આપણા શરીરનું સંરક્ષણ બળ: શ્વેત રક્તકણો વિશે બધું

શું તમે વારંવાર થાકેલા અને સુસ્તી અનુભવો છો? કે પછી નાના ઘાને પણ રૂઝવામાં ઘણો સમય લાગે છે? તમને લાગશે કે આ કંઈક બીજું જ છે. પરંતુ આ બધા પાછળ તમારા શરીરમાં કેટલાક નાના, પરંતુ ખૂબ જ શક્તિશાળી રક્ષકો હોઈ શકે છે. આજે આપણે આ શ્વેત રક્તકણો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિનો મુખ્ય ભાગ છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ શ્વેત રક્તકણો શું છે?

શ્વેત રક્તકણો, અથવા તબીબી ભાષામાં, શ્વેત રક્તકણો, એક ખાસ પ્રકારના કોષો છે જે આપણા શરીરને રોગોથી રક્ષણ આપે છે. જેમ આપણા દેશમાં એક સૈન્ય છે, તેવી જ રીતે આપણા શરીરનું રક્ષણ કરવા માટે પણ એક ખાસ સૈન્ય છે. આ શ્વેત રક્તકણો તે સૈન્યના સૈનિકો છે. તેઓ આપણા લોહી અને પેશીઓમાં દરેક જગ્યાએ હોય છે, શરીરમાં પ્રવેશતા કોઈપણ ચેપ, ઈજા અથવા હાનિકારક સૂક્ષ્મજંતુ સામે લડવા માટે તૈયાર હોય છે.

ભલે તેઓ આપણા લોહીનો માત્ર 1% ભાગ બનાવે છે, આ શ્વેત રક્તકણો જે કાર્ય કરે છે તે કોઈ નાની સિદ્ધિ નથી.

આ સુરક્ષા ગાર્ડ્સ કેવી રીતે કામ કરે છે?

આ એક ખૂબ જ વિચિત્ર પ્રક્રિયા છે. કલ્પના કરો કે કોઈ બેક્ટેરિયા કે વાયરસ તમારા શરીરમાં પ્રવેશી રહ્યો છે.

૧. શોધખોળ: સૌપ્રથમ, આપણા શ્વેત રક્તકણો રક્તવાહિનીઓ દ્વારા આખા શરીરમાં ફરે છે, જાણે પેટ્રોલિંગ પર હોય.

2. સંકેત: ક્યાંક ચેપ લાગતાની સાથે જ, સ્થળ પર પહોંચનારા પ્રથમ શ્વેત રક્તકણો કમાન્ડરની જેમ કાર્ય કરે છે, અન્ય શ્વેત રક્તકણોને રાસાયણિક સંકેતો મોકલીને કહે છે, "અહીં કોઈ સમસ્યા છે, જલ્દી આવો."

૩. હુમલો: પછી, ચેપના સ્થળે શ્વેત રક્તકણોની મોટી સેના ભેગી થાય છે. આગળનું પગલું એ આક્રમણ કરનાર સૂક્ષ્મજંતુનો નાશ કરવાનું છે. કેટલાક શ્વેત રક્તકણો સીધા સૂક્ષ્મજંતુને ગળી જાય છે. બીજો પ્રકાર, જેને એન્ટિબોડીઝ કહેવાય છે, તે ખાસ પ્રોટીન બનાવે છે જે સૂક્ષ્મજંતુ સાથે જોડાય છે અને તેનો નાશ કરે છે.

આ કેવી રીતે બને છે? ક્યાં સ્થિત છે?

શ્વેત રક્તકણો મુખ્યત્વે આપણા અસ્થિમજ્જામાં ઉત્પન્ન થાય છે. હાડકાંની અંદરનો આ નરમ ભાગ એ ફેક્ટરી છે જે આપણા રક્તમાં ઘણા કોષો બનાવે છે. આ અસ્થિમજ્જામાં રહેલા સ્ટેમ કોષો વિવિધ પ્રકારના શ્વેત રક્તકણોમાં વિકાસ પામે છે.

આ ઉપરાંત, લિમ્ફોસાઇટ્સ નામના એક ખાસ પ્રકારના શ્વેત રક્તકણો પણ થાયમસ ગ્રંથિ અને લસિકા ગાંઠો જેવા સ્થળોએ વિકસે છે. એકવાર બન્યા પછી, આ આપણી રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં જોડાય છે અને આખા શરીરમાં પ્રવાસ કરે છે.

શ્વેત રક્તકણોના અનેક પ્રકાર હોય છે.

જેમ આપણી સેનામાં અલગ અલગ રેજિમેન્ટ હોય છે, તેવી જ રીતે શ્વેત રક્તકણોની સેનામાં પણ અલગ અલગ કાર્યો માટે નિષ્ણાતો હોય છે. મુખ્યત્વે 5 પ્રકારના હોય છે.

જો શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા વધે કે ઘટે તો શું થાય છે?

સ્વસ્થ વ્યક્તિના શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા સામાન્ય રીતે પ્રતિ માઈક્રોલિટર રક્તમાં 4,000 થી 11,000 કોષોની વચ્ચે હોવી જોઈએ. જો આ સંખ્યા બદલાય છે, તો તે આપણા શરીરમાં કંઈક ખોટું હોવાનો સંકેત હોઈ શકે છે.

• શ્વેત રક્તકણોની ઓછી સંખ્યા (લ્યુકોપેનિયા):આનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરની સંરક્ષણ શક્તિ ઓછી છે. આનો અર્થ એ છે કે એક નાનો જીવાણુ પણ તમારા શરીર પર સરળતાથી હુમલો કરી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે તમે વધુ વખત બીમાર પડવાની શક્યતા વધારે છે.
• લ્યુકોસાઇટોસિસ: આનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરમાં શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા હોવી જોઈએ તેના કરતા વધુ છે . આ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારું શરીર ચેપ સામે લડી રહ્યું હોય છે . પરંતુ ક્યારેક, લ્યુકેમિયા જેવી ગંભીર તબીબી સ્થિતિ શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યાને અનિયંત્રિત રીતે વધારી શકે છે.

આ અંગે શંકા પેદા કરી શકે તેવા સંકેતો

જો તમારા શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યામાં ફેરફાર થાય છે, તો તમને નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. જો તમને આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો ચાલુ રહે, તો ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તમે આ કેવી રીતે તપાસો છો?

તમારા શ્વેત રક્તકણોની ગણતરી ચકાસવા માટેનો સૌથી સરળ અને સામાન્ય પરીક્ષણ એ સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC) છે.. આમાં, તમારા લોહીનો એક નાનો નમૂનો લેવામાં આવે છે અને તેમાં રહેલા શ્વેત રક્તકણો, લાલ રક્તકણો અને પ્લેટલેટ્સની ગણતરી કરવામાં આવે છે. આ રિપોર્ટ તમારા ડૉક્ટરને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું કહી શકે છે.

શ્વેત રક્તકણોના ઓછા અને ઊંચા સ્તરના કારણો

કદમાં આ ફેરફારોના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર જ ચોક્કસ કારણ નક્કી કરશે.

શ્વેત રક્તકણો ઓછા થવાના સંભવિત કારણો (લ્યુકોપેનિયા)

• અસ્થિ મજ્જા નિષ્ફળતા (એપ્લાસ્ટિક એનિમિયા)
• લ્યુકેમિયા જેવી કેન્સરની સ્થિતિઓ
• કેન્સર માટે કીમોથેરાપી
• વિટામિન બી 12 જેવી પોષક તત્ત્વોની ઉણપ
• રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પાડતા રોગો જેમ કે HIV/AIDS

શ્વેત રક્તકણો (લ્યુકોસાયટોસિસ) વધવાના સંભવિત કારણો

• બેક્ટેરિયલ અથવા વાયરલ ચેપ (સેપ્સિસ)
• શરીરમાં બળતરા
• શારીરિક ઈજા અથવા ભારે માનસિક તાણ
• લ્યુપસ અને રુમેટોઇડ સંધિવા જેવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો
• લ્યુકેમિયા અથવા લિમ્ફોમા જેવા કેન્સર
• ગંભીર એલર્જી (એલર્જી)

આપણે આપણા શ્વેત રક્તકણોને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખી શકીએ?

આપણા સુરક્ષા દળોને મજબૂત રાખવા માટે આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ.

• સ્વચ્છ રહો: ​​તમે નિયમિતપણે તમારા હાથ ધોઈને અને સ્વચ્છ ખોરાક અને પીણાં ખાઈને ચેપથી બચી શકો છો.
• સ્વસ્થ આહાર લો: તમારા આહારમાં એવા શાકભાજી, ફળો અને લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરો જે વિટામિનથી ભરપૂર હોય, ખાસ કરીને વિટામિન સી અને ઝીંક. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.
• અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓનું સંચાલન કરો: જો તમને ડાયાબિટીસ જેવી અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોય, તો તેનું યોગ્ય રીતે સંચાલન કરો, કારણ કે આવી પરિસ્થિતિઓ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ નબળી બનાવી શકે છે.
• તબીબી સલાહનું પાલન કરો: જો તમને કોઈ લક્ષણો હોય, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને જરૂરી પરીક્ષણો અને સારવાર કરાવો.