શું તમારામાં ફોસ્ફરસનું સ્તર ઊંચું છે? ચાલો હાઇપરફોસ્ફેમિયા વિશે વાત કરીએ!

જ્યારે તમે બ્લડ રિપોર્ટ જુઓ છો, ત્યારે શું તમે ક્યારેય ફોસ્ફરસ નામની કોઈ વસ્તુ જોઈ છે? આપણે બધા કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી વિશે વાત કરીએ છીએ, પરંતુ આપણે ફોસ્ફરસ વિશે વધુ વાત કરતા નથી. પરંતુ આ એક ખનિજ પણ છે જે આપણા હાડકાંને મજબૂત કરવા અને શરીરના કોષોને ઊર્જા પૂરી પાડવા માટે જરૂરી છે. પરંતુ... જો શરીરમાં આ ફોસ્ફરસનું સ્તર જરૂર કરતાં વધુ વધી જાય તો શું થશે? જેને આપણે તબીબી ભાષામાં હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા કહીએ છીએ. ચિંતા કરશો નહીં, ભલે નામ થોડું મુશ્કેલ હોય, અમે આજે આ સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જેથી તમને તેને સરળ રીતે સમજવામાં મદદ મળે.

હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હાઈપરફોસ્ફેટેમિયા એટલે જ્યારે તમારા લોહીમાં ફોસ્ફરસનું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે હોય છે. આ સ્થિતિ ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ (CKD) ધરાવતા લોકોમાં સૌથી સામાન્ય છે.

આપણી કિડનીને એક ફિલ્ટર તરીકે વિચારો. કિડનીના મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક શરીરમાંથી બિનજરૂરી અને વધારાના પદાર્થોને ફિલ્ટર કરીને પેશાબ દ્વારા બહાર કાઢવાનું છે. કિડની આ રીતે આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ અને પીએ છીએ તેમાંથી વધારાનું ફોસ્ફરસ પણ બહાર કાઢે છે.

જોકે, જ્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, જેમ કે CKD જેવી સ્થિતિમાં, ત્યારે આ ફિલ્ટર યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી. પછી, વધારાનું ફોસ્ફરસ શરીરની અંદર બહાર નીકળવાને બદલે એકઠું થવા લાગે છે.

આ વધારાનું ફોસ્ફરસ આપણા હાડકાંમાંથી કેલ્શિયમ ખેંચવાનું શરૂ કરે છે . પછી હાડકાં નબળા પડી જાય છે અને સરળતાથી તૂટી શકે છે. ઉપરાંત, તે ખેંચાયેલ કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ સાથે મળીને, આપણી રક્તવાહિનીઓ, ફેફસાં, આંખો અને હૃદયમાં નાના થાપણો બનાવી શકે છે. આનાથી હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક જેવી ગંભીર સ્થિતિઓનું જોખમ પણ વધી શકે છે.

આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગે, હાઇપરફોસ્ફેટેમિયા કોઈ ચોક્કસ લક્ષણો દર્શાવતું નથી, જે તેને મૂક દુશ્મન બનાવે છે. જોકે, ક્યારેક નીચેના લક્ષણો જોવા મળી શકે છે:

જોકે, જે વધુ જોવા મળે છે તે અંતર્ગત રોગના લક્ષણો છે જેના કારણે આ થયું છે, એટલે કે કિડની રોગ. ચાલો કોષ્ટકમાં બંને પ્રકારના લક્ષણો સ્પષ્ટ રીતે જોઈએ.

કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, લોહીમાં કેલ્શિયમનું સ્તર ખતરનાક રીતે નીચે આવી શકે છે. ડોકટરો આને હાઇપોકેલ્સેમિયા કહે છે. આનાથી નર્વસ સિસ્ટમ સાથે ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેમ કે હુમલા . જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તમારે વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

આ ફોસ્ફરસ ક્યાંથી આવે છે?

ફોસ્ફરસ એ કુદરતી રીતે બનતું ખનિજ છે જે આપણે ખાઈએ છીએ તે ઘણા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. ફોસ્ફરસ, કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી આપણા હાડકાંને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. અહીં ફોસ્ફરસથી ભરપૂર કેટલાક ખોરાક છે:

• લાલ માંસ
• દૂધ અને ચીઝ જેવા ડેરી ખોરાક
• માછલી
• સૂકા બદામ (ચણા, વટાણા, લીલા કઠોળ)
• બદામ અને બદામનું માખણ
• આખા અનાજ અને ભૂસામાંથી બનેલી બ્રેડ

આ વસ્તુઓ ઉપરાંત, આજે આપણે જે ફાસ્ટ ફૂડ, પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, ડબ્બાબંધ ખોરાક અને બોટલબંધ પીણાં ખાઈએ છીએ તેમાં ફોસ્ફરસ પણ ઉમેરવામાં આવે છે જેથી તેમને સાચવી શકાય અને તેમનો સ્વાદ વધે. તેથી, આ ખોરાકમાં ફોસ્ફરસનું પ્રમાણ પણ ખૂબ વધારે છે.

નિદાન અને સારવાર પદ્ધતિઓ

આ સ્થિતિનું નિદાન કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે તેના કોઈ ચોક્કસ લક્ષણો નથી. તે ઘણીવાર બીજી સ્થિતિ માટે રક્ત પરીક્ષણ દરમિયાન આકસ્મિક રીતે શોધી કાઢવામાં આવે છે.

રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરવું

તમારા ડૉક્ટર તમારા લોહીના નમૂનાનું પરીક્ષણ કરશે અને તેમાં ફોસ્ફેટની સાંદ્રતા માપશે. જો તે ભલામણ કરેલ સ્તર કરતા વધારે હશે, તો તે પુષ્ટિ કરશે કે તમને હાઇપરફોસ્ફેમિયા છે.

તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય લોહીમાં ફોસ્ફરસના સ્તરને નિયંત્રિત કરવાનો અને તે રોગ (ઘણીવાર કિડની રોગ) ને કારણે થતી અંતર્ગત બીમારીની સારવાર કરવાનો છે.

૧. આહાર:સારવારનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ આહાર છે. તમને ઉપર જણાવેલ ફોસ્ફરસથી ભરપૂર ખોરાક, ખાસ કરીને પ્રોસેસ્ડ ખોરાક, મર્યાદિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવશે.

2. દવાઓ: ફોસ્ફેટ-બંધનકર્તા દવાઓ એ એક પ્રકારની દવા છે જે ભોજન સાથે આપવામાં આવે છે. આ ગોળીઓ આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેમાંથી ફોસ્ફરસનું શોષણ અટકાવે છે અને તેને મળ દ્વારા બહાર કાઢે છે. આ દવા ભોજન સાથે બરાબર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

૩. ડાયાલિસિસ: જો તમારી કિડનીની બીમારી ગંભીર તબક્કામાં હોય, તો તમારે ડાયાલિસિસ કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. આ પ્રક્રિયા શરીરમાં એકઠા થયેલા કચરાના ઉત્પાદનો સાથે વધારાનું ફોસ્ફરસ દૂર કરે છે.

૪. વિટામિન ડી: કિડની રોગ શરીરને વિટામિન ડીનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાથી રોકી શકે છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે ખાસ પ્રકારનું વિટામિન ડી લખી શકે છે.

તેથી, ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.