Sannu! A yau za mu yi magana game da wani abu da yake da matuƙar muhimmanci a gare ku maza, amma wataƙila ba a yi magana a kai sosai ba. Wannan shine
glandar prostate , ko kuma kamar yadda ake kira da Turanci
(Prostate Gland) . Musamman ma da shekaru, canje-canje
daban-daban na iya faruwa a cikin wannan glandar prostate, don haka yana da matuƙar muhimmanci a gare ku ku sani. Domin, idan kun sani tun da wuri, matsaloli da yawa za a iya magance su cikin sauƙi.
To, menene wannan glandar prostate?
A taƙaice dai, glandar prostate
ƙaramin gland ne a cikin tsarin haihuwa na maza . A taƙaice dai, glandar prostate mai lafiya yawanci tana
da girman goro . Wasu mutane suna kwatanta ta da gyada. Tana da nauyin kimanin gram 30. To ina take, za ka yi mamaki? Ka yi tunanin, wannan ƙaramin gland yana
ƙasa da mafitsara, kuma a gaban duburarka . Wani muhimmin abu kuma shi ne bututun da ke ɗauke da fitsarinka,
urethra , yana ratsa ta cikin glandar prostate. Kamar bututu ne da ke ratsa ta cikin wani yanki. Glandar prostate ta ƙunshi
sassa biyar, ko lobes : na
gaba, na baya, na gefe, da na tsakiya. Waɗannan sun ƙunshi kyallen haɗin kai da kyallen gland. Duk gland ɗin yana rufe da siririn nama mai haɗin kai da ake kira
prostatic fascia .
Wane irin hidima glandar prostate ke yi wa namiji?
To, yanzu bari mu ga abin da zai faru da wannan ƙaramin gland. Ga abin da ya fi muhimmanci:
- Babban aikinsa shine ƙara ruwa a cikin maniyyinka (maniyyi/fidawa) , farin ruwan da ke fitowa daga azzakarinka lokacin da kake fitar da maniyyi. Wannan ruwan yana da matuƙar muhimmanci. Yana ɗauke da enzymes , zinc, da citric acid . Waɗannan suna taimakawa wajen ciyar da ƙwayoyin maniyyi, suna taimaka musu su motsa sosai, da kuma shafa mai a mafitsara .
- Ba wai kawai ba, idan aka farke, tsokoki a cikin glandar prostate suma suna taimakawa wajen fitar da maniyyi ta cikin mafitsara.
Shin mata ma suna da glandar prostate?
A'a.
Mata ba su da glandar prostate. Duk da haka, wataƙila kun ji labarin wani abu da ake kira "prostate na mace." Abin da ainihin ma'anarsa shine
Glandan Skene. Waɗannan Glandan Skene suna a kowane gefen mafitsara ta mace. Masu binciken lafiya sun yi imanin cewa wani ruwa da waɗannan gland ke fitarwa na iya taimakawa wajen yin fitsari da tsafta. Wasu ka'idoji kuma sun ce waɗannan glandan suna da hannu a cikin ruwan da ake fitarwa a lokacin zagayowar al'adar mace. Shin glandar prostate ta girma da tsufa?
Eh, wannan wani abu ne da ke faruwa ga maza da yawa. Yawanci, a yawancin mazan da suka haura shekaru 40, glandar prostate tana fara girma a hankali. Wannan ana kiransa 'Benign Prostatic Hyperplasia' , ko BPH a takaice. Abu mafi muhimmanci shi ne cewa BPH ba ciwon daji ba ne, kuma ba ya ƙara haɗarin kamuwa da ciwon daji na prostate.
Glandar prostate, wadda a da girmanta ya kai kamar goro, wani lokacin tana iya girma har ta kai girman lemun tsami. Wannan yanayi ne da maza da yawa ke fuskanta yayin da suke tsufa. Duk da haka, idan ya yi girma, yana iya haifar da ɗan rashin jin daɗi ta hanyar matse mafitsara. Za mu yi magana game da hakan nan gaba kaɗan. Waɗanne cututtuka ne ake iya samu dangane da glandar prostate?
Akwai manyan cututtuka da dama da ake tattaunawa game da su game da glandar prostate. 1. Ciwon Daji na Prostate
Wannan shine nau'in ciwon daji na biyu da aka fi samu a maza . Saboda haka, yana da matukar muhimmanci a san da wannan. Idan aka gano shi da wuri, zai fi kyau a yi masa magani cikin nasara. 2. Ciwon Prostatitis
Wannan kumburi ne na glandar prostate. Akwai manyan nau'ikan wannan guda huɗu:- Ciwon Prostatitis Mai Tsanani: Yanayi ne da ke faruwa ba zato ba tsammani kuma kamuwa da cuta ta ƙwayoyin cuta ke haifarwa.
- Ciwon Prostatitis na Bakteriya na Dogon Lokaci: Cutar ƙwayoyin cuta mai yawan dawowa na dogon lokaci.
- Ciwon Ciwo na Kwanya na Kullum (CPPS): A wannan yanayin, ciwo na iya faruwa a cikin glandar prostate ko da ba tare da kamuwa da ƙwayoyin cuta ba.
- Ciwon kumburin Prostatitis mara wata alama: A wannan yanayin, kumburi yana nan amma babu wata alama da ke faruwa. Ana gano shi ne kawai a wani gwaji.
Prostatitis ita ce cutar da ta fi yawa a cikin maza 'yan ƙasa da shekara 50 , kuma ta uku mafi yawa a cikin maza 'yan sama da shekara 50. 3. Ciwon Hawan Prostatic Hyperplasia Mai Kyau (BPH)
Mun yi magana game da wannan a baya. Ƙara girman glandar prostate mai kyau na iya sa fitsari ya matse, wanda hakan ke sa fitsari ya yi wahala . Yayin da kake tsufa,Wannan yanayin yana faruwa a cikin maza da yawa. Wadanne alamun gargaɗi ne za su iya gano matsalolin prostate?
Idan akwai matsala a cikin glandar prostate, za ku iya lura da alamun kamar haka:- Jin zafi a cikin azzakari, ƙwai , ko perineum (yankin da ke tsakanin ƙwai da dubura).
- Bukatar yin fitsari akai-akai.
- Yin fitsari mai zafi (Dysuria) ko kuma jin zafi yayin fitar maniyyi.
- Guduwar fitsari a hankali, ko kuma fitar fitsari.
- Fara yin fitsari yana da wahala.
- Dole ne mutum ya tashi da daddare don yin fitsari akai-akai.
- Rashin aikin jima'i ( Earthle Dysfunction / ED).
- Jini a cikin fitsari ko maniyyi (Hematospermia).
- Jin zafi a ƙasan ciki, kwatangwalo, ko ƙirji (wannan na iya faruwa musamman idan ciwon daji ya bazu).
Idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamomin, ya fi kyau ka nemi shawara daga likita ba tare da tsoro ko kunya ba. Ba duk waɗannan alamomin alamun rashin lafiya ne mai tsanani ba, amma yana da mahimmanci a duba lafiyarka.
Yadda ake duba lafiyar glandar prostate?
Akwai manyan hanyoyi da likitoci ke amfani da su don duba lafiyar prostate: 1. Jarrabawar Dubura ta Dijital (DRE)
A cikin wannan, likita zai saka yatsa mai safar hannu a cikin duburarka kuma ya ji glandar prostate. Wannan zai iya duba girman, siffar, ƙarfi, da kuma kasancewar duk wani ƙulli . Ko da yake wannan na iya zama kamar ba shi da daɗi, gwaji ne mai matuƙar muhimmanci wanda ke ɗaukar mintuna kaɗan kawai. 2. Gwajin jini na musamman na Prostate Antigen (PSA)
PSA furotin ne da glandar prostate ke samarwa ta halitta. Idan matakin PSA ɗinka ya fi na al'ada , yana iya zama alamar ciwon daji na prostate. Duk da haka, matakan PSA na iya ƙaruwa a lokuta na BPH, prostatitis, ko ayyukan jima'i na baya-bayan nan. Saboda haka, matakan PSA kaɗai ba su ne kawai abin da ke haifar da ganewar asali ba, amma ana la'akari da su tare da DRE. 3. Gwajin Biopsy
Idan akwai wani abu da ake zargi game da matakin DRE ko PSA, likitanka zai iya ba da shawarar a yi masa biopsy . Wannan ya ƙunshi ɗaukar ƙaramin samfurin nama daga glandar prostate, yawanci tare da taimakon na'urar daukar hoton ultrasound.Sannan ana duba samfurin nama ta hanyar amfani da na'urar hangen nesa (microscope) a dakin gwaje-gwaje domin ganin ko akwai ƙwayoyin cutar kansa . Menene maganin cututtukan prostate?
Maganin ya dogara ne akan cutar da ke shafar glandar prostate. Babu wani maganin da ya dace da kowa. Don ciwon daji na prostate:
- Kulawa Mai Aiki: Idan ciwon daji yana cikin matakin da ba shi da haɗari, kuma yana girma a hankali, ana sa ido kan ciwon ta hanyar gwaji akai-akai (PSA, DRE, biopsy) ba tare da tiyata ko wani magani ba.
- Brachytherapy: Wannan maganin radiation ne na ciki. Ana sanya ƙananan tsaba na rediyoaktif a cikin glandar prostate.
- Maganin Hankali: Jiyya da ke mayar da hankali kan yankin da ke fama da cutar kansar mafitsara kawai. Misalan: Ultrasound mai ƙarfi (HIFU), Cryotherapy (daskarewa), Laser Ablation, Photodynamic Therapy (PDT).
- Gyaran ƙashi: Cire dukkan ko wani ɓangare na ƙashi na ƙashi na prostate.
Don maganin prostatitis:
- Magunguna: Magungunan da ke kwantar da tsokoki da ke kewaye da mafitsara da prostate (misali, Alpha-blockers), magungunan rage radadi , da kuma maganin rigakafi idan akwai kamuwa da cuta ta ƙwayoyin cuta.
- Gudanar da Damuwa: Wani lokaci damuwa na iya ƙara waɗannan alamun, don haka abubuwa kamar ba da shawara na iya taimakawa.
- Motsa Jiki: Motsa jiki a ƙasan ƙashin ƙugu yana da amfani ga wasu mutane.
Don rage girman prostatic hyperplasia (BPH):
- Magunguna: Magungunan da ke rage samar da hormones waɗanda ke shafar ci gaban prostate (misali 5-alpha reductase inhibitors) ko magungunan da ke rage kwararar fitsari (misali Alpha-blockers).
- Tiyata: Tiyata don cire kyallen prostate wanda ke toshe kwararar fitsari (misali TURP - Transurethral Resection of the Prostate).
- Maganin Tururin Ruwa: Ana saka na'ura ta cikin mafitsara sannan a aika tururin ruwa zuwa cikin glandar prostate, wanda hakan ke lalata ƙwayoyin da suka wuce kima da kuma rage girman glandar.
Ta yaya zan iya kiyaye lafiyar prostate dina?
Kula da lafiyar prostate yana da matuƙar muhimmanci. Ga wasu abubuwan da za ku iya yi don taimakawa:- A riƙa duba prostate akai-akai .Yawanci ya fi kyau a fara bayan shekara 50. Amma idan wani a cikin iyalinka (kamar mahaifinka ko ɗan'uwanka) ya kamu da cutar kansar mafitsara, yana da kyau a fara gwajin cutar tun da wuri, wataƙila tun yana ɗan shekara 40-45. Yi magana da likitanka game da wannan.
- Motsa jiki akai-akai. An gano cewa mutanen da ke motsa jiki ba su da haɗarin kamuwa da cutar BPH.
- Ku ci abinci mai kyau. Ku haɗa kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da furotin masu lafiya (kifi, kaza, goro) a cikin abincinku. Ku rage jan nama, abincin da aka sarrafa, da kuma abincin da ke ɗauke da mai.
- A guji amfani da kayayyakin taba. Shan taba na iya ƙara haɗarin kamuwa da cutar kansar mafitsara.
Shin kari yana da kyau ga prostate?
Wataƙila ka lura cewa akwai nau'ikan kari daban-daban a kasuwa a kwanakin nan waɗanda ke da'awar suna da kyau ga lafiyar prostate. Misali, Saw Palmetto. Duk da haka, da yawa daga cikin waɗannan kari ba a gwada su sosai ba kuma an amince da su daga cibiyoyi kamar Hukumar Abinci da Magunguna ta Amurka (FDA). Saboda haka, babu bayanai da yawa na kimiyya kan ingancinsu. Duk da cewa suna iya samun ƙaramin fa'ida ga wasu mutane, yana da wuya a yi tunanin cewa yawancin mutane za su amfana sosai daga gare su ko kuma su inganta lafiyar prostate. Saboda haka, yi tunani sau biyu game da amfani da irin waɗannan magungunan ba tare da shawarar likita ba. Yana da kyau ka yi magana da likitanka ka nemi shawararsa.
Shin zai yiwu a rayu ba tare da glandar prostate ba?
Eh, za ka iya. Misali, a cikin wani yanayi kamar ciwon daji na prostate, likitoci na iya yanke shawarar cire dukkan prostate ta hanyar tiyata . Wannan na iya zama barazana ga rayuwa. Duk da haka, illolin guda biyu da suka fi yawa na cire prostate sune rashin karfin mazakuta (ED) da rashin karfin fitsari . Akwai magunguna daban-daban don magance su. Zan iya jin prostate dina?
Ba za ka iya jin prostate kai tsaye daga cikin jikinka ba. Duk da haka, za ka iya jin sa daga waje zuwa wani lokaci, ko kuma za ka iya jin sa ta duburarka. Hanya mafi sauƙi ta jin sa daga waje ita ce a ji perineum ɗinka (yankin da ke tsakanin ƙwanƙwaran jikinka da duburarka) daga baya, kusa da duburarka . Wannan yanki yana da jijiyoyi da jijiyoyin jini mafi yawa, kuma mafi ƙarancin nama. Ya kamata prostate mai lafiya ya ji laushi da roba. Idan ka sanya yatsanka kimanin inci biyu a cikin duburarka, za ka iya jin sa a yankin da ke tsakanin azzakarinka da duburarka. Ya kamata kuma ya ji laushi da roba. Idan ka taɓa prostate ɗinka ta wannan hanyar, za ka iya jin sha'awar yin fitsari ba zato ba tsammani. Amma, ku tuna da wannan: Ba za ku iya tantance lafiyar prostate ɗinku daidai ba ta hanyar yin wannan binciken kai.Gwajin DRE da likita ya yi shi ne hanya mafi inganci. Idan kuna da wasu shakku ko tambayoyi, ku tabbata kun ga likita. Zai iya amsa tambayoyinku kuma ya tantance lafiyar prostate ɗinku daidai.
A ƙarshe, wasu muhimman abubuwa da za a tuna...
Glandar prostate ƙarama ce amma mai matuƙar muhimmanci a jikinmu namiji. Yana da kyau a gare shi ya canza da shekaru ya kuma ƙara girma kaɗan (BPH). Babu abin tsoro. Duk da haka, idan alamun gargaɗin da muka tattauna suka bayyana, kada ku yi watsi da su. Ku ga likita nan da nan ku nemi shawara. Yana da kyau a yi gwajin lafiya akai-akai (dubawa) bayan shekara 50, ko ma kafin lokacin idan akwai tarihin cutar kansar prostate a cikin iyali. Cin abinci mai kyau, motsa jiki akai-akai , da guje wa shan taba na iya kare lafiyar ba kawai prostate ɗinku ba, har ma da dukkan jikinku. Ko da wace matsala kuke da ita, ku yi magana da likitanku ba tare da tsoro ko kunya ba. Shi ko ita a shirye take ta taimaka muku.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku