ક્યારેક આપણી આંખોમાં થોડી બળતરા થાય છે, ખરું ને? ક્યારેક આપણી આંખો લાલ થઈ જાય છે, ખંજવાળ આવે છે, અથવા આપણને એવું લાગે છે કે આપણે આપણી દ્રષ્ટિ ગુમાવી રહ્યા છીએ. આજે આપણે એક આંખની સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેના વિશે આપણે ઘણું સાંભળ્યું છે, પરંતુ તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. આને સિનેચીયા કહેવામાં આવે છે. આ નામ સાંભળવું થોડું ડરામણું હોઈ શકે છે, પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, એકવાર તમે જાણી લો કે તે શું છે, તો તમને ખ્યાલ આવશે કે તે એટલું મોટું સોદો નથી, ખાસ કરીને જો તમે તેને વહેલા ઓળખી લો.
આંખની અંદર પેશીઓનું સંલગ્નતા શું છે? (સિનેચીયા) ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સિનેચીયા એ તમારી આંખની અંદરના પેશીઓનું સંલગ્નતા છે. ચોક્કસ કહીએ તો, આ તે જગ્યા છે જ્યાં તમારી આંખનો રંગીન ભાગ, જેને આપણે આઇરિસ કહીએ છીએ, આંખનો કાળો ભાગ, એવી જગ્યાએ એકસાથે ચોંટી જાય છે જ્યાં તે ન હોવી જોઈએ . તમે જોયું હશે કે કેટલાક લોકોની આંખો વાદળી હોય છે, કેટલાક લોકોની આંખો ભૂરા હોય છે, અને તે રંગીન ભાગને આઇરિસ કહેવામાં આવે છે. આઇરિસ એ આંખની મધ્યમાં કાળો બિંદુ છે, જે કીકી છે. તેથી, આઇરિસ તેની સામેના સ્પષ્ટ પટલ અથવા તેની પાછળના પટલ સાથે ચોંટી શકે છે.
જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે આંખની અંદર દબાણ વધી શકે છે, અને તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં પણ સમસ્યા થઈ શકે છે. તેને આપણા ઘરની બે બારીના કાચ પવનમાં એકબીજા સાથે અટવાઈ જવા જેવું વિચારો, પરંતુ આ થોડું વધુ જટિલ છે કારણ કે તે આંખની અંદર થાય છે. આને ક્યારેક `(ઓક્યુલર સિનેચીયા)` કહેવામાં આવે છે. `(ઓક્યુલર)` નો અર્થ આંખ સાથે સંબંધિત છે.
સિનેચીઆનું નિદાન સાંભળીને થોડું ડરામણું લાગી શકે છે. તમે વિચારી શકો છો, "હે ભગવાન, મારી આંખમાં શું ખોટું છે?" પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે આ સ્થિતિ માટે અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ સ્થિતિને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઓળખી કાઢવી. તેથી જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય, અથવા જો તમને તમારી આંખ જોતી વખતે કંઈક અલગ કે વિચિત્ર લાગે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
શું કોઈ પ્રકારના સંલગ્નતા (સિનેચીયા) હોય છે?
હા, આંખની અંદર બે મુખ્ય પ્રકારના સંલગ્નતા (સિનેચીયા) થાય છે. બે રસ્તાઓની જેમ, આ બે પ્રકારો સંલગ્નતા ક્યાં થાય છે તેના આધારે અલગ પડે છે.
- પોસ્ટીરીયર સિનેચીયા: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી આઇરિસ, અથવા કાળી આંખ, તેની પાછળના લેન્સ સાથે ચોંટી જાય છે. આ લેન્સ આપણને કેમેરાના લેન્સની જેમ પ્રકાશને ફોકસ કરીને વસ્તુઓને સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં મદદ કરે છે. ચોક્કસ કહીએ તો, જ્યારે તમે અખબાર વાંચો છો અથવા દૂરથી કોઈને જુઓ છો , ત્યારે આ લેન્સ તમારી આંખને છબીને સ્પષ્ટ રીતે ફોકસ કરવામાં મદદ કરે છે. હકીકતમાં, આ પ્રકારનો પશ્ચાદવર્તી સિનેચીયા એ ઓક્યુલર સિનેચીયાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. કલ્પના કરો કે તમારી આઇરિસ તમારી આંખના પાછળના ભાગમાં તમારી આંખના નાના અરીસા જેવા ભાગ સાથે ચોંટી જાય છે.
- અગ્રવર્તી સિનેચીયા: આ તે જગ્યા છે જ્યાં તમારી આંખની કાળી રિંગ, આંખની આગળની બાજુએ હોય છે.કોર્નિયા એ આંખનો સ્પષ્ટ, વક્ર, સ્પષ્ટ ભાગ છે, જે ઘડિયાળના કાચ જેવો છે. આ આપણી આંખોનું રક્ષણ કરે છે અને પ્રકાશને આંખમાં કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, જ્યારે કાળી આંખ આ સ્પષ્ટ કોર્નિયા સાથે ચોંટી જાય છે, ત્યારે અગ્રવર્તી સિનેચીઆ રચાય છે.
આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા વધુ છે? (જોખમ પરિબળો)
જોકે સિનેચીયા નામની આ સ્થિતિ કોઈને પણ થઈ શકે છે, કેટલાક લોકોને તે થવાનું જોખમ થોડું વધારે હોય છે. ચાલો જોઈએ કે તેઓ કોણ છે?
- જેમને આંખની બીમારીઓ હોય છે જેનાથી બળતરા થાય છે: ઉદાહરણ તરીકે, યુવેઇટિસ એ આંખના આંતરિક સ્તરોની બળતરા છે. ઇરિટિસ એ આંખના કાળા ભાગ, આઇરિસની બળતરા છે. જ્યારે આ પ્રકારની બળતરા થાય છે, ત્યારે આંખની અંદરના પેશીઓ એકબીજા સાથે ચોંટી જાય છે. જેમ ત્વચાને ઇજા થાય છે, ત્યારે તે ક્યારેક એકબીજા સાથે ચોંટી જાય છે.
- જેમને આંખમાં ઈજા થઈ હોય તેમના માટે: જો અચાનક કોઈ વસ્તુ આંખમાં અથડાય, અથવા જો કોઈ અકસ્માત થાય, તો આ પ્રકારના સંલગ્નતા પછીથી બની શકે છે. આનું કારણ એ છે કે જ્યારે ઈજા રૂઝાય છે ત્યારે ડાઘ પેશી બને છે, અને ક્યારેક આ સંલગ્નતા તે ડાઘ પેશીને કારણે થઈ શકે છે.
- મોતિયાવાળા લોકો માટે: મોતિયા એ આંખની અંદરના લેન્સનું વાદળછાયું થવું છે. આ સ્થિતિ ક્યારેક સિનેચીઆનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને જો મોતિયા ખૂબ જ આગળ વધી ગયો હોય.
- જેમની આંખની શસ્ત્રક્રિયા થઈ છે તેમના માટે: ઉદાહરણ તરીકે, મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા પછી, હીલિંગ પ્રક્રિયા દરમિયાન આ પ્રકારના સંલગ્નતા બનવાની શક્યતા ઓછી છે.
આંખની અંદર સંલગ્નતા (સિનેચીયા) શા માટે થાય છે?
આંખની અંદરના પેશીઓ એકસાથે ચોંટી જાય છે, અથવા સિનેચીઆ થાય છે તેના ઘણા મુખ્ય કારણો છે.
આ ઘણીવાર આંખની અંદર બળતરા અથવા આંખમાં ઇજાને કારણે થાય છે. જ્યારે બળતરા થાય છે, ત્યારે આપણું શરીર તેની ઉપચાર પ્રક્રિયાના ભાગ રૂપે ચોક્કસ રસાયણો ઉત્પન્ન કરે છે. આના કારણે ક્યારેક પેશીઓ એકબીજા સાથે ચોંટી શકે છે. ઉપરાંત, જ્યારે કોઈ ઈજા થાય છે , ત્યારે ડાઘ પેશી બને છે. આ ડાઘ પેશી આઇરિસ, અથવા કાળી આંખ, તેની સામે અથવા પાછળના પટલ સાથે ચોંટી શકે છે.
જરા વિચારો, જો તમારા હાથ પર દાઝી જાય, અને તે રૂઝાય ત્યારે ત્વચા ક્યારેક થોડી ખેંચાઈ જાય, અથવા તે એકબીજા સાથે ચોંટી જાય તેવું લાગે. આંખની અંદર આવું જ થાય છે.
ઉપરાંત, ક્યારેક આ સિનેચીયા જન્મજાત હોઈ શકે છે. એટલે કે, આ સ્થિતિ જન્મ સમયે હાજર હોઈ શકે છે. પરંતુ તે થોડું દુર્લભ છે.
શું તમને પણ આ લક્ષણો છે? એક નજર નાખો...
સિનેચીયા ધરાવતી વ્યક્તિ વિવિધ લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે. તમારી પાસે આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો છે કે કેમ તે જોવા માટે એક નજર નાખો:
- શરીર-પાંખવાળી પાંપણઆંખની કીકી અથવા આઇરિસના કદ અથવા આકારમાં ફેરફાર: ઉદાહરણ તરીકે, આંખની કીકી સામાન્ય કરતાં નાની (મિયોસિસ) અથવા મોટી (માયડ્રિયાસિસ) થઈ શકે છે. ક્યારેક આંખની કીકી ગોળ ન હોય પણ આકારમાં અનિયમિત હોઈ શકે છે, કારણ કે આંખની કીકી એકબીજા સાથે અટવાઈ શકે છે.
- આંખમાં દુખાવો, દુખાવો, અથવા બળતરા: તમને આંખની અંદરથી વિચિત્ર દુખાવો, ભારેપણું અથવા બળતરાની લાગણી આવી શકે છે, જાણે આંખની અંદર કંઈક અટવાઈ ગયું હોય.
- આંખોની લાલાશ: આંખો લાલ થઈ શકે છે અને લોહીના ખાટા દેખાઈ શકે છે.
- પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા: તમને પ્રકાશ જોવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. સામાન્ય પ્રકાશ પણ તમારી આંખો માટે ખૂબ કઠોર લાગી શકે છે.
- દ્રષ્ટિ ગુમાવવી: તમારી દ્રષ્ટિ થોડી ઝાંખી લાગી શકે છે, અથવા તમે પહેલા જેટલી સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકતા નથી.
- આંખોમાંથી પાણી આવવું: એવું લાગે છે કે આંખોમાંથી આંસુ આવી રહ્યા છે, અથવા પાણી વહી રહ્યું છે.
કલ્પના કરો, જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો, ત્યારે એક આંખ બીજી આંખ કરતાં વધુ લાલ હોય છે, થોડી દુખે છે, અને બારીમાંથી આવતા પ્રકાશને જોવાનું મુશ્કેલ છે. જ્યારે તમે અરીસામાં તમારા કોર્નિયાને જુઓ છો, ત્યારે તેનો આકાર પણ થોડો બદલાયેલો લાગે છે. જો આવું કંઈક થાય છે, તો તે સિનેચીઆને કારણે હોઈ શકે છે.
આનાથી સૌથી ખરાબ શું થઈ શકે છે? (જટિલતાઓ)
જો સિનેચીયાની યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સૌથી ખતરનાક આડઅસર ગ્લુકોમા નામના રોગનો વિકાસ છે. ગ્લુકોમા એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આંખની અંદર દબાણ વધવાને કારણે ઓપ્ટિક ચેતાને નુકસાન થાય છે, અને જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે કાયમી દ્રષ્ટિ ગુમાવવા (અંધત્વ) તરફ દોરી શકે છે.
શું તમે જાણો છો કે આ કેવી રીતે થાય છે? આપણી આંખોની અંદર, "એક્યુઅસ હ્યુમર" નામનો એક સ્પષ્ટ પ્રવાહી હોય છે. આ પ્રવાહી આંખને પોષણ આપે છે અને આંખની અંદરનું દબાણ, "ઇન્ટ્રાઓક્યુલર પ્રેશર" જાળવવામાં મદદ કરે છે. આ પ્રવાહી આંખની અંદર એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ વહે છે.
તેથી, જ્યારે સિનેચીયાને કારણે આઇરિસ એકબીજા સાથે ચોંટી જાય છે, ત્યારે એક્વીસ હ્યુમર જે માર્ગમાંથી પસાર થાય છે તે અવરોધિત થઈ શકે છે. તે પાણીની પાઇપ વચ્ચે ફસાઈ જવા જેવું છે. પછી આ પ્રવાહી આંખની અંદર એકઠું થાય છે, જે આંખની અંદર દબાણ (ઇન્ટ્રાઓક્યુલર પ્રેશર) વધારે છે. આ વધેલું દબાણ આંખના પાછળના ભાગમાં ઓપ્ટિક ચેતાને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે મગજમાં સંદેશા વહન કરે છે. તે સમયે ગ્લુકોમા વિકસે છે.
ડૉક્ટર આ કેવી રીતે ઓળખે છે? (નિદાન)
તમને સિનેચીઆ છે કે નહીં તે ખાતરી કરવા માટે, તમારે ચોક્કસપણે નેત્ર ચિકિત્સક અથવા ઓપ્ટોમેટ્રિસ્ટને મળવું જોઈએ. તેઓ સામાન્ય રીતે તમારી આંખોની તપાસ કરશે કે તમને તે છે કે નહીં. આ તપાસમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
- દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ: આમાં અક્ષરો સાથેનો ચાર્ટ વાંચવાનો સમાવેશ થાય છે જેથી તમે કેટલું સ્પષ્ટ જોઈ શકો છો તે જોઈ શકો.
- વિઝ્યુઅલ ફિલ્ડ ટેસ્ટ: આ એક એવી કસોટી છે જે તમારી આંખો બાજુઓ સુધી કેટલી દૂર જોઈ શકે છે, એટલે કે તમારી પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ કેટલી સારી છે તે જોવા માટે છે.
- ટોનોમેટ્રી: ગ્લુકોમા તપાસવા માટે આ મુખ્ય પરીક્ષણ છે. એક ખાસ ઉપકરણ આંખની અંદરના દબાણને માપે છે.
- સ્લિટ-લેમ્પ પરીક્ષા: આ એક ખાસ માઇક્રોસ્કોપ જેવું સાધન છે. આનાથી ડૉક્ટર તમારી આંખના ભાગો, જેમ કે આઇરિસ, લેન્સ અને કોર્નિયા, ખૂબ જ સ્પષ્ટ અને વિસ્તૃત રીતે જોઈ શકે છે. આનાથી તમને સરળતાથી ઓળખવામાં મદદ મળી શકે છે કે આ સંલગ્નતાઓ હાજર છે કે નહીં.
- ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT): આ પણ એક ખાસ સ્કેન છે. તે આંખના પાછળના ભાગની ખૂબ જ સ્પષ્ટ, ક્રોસ-સેક્શનલ છબીઓ લઈ શકે છે.
આના માટે કયા ઉપાયો છે? ચિંતા કરશો નહીં, ઉકેલો છે!
જો તમને ખબર પડે કે તમને સિનેચીઆ છે તો ગભરાશો નહીં. આ સ્થિતિ માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સારવાર તમારા લક્ષણો કેટલા ગંભીર છે અને સંલગ્નતા કેટલી ગંભીર છે તેના પર આધાર રાખે છે.
- માયડ્રિયાટિક આઇ ડ્રોપ્સ: જ્યારે આ ટીપાં આંખ પર નાખવામાં આવે છે, ત્યારે તે આંખની કીકીને પહોળી કરે છે, જેનો અર્થ થાય છે કે કીકી મોટી થાય છે. તે આંખની કીકીના સ્નાયુઓને પણ આરામ આપે છે. આ આંખની કીકીને લેન્સ અને કોર્નિયાથી અલગ કરવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી આંખની કીકીને સંલગ્નતા બનતી અટકાવે છે.
- કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: આ એક પ્રકારની દવા છે જે બળતરા ઘટાડે છે. તે આંખની અંદરના ડાઘ પેશીઓને તોડવામાં અને સંલગ્નતાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને આ સ્ટીરોઈડ આંખના ટીપાં, મલમ, ગોળીઓ, ઇન્જેક્શન અને ક્યારેક IV ઇન્ફ્યુઝનના રૂપમાં આપી શકે છે.
- ગ્લુકોમા દવા: બીટા-બ્લોકર્સ અને પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ જેવી કેટલીક આંખના ટીપાં અને દવાઓ, આંખની અંદર પ્રવાહી જમા થવા અને દબાણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ દવાઓ ઓપ્ટિક ચેતાને કાયમી નુકસાન અને દ્રષ્ટિ ગુમાવવાથી બચવામાં મદદ કરી શકે છે.
- શસ્ત્રક્રિયા: જો સિનેચીયા ગ્લુકોમાનું કારણ બને તેટલી ગંભીર હોય, તો શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે. આંખના સર્જન લેસરનો ઉપયોગ કરી શકે છે અથવા આંખની અંદર એક નાનો ચીરો બનાવી શકે છે જેથી પ્રવાહી દૂર થાય અને આંખની અંદરનું દબાણ ઓછું થાય. ક્યારેક, સિનેચીયાની સારવાર મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયાની સાથે જ કરી શકાય છે.
શું આ પરિસ્થિતિને અટકાવી શકાય?
જો તમને આંખની કોઈ બીમારી હોય જે યુવેઇટિસ જેવી બળતરાનું કારણ બને છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે સિનેચીયા થવાના જોખમ વિશે વાત કરો. તેઓ બળતરા ઘટાડવા અને ડાઘ પેશીને બનતા અટકાવવા માટે આંખના ટીપાં અથવા અન્ય દવાઓ લખી શકે છે. આ ક્યારેક સિનેચીયાને બનતા અટકાવી શકે છે.
ઉપરાંત, ધાતુ કાપવી કે લાકડું કાપવું જેવી આંખોને લગતી કોઈપણ વસ્તુ કરતી વખતે સલામતી ચશ્મા પહેરવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે , કારણ કે આનાથી આંખને ઈજા થઈ શકે છે.
શું સારવાર લેવાથી હું સ્વસ્થ થઈશ? શું સંભાવનાઓ છે?
સામાન્ય રીતે, જો સિનેચીઆને વહેલા ઓળખવામાં આવે, યોગ્ય રીતે નિદાન કરવામાં આવે અને તાત્કાલિક સારવાર આપવામાં આવે, તો તેનાથી દ્રષ્ટિનું નોંધપાત્ર નુકસાન થતું નથી. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તેમની સફળતાપૂર્વક સારવાર કરી શકાય છે.
જોકે, જો આને અવગણવામાં આવે અને સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ગંભીર સિનેચીઆ આંખને કાયમી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને દ્રષ્ટિ પણ સંપૂર્ણ ગુમાવી શકે છે. એટલા માટે અમે કહીએ છીએ કે જો તમને તમારી આંખમાં કંઈ વિચિત્ર લાગે, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો.
આ બાબતો વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછવાનું ભૂલશો નહીં.
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવાનું ભૂલશો નહીં:
- શું મારી "આઇરિસ" સારવાર વિના જાતે જ મટી શકે છે?
- જો મારે આંખની સર્જરી કરાવવી પડે, તો સિનેચીઆ બનતા અટકાવવા માટે હું શું કરી શકું?
- આ સિનેચીઆને કારણે ગ્લુકોમા થવાની શક્યતા કેટલી છે?
- સિનેચીઆ વધુ ખરાબ થઈ રહ્યું છે તેના કયા સંકેતો છે?
- શું સમય જતાં આ સિનેચીયા સ્થિતિ વધુ ખરાબ થશે?
જ્યારે તમે આ પ્રશ્નોના જવાબો જાણશો, ત્યારે તમને તમારી પરિસ્થિતિની વધુ સારી સમજ મળશે અને તમારા ડર ઓછા થશે.
ચાલો યાદ કરીએ કે આપણે સારાંશ તરીકે શું વાત કરી હતી (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)
ઠીક છે, તો ચાલો આજે આપણે સિનેચીયા વિશે ચર્ચા કરેલા સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓની સમીક્ષા કરીએ.
સિનેચીયા એ તમારી આંખના રંગીન ભાગ, આઇરિસ, આગળના કોર્નિયા અથવા પાછળના લેન્સ સાથે જોડાયેલું હોય છે. આ સામાન્ય રીતે આંખની અંદર બળતરા, આંખમાં ઇજા અથવા શસ્ત્રક્રિયાથી ડાઘ પેશીને કારણે થાય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, આ ગ્લુકોમા જેવી ખતરનાક સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે, જે કાયમી દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે.
પરંતુ, ડરવાનું કંઈ નથી. કારણ કે, આ માટે અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે, જેમ કે આંખના ટીપાં, દવાઓ અને જો જરૂરી હોય તો, શસ્ત્રક્રિયા. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, જો તમને તમારી આંખો અથવા દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર અથવા અસામાન્યતા દેખાય, તો વિલંબ કર્યા વિના નેત્ર ચિકિત્સકને મળો. પછી, તમે ઝડપથી સ્થિતિ ઓળખી શકો છો, યોગ્ય સારવાર શરૂ કરી શકો છો અને તમારી કિંમતી દ્રષ્ટિનું રક્ષણ કરી શકો છો.
તમારી આંખો ખૂબ જ કિંમતી છે, તેથી તેમની સંભાળ રાખવાની જવાબદારી તમારી છે.
`સિનેચીયા, આંખમાં સંલગ્નતા, કાળી આંખ, ગ્લુકોમા, આંખનું દબાણ, આંખનું સ્વાસ્થ્ય, દ્રષ્ટિમાં ક્ષતિ
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો