને "(CVI)" જેવી સ્થિતિ થવાનું જોખમ છે.

આ કેટલા સામાન્ય છે? કોને તે વધુ વાર થાય છે?

કરોળિયાની નસો ખૂબ જ સામાન્ય છે. એવું કહેવાય છે કે ૫૦% થી વધુ સ્ત્રીઓમાં આ સ્થિતિ જોવા મળે છે. ખાસ કરીને ૮૦ વર્ષની ઉંમર પછી તે વધુ સામાન્ય બને છે.

ઉપરાંત, પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં કરોળિયાની નસો વધુ જોવા મળે છે . હોર્મોનલ ફેરફારો આનું કારણ બની શકે છે.

શું કરોળિયાની નસો અને વેરિકોઝ નસો એક જ વસ્તુ છે? શું તફાવત છે?

અહીં ઘણા લોકો મૂંઝવણમાં મુકાય છે. કરોળિયાની નસો ખરેખર નસો નથી. તે રુધિરકેશિકાઓ, વેન્યુલ્સ અને ધમનીઓ છે.આ ખૂબ જ નાની રક્તવાહિનીઓ કહેવાય છે. આ એવી રક્તવાહિનીઓ છે જે આપણા રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં મોટી રક્તવાહિનીઓ સાથે જોડાયેલી હોય છે. પરંતુ "(સ્પાઈડર વેઈન્સ)" નામ કહેવું સરળ અને યાદ રાખવું સરળ છે.

બીજી બાજુ, "(વેરિકોઝ વેઇન્સ)" એ ક્ષતિગ્રસ્ત મોટી નસો છે . નસો એ મોટી રક્તવાહિનીઓ છે જે ઓક્સિજન-અપૂરતા લોહીને હૃદયમાં પાછું લઈ જાય છે. "(વેરિકોઝ વેઇન્સ)" સામાન્ય રીતે "(કરોડાની નસો)" કરતા મોટી હોય છે, અને તે ત્વચામાંથી બહાર નીકળતી પણ દેખાઈ શકે છે. તમારામાંથી કેટલાકના પગમાં વાદળી, મોટી, વાંકી નસો હોય છે, તે આના જેવી દેખાય છે.

કરોળિયાની નસો ઘણીવાર લક્ષણોનું કારણ નથી હોતી. લોકો તેમના દેખાવને કારણે સારવાર લે છે. જોકે, વેરિકોઝ નસો પગમાં દુખાવો અને અસ્વસ્થતા જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. તેથી, વેરિકોઝ નસોની સારવાર ફક્ત તેમના દેખાવ માટે જ નહીં પરંતુ આ અસ્વસ્થતા ઘટાડવા માટે પણ કરવામાં આવે છે.

કરોળિયાની નસો ધરાવતા ઘણા લોકોને વેરિકોઝ નસો પણ હોય છે, કારણ કે બંનેના કારણો અને જોખમ પરિબળો ખૂબ સમાન છે.

આપણને આ કરોળિયાની નસો કેમ થાય છે? તેના કારણો શું છે?

ત્વચા હેઠળની આ નાની રક્તવાહિનીઓ નબળી અને પહોળી થઈ જાય છે ત્યારે કરોળિયાની નસો થાય છે. આવું શા માટે થાય છે તે હંમેશા સ્પષ્ટ હોતું નથી. જો કે, ઘણા મુખ્ય કારણો ઓળખવામાં આવ્યા છે:

• હોર્મોનલ ફેરફારો: ગર્ભાવસ્થા અને મેનોપોઝ દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારો, આ સ્થિતિને અસર કરી શકે છે.
• આનુવંશિક પ્રભાવો: જો તમારા પરિવારમાં કોઈને તે હોય, તો તમને પણ તે થવાની શક્યતા વધુ છે. તે ચોક્કસ આનુવંશિક સિન્ડ્રોમને કારણે પણ થઈ શકે છે.
• કનેક્ટિવ ટીશ્યુ રોગો: આ સ્થિતિઓ રક્તવાહિનીઓ નબળી બનાવી શકે છે.
• ઇજાઓ: અકસ્માતના સ્થળે ઇજા થઈ શકે છે.

જોખમી પરિબળો શું છે?

