Kana da rashin lafiyar waken soya? Komai game da rashin lafiyar waken soya abu ne mai sauƙi!

Akwai lokutan da abincin da muke ci da abin sha ba ya taɓa jikinmu, ko ba haka ba? Wannan shine abin da rashin lafiyar waken soya ke nufi. Waken soya wani sinadari ne da ake samu a cikin abinci da yawa, musamman abincin Asiya da wasu abinci da ake ganin suna da lafiya. Don haka, shin kun taɓa fuskantar wani rashin jin daɗi ko rashin jin daɗi bayan cin waken soya? Idan haka ne, wannan labarin zai kasance mai matuƙar muhimmanci a gare ku. Bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla.

Menene rashin lafiyar waken soya?

A taƙaice dai, rashin lafiyar waken soya rashin lafiyar abinci ne. Wannan yana nufin cewa idan ka ci ko ka sha wani abu da ke ɗauke da waken soya, garkuwar jikinka za ta yi ta yi masa illa ba zato ba tsammani. Ga yawancin mutane, waken soya ba shi da lahani kuma yana da gina jiki. Amma idan kana da rashin lafiyar waken soya, garkuwar jikinka tana ganin furotin da ke cikin waken soya kamar ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta ne masu haifar da cututtuka, wato "mai haɗari ga masu yaɗa cutar."

Kada ka ɗauki wannan da wasa. Wani lokaci, rashin lafiyar waken soya na iya zama barazana ga rayuwa. Idan ka fuskanci alamun rashin lafiyar jiki mai tsanani, kamar wahalar numfashi ko kumburin makogwaro, ya kamata ka je nan da nan zuwa ɗakin gaggawa na asibiti mafi kusa ko ka kira 911.

Wa zai fi samun wannan?

Rashin lafiyar waken soya na iya shafar mutane na kowane zamani. Duk da haka, galibi yana shafar jarirai da ƙananan yara. Idan kuna da wasu rashin lafiyar abinci, kuna iya kamuwa da rashin lafiyar waken soya.

Labari mai daɗi shine yawancin yara ƙanana suna girma fiye da wannan rashin lafiyar waken soya yayin da suke girma. Don haka idan jariri yana da wannan, kada ku damu, ku yi magana da likita.

Shin rashin lafiyar waken soya zai iya tasowa daga baya?

Eh, hakika. Rashin lafiyar waken soya na iya tasowa a kowane zamani. Ko da abincin da ke ɗauke da waken soya wanda a da ka ci ba tare da wata matsala ba zai iya haifar da rashin lafiyar ba zato ba tsammani. Ka yi tunanin, za ka iya cin abinci da miyar waken soya tsawon shekaru, amma wata rana, za ka iya samun rashin lafiyar ba zato ba tsammani.

Yaya wannan ya zama ruwan dare?

Kamar yadda muka ambata a baya, wannan ya fi yawa a jarirai da ƙananan yara. A cewar binciken da aka gudanar a Amurka, kusan kashi 0.4% na jarirai suna da rashin lafiyar waken soya. Wannan yanayin kuma yana iya kasancewa a Sri Lanka ko kaɗan.

Ta yaya rashin lafiyar waken soya ke shafar jiki?

Idan kana da rashin lafiyar waken soya, jikinka yana da rashin lafiyar. Wannan shine martanin jikinka ga rashin lafiyar waken soya. Idan kana da rashin lafiyar waken soya, jikinka zai sami manyan nau'ikan halayen guda biyu:

1. Maganin da ke haifar da Immunoglobulin E (IgE)

Idan kana da rashin lafiyar waken soya, bayan ka fara cin waken soya, jikinka yana yin wani nau'in antibody mai suna Immunoglobulin E (IgE). Wannan IgE wani nau'in antibody ne na musamman da tsarin garkuwar jikinka ke yi. Jiki yana yin nau'ikan IgE daban-daban, kowannensu yana kai hari ga takamaiman allergens.

Halayen IgE suna faruwa da sauri , cikin mintuna kaɗan bayan cin waken soya. Waɗannan halayen na iya haɗawa da mummunan yanayi da ake kira anaphylaxis . Wannan mummunan rashin lafiyan ne kuma yana iya zama mai kisa. Saboda haka, kuna buƙatar yin taka tsantsan game da wannan.

2. Maganin da ba na IgE ba

Waɗannan halayen kuma suna da alaƙa da tsarin garkuwar jikinka, amma ƙwayoyin rigakafi na "IgE" ba su da hannu. Amsar jikinka ga waken soya tana faruwa a hankali fiye da amsawar "IgE". Yana iya ɗaukar har zuwa awanni 48 kafin waɗannan alamun su bayyana.

Yawancin rashin lafiyar abinci na "Non-IgE", gami da waken soya, ba sa barazana ga rayuwa. Duk da haka, waken soya shine babban abin da ke haifar da waɗannan halayen "Non-IgE" a cikin jarirai ƙanana.

Waɗannan halayen na iya haifar da yanayi kamar rashin haƙuri ga furotin waken soya ko kuma eosinophilic esophagitis (EoE). EoE kumburin esophagus ɗinka (bututun da ke ɗaukar abinci daga bakinka zuwa cikinka).

Menene alamun wannan?

Alamomin rashin lafiyar waken soya na iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Wasu mutane na iya fuskantar alamun rashin lafiya mai sauƙi, yayin da wasu kuma na iya fuskantar alamun rashin lafiya mai tsanani. Alamomin da aka fi sani sune:

• Kuraje: Ja, ƙaiƙayi a jiki.
• Ciwon ciki.
• Kumburi, rashin narkewar abinci.
• Tashin zuciya da amai.
• Gudawa.
• Jin matsewar makogwaro.
• Tari.
• Kaikayi: Kaikayi a jiki, baki, da lebe.
• Eczema: Busassun wurare na fata masu ƙaiƙayi.
• Anaphylaxis: Wannan ita ce mafi haɗari. Alamomin da ke tattare da wannan sune:
• Wahalar numfashi
• Ƙara bugun zuciya
• Faɗuwar hawan jini kwatsam
• Jin jiri da ruɗani

Muhimmi: Idan ka fuskanci ɗaya daga cikin alamun "anaphylaxis", gaggawa ce! Ka nemi taimakon likita nan da nan.

Shin rashin lafiyar waken soya yana haifar da matsalolin ciki?

Eh, hakika. Rashin lafiyar waken soya na iya haifar da ciwon ciki, rashin narkewar abinci, gudawa, tashin zuciya, da amai. Duk da haka, waɗannan alamomin na iya faruwa tare da yanayin da ake kira rashin jure waken soya. Akwai bambanci tsakanin su biyun, wanda za mu tattauna daga baya.

Shin waken soya yana haifar da kumburi?

Wasu bincike sun nuna cewa cin waken soya mai yawa na iya haifar da kumburi a jiki. Duk da haka, babu isasshen bincike da zai tabbatar ko waken soya yana haifar da kumburi.

Me yasa wannan rashin lafiyar waken soya ke faruwa?

Babban dalilin hakan shine sunadaran da ke cikin waken soya. Waɗannan sunadaran sune ke sa garkuwar jikinka ta yi aiki fiye da kima.

Shin wannan yana yaduwa ne?

A'a. Rashin lafiyar waken soya ba cuta ce mai yaɗuwa ba. Ba za ka iya kamuwa da ita daga wani ba, kuma ba za ka iya yaɗa ta ga wani ba.

Ta yaya ka gane wannan daidai?

Idan kana zargin kana da rashin lafiyar waken soya, hanya mafi kyau ta tabbatar da hakan ita ce ganin likitan allergies . Zai iya yin gwaje-gwaje iri-iri don tantance ainihin yanayinka.

Kafin likita ya duba ka, za su iya yi maka tambayoyi kamar:

• Akwai wani a cikin iyalinka da ke da rashin lafiyar abinci?
• Shin an taɓa gano cewa kana da wani rashin lafiyar abinci a baya?
• Menene alamun cutar?
• Shin kuna amfani da wasu magunguna da ba a rubuta su a kan takardar likita ba (OTC) don waɗannan alamun?
• Yaushe ka fara fuskantar waɗannan alamomin?
• Shin kuna rubuta littafin abinci (wannan yana da matukar muhimmanci!)

Wadanne irin gwaje-gwaje ake yi?

Dangane da alamun cutar, likitanka zai iya yin gwaje-gwaje daban-daban. Wasu daga cikinsu sun haɗa da:

1. Gwajin Jini:

Wannan ya ƙunshi ɗaukar ƙaramin samfurin jini daga jijiyar da ke hannunka (kamar yadda za ku yi don gwajin jini na yau da kullun). Sannan a aika samfurin jinin zuwa dakin gwaje-gwaje. A dakin gwaje-gwaje, suna ƙara furotin waken soya a cikin samfurin jinin ku kuma suna auna matakin ƙwayoyin rigakafi na 'IgE' a ciki. Zai iya ɗaukar har zuwa mako guda kafin sakamakon ya dawo.

2. Gwajin Haushin Fata:

Wannan gwajin ya ƙunshi fallasa jikinka ga ƙananan adadin furotin na waken soya.

Da farko, likita zai tsaftace wani ƙaramin yanki na fatar jikinka (yawanci bayan hannunka ko na sama) da wani abu kamar barasa.

Sai a shafa digon ruwa mai dauke da furotin waken soya a saman fatar jikinka da siririn allura (lancet). Allurar ba ta shiga fatar ba, tana jin kamar ƙaramar ƙara, kuma babu zubar jini.

Wasu likitoci suna yin hakan ta wata hanya. Suna sanya digo na ruwan furotin na waken soya a fata sannan su yi rami a hankali. Sannan ruwan zai shiga fata.

Bayan yin haka, sai ka jira na kimanin mintuna 15. Bayan haka, likita zai duba ya kuma auna yankin da aka shafa waken soya da kuma yankin da aka shafa maganin don ganin ko sun yi ja ko sun kumbura.

Za a iya kammala wannan "Gwajin Hana Fata" cikin ƙasa da awa ɗaya.

3. Kalubalen Abinci Mai Kyau:

Domin tabbatar da rashin lafiyar abinci, likitanka zai iya ba da shawarar a yi gwajin abinci ta baki. Wannan na iya zama dole, musamman idan akwai rashin jituwa tsakanin tarihin rashin lafiyar iyalinka da sakamakon wasu gwaje-gwaje.

Abin da ke faruwa a cikin wannan shi ne, a ƙarƙashin kulawar likita, a hankali za a fara gabatar da kai ga abincin da ke ɗauke da waken soya. Sannan likita zai duba ya ga yadda jikinka zai yi aiki. Yawan waken soya da aka ba ka yana ƙaruwa a hankali.

Wannan gwajin zai iya ɗaukar kimanin awanni huɗu, don haka kuna buƙatar ware lokaci don wannan.

Menene maganin rashin lafiyar waken soya?

Idan kana da rashin lafiyar waken soya, hanya ɗaya tilo da za a hana rashin lafiyar shine a guji ci, sha, da amfani da duk wani abu da ke ɗauke da waken soya gaba ɗaya. A ƙasashe kamar Amurka, ya zama dole ga abincin da aka shirya ya lissafa sinadaran da ke kan lakabin, gami da idan suna ɗauke da waken soya. A Sri Lanka, sau da yawa haka lamarin yake, don haka a karanta lakabin a hankali kafin a saya.

A matsayinka na wanda ke da rashin lafiyar waken soya, ya kamata ka yi la'akari da wasu hanyoyin da za ka iya kamuwa da su:

• Abubuwan da ba na abinci ba: Wasu kyandirori, fenti, kayan tsaftacewa, abincin dabbobi, yadi na roba, da wasu kayan kwalliya da kayan bayan gida na iya ƙunsar waken soya. Duk da haka, waɗannan abubuwan da ba na abinci ba ƙila ba za su kasance ƙarƙashin ƙa'idodin lakabi iri ɗaya ba. Idan ba ku da tabbas game da abin da ke cikin wani abu, duba gidan yanar gizon masana'anta ko ku kira sabis na abokin ciniki don cikakken jerin sinadaran.
• Kayan aiki na rabawa: Wasu abinci ana iya shirya su ta amfani da kayan aiki iri ɗaya da ake amfani da su wajen shirya wasu abinci da ke ɗauke da waken soya. Ku kula da lakabin da ke ɗauke da kalmomi kamar "An yi su akan kayan aiki da aka raba da waken soya."

Wane irin abinci da abin sha ya kamata a daina ci?

Akwai abinci da abubuwan sha da yawa da ke ɗauke da waken soya. Wasu daga cikinsu sune:

• Duk nau'ikan waken soya, gami da garin waken soya, zare na waken soya, albumin na waken soya, da guntun waken soya.
• Kayayyakin da ba na kiwo ba kamar madarar waken soya, ice cream na waken soya, cukuwar waken soya, yogurt na waken soya.
• Waken soya (Waken soya - kwasfa da tsaba).
• Sunadaran waken soya (Sunadaran waken soya - mai da hankali, ware, da kuma samar da hydrolyzed).
• Gyadar waken soya da kuma waken soya.
• Miyar waken soya.
• Tofu da kuma 'Textured Vegetable Protein (TVP)'.
• 'Edamame'.
• 'Miso'.
• 'Natto'.
• 'Tempeh'.
• 'Tamari'.
• Miyar 'Hoisin'.

Kuma kuma,Haka kuma a kula da abincin da ke ɗauke da dandano na halitta da na wucin gadi, ruwan ganye, ɗanyen kayan lambu, da sitaci na kayan lambu. Waɗannan galibi suna ɗauke da furotin na waken soya.

Idan ya ƙunshi abubuwa kamar "Furotin shuke-shuke da aka yi wa Hydrolyzed", "Furotin kayan lambu da aka yi wa Hydrolyzed", mai faɗaɗa furotin, da kuma cika furotin, yana iya ƙunsar furotin waken soya.

Wasu vodkas da man shanu na goro suma suna ɗauke da waken soya, don haka ku sani hakan ma. Ya fi kyau a karanta lakabin!

Zan iya cin lecithin na waken soya ko man waken soya?

Bincike ya nuna cewa yawancin mutanen da ke fama da rashin lafiyar waken soya za su iya cin abincin da ke ɗauke da lecithin na waken soya da man waken soya cikin aminci. Duk da haka, bai kamata a yi amfani da man waken soya a matsayin "matsewa a sanyi", "matsewa a fitar da shi", ko "fitar da shi" ba. Yana da kyau a yi magana da likitanka game da wannan ma.

Wane magani ake amfani da shi don wannan?

Idan kana da rashin lafiyar waken soya, likitanka zai rubuta maka maganin "Epinephrine auto-injector (EpiPen®)" . "Epinephrine" magani ne da ke magance alamun rashin lafiyar mai tsanani cikin sauri, kamar "anaphylaxis." Likitanka zai yi maka bayani kan yadda da kuma lokacin da za ka yi amfani da wannan na'urar. Ya kamata ka ajiye wannan "EpiPen®" a wurinka a kowane lokaci.

Duk da haka, mutanen da ke da rashin haƙuri ga waken soya ko kuma waɗanda ba sa da rashin lafiyar waken soya ba sa buƙatar epinephrine.

Shin Epinephrine yana da illa?

Wadannan illolin na iya faruwa bayan allurar epinephrine:

• Damuwa.
• Jin jiri.
• Busasshen baki.
• Ciwon kai .
• Ƙara gumi.
• Tashin zuciya.
• Gajiya - rauni ko gajiya.

Ko da waɗannan alamun sun bayyana, yawanci ƙananan ne kuma suna ɓacewa da sauri.

Yaya sauri zan warke bayan shan maganin?

Allurar epinephrine tana fara aiki da zarar an ba ta, ma'ana ana sarrafa alamun cutar cikin sauri.

Ta yaya za ku hana rashin lafiyar waken soya?

Hanya mafi kyau kuma kawai ta yin hakan ita ce a guji abinci, abubuwan sha, da sauran kayayyaki masu ɗauke da waken soya gaba ɗaya.

Karanta lakabin sinadaran da ke kan duk abincin da aka shirya a cikin kwali a hankali. Idan ba ka da tabbas ko wani abu yana ɗauke da waken soya, yana da kyau ka guji amfani da shi har sai ka tabbatar da hakan ga masana'anta. Ka yi taka tsantsan sosai lokacin cin abinci a waje. Ka gaya wa masu kula da abinci cewa kana da rashin lafiyar waken soya.

Me za a yi tsammani idan ana rayuwa da rashin lafiyar waken soya?

Rayuwa da rashin lafiyar waken soya na iya zama ƙalubale. Alamomin na iya bambanta daga mai sauƙi zuwa mai tsanani, kuma ba za ku iya annabta yadda jikinku zai yi aiki ba. Amma, da kulawa, za ku iya rayuwa mai cike da gamsuwa. Likitan ku zai iya ba da shawarar albarkatu, ƙungiyoyin tallafi, da masu ba da abinci shawara don taimaka muku tsara abincinku na yau da kullun.

Jarirai da ƙananan yara sun fi kamuwa da rashin lafiyar waken soya fiye da manya. Yawancin yara suna girma fiye da wannan rashin lafiyar waken soya kafin su kai shekara 10.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan kana yawan fuskantar alamun rashin lafiyar waken soya, ko kuma idan ka lura cewa waɗannan alamomin suna faruwa bayan cin waken soya, tabbatar da ganin likita.

Yaushe ya kamata in je wurin kula da marasa lafiya (ER) (Ɗakin Gaggawa)?

Idan ka fara fuskantar alamun "Anaphylaxis" (kamar wahalar numfashi, kumburin makogwaro, jiri), je zuwa ɗakin gaggawa nan da nan ko ka kira 1990. Kada ka ɓata lokaci.

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitan?

Idan ka ga likita, za ka iya yin tambayoyi kamar haka:

• Ta yaya za ka iya tabbatar da ko ina da rashin lafiyar waken soya?
• Wane magani kake ba da shawara?
• Menene cikakken jerin illolin magungunan rashin lafiyar da kuke ba da shawarar?
• Yaushe zan iya gabatar wa ɗana waken soya? (Ga yaro)
• Shin rashin lafiyar waken soya da ɗana zai ɓace yayin da yake girma?
• Akwai ƙungiyoyin tallafi ga mutanen da ke da rashin lafiyar waken soya ko kuma ga iyayen irin waɗannan yara?
• Za ku iya ba da shawarar ƙwararren masanin abinci mai gina jiki?

Mene ne bambanci tsakanin rashin lafiyar waken soya da rashin haƙuri ga waken soya?

Mutane da yawa suna rikitar da waɗannan biyun.

• Rashin Lafiyar Waken Soya: Wannan shine lokacin da garkuwar jikinka ke yin fushi da furotin waken soya fiye da kima. Wannan na iya haifar da alamu kamar amai, ciwon ciki, rashin narkewar abinci, gudawa, kuma a mafi munin yanayi, yana iya haifar da yanayi mai barazana ga rayuwa kamar rashin lafiyar jiki.
• Rashin Juriya da Waken Soya: Wannan shine lokacin da tsarin narkewar abinci ba zai iya narke waken soya yadda ya kamata ba. Idan ka ci waken soya, za ka iya fuskantar alamu kamar kumburi, gudawa, da ciwon ciki. Wannan ba shi da tsanani kamar rashin lafiyan jiki, amma yana iya zama da rashin jin daɗi.

Kada ka damu da irin alamun da kake fuskanta da kuma dalilin da ya sa. Likitanka zai iya taimaka maka da hakan. Zai iya gudanar da gwaje-gwaje don tabbatar da ko kana da rashin lafiyar waken soya kuma ya rubuta maka magani idan ya cancanta. Shi ko ita kuma zai iya tura ka zuwa ga likitan abinci mai gina jiki wanda zai iya ba ka shawara kan irin abincin da za ka ci da kuma abin da za ka guji.

Saƙon Ɗauka Gida

Don haka, rashin lafiyar waken soya abu ne da ya kamata a yi taka tsantsan a kai. Amma idan kun san yadda ake ji kuma kuna kula da abin da kuke ci da abin sha, ba zai yiwu a rayu da shi yadda ya kamata ba. Abu mafi mahimmanci shine a karanta lakabin kuma a guji abubuwan da ake zargi. Idan kai ko ɗanka yana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, tabbas za ka ga likita ka nemi shawara. Sannan za ka iya kasancewa cikin koshin lafiya kuma ba tare da damuwa ba. Ka tuna, idan alamun suka bayyana, ya kamata ka nemi taimakon likita nan da nan.

Rashin lafiyar waken soya , rashin lafiyar waken soya, rashin lafiyar abinci, IgE, rashin lafiyar anaphylaxis, rashin lafiyar waken soya, rashin lafiyar yara, epinephrine, alamun rashin lafiyar