શું તમારું બાળક શાળાના કામમાં થોડું પાછળ રહે છે? શું તેને વાંચવામાં અને લખવામાં તકલીફ પડે છે? જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે કોઈપણ માતા કે પિતાના મનમાં સૌથી પહેલા એક વાત આવે છે કે, "શું મારા બાળકની આંખોમાં કંઈક ખામી છે?" આવા સમયે, તમે "વિઝન થેરાપી" શબ્દ સાંભળ્યો હશે. તેનો અર્થ આંખની કસરત જેવો થાય છે. તો આજે, ચાલો વાત કરીએ કે વિઝન થેરાપી ખરેખર શું છે અને તે ઉપયોગી છે કે નહીં.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
વિઝન થેરાપી શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વિઝન થેરાપી એ કસરતોની શ્રેણી છે, જે નિષ્ણાત દ્વારા દેખરેખ રાખવામાં આવે છે, જે આપણી આંખોના કાર્ય અને આંખના સંકલનને સુધારવા માટે રચાયેલ છે. આપણા શરીરના સ્નાયુઓ માટે ફિઝીયોથેરાપીની જેમ, તેને આંખો માટેની કસરત તરીકે વિચારો.
આ સારવારમાં સામાન્ય રીતે તમને અથવા તમારા બાળકને આંખના નિષ્ણાતની ઑફિસમાં કરવા માટેની કસરતો તેમજ ઘરે કરવા માટેની કસરતોનો સમાવેશ થાય છે. આ એક એવો કાર્યક્રમ હોઈ શકે છે જે અઠવાડિયાથી મહિનાઓ સુધી ચાલે છે. આ કસરતો ઉપરાંત, કેટલીકવાર ખાસ તાલીમ ચશ્મા, પ્રકાશને વાળતા પ્રિઝમ અને એક આંખ બંધ રાખવા માટે આંખના પેચનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
વિઝન થેરાપીના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?
"વિઝન થેરાપી" ના વ્યાપક શીર્ષક હેઠળ વિવિધ સારવાર પદ્ધતિઓ છે. જો કે, નેત્ર ચિકિત્સક સમુદાયમાં તે બધા વિશે કોઈ સર્વસંમતિ નથી. ચાલો ચર્ચા કરવામાં આવી રહેલા મુખ્ય પ્રકારો પર એક નજર કરીએ.
| સારવારનો પ્રકાર | સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો... |
|---|---|
| ઓર્થોપ્ટિક વિઝન થેરાપી | આ મુખ્ય પ્રકાર છે જેને વૈજ્ઞાનિક રીતે સ્વીકારવામાં આવ્યો છે. આ કસરતોનો ઉપયોગ બાયનોક્યુલર દ્રષ્ટિની કેટલીક સમસ્યાઓની સારવાર માટે થાય છે. તેનું નિરીક્ષણ નેત્ર ચિકિત્સક અથવા ઓર્થોપ્ટિસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે. |
| માયોપિયા (નજીકની દૃષ્ટિ) માટે દ્રષ્ટિ ઉપચાર | કેટલાક લોકો દાવો કરે છે કે તે નજીકની દૃષ્ટિ (માયોપિયા) ની શરૂઆતને વિલંબિત કરવામાં અથવા તેની પ્રગતિને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. જો કે, આ માટેના વૈજ્ઞાનિક પુરાવા મજબૂત નથી. |
| એમ્બ્લાયોપિયા (આળસુ આંખ) ની સારવાર | આળસુ આંખ ધરાવતા લોકો માટે, નબળી આંખને મજબૂત બનાવવા માટે સારી આંખને પેચિંગ અથવા ઝાંખી કરવાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આમાંની કેટલીક સારવારોનો સારો વૈજ્ઞાનિક આધાર છે. |
| પ્રકાશ સંપર્ક ઉપચાર | સિન્ટોનિક્સ નામની આ પદ્ધતિને મોટાભાગે સ્યુડોસાયન્સ માનવામાં આવે છે. |
| બિહેવિયરલ વિઝન થેરાપી | એવું કહેવાય છે કે તે દ્રશ્ય પ્રક્રિયાને સુધારવા માટેની એક કવાયત છે. જોકે કેટલાક લોકો તેને શીખવાની અક્ષમતાઓની સારવાર તરીકે સૂચવે છે, પરંતુ આ માટે કોઈ મજબૂત વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →શું વિઝન થેરાપીનો ખરેખર કોઈ ફાયદો છે?
અહીં મહત્વની વાત છે: ઘણા નેત્ર ચિકિત્સકોમાં વિઝન થેરાપી એક વિવાદાસ્પદ વિષય છે.
જોકે, વૈજ્ઞાનિક સંશોધનોએ સ્પષ્ટપણે સાબિત કર્યું છે કે બે ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ છે જેમાં આ સારવાર પદ્ધતિ સૌથી અસરકારક છે. તે છે:
૧. કન્વર્જન્સ ઇનસફ્યુશનસી: આ આપણી નજીકની કોઈ વસ્તુ (જેમ કે પુસ્તક અથવા ફોન) જોતી વખતે આપણી આંખો અંદરની તરફ કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા છે. આ સ્થિતિ ધરાવતા લોકોને વાંચતી વખતે આંખોમાં દુખાવો, બેવડી દ્રષ્ટિ અથવા ઝાંખી દ્રષ્ટિનો અનુભવ થઈ શકે છે.
2. અનુકૂળ તકલીફ: નજીક અને દૂરની વસ્તુઓ જોતી વખતે આપણી આંખોને ઝડપથી ધ્યાન બદલવામાં આ મુશ્કેલી પડે છે.
