શું તમે અચાનક બેભાન થઈ જાઓ છો અને ભાન ગુમાવો છો? ચાલો આ વિશે વાત કરીએ (સિન્કોપ)

શું તમે ક્યારેય કોઈને ઉભા રહીને અચાનક જમીન પર પડી ગયેલા જોયા છે? અથવા શું તમે ક્યારેય ચાલતા ફરતા અચાનક કાળાશ પડી ગયા છો અથવા તમારા કાનમાં સુન્નતા આવી છે? આપણે સામાન્ય રીતે આ સ્થિતિને " બેભાન થવું " અથવા "બેભાન થવું" કહીએ છીએ. તબીબી રીતે, આપણે તેને સિન્કોપ કહીએ છીએ. જોકે ઘણા લોકો આનાથી ડરતા હોય છે, મોટાભાગે તે ડરવાનું કંઈ નથી. જો કે, ક્યારેક તે કોઈ તબીબી સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તો, ચાલો આજે તેના વિશે વધુ જાણીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ મૂર્છા શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મગજમાં રક્ત પુરવઠામાં કામચલાઉ ઘટાડો થવાને કારણે અચાનક, ટૂંકા ગાળા માટે બેભાન થવું એ બેભાન થવું છે. આ ખૂબ જ સામાન્ય છે. હકીકતમાં, ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં આવતા દર્દીઓમાંથી ફક્ત 3% દર્દીઓ જ બેભાન થઈ જાય છે.

ક્યારેક આપણને એવું લાગે છે કે આપણે બેભાન થઈ જઈએ છીએ. એનો અર્થ એ કે આપણી આંખો વાદળી થઈ જાય છે અને આપણને ચક્કર આવે છે, પણ આપણે બેભાન નથી થતા. આપણે આ સ્થિતિને "પ્રિસિનકોપ" કહીએ છીએ. જો આપણે બેભાન થઈ જઈએ, તો તેને "સિનકોપ" કહેવાય છે.

મોટાભાગે, જે વ્યક્તિ બેહોશ થઈ જાય છે તે થોડીવારમાં સંપૂર્ણ ભાનમાં આવી જાય છે. જોકે, વૃદ્ધ લોકો માટે આ થોડું ખતરનાક બની શકે છે, કારણ કે જો તેઓ બેહોશ થઈ જાય અને પડી જાય તો હાડકાં તૂટવા જેવી ગંભીર ઈજાઓ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

મૂર્છાના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

મૂર્છા આવવાને મુખ્યત્વે બે પ્રકારમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.

1. વાસોવાગલ સિંકોપ

આ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તે બેહોશ થતા અડધાથી વધુ લોકોને અસર કરે છે. તે ખાસ કરીને બાળકો અને યુવાનોમાં સામાન્ય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણી નર્વસ સિસ્ટમ ઉત્તેજિત થાય છે, જેના કારણે આપણા હૃદયના ધબકારા અચાનક ધીમા પડી જાય છે, આપણું બ્લડ પ્રેશર ઘટી જાય છે અને મગજમાં વહેતા લોહીનું પ્રમાણ ઘટી જાય છે.

2. કાર્ડિયાક સિન્કોપ

આ એક એવો પ્રકાર છે જેના પર થોડી કાળજી લેવાની જરૂર છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે હૃદય કોઈ સમસ્યાને કારણે મગજમાં પૂરતું લોહી પંપ કરવામાં અસમર્થ હોય છે. આ અનિયમિત ધબકારા (એરિથમિયા), માળખાકીય હૃદય ખામીઓ અને હૃદયના વાલ્વની સમસ્યાઓ જેવી બાબતોને કારણે થઈ શકે છે. આ પ્રકારની મૂર્છા ચોક્કસપણે ડૉક્ટર દ્વારા તપાસવી જોઈએ.

મૂર્છા પહેલાં કયા લક્ષણો દેખાય છે?

ઘણીવાર, આપણું શરીર મૂર્છા આવે તે પહેલાં ચોક્કસ સંકેતો આપે છે. જો આપણે આને વહેલા ઓળખી લઈએ, તો આપણે પડવા જેવી ઘટનાને અટકાવી શકીએ છીએ.

આપણને ચક્કર કેમ આવે છે? તેના કારણો શું છે?

ચક્કર આવવાના ઘણા કારણો છે. કેટલાક સામાન્ય છે, જ્યારે અન્ય કોઈ તબીબી સ્થિતિનું પરિણામ હોઈ શકે છે.

સામાન્ય અને સામાન્ય કારણો

મોટાભાગે, બેહોશી બિન-ગંભીર કારણોસર થાય છે.

• અતિશય ભય, પીડા, અથવા ભાવનાત્મક તકલીફ
• ભૂખ અને લોહીમાં શર્કરાનું ઓછું સ્તર (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ)
• શરીરમાં પાણીની ઉણપ (ડિહાઇડ્રેશન)
• લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં ઊભા રહેવું
• ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન (બેઠેલા કે સૂતા રહેવાથી અચાનક ઉભા થવા પર બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો)
• એનિમિયા
• દારૂ અથવા ડ્રગનો ઉપયોગ
• અતિશય થાક

ધ્યાન આપવાના કારણો

• હૃદય રોગ: જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, હૃદયની લયમાં અનિયમિતતા, હૃદયના વાલ્વમાં ખામી અને હૃદયરોગના હુમલા જેવી સ્થિતિઓ.
• ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના રોગો: એવી સિસ્ટમમાં સમસ્યાઓ જે આપણા નિયંત્રણ બહારની વસ્તુઓને નિયંત્રિત કરે છે, જેમ કે આપણા હૃદયના ધબકારા અને શ્વાસ. ડાયાબિટીસ મેલીટસ જેવા રોગો આ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• અમુક દવાઓ: હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડિપ્રેશન અને વાઈ માટેની કેટલીક દવાઓ ચક્કર લાવી શકે છે.
• ખાસ કિસ્સાઓ: કેટલાક લોકોને વધુ પડતી ખાંસી (કફ સિન્કોપ) અથવા પેશાબ કરતી વખતે (મિકચ્યુરિશન સિન્કોપ) મૂર્છાનો અનુભવ થઈ શકે છે.

શું "બ્લેકઆઉટ" અને "બેહોશી" એક જ વસ્તુ છે?

ઘણા લોકો આ બે શબ્દોને મૂંઝવણમાં મૂકે છે, પરંતુ બંનેમાં સ્પષ્ટ તફાવત છે.

• મૂર્છા/મૂર્છા: ચેતના ગુમાવવી. એટલે કે, મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થવાને કારણે તમારી આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેની જાગૃતિ ગુમાવવાનો ટૂંકા ગાળાનો સમય.
• બ્લેકઆઉટ: આ યાદશક્તિ ગુમાવવી છે. અહીં, ચેતના હાજર છે. વ્યક્તિ બોલે છે અને કાર્ય કરે છે, પરંતુ પાછળથી તે સમય દરમિયાન શું થયું તે યાદ નથી. આનું મુખ્ય કારણ વધુ પડતું દારૂનું સેવન છે.

તમે મૂર્છા કેવી રીતે અટકાવી શકો છો?

જો તમને બેહોશ લાગે, એટલે કે ચક્કર આવે, અથવા તમારી આંખો વાદળી થઈ રહી હોય, તો તરત જ આ વસ્તુઓ કરો.

• જો શક્ય હોય તો , તમારા પગ તમારા હૃદયથી થોડા ઉપર રાખીને તરત જ સૂઈ જાઓ . આનાથી મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ વધશે.
• જો સૂવાની જગ્યા ન હોય, તો ઝડપથી બેસો અને તમારા ઘૂંટણની વચ્ચે માથું રાખો.
• ખાસ કરીને કસરત કરતી વખતે અને ગરમીમાં પુષ્કળ પાણી પીવો.
• એક જગ્યાએ વધુ સમય સુધી ઊભા ન રહો. થોડું ફરો, પગ હલાવો.
• ભીડભાડવાળી, સારી હવાની અવરજવર ન હોય તેવી અને ગરમ જગ્યાઓ ટાળો.

મૂર્છા આવવા પર આપણે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે એકવાર બેહોશ થઈ જાઓ તો ગભરાવાની જરૂર નથી. જોકે, તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ જો:

• જો તમને વારંવાર ચક્કર આવવા લાગે છે.
• જો તમને કસરત કરતી વખતે બેહોશ લાગે છે, તો આ હૃદય રોગની નિશાની હોઈ શકે છે.
• જો તમને છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અથવા ઝડપી/અનિયમિત ધબકારા અને બેભાન થવાનો અનુભવ થાય.
• જો પરિવારમાં કોઈને અચાનક હૃદયરોગના હુમલાનો ઇતિહાસ હોય.
• જો તમે બેહોશ થઈ જાઓ, પડી જાઓ અને તમારા માથા પર જોરથી વાગ્યું હોય.