આપણામાંથી ઘણા લોકો "કેન્સર" શબ્દ સાંભળીને ડરી જાય છે. આ ખૂબ જ સામાન્ય વાત છે. જોકે, આ ડરને કારણે આવી મહત્વપૂર્ણ બાબતો વિશે વાત ન કરવી કે તેના વિશે જાણવાનો પ્રયાસ ન કરવો એ સારો વિચાર નથી. સ્તન કેન્સર એક એવો વિષય છે જેના વિશે તમારે ચોક્કસપણે જાણવું જોઈએ, ખાસ કરીને એક મહિલા તરીકે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્તન કેન્સર શું છે?
આપણું શરીર અબજો નાના કોષોથી બનેલું છે. આ કોષો વિભાજીત થાય છે, વધે છે અને અંતે મૃત્યુ પામે છે. તે એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. જોકે, સ્તન કેન્સરમાં, સ્તનના કેટલાક કોષો અનિયંત્રિત રીતે અને જોઈએ તેના કરતા વધુ ઝડપથી વિભાજીત થવાનું શરૂ કરે છે. આ અસામાન્ય રીતે વિભાજીત કોષ જૂથ "ગઠ્ઠો" અથવા "ગાંઠ" બનાવે છે.
મોટાભાગે, આ કેન્સર કોષો સ્તનની દૂધ ઉત્પન્ન કરતી ગ્રંથીઓ (લોબ્યુલ્સ) માં અથવા સ્તનની ડીંટડી સુધી દૂધ લઈ જતી નળીઓમાં શરૂ થાય છે. જોકે શરૂઆતમાં તે સ્તન સુધી મર્યાદિત હોય છે, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ કેન્સર કોષો આસપાસના પેશીઓમાં, બગલ હેઠળના લસિકા ગાંઠોમાં અને ત્યાંથી લોહીના પ્રવાહ દ્વારા શરીરના અન્ય અવયવો (જેમ કે યકૃત , ફેફસાં, મગજ અને હાડકાં) માં ફેલાઈ શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે આપણે તેને "મેટાસ્ટેટિક" કેન્સર કહીએ છીએ.
આ લક્ષણોથી સાવધાન રહો!
ઘણીવાર, સ્તન કેન્સરનું પ્રથમ સંકેત સ્તન અથવા બગલમાં ગાંઠ હોય છે. જોકે, ક્યારેક શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો જ ન હોય શકે. તેથી જ તમારી ઉંમરે સ્તનની સ્વ-પરીક્ષા કરવી અને મેમોગ્રામ કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમને નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો કૃપા કરીને ગભરાશો નહીં અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
| લક્ષણ | આ વિશે થોડું વધુ |
|---|---|
| ગઠ્ઠો અથવા જાડું થવું | સ્તન અથવા બગલમાં ગઠ્ઠો અથવા જાડો ભાગ, ભલે તે વટાણાના દાણા જેટલો નાનો હોય, જે હાથથી અનુભવી શકાય છે. તે માસિક સ્રાવ પછી પણ ચાલુ રહે છે. |
| સ્તનના કદ અથવા આકારમાં ફેરફાર | એક સ્તન બીજા કરતા અસામાન્ય રીતે મોટું હોવું, ઝૂલતું હોવું અથવા આકારમાં ફેરફાર થવો. |
| સ્તનની ડીંટડીમાંથી સ્રાવ | જો તમે સ્તનપાન કરાવતી માતા નથી, તો તમને તમારા સ્તનની ડીંટડીને દબાવ્યા વિના લોહીવાળું અથવા સ્પષ્ટ પ્રવાહી સ્રાવનો અનુભવ થઈ શકે છે. |
| ત્વચામાં ફેરફાર | સ્તનની ત્વચા ખાડાવાળી, ડૂબી ગયેલી, કરચલીવાળી, ભીંગડાવાળી અથવા લાલ હોઈ શકે છે. |
| સ્તનની ડીંટડીમાં ફેરફાર | સ્તનની ડીંટડી ઊંધી થઈ જવી, તેના આકાર કે સ્થિતિમાં ફેરફાર થવો, અથવા સ્તનની ડીંટડી (એરોલા) ની આસપાસની ત્વચામાં દુખાવો કે તિરાડ પડવી. |
| પીડા | કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો ઘણીવાર પીડારહિત હોય છે, તેમ છતાં ક્યારેક તે સ્તન અથવા સ્તનની ડીંટડીમાં સતત દુખાવો પેદા કરી શકે છે. |
યાદ રાખો, બધા સ્તનના ગઠ્ઠા કેન્સરગ્રસ્ત નથી હોતા. ઘણા સૌમ્ય ગઠ્ઠા હોય છે. પરંતુ તે તમારા ડૉક્ટર પર નિર્ભર છે, તમારા પર નહીં.