આ બંને સ્થિતિઓ માટે, ઓર્થોપ્ટિક્સ નામની આંખની કસરતો ખૂબ અસરકારક હોઈ શકે છે. આ કસરતો તમારા બાળરોગના નેત્ર ચિકિત્સક અથવા ઓર્થોપ્ટિસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, સૂચના આપવામાં આવે છે અને દેખરેખ રાખવામાં આવે છે. જો યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે તો, આ કસરતો આંખોમાં તાણ અને ઝાંખપ જેવા લક્ષણો ઘટાડી શકે છે, અને તમારી આંખોના કાર્યમાં સુધારો કરી શકે છે.
તો, શું આ અન્ય રોગો માટે કામ કરતું નથી?
ટૂંકમાં, ના . ઉપર જણાવેલ બે સ્થિતિઓ, 'કન્વર્જન્સ ઇન્સફ્યુસીયન્સી' અને 'એકોમોડેટિવ ડિસફંક્શન' સિવાય, બીજી કોઈ તબીબી સ્થિતિ નથી, ખાસ કરીને શીખવાની અક્ષમતા અથવા ડિસ્લેક્સીયા.આવી પરિસ્થિતિઓ માટે 'વિઝન થેરાપી' અસરકારક છે તેના કોઈ મજબૂત વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી.
આ યાદ રાખો: જો તમે અપ્રમાણિત સારવાર લો છો અને યોગ્ય સારવારમાં વિલંબ કરો છો, તો તે તમારા બાળકની દ્રષ્ટિને કાયમી નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે.
અમેરિકન એકેડેમી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સ અને અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓપ્થેલ્મોલોજી જેવી વિશ્વની અગ્રણી તબીબી સંસ્થાઓ પણ શીખવાની અક્ષમતા જેવી પરિસ્થિતિઓ માટે "વિઝન થેરાપી" નો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતી નથી.
જો મારા બાળકને શાળાના કામમાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો મારે શું કરવું જોઈએ?
બાળકને શીખવામાં મુશ્કેલીઓ આવવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, તેથી વિઝન થેરાપી જેવી અપ્રમાણિત વસ્તુ શોધતા પહેલા આ પગલાંઓનું પાલન કરવું સમજદારીભર્યું છે.
- સૌ પ્રથમ, એક લાયક નેત્ર ચિકિત્સકને મળો: પહેલું પગલું એ નક્કી કરવાનું છે કે બાળકની શીખવાની મુશ્કેલીઓ ખરેખર દ્રષ્ટિની સમસ્યાને કારણે છે કે નહીં.
- એમ્બ્લાયોપિયા: એક આંખમાં દ્રષ્ટિ ઓછી થવી.
- સ્ટ્રેબિસમસ: આંખો એક જ દિશામાં નિર્દેશ કરતી નથી.
- રીફ્રેક્ટિવ એરર્સ: માયોપિયા, હાયપરોપિયા અથવા એસ્ટિગ્મેટિઝમ જેવી સ્થિતિઓ.
આનું સચોટ નિદાન આંખની સંપૂર્ણ તપાસ દ્વારા કરી શકાય છે અને ચશ્મા જેવી વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત સારવારથી સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય છે.
- ડિસ્લેક્સીયાને સમજો: આ આંખોનો રોગ નથી. તે આંખો જે જુએ છે તેના મગજના પ્રક્રિયામાં સમસ્યા છે. વિઝન થેરાપી ડિસ્લેક્સીયાનો ઇલાજ કરી શકતી નથી. તેના માટે ખાસ શૈક્ષણિક પદ્ધતિઓ અને સારવારની જરૂર છે.
- અન્ય શીખવાની અક્ષમતાઓનો વિચાર કરો: તમારા બાળકને બીજી શીખવાની અક્ષમતા હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકને મળો. તે તમને આ ક્ષેત્રમાં કુશળતા ધરાવતા યોગ્ય વ્યાવસાયિકો પાસે મોકલી શકે છે.
આ સારવારો સામાન્ય રીતે વીમા દ્વારા આવરી લેવામાં આવતી નથી, તેથી તે તમારા ખિસ્સામાંથી ઘણા પૈસા ખર્ચી શકે છે. તેથી, જો તમને તમારા બાળકની દ્રષ્ટિ અથવા શિક્ષણ વિશે ચિંતા હોય, તો કૃપા કરીને પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો અને વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત, અસરકારક સારવાર શોધો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- 'વિઝન થેરાપી' એક વિવાદાસ્પદ સારવાર પદ્ધતિ છે.
- તે ફક્ત બે ચોક્કસ સ્થિતિઓ માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે અસરકારક સાબિત થયું છે: 'કન્વર્જન્સ ઇન્સફ્યુશિયન્સી' અને 'એકોમોડેટિવ ડિસફંક્શન'.
- શીખવાની અક્ષમતા, ડિસ્લેક્સીયા અથવા આંખના અન્ય રોગો માટે આ અસરકારક સારવાર નથી.
- જો તમારા બાળકને શીખવામાં તકલીફ હોય, તો સૌથી પહેલા લાયક નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા સંપૂર્ણ આંખની તપાસ કરાવવી.
- સાબિત ન થયેલી સારવાર પાછળ સમય અને પૈસા બગાડો નહીં, અને હંમેશા તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ પુરાવા-આધારિત સારવાર પર વિશ્વાસ કરો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.