Shin ƙashin baya a cikin bayanka yana zamewa? Bari mu koyi game da spondylolisthesis!

Ciwon baya matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta a kwanakin nan. Wani lokaci yana iya zama ciwon baya mai sauƙi wanda ke fitowa daga aiki. Duk da haka, idan wannan ciwon ya ɗan yi kaifi a wasu kwanaki, ko kuma idan ya zo da wasu alamu, to akwai takamaiman dalilin hakan. Wato, yanayin da ke faruwa a cikin kashin baya (Spondylolisthesis) . Kodayake sunan na iya yin kama da mai rikitarwa, bari mu fahimce shi a taƙaice.

Menene Spondylolisthesis? A takaice dai...

Ka yi tunanin kashin bayanka a matsayin tarin ƙasusuwa (wanda ake kira vertebrae) da aka tara a saman juna. Akwai ƙasusuwa 33, a zahiri. Duk da cewa waɗannan ƙasusuwa suna da alaƙa da juna, suna iya motsawa kaɗan lokacin da muka lanƙwasa ko motsa jikinmu. Yanzu, a cikin wani yanayi da ake kira spondylolisthesis, ɗaya daga cikin waɗannan ƙasusuwa yana zamewa daga wurinsa yana tura ƙasusuwa da ke ƙasa da shi. Yana kama da hanyar haɗin sarka da ta karye. Lokacin da wannan ya faru, jijiyoyi a wannan yanki na iya matsewa. A lokacin ne alamun kamar ciwon baya da ciwon ƙafa ke tasowa. Spondylosisthesis na iya faruwa a ko'ina a cikin kashin baya, amma ya fi yawa a cikin ƙananan baya (ƙashin baya na lumbar) . Hakanan, wannan yanayin na iya faruwa a wuya (ƙashin baya na mahaifa) ko daga wuya zuwa ƙarshen haƙarƙari (ƙashin baya na thoracic). Kashin baya kamar sarka ce da ke tallafawa jikinmu koyaushe. Don haka, yana iya zama ɗan tsoro lokacin da haɗin ya zame. Amma, wannan ba yana nufin duk sarkar ta lalace ba. Sau da yawa akwai magunguna masu kyau don yanayin da ake kira spondylolisthesis. Idan kana da sabon ciwo a bayanka ko ƙafafu kuma kana fuskantar matsala wajen yin ayyukan yau da kullum, tabbatar da ganin likita.

Mene ne zai iya haifar da spondylolisthesis?

Akwai hanyoyi da dama da wannan yanayin zai iya faruwa:

1. Ciwon da ke da alaƙa da shekaru (Degenerative Spondylolisthesis)

Wannan ita ce nau'in da aka fi sani. Yayin da muke tsufa, sassan da ke tsakanin ƙashin bayanmu (wanda ake kira faifan diski ) suna lalacewa. Yayin da waɗannan faifan suka yi ƙanƙanta, sararin da ke tsakanin ƙashin bayanmu yana ƙaruwa, wanda hakan ke sa mutum ya zame. Wannan kuma wani nau'in cutar diski ne da ke lalata kwakwalwa .

2. Ciwon Haihuwa na Haihuwa

Wani lokaci, wannan yanayin na iya faruwa ne saboda ba a samar da kashin bayan jariri yadda ya kamata ba yayin da yake cikin mahaifa. Idan hakan ta faru, matsaloli na iya tasowa ko dai a farkon rayuwa ko kuma a ƙarshen rayuwa.

3. Saboda karyewar da ƙashin baya suka haɗu (Isthmic Spondylolisthesis)

Idan ƙaramin ƙashi wanda ya haɗa ƙasusuwa biyu (wanda ake kira pars interarticularis ) ya karye, ba zai iya riƙe su tare yadda ya kamata ba. Daga nan ƙasusuwa zame. Wannan na iya faruwa ga 'yan wasa, musamman waɗanda ke yin motsa jiki na tsalle da jan ƙafa .

Wasu nau'ikan da ba a saba gani ba:

• (Traumatic Spondylolisthesis):Kashin baya na iya zamewa saboda mummunan rauni a kashin baya sakamakon babban haɗari ko faɗuwa.
• Spondylolisthesis na Pathological: Wannan kuma yana iya faruwa ne saboda yanayin da ke raunana ƙasusuwa (misali , osteoporosis ko ƙari a cikin ƙasusuwa).
• (Bayan tiyatar tiyata): Ba kasafai ake samun wannan matsala ba, a matsayin illa ga tiyatar kashin baya.

Mene ne alamun cutar spondylolisthesis?

