ગ્લિસરીન શું છે? ચાલો ત્વચા અને સ્વાસ્થ્ય માટે તેના ફાયદાઓ વિશે બરાબર જાણીએ!

શું તમે ક્યારેય સાબુ, ફેસવોશ અથવા બોડી લોશનના ઘટકોની યાદી વાંચી છે? જો તમે વાંચ્યું હોય, તો તમે વારંવાર "ગ્લિસરીન" નામ જોશો. આપણામાંથી ઘણા લોકોએ આ નામ જોયું હોવા છતાં, આપણે બરાબર જાણતા નથી કે ગ્લિસરીન શું છે અને તે આપણા શરીર માટે, ખાસ કરીને આપણી ત્વચા માટે ખરેખર શું ફાયદાકારક છે. તો આજે, ચાલો આ ગ્લિસરીન વિશે વાત કરીએ.

તો, ગ્લિસરીન બરાબર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગ્લિસરીન એક કાર્બોહાઇડ્રેટ છે જે ખાંડના એક પ્રકારનું છે. તબીબી ભાષામાં, તેને ખાંડનો આલ્કોહોલ અથવા પોલિઓલ કહેવામાં આવે છે. તે ગંધહીન, મીઠી-સ્વાદવાળું, જાડું પ્રવાહી છે. તે ચાસણી જેવું છે.

ગ્લિસરીન કુદરતી રીતે ઝાડ અને વેલામાં શર્કરાના આથો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. જો કે, આજે આપણે જે ગ્લિસરીનનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તેમાંથી મોટાભાગનું ઉત્પાદન પ્રાણી અથવા વનસ્પતિ ચરબી અને તેલને એક ખાસ રાસાયણિક પ્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે.

ગ્લિસરીનનું પ્રથમ માનવ ઉત્પાદન 1779 માં નોંધાયું હતું. કેડબ્લ્યુ શીલ નામના સ્વીડિશ રસાયણશાસ્ત્રીએ ઓલિવ તેલ અને સીસાવાળા રસાયણને ઉકાળતા સમયે આકસ્મિક રીતે તેની શોધ કરી હતી. તેમણે ગ્રીક શબ્દ "ગ્લાયકોસ" પરથી જાડા, મીઠા પ્રવાહીનું નામ "ગ્લિસરોલ" રાખ્યું જેનો અર્થ મીઠો થાય છે.

આજે બજારમાં મળતા ઘણા ઉત્પાદનોમાં વપરાતું ગ્લિસરીન 95% શુદ્ધ છે. વિશ્વભરની મુખ્ય આરોગ્ય એજન્સીઓ, જેમ કે યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) એ ગ્લિસરીનને માનવ વપરાશ માટે સલામત તરીકે પ્રમાણિત કર્યું છે.

ગ્લિસરીનના સ્વાસ્થ્ય લાભો શું છે?

ગ્લિસરીનના ઘણા ફાયદા છે. ચાલો મુખ્ય ફાયદાઓ પર એક નજર કરીએ.

આપણી ત્વચા માટે આશ્ચર્યજનક ફાયદા

શું તમે જાણો છો કે ગ્લિસરીન ત્વચા માટે સૌથી અસરકારક મોઇશ્ચરાઇઝર્સમાંનું એક છે? દવામાં, આપણે તેને હ્યુમેક્ટન્ટ કહીએ છીએ. એટલે કે, એક એવું એજન્ટ જે પર્યાવરણમાંથી પાણીની વરાળને આકર્ષિત કરી શકે છે અને જ્યાં હોય ત્યાં ભેજ જાળવી શકે છે .

કલ્પના કરો, જ્યારે તમારી ત્વચા શુષ્ક અને ફ્લેકી હોય છે, ત્યારે જ્યારે તમે ગ્લિસરીનવાળી ક્રીમ લગાવો છો, ત્યારે ગ્લિસરીન હવામાંથી ભેજ ખેંચે છે અને તેને તમારી ત્વચા સુધી પહોંચાડે છે. તે ત્વચાની અંદરથી ભેજનું બાષ્પીભવન પણ ઘટાડે છે.

આપણી ત્વચાના સૌથી બહારના સ્તરને સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમ કહેવામાં આવે છે. શરીરમાં ભેજ જાળવવા માટે આ સ્તર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ગ્લિસરીન આ સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમ સ્તરની ભેજ જાળવી રાખવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે. એટલું જ નહીં, ગ્લિસરીન ત્વચાને ચોક્કસ ત્વચા બળતરાથી બચાવવામાં પણ મદદ કરે છે. ઉપરાંત, આ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ગુણધર્મ ત્વચાના ઘાને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે.

કબજિયાતથી રાહત

ગ્લિસરીનમાં રેચક ગુણધર્મો છે, એટલે કે તે મળને ઢીલું કરે છે અને તેને સરળતાથી બહાર કાઢે છે . આ કારણોસર, ગ્લિસરીનનો ઉપયોગ કબજિયાત ધરાવતા લોકો માટે સારવાર તરીકે પણ થાય છે. આ સામાન્ય રીતે સપોઝિટરીઝના સ્વરૂપમાં આવે છે જે ગુદામાર્ગમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.

આ આંતરડામાં રહેલા કઠણ મળમાં પાણી ખેંચીને, તેને નરમ કરીને અને આંતરડાના સ્નાયુઓને કચરો વધુ સરળતાથી બહાર કાઢવામાં મદદ કરીને કાર્ય કરે છે. જોકે, તબીબી સલાહ વિના આનો ઉપયોગ ચાલુ રાખવો એ સારો વિચાર નથી.

ખેલાડીઓના કૌશલ્યમાં સુધારો કરવા માટે

કેટલાક સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે ગ્લિસરીન એથ્લેટિક પ્રદર્શનમાં સુધારો કરી શકે છે. ગ્લિસરીન શરીરમાં પાણી જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે, તેથી તે રમતવીરો માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને એવી પરિસ્થિતિઓમાં જ્યાં ડિહાઇડ્રેશન થવાની સંભાવના હોય. જો કે, આ પાણી જાળવી રાખવાથી શરીરના વજનમાં થોડો વધારો પણ થઈ શકે છે. કેટલાક અભ્યાસોએ એ પણ દર્શાવ્યું છે કે ગ્લિસરીન, જ્યારે ક્રિએટાઇન જેવા અન્ય પૂરવણીઓ સાથે લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે રક્તવાહિની કાર્યમાં સુધારો કરે છે.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

રોજિંદા જીવનમાં ગ્લિસરીનનો ઉપયોગ ક્યાં થાય છે

ગ્લિસરીન એક એવો પદાર્થ છે જે શાબ્દિક રીતે દરેક જગ્યાએ જોવા મળે છે. તેનો ઉપયોગ સૌંદર્ય પ્રસાધનોથી લઈને ખોરાક અને પીણાં અને દવાઓ સુધી, વિવિધ વસ્તુઓમાં થાય છે. FDA ના અહેવાલ મુજબ, પાણી અને સુગંધ પછી ગ્લિસરીન સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતું ઘટક છે.

ચાલો નીચે આપેલા કોષ્ટકમાં ગ્લિસરીનનો ઉપયોગ થાય છે તે મુખ્ય ક્ષેત્રો અને કેટલાક ઉદાહરણો જોઈએ.

શું ગ્લિસરીનનો ઉપયોગ કરવાથી કોઈ આડઅસર થાય છે?

ગ્લિસરીન સામાન્ય રીતે ખૂબ જ સલામત હોવા છતાં, તે ભાગ્યે જ કેટલાક લોકોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ગ્લિસરીન ધરાવતી કોઈ વસ્તુ તેમની ત્વચાના સંપર્કમાં આવે છે ત્યારે કેટલાક લોકોને ફોલ્લીઓ અથવા ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે.

તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ છે કે નહીં તે તપાસવા માટે ડોકટરો ક્યારેક પેચ ટેસ્ટ કરે છે. આમાં તમારી ત્વચાના નાના વિસ્તારમાં થોડી માત્રામાં ગ્લિસરીન લગાવવું અને કોઈ પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયા છે કે નહીં તે જોવા માટે થોડા કલાકો રાહ જોવી શામેલ છે. તેથી નવી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરવો એ સારો વિચાર છે.

શુદ્ધ ગ્લિસરીન ક્યાંથી મળશે?

તમે ફાર્મસીઓ અથવા અન્ય સ્ટોર્સમાંથી શુદ્ધ ગ્લિસરીન પ્રવાહી ખરીદી શકો છો. તે મેળવવા માટે તમારે સામાન્ય રીતે પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર હોતી નથી.

પરંતુ અહીં યાદ રાખવા જેવી સૌથી અગત્યની વાત એ છે કે ગ્લિસરીનનો કોઈપણ સ્વરૂપમાં ઉપયોગ કરતા પહેલા (તેને તમારી ત્વચા પર લગાવતા અથવા પીતા), તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ અને સલાહ લેવી જોઈએ.

ખાસ કરીને જો તમે કબજિયાત જેવી સ્થિતિ અથવા અન્ય તબીબી કારણોસર ગ્લિસરીનનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તબીબી સલાહ વિના આમ કરવાથી બિનજરૂરી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.