જો તમને:

• જો તમે લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં હોવ તો: જેઓ લાંબા સમય સુધી ઉભા રહે છે (દા.ત. શિક્ષકો, દુકાનના કામદારો) અથવા બેસે છે (દા.ત. ઓફિસના કામદારો).
• જો તમારા પરિવારમાં કોઈને તે હોય તો: જો તમારા માતા, પિતા, ભાઈ-બહેનને "(કરોળિયાની નસો)" અથવા "(વેરિકોઝ નસો)" હોય.
• જો તમારો બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) 30 થી વધુ હોય (સ્થૂળતા): જેમ જેમ તમારા શરીરનું વજન વધે છે, તેમ તેમ તમારી નસો પર દબાણ વધે છે.
• જો તમે ગર્ભવતી હો તો: આ સમય દરમિયાન તમારા શરીરમાં થતા ફેરફારો સાથે આ દેખાઈ શકે છે.
• જો તમે હોર્મોનલ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો છો.
• જો તમે મેનોપોઝ દરમિયાન હોર્મોન થેરાપી લઈ રહ્યા છો.
• જો તમે સૂર્યપ્રકાશમાં વધુ સમય વિતાવો છો: આપણા જેવા દેશમાં સૂર્ય તેજસ્વી રીતે ચમકે છે.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો અથવા છોડી દીધું છે.

સ્પાઈડર વેઈન્સ ના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગે, કરોળિયાની નસો કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી.જોકે, ખૂબ જ ઓછી સંખ્યામાં લોકો, ખાસ કરીને જેમના પગમાં કરોળિયાની નસો હોય છે, તેઓ લાંબા સમય સુધી ઊભા રહ્યા પછી નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:

• બળતરા
• ખેંચાણ
• ખંજવાળ આવે છે
• થાકેલા, ભારે પગ
• એક પીડા

પરંતુ યાદ રાખો, આ લક્ષણો હંમેશા `(કરોળિયાની નસો)` સાથે સંબંધિત ન પણ હોય. એટલે કે, જો `(કરોળિયાની નસો)` ની સારવાર કરવામાં આવે તો પણ, આ લક્ષણો ઓછા નહીં થાય.

શું કરોળિયાની નસો ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે?

ફક્ત કરોળિયાની નસો ખૂબ જ દુર્લભ છે. જોકે, જેમ મેં પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, જો તમને CVI જેવી અન્ય સ્થિતિઓ હોય, તો તમને વેનિસ સ્ટેસીસ અલ્સર અથવા સેલ્યુલાઇટિસ નામનો ત્વચા ચેપ થવાનું જોખમ રહેલું છે. તેથી, તમારી રક્ત વાહિનીઓના સ્વાસ્થ્ય અને તમારે કઈ ગૂંચવણો વિશે જાણવું જોઈએ તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ડૉક્ટરને કેવી રીતે ખાતરી થાય કે આ સ્પાઈડર નસો છે?

તમને કરોળિયાની નસો છે કે નહીં તે બરાબર જાણવા માટે, ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે નીચે મુજબ કરશે:

• શારીરિક તપાસ કરવામાં આવશે: તમારી ત્વચાની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવામાં આવશે, જેમાં તમારી કરોળિયાની નસોનું સ્થાન અને પ્રકૃતિનો સમાવેશ થાય છે.
• તમારા તબીબી ઇતિહાસ અને તમારા પરિવારના તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછો: તમારા પરિવારમાં કોઈને તે છે કે કેમ, અને તમને અન્ય કોઈ બીમારી છે કે કેમ તે જેવી બાબતો.

ડૉક્ટર ખાસ કરીને CVI ના ચિહ્નો શોધશે, જે તમારા રક્ત પ્રવાહમાં ગંભીર સમસ્યા સૂચવી શકે છે. જો એમ હોય, તો તમને વેસ્ક્યુલર સર્જન પાસે મોકલવામાં આવી શકે છે.

કરોળિયાની નસો માટે કયા ઉપચાર છે?

ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે આ "(કરોળિયાની નસો)" માટે કઈ સારવાર ઉપલબ્ધ છે. મુખ્યત્વે બે સારવાર પદ્ધતિઓ છે:

• સ્ક્લેરોથેરાપી: પગ પર થતી કરોળિયાની નસો માટે આ સૌથી સામાન્ય, બિન-આક્રમક સારવાર છે. ડૉક્ટર તમારી કરોળિયાની નસોમાં રાસાયણિક દ્રાવણ દાખલ કરે છે. આ દ્રાવણ ક્ષતિગ્રસ્ત રક્તવાહિનીઓ બંધ કરે છે. તમારે લગભગ ત્રણથી છ અઠવાડિયામાં કરોળિયાની નસો અદૃશ્ય થતી જોવી જોઈએ. કેટલાક લોકોને તેમને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવા માટે ઘણી સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

• લેસર થેરાપી:આ એક ઉત્તમ બિન-આક્રમક સારવાર પણ છે. તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર ચહેરા પર સ્પાઈડર નસોની સારવાર માટે થાય છે. સ્ક્લેરોથેરાપીથી વિપરીત, રાસાયણિક દ્રાવણ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવતું નથી. તેના બદલે, ડૉક્ટર સ્પાઈડર નસોનો નાશ કરવા માટે લેસર બીમનો ઉપયોગ કરે છે. જો સ્પાઈડર નસો ખૂબ નાની હોય, તો તમે તેમને તરત જ અદૃશ્ય થઈ જતા જોઈ શકો છો. જો તે મોટી હોય, તો તેને અદૃશ્ય થવામાં એક કે ત્રણ મહિના લાગી શકે છે. કેટલાક લોકોને ઘણી સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

જો તમે સારવાર લેવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો તમારા માટે શું શ્રેષ્ઠ છે તે વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ રહેશે. યાદ રાખો, ડૉક્ટરો પહેલા તપાસ કરશે કે તમને CVI ના લક્ષણો છે કે નહીં, જેમ કે વેરિકોઝ નસો અથવા વેનિસ સ્ટેસીસ અલ્સર. જો તમને કોઈ ગંભીર સ્થિતિ હોય, તો તેઓ પહેલા તેની સારવાર કરશે, પછી સ્પાઈડર નસોની સારવાર કરશે.

નવી કરોળિયાની નસો બનતી અટકાવવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

હાલના રોગોની સારવાર કરવા ઉપરાંત, આપણે નવા રોગો બનતા અટકાવવાનો પણ પ્રયાસ કરવો જોઈએ, ખરું ને? અહીં કેટલીક સરળ બાબતો છે જે તમે મદદ કરવા માટે કરી શકો છો:

• એક જ સ્થિતિમાં વધુ સમય સુધી ન રહો: ​​જો તમે બેસીને કામ કરો છો, તો દર અડધા કલાકે ઉઠો અને ચાલો. જો તમે ઉભા રહીને કામ કરો છો, તો બેસો અને દર અડધા કલાકે થોડો વિરામ લો.
• ચુસ્ત કપડાં પહેરવાનું ટાળો: ચુસ્ત કપડાં રક્ત પરિભ્રમણને અવરોધે છે અને કરોળિયાની નસોનું કારણ બની શકે છે.
• નિયમિત કસરત કરો: તમારા શરીરને, ખાસ કરીને તમારા પગને હલાવવાથી, રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. નવી કસરતની દિનચર્યા શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
• તમારા પગની ઘૂંટીઓ અને પગને હલાવો: જો તમારે લાંબા સમય સુધી એક જ જગ્યાએ રહેવું પડે, તો તમારા પગના અંગૂઠા અને પગની ઘૂંટીઓને ઉપર અને નીચે હલાવો. ઘૂંટીના વિસ્તારમાં સ્નાયુઓને કડક અને ઢીલા કરવાનો પ્રયાસ કરો. આનાથી તમારા પગમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે.
• તમારા માટે યોગ્ય સ્વસ્થ વજન જાળવો: જ્યારે તમારું વજન સ્વસ્થ હોય છે, ત્યારે તમારી રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર કોઈ બિનજરૂરી દબાણ આવતું નથી.
• તમારા પગ ઊંચા રાખો: દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર, ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ સુધી તમારા પગને તમારા હૃદયના સ્તર પર અથવા તેનાથી થોડા ઉપર રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
• કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પહેરો: તમારા ડૉક્ટર તમારા પગમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા માટે કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પહેરવાની ભલામણ કરી શકે છે. સ્પાઈડર વેઈન્સની સારવાર પછી તમારે થોડા સમય માટે તેમને પહેરવાની જરૂર પડી શકે છે. જોકે, ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ક્યારેય કમ્પ્રેશન થેરાપી શરૂ કરશો નહીં.

જો મને કરોળિયાની નસો હોય, તો મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ? હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

સામાન્ય રીતે કરોળિયાની નસો કોઈ મોટી સમસ્યાઓનું કારણ નથી. સારવારથી ઘણીવાર તેમાંથી છુટકારો મળી શકે છે, અને તમે તમારી ત્વચાના દેખાવથી ખુશ રહી શકો છો. જોકે, જો નવી કરોળિયાની નસો વિકસે છે, તો તમારે તેમની ફરીથી સારવાર કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે.

જો તમને CVI જેવી સ્થિતિ હોય, તો ભવિષ્યમાં શું અપેક્ષા રાખવી તે વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી એ સારો વિચાર છે.

તમારી સંભાળ રાખો અને ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો. સામાન્ય રીતે, તેઓ આના જેવી વાતો કહે છે:

• વધુ સક્રિય બનો: દિવસભર તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર વધારો. આનો અર્થ એ છે કે આયોજન અને કસરત કરો, અને તમારા દિનચર્યામાં ચાલવાનો સમાવેશ કરો. એક જગ્યાએ ઊભા રહેવાનો કે બેસવાનો સમય ઓછો કરો.
• હૃદય-સ્વસ્થ આહાર લો: ભૂમધ્ય આહાર જેવા હૃદય-સ્વસ્થ આહારને અપનાવીને, તમે સ્વસ્થ વજન જાળવી શકો છો અને હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડી શકો છો.
• તમારા પગ ઊંચા કરો: તમારા પગને તમારા હૃદયના સ્તર પર અથવા તેનાથી ઉપર રાખવાથી તમારા પગમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. આનાથી નવી સ્પાઈડર નસો અથવા વેરિકોઝ નસો બનતા અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે અને લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

મારે કયા સમયે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને તમારી રક્તવાહિનીઓ વિશે કોઈ શંકા કે ચિંતા હોય, તો શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે ડૉક્ટરને બોલાવો અને તપાસ માટે એપોઇન્ટમેન્ટ લો.

ઉપરાંત, જો તમને આવી વસ્તુઓ દેખાય, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને કૉલ કરો:

• જો કરોળિયાની નસ અથવા અન્ય રક્ત વાહિનીઓ જ્યાં સ્થિત છે તે વિસ્તાર સોજો, લાલ, ગરમ અથવા સ્પર્શ માટે પીડાદાયક બને છે, તો આ લોહીના ગંઠાવાના સંકેતો હોઈ શકે છે.
• જો તમારી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ કે ચાંદા દેખાય છે.
• જો તમને તમારી ત્વચાના રંગમાં ફેરફાર દેખાય.
• જો તમને એવા લક્ષણો હોય જે તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરે છે .

ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કયા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે?

તમારા કરોળિયાની નસો અને તે તમને કેવી રીતે અસર કરે છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. અહીં પૂછવા માટે કેટલાક પ્રશ્નો છે:

• શું મારે મારી "(કરોળિયાની નસો)" વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ?
• શું મારી સ્પાઈડર નસો બીજી કોઈ અંતર્ગત સ્થિતિનું લક્ષણ છે?
• હું વધુ "(કરોળિયાની નસો)" બનતા કેવી રીતે રોકી શકું?
• કઈ સારવાર મને મદદ કરી શકે છે?
• સારવાર પહેલાં, દરમ્યાન અને પછી મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?
• સારવારની આડઅસરો અથવા ગૂંચવણો શું છે?
• મારી જીવનશૈલીમાં કયા ફેરફારો કરવાની જરૂર છે?

તો, આ વાર્તામાંથી આપણે કઈ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો યાદ રાખવી જોઈએ? (ઘરે જવાનો સંદેશ)

તમારી ત્વચા પર કરોળિયાની નસો દેખાવાથી તમે ખુશ ન હોવ. પરંતુ યાદ રાખો, મોટાભાગે તે હાનિકારક હોય છે , અને તેનો ઉપચાર કરી શકાય છે અને તેને દૂર કરી શકાય છે.

જોકે, જ્યારે પણ તમને નવી કરોળિયાની નસો દેખાય ત્યારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો એ સમજદારીભર્યું છે, કારણ કે તે ક્યારેક રક્ત પરિભ્રમણની ગંભીર સમસ્યાઓનું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.

તમારા ડૉક્ટરને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર વિશે પૂછો જે નવી કરોળિયાની નસોના નિર્માણને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્વસ્થ અને ખુશ રહો!

`કરોળિયાની નસો, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, ત્વચાની નસો, રક્તવાહિનીઓ, ક્રોનિક વેનિસ અપૂર્ણતા, સ્ક્લેરોથેરાપી, લેસર સારવાર