Abin mamaki, wasu mutane suna da spondylolisthesis kuma ba su da alamun cutar. Idan ƙashin baya ya yi ƙanƙanta sosai (ƙaramin mataki), ƙila ba zai haifar da wata alama ba saboda ba ya sanya matsin lamba sosai ga wasu sassan kashin baya ko jijiyoyi. Duk da haka, idan alamun suka bayyana, suna iya haɗawa da:

• Ciwon baya na ƙasa.
• Ciwon da ke tafiya a ƙafafu (wanda kuma ake kira sciatica ).
• Jin matsewa da matsewa a baya.
• Wahalar tafiya ko tsayawa na tsawon fiye da mintuna kaɗan.
• Jin kasala, rauni, ko jin kasala a ƙafafu.

Dangane da inda ƙashin baya ya zame, ana iya jin zafi a wasu sassan baya. Wannan ciwon kuma yana iya yaɗuwa zuwa gindi ko cinyoyi.

Mene ne ke haifar da spondylolisthesis?

Dalilin zamewar ƙashin baya ya bambanta dangane da nau'in spondylolisthesis da kake da shi. Wasu daga cikin abubuwan da suka fi haifar da su sun haɗa da:

• Faifan kashin baya suna lalacewa yayin da suke tsufa.
• Kashin baya da suka fi siriri fiye da na al'ada a lokacin haihuwa.
• Haɗuwa yayin wasa.
• Girma yana ƙaruwa a cikin yara da matasa.
• Haɗuwa kamar faɗuwa da haɗarin mota.

Wanene ya fi fuskantar haɗarin kamuwa da wannan yanayin?

Ko da yake kowa zai iya kamuwa da cutar spondylolisthesis, wasu mutane suna cikin haɗari mafi girma:

• Mutane sama da shekaru 50.
• Mata.
• 'Yan wasa (musamman waɗanda ke yin wasanni masu ƙarfi, tsalle-tsalle da yawa, da kuma yin motsa jiki na shimfiɗa).
• Mutane masu tarihin iyali na cututtukan spondylolisthesis ko cututtukan da suka shafi ƙashi.

Me zai iya faruwa idan ba a yi maganin spondylolisthesis ba? (Matsalolin)

Idan ba a gano wannan matsalar da kyau ba kuma ba a yi mata magani ba, za ka iya fuskantar waɗannan abubuwa:

• Ciwon baya mai ɗorewa .
• Ciwon ƙashi .
• Lalacewar jijiyoyi.
• Rashin iya sarrafa fitsari (rashin yin fitsari) ko rashin yin fitsari (rashin yin fitsari) .

Ta yaya likitoci ke gano cutar spondylolisthesis?

Likita zai gano cutar spondylolisthesis ta hanyar yin gwajin jiki da gwaje-gwaje na musamman na hoto. Zai duba bayanka da kashin bayanka a hankali. Za ka buƙaci ka gaya wa likitanka lokacin da ka fara jin zafi ko wasu alamu, waɗanne ayyuka ne ke ƙara tsananta ciwon, da kuma abin da ka yi kafin alamun su fara, musamman idan ka yi haɗari. Daga nan likitanka zai ɗauki hoton ƙashin baya don ɗaukar hotunan ƙashin baya. Haka kuma za ka iya buƙatar hoton CT ko MRI don neman lahani ga faifan diski ko jijiyoyi.

Ma'aunin Spondylolisthesis

Likitan zai ba ka maki bisa ga yanayinka, ya danganta da yawan kashin bayanka da ya zame. Wannan na iya zama lamba, "ƙananan maki" ko "babban maki":

• Ciwon Spondylosis mai ƙarancin ƙarfi - Aji na I da Aji na II: Wannan shine nau'in da aka fi sani. Yara ƙanana da yawa da ke fama da ciwon isthmic spondylolisthesis da manya da ke fama da ciwon spondylolisthesis masu rauni suna da wannan yanayin da ba shi da tsanani.
• Spondylolisthesis mai inganci (Aji na III da Aji na IV): A irin waɗannan lokuta, ana buƙatar tiyata, musamman idan kuna da ciwo mai tsanani ko wasu alamu.

Menene hanyoyin magance matsalar spondylolisthesis?

Mutane da yawa za su iya sarrafa alamun su ta hanyar amfani da magungunan da ba na tiyata ba, gami da:

• Hutu : Yin hutu daga wasanni da ayyuka masu wahala na ɗan lokaci zai rage matsin lamba a kan kashin baya.
• Magani: Za ka iya amfani da magungunan NSAIDs da ba a rubuta maka magani ba (misali, Ibuprofen, Diclofenac) ko Acetaminophen (misali, Panadol) don rage radadi da kumburi. Duk da haka, kada ka sha waɗannan magungunan fiye da kwana 10 ba tare da shawarar likita ba. Yi magana da likitanka kafin fara kowace magani, domin ya gaya maka maganin da ya dace da kai.
• Corticosteroids: Waɗannan magunguna ne masu ƙarfi da likita ya rubuta don rage kumburi. Ana iya ba su ta baki ko kuma a yi musu allura kai tsaye a wurin da ke da zafi (an yi musu allurar cortisone) .
• Maganin jiki:Mai ba da shawara kan motsa jiki zai koya maka motsa jiki don ƙarfafa tsokoki da ke kewaye da kashin bayanka (musamman tsokoki na baya da na ciki). Wannan zai rage matsin lamba a kan kashin bayanka kuma ya ba ka damar motsawa cikin sauƙi.
• Sanya abin ɗaurewa: Idan kana da karyewar ƙashin baya, likitanka zai iya ba ka shawarar sanya abin ɗaurewa don taimakawa wajen daidaita ƙashin bayanka. Shi ko ita za su kuma gaya maka tsawon lokacin da ya kamata ka saka shi.

Yaushe ake buƙatar tiyata don spondylolisthesis?

Ba kowa ne zai buƙaci tiyata don spondylolisthesis ba. Idan kashin baya ya zame ba ya haifar da manyan alamu ko kuma ba ya cikin haɗarin wasu matsaloli, za ka iya rayuwa da rashin lafiya mai tsanani. Likitanka zai gaya maka lokacin da ya kamata ka yi la'akari da tiyata. Tiyata na iya zama dole a waɗannan yanayi:

• Idan kana da wata matsala mai tsanani (spondylolisthesis) .
• Idan kana da ciwo mai tsanani ko wasu alamu da ke sa ba zai yiwu ka tsaya, ka yi tafiya, ko ka yi motsi ba.
• Idan alamun ba su ragu ba duk da wasu magungunan da ba na tiyata ba .

Likitan tiyata zai yi wani aiki da ake kira haɗin ƙashin baya . Wannan ya haɗa da sake daidaita ƙashin baya da ƙarfafa yankin. Haka kuma kuna iya buƙatar yin wani aiki da ake kira rage matsin lamba a kan jijiyar sciatic ɗinku. Likitan likitan tiyata zai yi muku bayani game da irin tiyatar da kuke buƙata da kuma abin da za ku yi tsammani.

Illolin da ka iya biyo bayan tiyata

Wasu mutanen da aka yi musu tiyatar haɗa ƙashin baya na iya fuskantar ɗan raguwar motsi bayan tiyatar. Wannan ya faru ne saboda tiyatar tana haɗa ƙasusuwa biyu wuri ɗaya don samar da ƙashi ɗaya. Duk da haka, yawancin mutane za su iya jure wannan ƙaramin rashin jin daɗi saboda ciwon yana raguwa sosai. Duk da haka, kada ku ji tsoron yin magana da likitan tiyata game da wannan kafin ku yanke shawarar yin tiyata. Zai iya bayyana muku haɗarin da kuma taimaka muku saita tsammanin da za ku iya tsammani.

Za a iya hana spondylolisthesis?

A wasu lokutan, ba za a iya hana spondylolisthesis gaba ɗaya ba, musamman idan ya faru ne sakamakon haɗari ko kuma saboda yadda aka tsara kashin bayanka a lokacin haihuwa. Duk da haka, za ka iya rage haɗarinka ta hanyar bin waɗannan shawarwari:

• Yi motsa jiki da ke ƙarfafa tsokoki na baya da na ciki .
• Ka bi tsarin abinci mai kyau wanda ya dace da kai. Wannan zai iya kare ƙasusuwanka da lafiyarka gaba ɗaya.
• Yi magana da likitanka game da lafiyar ƙashi. Zai gaya maka ko ya kamata ka yi gwajin yawan ƙashi da kuma lokacin da ya kamata ka yi.

Me za ku iya tsammani idan kuna da spondylolisthesis?

Idan kana da spondylolisthesis, alamunka ya kamata su inganta ta hanyar yin amfani da hanyoyin da ba na tiyata ba kamar hutawa, magani, da kuma motsa jiki. Da zarar ka fara magani, likitanka zai yi ƙarin gwajin X-ray don ganin ko ƙashin bayanka yana zamewa. Likitanka zai kula da ƙashin bayanka da ya zame. Idan ya zame sosai, za ka iya buƙatar tiyata.

Magungunan da ba na tiyata ba ba za su iya mayar da ƙashin baya da ya zame zuwa matsayinsa na asali ba, amma za su iya taimaka maka wajen gudanar da ayyukanka na yau da kullun ba tare da ciwo ba. Tiyata ce kawai za ta iya dawo da daidaiton kashin baya na asali.

Zai iya ɗaukar daga makonni zuwa watanni kaɗan kafin a warke gaba ɗaya daga tiyatar ƙashin baya. Likitan tiyatar zai samar muku da jadawalin murmurewa da ya dace da ku, bisa ga buƙatunku.

Yaushe zan iya sake fara wasa?

Yawancin mutanen da ke fama da cutar spondylolisthesis za su iya komawa wasanni da sauran ayyukan jiki bayan makonni kaɗan na magani. Yawanci, ya kamata ka jira har sai ka iya motsawa lafiya ba tare da ciwo ba. Yi magana da likitanka ko likitan tiyata kafin ka sake fara duk wani aikin motsa jiki. Za su iya ba da shawarar hanyoyin da za ka iya ci gaba da aiki ba tare da ƙara haɗarin rikitarwa ba.

Me ya kamata ka guji yi idan kana da spondylolisthesis?

Likitanka zai gaya maka ayyukan da suka dace da kai. Wataƙila kana buƙatar daina yin wasannin motsa jiki ko motsa jiki waɗanda ke sanya matsin lamba sosai a kan kashin baya ko kuma waɗanda ke buƙatar miƙewa sosai.

Yaushe ya kamata ka ga likita?

Da zarar ka ga likita da wuri, zai fi kyau su gano cutar da kuma magance ta. Idan kana da ciwon baya wanda ya wuce kwanaki kaɗan, ko kuma idan ciwon ya yi tsanani har ba za ka iya yin ayyukanka na yau da kullun ba, ka je wurin likita da wuri-wuri.

Yaushe ya kamata ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU) ?

Idan ka yi hatsari, kamar faɗuwa ko hatsarin mota, je zuwa ɗakin gaggawa. Idan ka ji rauni a ƙafafunka, ko kuma idan ba za ka iya sarrafa fitsari ko hanjinka ba, ka je wurin gaggawa nan da nan.

Waɗanne tambayoyi ya kamata ka yi wa likitan?

Za ka iya yi wa likitanka waɗannan tambayoyi:

• Shin ina da matsalar spondylosis ko wata matsalar baya?
• Wane irin magani nake buƙata?
• Zan yi tiyata?
• Yaushe zan iya komawa ga ayyukan motsa jiki kamar wasanni?

Menene bambanci tsakanin (Spondylolisthesis) da (Spondylolysis)?

Spondylolisthesis da Spondylolysis yanayi ne guda biyu da ke da sunaye iri ɗaya kuma ana iya rikitar da su. Bambancin da ke tsakanin su shine yadda suke shafar kashin baya.

• Spondylolisthesis shine lokacin da ƙashin baya ya zame ya tura ƙashin baya da ke ƙasa da shi.
• (Spondilolysis)Ƙaramin karyewar ƙashi ne kawai da ke faruwa a cikin ƙaramin ƙashi (pars interarticularis) tsakanin ƙasusuwa biyu. Wannan yanayin, wanda ake kira spondylolysis, shine babban dalilin isthmic spondylolisthesis. Domin wannan karyewar na iya sa ƙasusuwa su zame.

A ƙarshe, wani abu da za a yi la'akari da shi.

Abu ne na al'ada ga kowa ya ji tsoro idan ya ji kalmar "spondylolisthesis." Idan ka ji kalmar "spondylolisthesis," ƙashi ya zame a cikin wani muhimmin ɓangare na jiki, abubuwa iri-iri suna zuwa a zuciya. Abu ne na halitta a yi mamaki kuma a yi tambayoyi da yawa. Yi numfashi mai zurfi. Spondylolisthesis na iya zama da wahalar furtawa da rubutawa, amma abin farin ciki, ba duk yanayin da ke da sunaye masu rikitarwa ke buƙatar magani mai rikitarwa ba. Wataƙila za ku buƙaci 'yan makonni kaɗan na hutawa, wasu magunguna ba tare da takardar likita ba, da kuma maganin jiki. Ko da an yi muku tiyata, bayan kun ba jikin ku lokacin da yake buƙatar warkewa, za ku iya komawa ga ayyukanku na yau da kullun. spondylolisthesis, ciwon baya, spondylolisthesis, kashin baya, matse jijiya, maganin jiki, tiyatar baya.