સ્તન કેન્સર શા માટે થાય છે? જોખમી પરિબળો શું છે?
સ્તન કેન્સર થવાનું કોઈ એક કારણ નથી. જોકે, ઘણા પરિબળો છે જે આ રોગ થવાની શક્યતા અથવા "જોખમ" વધારે છે. ચાલો આને બે શ્રેણીઓમાં વિભાજીત કરીએ.
જે બાબતો આપણે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી
- ઉંમર: ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓને વધુ જોખમ હોય છે.
- જનીનો: જો તમારા પરિવારમાં કોઈને (ખાસ કરીને તમારી માતા, બહેન કે પુત્રીને) સ્તન કેન્સર થયું હોય, તો તમને વધુ જોખમ રહેલું છે. ખાસ કરીને, "(BRCA1)" અને "(BRCA2)" જનીનોમાં પરિવર્તન સ્તન કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
- વ્યક્તિગત ઇતિહાસ: જો તમને પહેલા એક સ્તનમાં કેન્સર થયું હોય, તો તમને બીજા સ્તનમાં પણ તે થવાનું જોખમ રહેલું છે.
- મેનોપોઝનો ઇતિહાસ: 12 વર્ષની ઉંમર પહેલાં માસિક સ્રાવ શરૂ થવાથી અને 55 વર્ષની ઉંમર પછી મેનોપોઝનો અનુભવ થવાથી જોખમ વધે છે.
- ગાઢ સ્તનો: જો તમારા સ્તનોમાં ચરબી કરતાં વધુ ગ્રંથીયુકત પેશીઓ હોય, તો મેમોગ્રામ પર કેન્સર શોધવું મુશ્કેલ બની શકે છે.
આપણે નિયંત્રિત કરી શકીએ તેવી બાબતો
- શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ: કસરત વિના બેઠાડુ જીવનશૈલી જોખમ વધારે છે.
- વધારે વજન અથવા સ્થૂળતા : વજન વધવું સારું નથી, ખાસ કરીને મેનોપોઝ પછી.
- દારૂનો ઉપયોગ : દરરોજ દારૂ પીવાથી સ્તન કેન્સરનું જોખમ વધે છે તે સાબિત થયું છે.
- બાળકો હોવા: 30 વર્ષની ઉંમર પછી તમારું પહેલું બાળક હોવું, બાળકો ન હોવા, અથવા તમારા બાળકોને સ્તનપાન ન કરાવવાથી તમારું જોખમ થોડું વધી શકે છે.
- હોર્મોન થેરાપી: મેનોપોઝ માટે હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી (HRT) લેવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
ડૉક્ટરને આ બરાબર કેવી રીતે મળે છે?
જો તમને મેમોગ્રામ પર ગાંઠ લાગે અથવા કંઈક શંકાસ્પદ દેખાય, તો તમારા ડૉક્ટર નિદાન પ્રક્રિયા શરૂ કરશે.
૧. શારીરિક તપાસ: ડૉક્ટર તમારા સ્તનો અને બગલના વિસ્તારની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે.
2. ઇમેજિંગ ટેસ્ટ:
- મેમોગ્રામ: સ્તનનો એક્સ-રે. ગઠ્ઠો અને અન્ય ફેરફારો શોધવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન: આમાં સ્તનની અંદરની છબી બનાવવા માટે ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે ગાંઠ ઘન છે કે પ્રવાહીથી ભરેલી છે.
- એમઆરઆઈ સ્કેન (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ): જો જરૂરી હોય તો, આ પરીક્ષણનો ઉપયોગ સ્પષ્ટ, વધુ વિગતવાર છબીઓ મેળવવા માટે થાય છે.
3. બાયોપ્સી:
કેન્સર છે કે નહીં તેની ૧૦૦% ખાતરી કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો બાયોપ્સી છે.
આમાં શંકાસ્પદ ગાંઠમાંથી પેશીનો એક નાનો ટુકડો એનેસ્થેસિયા હેઠળ લેવામાં આવે છે અને ખૂબ જ નાની સોયનો ઉપયોગ કરીને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તેની તપાસ કરવામાં આવે છે. આનાથી કેન્સરના કોષો હાજર છે કે નહીં તે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરી શકાય છે, અને જો એમ હોય તો, તે કયા પ્રકારનું કેન્સર છે.
સારવાર શું છે? ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી!
જો તમને સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થાય, તો તમારા ડૉક્ટર અને તબીબી ટીમ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના વિકસાવશે. સ્તન કેન્સર માટે હવે ખૂબ જ અસરકારક અને અદ્યતન સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સારવાર યોજના તમને કેન્સરનો પ્રકાર, તે કેટલો ફેલાયો છે (સ્ટેજ), તમારી ઉંમર અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય જેવા પરિબળો પર આધાર રાખે છે.
મુખ્ય સારવાર પદ્ધતિઓ છે:
- શસ્ત્રક્રિયા: આમાં કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠ અને તેની આસપાસના થોડા પેશીઓને દૂર કરવા (લમ્પેક્ટોમી) અથવા આખા સ્તનને દૂર કરવા (માસ્ટેક્ટોમી)નો સમાવેશ થાય છે. હવે, મોટાભાગે, શસ્ત્રક્રિયા ફક્ત ગાંઠને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે, સ્તનને અકબંધ છોડીને.
- રેડિયેશન થેરાપી:સર્જરી પછી બાકી રહેલા કોઈપણ કેન્સર કોષોનો નાશ કરવા માટે ઉચ્ચ-ઊર્જા કિરણોનો ઉપયોગ થાય છે.
- કીમોથેરાપી: કેન્સરના કોષોને મારવા માટે દવાઓ આપવામાં આવે છે. આ ગોળીઓ અથવા ઇન્જેક્શન તરીકે આપવામાં આવે છે.
- હોર્મોન થેરાપી: કેટલાક પ્રકારના કેન્સર હોર્મોન્સથી પ્રભાવિત હોય છે. આવા કેન્સર માટે, એવી દવાઓ આપવામાં આવે છે જે તે હોર્મોન્સની ક્રિયાને અવરોધે છે.
- લક્ષિત ઉપચાર: આ નવીનતમ સારવાર છે. આ દવાઓ ચોક્કસ પ્રોટીન અથવા જનીનોને લક્ષ્ય બનાવે છે જે કેન્સરના કોષોને વધવામાં મદદ કરે છે અને તેમને કાર્ય કરતા અટકાવે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- તમારા શરીર પર ધ્યાન આપો: જો તમને તમારા સ્તનોમાં કોઈ અસામાન્ય ગાંઠો, દુખાવો અથવા ફેરફારો દેખાય, તો તેને અવગણશો નહીં. ડરથી તેને છુપાવશો નહીં.
- તમારી જાતને તપાસો: મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એક વાર સ્વ-સ્તન પરીક્ષણ કરાવો. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તે કેવી રીતે કરવું.
- વહેલા નિદાનથી જીવન બચે છે: જો વહેલા નિદાન થાય તો સ્તન કેન્સર સંપૂર્ણપણે મટી શકે છે. તેથી પરીક્ષણ કરાવવાથી ડરશો નહીં.
- તબીબી સલાહ લો: તમે ઓનલાઈન જે વાંચો છો કે સાંભળો છો તેના આધારે નિર્ણય ન લો. જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો તાત્કાલિક લાયક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- તમે એકલા નથી: આ સફરમાં તમને મદદ અને પ્રોત્સાહિત કરી શકે તેવા ડોકટરો, પરિવાર અને મિત્રો છે. સારવારની સફળતા માટે સકારાત્મક અને મજબૂત રહેવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
સ્તન કેન્સર, સ્તન કેન્સર સિંહલા , પિયાયુરુ પિલિકા, કેન્સરના લક્ષણો, પિયાયુરુ પિલિકા લક્ષ્ણા, સ્તન કેન્સરના કારણો, મેમોગ્રામ, કેન્સરની સારવાર, મહિલા આરોગ્ય
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો