Skip to main content

Shin da gaske yana da kyau a duba hawan jininka daga wuyan hannunka? (Na'urar Kula da Hawan Jini ta Wuya) Bari mu yi magana game da wannan!

Shin da gaske yana da kyau a duba hawan jininka daga wuyan hannunka? (Na'urar Kula da Hawan Jini ta Wuya) Bari mu yi magana game da wannan!
Mutane da yawa yanzu suna duba hawan jininsu a gida. Wataƙila kun ga wasu mutane suna duba hawan jininsu ta hanyar sanya madauri a saman hannunsu. Duk da haka, akwai ƙananan na'urori da za a iya haɗa su da wuyan hannu don duba hawan jininsu. A yau za mu yi magana game da Na'urar Kula da Hawan Jini ta Wuya.

Menene na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu?

A taƙaice dai, wannan na'ura ce da za ku iya amfani da ita don auna hawan jininku, ko hawan jini, a gida. Sau da yawa, tana ƙunshe da abin ɗaurewa da kuke naɗewa a wuyan hannu da kuma allon dijital da aka makala a kai. Ana nuna karatun a kan wannan allon. A zamanin yau, na'urorin ɗaurewa na hannu suma suna zuwa da siffofi masu sawa waɗanda za ku iya sawa a wuyan hannu, kamar agogo. Haka kuma wani lokacin suna iya bin diddigin tsarin motsa jikinku da wasu abubuwa kamar sa'o'i nawa kuke barci. Tare da na'urar ɗaurewa na hannu kamar wannan, za ku iya bin diddigin hawan jininku yayin da kuke gudanar da ayyukanku na yau da kullun. Wannan zai ba ku da likitanku kyakkyawar fahimta game da yadda hawan jininku yake a wajen ofishin likitanku. Duk da haka, yana da mahimmanci a tuna cewa na'urorin ɗaurewa na hannu ba za su yi daidai da na'urorin ɗaurewa da aka sa a hannunku na sama ba. Saboda haka, likitoci suna ba da shawarar waɗannan ne kawai a lokuta na musamman.
Domin samun cikakken bayani game da yadda ake auna hawan jininka daga wuyan hannu , ya kamata ka sanya hannunka a kan ƙirjinka, tare da wuyan hannu a matakin zuciya .

Menene bambanci tsakanin na'urar saka idanu ta wuyan hannu da na'urar saka idanu ta sama?

Na'urorin saka idanu na sama da kuma yawancin na'urorin saka idanu na wuyan hannu suna da maƙallan da aka naɗe a wani ɓangare na hannunka. Duk nau'ikan suna auna matsin lambar jini yayin da yake gudana ta cikin jijiyoyin jini a jikinka na sama. Duk da haka, wurare biyu da ake auna wannan matsin lamba sun bambanta. Na'urar saka idanu na wuyan hannu tana auna matsin lambar jini a cikin jijiyoyin jini da ake kira Radial Artery, wanda ke kusa da wuyan hannu da hannu. Na'urar saka idanu ta sama tana auna hawan jini sama, a cikin jijiyoyin kwakwalwa a cikin hannunka na sama. Hawan jininka na iya bambanta kaɗan tsakanin waɗannan wurare biyu, wuyan hannu da hannunka na sama. Wannan saboda matsin lamba yana canzawa yayin da jini ke gudana ta kowace jijiyoyin jini a jikinka. Bincike ya nuna cewa a wasu mutane, hawan jini na systolic (lambar sama) a cikin jijiyoyin radial ya fi na jijiyoyin kwakwalwa girma. Shi ya sa ya kamata a yi amfani da na'urori irin wannan a gida ƙarƙashin jagorancin likita.Sannan likita zai iya yi maka bayani game da lambobin, kuma idan akwai bambanci tsakanin karatun da aka yi a gida da kuma karatun da aka yi a ofishin likita, ka bayyana dalilin.

Yaushe nake buƙatar na'urar lura da hawan jini a wuyan hannu?

Idan likitanka ya gaya maka ka duba hawan jininka a gida, za ka iya buƙatar na'urar duba jini kamar haka. Duba hawan jininka a gida zai iya taimakawa a cikin waɗannan yanayi:
  • Idan an gano cewa kana da hawan jini (hawan jini) ko kuma hawan jini mai ƙarancin jini (hawan jini) .
  • Idan kana da abubuwan da ke haifar da hawan jini.
  • Idan ka fara shan magani don hawan jini, likitanka zai iya son ganin yadda maganin yake aiki.
  • Idan kina da juna biyu .
  • Likitanka zai iya tunanin kana da hawan jini mai launin fari (ma'ana hawan jininka yana da yawa a ofishin likita amma yana da yawa a gida) ko hawan jini mai rufe fuska (ma'ana hawan jininka yana da yawa a gida amma yana da yawa a ofishin likita).
Idan kana son duba hawan jininka a gida, likitoci yawanci suna ba da shawarar a yi amfani da na'urar auna hawan jininka ta sama. Yana kama da na'urar da likitanka ke amfani da ita don duba hawan jininka. Duk da haka, ga wasu mutane, na'urar auna hawan jinin hannu ta fi kyau.

Shin na'urar auna hawan jini ta hannu ta dace da ni?

Ko da wane irin na'urar auna hawan jini ka saya, yana da muhimmanci ka yi magana da likitanka game da abin da ya fi maka kyau. Ƙungiyar Zuciya ta Amurka (AHA) ta ba da shawarar na'urar auna hawan jini ta sama fiye da na'urar auna hawan jini. Wannan saboda na'urar auna hawan jini ta sama gabaɗaya ta fi aminci. Duk da haka, na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu na iya dacewa da kai idan:
  • Idan na'urar saka idanu mai kama da cuff ba ta dace da hannunka yadda ya kamata ba.
  • Idan kana da wata matsala ta lafiya da za ta sa amfani da na'urar hannu ta sama ya zama mai haɗari ko kuma mai raɗaɗi.
Likitan ku shine mafi kyawun mutumin da zai yanke shawara ko na'urar auna hawan jini ta hannu ta dace da ku. Zai san ko akwai wasu dalilai da yasa na'urar auna hawan jini ta sama ba za ta yi muku aiki ba. Haka kuma zai iya koya muku yadda ake amfani da na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu don samun sakamako mafi daidaito.

Shin na'urorin auna hawan jini na hannu sun yi daidai da gaske?

Likitoci gabaɗaya suna kimanta na'urorin auna hawan jini na sama a matsayin mafi daidaito. Wannan shine "ma'aunin zinare."Ɗaya. Duk da haka, na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu na iya ba da cikakken bayani idan ka yi waɗannan abubuwa daidai:
  • Idan ka bi umarnin daidai kan yadda ake amfani da wannan na'urar (wannan kuma ya haɗa da riƙe hannunka a daidai wurin - za mu yi magana game da hakan a ƙasa).
  • Kana amfani da na'urar da ke cikin jerin na'urorin auna hawan jini waɗanda aka tabbatar, wato, ta hanyar takardar shaidar ƙungiyar likitocin Amurka (AMA).
Kada a yi amfani da na'urar saka idanu ta yatsa, na'urar saka idanu ta hannu ta fi daidai. Za ka iya kawo na'urar saka idanu ta wuyan hannu zuwa wurin da za ka je ganawa da likitanka na gaba. Likitan zai iya kwatanta shi da na'urar saka idanu a ofis don ganin yadda na'urar saka idanu ta yi daidai.

Yaya zan yi amfani da na'urar lura da hawan jini ta hannu?

Kafin ka yi amfani da sabuwar na'ura, ka kai ta wurin likitanka don ya duba sahihancinta. Likitanka zai iya kwatanta yawan hawan jininka daga na'urar auna wuyan hannu da kuma na'urar auna hannun sama da ke ofis. Wannan zai taimaka maka ka tabbatar kana samun daidaito a gida. Domin samun mafi kyawun amfani da na'urar aunawa, ya kamata ka:
  • Duba matsin lamba yayin da kake riƙe da daidaiton matsayi .
  • Ajiye takardar bayanin hawan jini ka kuma raba shi da likitanka.
  • Ka koyi abin da ya dace da kai.

Zama da daidaiton matsayi

Idan ka yi amfani da na'urar a wurin da bai dace ba, ƙimar hawan jininka na iya zama ba daidai ba. Idan ka kai na'urar wurin likita, ka tambaye su wurin da ya dace. Yana taimakawa wajen ganin ta da kuma yin ta kafin ka yi ta da kanka. Bi waɗannan shawarwari a gida:
  • Ka guji shan kofi, shan taba , kuma ka yi motsa jiki na minti 30 kafin ka auna hawan jininka. Haka kuma, ka fara da zuwa banɗaki ka yi shiru na tsawon minti biyar.
  • Zaɓi wace hannun za ka yi amfani da ita. Wannan hannun ya kamata ya kasance a daidai wurin. Za ka iya riƙe ɗayan hannun a wuri mai daɗi.
  • Zauna a kan kujera kana ƙafafunka a ƙasa. Sanya kujera ta yadda akwai wani abu mai faɗi, kamar teburi, a gabanka.
  • Sanya maƙallin a kusa da wuyan hannunka kuma ka ɗaure shi.
  • Ka riƙe gwiwar hannunka a kan teburi. A hankali ka sauke hannunka a kan ƙirjinka, kana riƙe da wuyan hannunka a matakin zuciya.
  • Ka huta ka zauna a wannan yanayin har sai ka fara auna hawan jininka.
  • A auna matsin lamba ba tare da yin magana ko motsi ba .
Lokacin auna hawan jini, yana da matukar muhimmanci kada a yi waɗannan abubuwa:
  • Wuyan hannu yana sama ko ƙasa da matakin zuciya.
  • Tsayar da wuyan hannunka a kan tebur ko a kan cinyarka.
  • Tsaya hannunka a tsaye (matsayin tsaye).

A ajiye littafin tarihin matsin lamba.

Na'urarka za ta iya adana ƙimar hawan jini a cikin ƙwaƙwalwarta. Duk da haka, yana da kyau a rubuta duk karatun da ka yi a cikin littafin rubutu. Za ka iya nuna wa likitanka . Hakanan zaka iya saukewa da buga takardar lissafin hawan jini kamar wannan akan layi. Tambayi likitanka abin da zai rubuta a cikin takardar lissafinka. Ga wasu shawarwari don farawa:
  • Rubuta kwanan wata da lokacin kowane karatu.
  • A duba hawan jininka sau biyu a rana - kafin karin kumallo da kuma kafin kwanciya barci. A kowane lokaci, a yi karatu sau biyu, kimanin minti ɗaya a tsakanin. Wannan yana nufin ya kamata a yi karatu sau huɗu a cikin tarihin rayuwarka a kowace rana. Likitanka zai gaya maka adadin kwanakin da ya kamata ka duba hawan jininka a mako.
  • Rubuta duk wani bayanin da kake ganin ya dace da ranar. Misali, idan kana cikin damuwa a wurin aiki, ba ka yi barci mai kyau ba, ko kuma kana jin rashin lafiya, rubuta su. Likitanka kuma zai iya gaya maka ka rubuta lokutan da ka sha wasu magunguna.

Ka koyi abin da ya dace da kai.

Wasu mutane suna da ƙarancin hawan jini ta halitta, kamar 90/60 (wanda aka auna a mmHg - millimeters na mercury). Ga wasu kuma, ƙarancin hawan jini na iya zama matsala. Kafin ka fara amfani da na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu ko wata na'urar gida, yana da mahimmanci ka tambayi likitanka game da waɗannan:
  • Menene matsakaicin hawan jini a gare ni?
  • Nawa matsin lamba nake buƙatar yi?
  • Yaya hawan jinina yake ƙasa?
  • Yaushe kake son yin magana game da karatun hawan jinina?

Yaushe ya kamata in nemi shawarar likita?

Idan hawan jininka ya kai 180/120 mmHg ko sama da haka, kana da alamun hawan jini, ko kuma kana cikin rashin lafiya kuma kana damuwa da hawan jininka, kana iya fuskantar wata matsala da ake kira rikicin hawan jini . Wannan gaggawa ce ta likita. Kira 911 ko lambar gaggawa ta yankinka nan da nan. Kira likitanka idan:
  • Idan hawan jininka ya yi yawa ko ƙasa da yadda aka saba a gare ka.
  • Idan kana da matsala wajen amfani da na'urar saka idanu a gida.
  • Idan kuna da tambayoyi game da yadda ya kamata a ƙididdige matsin lamba.
Kafin siyan na'urar auna hawan jini ta hannu, tabbatar da cewa ka yi magana da likita. Akwai na'urori da yawa a kasuwa, don haka yana iya zama da wahala a zaɓi abin da ya dace da kai.

Menene saƙon da muke son ɗauka daga wannan labarin?

To, yanzu kuna da kyakkyawar fahimta game da yadda ake duba hawan jininku daga wuyan hannu. Abu mafi mahimmanci da za a tuna shine waɗannan na'urorin gida ba sa maye gurbin shawarar likita daga likita. Ana amfani da su ne kawai a matsayin kari ga ma'aunin likita da shawararsa. Yana da mahimmanci a ga likita akai-akai don duba hawan jininku da sauran muhimman abubuwa. Likitoci yawanci suna ba da shawarar na'urar saka idanu ta sama. Duk da haka, a wasu lokuta na musamman, misali, ga mutanen da ba su dace da babban hannu yadda ya kamata ba, ko kuma ga waɗanda ke da wata matsala ta rashin lafiya da ke sa ya yi wuya a duba daga babban hannu, na'urar saka idanu ta hannu za ta iya zama da amfani. Saboda haka, idan kuna son na'urar saka idanu, ku fara magana da likitanku ku tambayi abin da ya fi dacewa da ku da kuma yadda za ku yi amfani da shi daidai. Sannan za ku iya ƙara sanin hawan jininku kuma ku kasance cikin koshin lafiya.
` Hawan jini, na'urar auna matsin lamba, wuyan hannu, shawarwari kan lafiya, hawan jini, lafiyar zuciya, duba hawan jini a gida
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.

Ƙara sharhin ku

Da fatan za a lissafta: 8 + 8 =
Shin da gaske yana da kyau a duba hawan jininka daga wuyan hannunka? (Na'urar Kula da Hawan Jini ta Wuya) Bari mu yi magana game da wannan!
Lafiyar Rigakafi24 Oktoba, 2025

Shin da gaske yana da kyau a duba hawan jininka daga wuyan hannunka? (Na'urar Kula da Hawan Jini ta Wuya) Bari mu yi magana game da wannan!

Mutane da yawa yanzu suna duba hawan jininsu a gida. Wataƙila kun ga wasu mutane suna duba hawan jininsu ta hanyar sanya madauri a saman hannunsu. Duk da haka, akwai ƙananan na'urori da za a iya haɗa su da wuyan hannu don duba hawan jininsu. A yau za mu yi magana game da Na'urar Kula da Hawan Jini ta Wuya.

Menene na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu?

A taƙaice dai, wannan na'ura ce da za ku iya amfani da ita don auna hawan jininku, ko hawan jini, a gida. Sau da yawa, tana ƙunshe da abin ɗaurewa da kuke naɗewa a wuyan hannu da kuma allon dijital da aka makala a kai. Ana nuna karatun a kan wannan allon. A zamanin yau, na'urorin ɗaurewa na hannu suma suna zuwa da siffofi masu sawa waɗanda za ku iya sawa a wuyan hannu, kamar agogo. Haka kuma wani lokacin suna iya bin diddigin tsarin motsa jikinku da wasu abubuwa kamar sa'o'i nawa kuke barci. Tare da na'urar ɗaurewa na hannu kamar wannan, za ku iya bin diddigin hawan jininku yayin da kuke gudanar da ayyukanku na yau da kullun. Wannan zai ba ku da likitanku kyakkyawar fahimta game da yadda hawan jininku yake a wajen ofishin likitanku. Duk da haka, yana da mahimmanci a tuna cewa na'urorin ɗaurewa na hannu ba za su yi daidai da na'urorin ɗaurewa da aka sa a hannunku na sama ba. Saboda haka, likitoci suna ba da shawarar waɗannan ne kawai a lokuta na musamman.
Domin samun cikakken bayani game da yadda ake auna hawan jininka daga wuyan hannu , ya kamata ka sanya hannunka a kan ƙirjinka, tare da wuyan hannu a matakin zuciya .

Menene bambanci tsakanin na'urar saka idanu ta wuyan hannu da na'urar saka idanu ta sama?

Na'urorin saka idanu na sama da kuma yawancin na'urorin saka idanu na wuyan hannu suna da maƙallan da aka naɗe a wani ɓangare na hannunka. Duk nau'ikan suna auna matsin lambar jini yayin da yake gudana ta cikin jijiyoyin jini a jikinka na sama. Duk da haka, wurare biyu da ake auna wannan matsin lamba sun bambanta. Na'urar saka idanu na wuyan hannu tana auna matsin lambar jini a cikin jijiyoyin jini da ake kira Radial Artery, wanda ke kusa da wuyan hannu da hannu. Na'urar saka idanu ta sama tana auna hawan jini sama, a cikin jijiyoyin kwakwalwa a cikin hannunka na sama. Hawan jininka na iya bambanta kaɗan tsakanin waɗannan wurare biyu, wuyan hannu da hannunka na sama. Wannan saboda matsin lamba yana canzawa yayin da jini ke gudana ta kowace jijiyoyin jini a jikinka. Bincike ya nuna cewa a wasu mutane, hawan jini na systolic (lambar sama) a cikin jijiyoyin radial ya fi na jijiyoyin kwakwalwa girma. Shi ya sa ya kamata a yi amfani da na'urori irin wannan a gida ƙarƙashin jagorancin likita.Sannan likita zai iya yi maka bayani game da lambobin, kuma idan akwai bambanci tsakanin karatun da aka yi a gida da kuma karatun da aka yi a ofishin likita, ka bayyana dalilin.

Yaushe nake buƙatar na'urar lura da hawan jini a wuyan hannu?

Idan likitanka ya gaya maka ka duba hawan jininka a gida, za ka iya buƙatar na'urar duba jini kamar haka. Duba hawan jininka a gida zai iya taimakawa a cikin waɗannan yanayi:
  • Idan an gano cewa kana da hawan jini (hawan jini) ko kuma hawan jini mai ƙarancin jini (hawan jini) .
  • Idan kana da abubuwan da ke haifar da hawan jini.
  • Idan ka fara shan magani don hawan jini, likitanka zai iya son ganin yadda maganin yake aiki.
  • Idan kina da juna biyu .
  • Likitanka zai iya tunanin kana da hawan jini mai launin fari (ma'ana hawan jininka yana da yawa a ofishin likita amma yana da yawa a gida) ko hawan jini mai rufe fuska (ma'ana hawan jininka yana da yawa a gida amma yana da yawa a ofishin likita).
Idan kana son duba hawan jininka a gida, likitoci yawanci suna ba da shawarar a yi amfani da na'urar auna hawan jininka ta sama. Yana kama da na'urar da likitanka ke amfani da ita don duba hawan jininka. Duk da haka, ga wasu mutane, na'urar auna hawan jinin hannu ta fi kyau.

Shin na'urar auna hawan jini ta hannu ta dace da ni?

Ko da wane irin na'urar auna hawan jini ka saya, yana da muhimmanci ka yi magana da likitanka game da abin da ya fi maka kyau. Ƙungiyar Zuciya ta Amurka (AHA) ta ba da shawarar na'urar auna hawan jini ta sama fiye da na'urar auna hawan jini. Wannan saboda na'urar auna hawan jini ta sama gabaɗaya ta fi aminci. Duk da haka, na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu na iya dacewa da kai idan:
  • Idan na'urar saka idanu mai kama da cuff ba ta dace da hannunka yadda ya kamata ba.
  • Idan kana da wata matsala ta lafiya da za ta sa amfani da na'urar hannu ta sama ya zama mai haɗari ko kuma mai raɗaɗi.
Likitan ku shine mafi kyawun mutumin da zai yanke shawara ko na'urar auna hawan jini ta hannu ta dace da ku. Zai san ko akwai wasu dalilai da yasa na'urar auna hawan jini ta sama ba za ta yi muku aiki ba. Haka kuma zai iya koya muku yadda ake amfani da na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu don samun sakamako mafi daidaito.

Shin na'urorin auna hawan jini na hannu sun yi daidai da gaske?

Likitoci gabaɗaya suna kimanta na'urorin auna hawan jini na sama a matsayin mafi daidaito. Wannan shine "ma'aunin zinare."Ɗaya. Duk da haka, na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu na iya ba da cikakken bayani idan ka yi waɗannan abubuwa daidai:
  • Idan ka bi umarnin daidai kan yadda ake amfani da wannan na'urar (wannan kuma ya haɗa da riƙe hannunka a daidai wurin - za mu yi magana game da hakan a ƙasa).
  • Kana amfani da na'urar da ke cikin jerin na'urorin auna hawan jini waɗanda aka tabbatar, wato, ta hanyar takardar shaidar ƙungiyar likitocin Amurka (AMA).
Kada a yi amfani da na'urar saka idanu ta yatsa, na'urar saka idanu ta hannu ta fi daidai. Za ka iya kawo na'urar saka idanu ta wuyan hannu zuwa wurin da za ka je ganawa da likitanka na gaba. Likitan zai iya kwatanta shi da na'urar saka idanu a ofis don ganin yadda na'urar saka idanu ta yi daidai.

Yaya zan yi amfani da na'urar lura da hawan jini ta hannu?

Kafin ka yi amfani da sabuwar na'ura, ka kai ta wurin likitanka don ya duba sahihancinta. Likitanka zai iya kwatanta yawan hawan jininka daga na'urar auna wuyan hannu da kuma na'urar auna hannun sama da ke ofis. Wannan zai taimaka maka ka tabbatar kana samun daidaito a gida. Domin samun mafi kyawun amfani da na'urar aunawa, ya kamata ka:
  • Duba matsin lamba yayin da kake riƙe da daidaiton matsayi .
  • Ajiye takardar bayanin hawan jini ka kuma raba shi da likitanka.
  • Ka koyi abin da ya dace da kai.

Zama da daidaiton matsayi

Idan ka yi amfani da na'urar a wurin da bai dace ba, ƙimar hawan jininka na iya zama ba daidai ba. Idan ka kai na'urar wurin likita, ka tambaye su wurin da ya dace. Yana taimakawa wajen ganin ta da kuma yin ta kafin ka yi ta da kanka. Bi waɗannan shawarwari a gida:
  • Ka guji shan kofi, shan taba , kuma ka yi motsa jiki na minti 30 kafin ka auna hawan jininka. Haka kuma, ka fara da zuwa banɗaki ka yi shiru na tsawon minti biyar.
  • Zaɓi wace hannun za ka yi amfani da ita. Wannan hannun ya kamata ya kasance a daidai wurin. Za ka iya riƙe ɗayan hannun a wuri mai daɗi.
  • Zauna a kan kujera kana ƙafafunka a ƙasa. Sanya kujera ta yadda akwai wani abu mai faɗi, kamar teburi, a gabanka.
  • Sanya maƙallin a kusa da wuyan hannunka kuma ka ɗaure shi.
  • Ka riƙe gwiwar hannunka a kan teburi. A hankali ka sauke hannunka a kan ƙirjinka, kana riƙe da wuyan hannunka a matakin zuciya.
  • Ka huta ka zauna a wannan yanayin har sai ka fara auna hawan jininka.
  • A auna matsin lamba ba tare da yin magana ko motsi ba .
Lokacin auna hawan jini, yana da matukar muhimmanci kada a yi waɗannan abubuwa:
  • Wuyan hannu yana sama ko ƙasa da matakin zuciya.
  • Tsayar da wuyan hannunka a kan tebur ko a kan cinyarka.
  • Tsaya hannunka a tsaye (matsayin tsaye).

A ajiye littafin tarihin matsin lamba.

Na'urarka za ta iya adana ƙimar hawan jini a cikin ƙwaƙwalwarta. Duk da haka, yana da kyau a rubuta duk karatun da ka yi a cikin littafin rubutu. Za ka iya nuna wa likitanka . Hakanan zaka iya saukewa da buga takardar lissafin hawan jini kamar wannan akan layi. Tambayi likitanka abin da zai rubuta a cikin takardar lissafinka. Ga wasu shawarwari don farawa:
  • Rubuta kwanan wata da lokacin kowane karatu.
  • A duba hawan jininka sau biyu a rana - kafin karin kumallo da kuma kafin kwanciya barci. A kowane lokaci, a yi karatu sau biyu, kimanin minti ɗaya a tsakanin. Wannan yana nufin ya kamata a yi karatu sau huɗu a cikin tarihin rayuwarka a kowace rana. Likitanka zai gaya maka adadin kwanakin da ya kamata ka duba hawan jininka a mako.
  • Rubuta duk wani bayanin da kake ganin ya dace da ranar. Misali, idan kana cikin damuwa a wurin aiki, ba ka yi barci mai kyau ba, ko kuma kana jin rashin lafiya, rubuta su. Likitanka kuma zai iya gaya maka ka rubuta lokutan da ka sha wasu magunguna.

Ka koyi abin da ya dace da kai.

Wasu mutane suna da ƙarancin hawan jini ta halitta, kamar 90/60 (wanda aka auna a mmHg - millimeters na mercury). Ga wasu kuma, ƙarancin hawan jini na iya zama matsala. Kafin ka fara amfani da na'urar auna hawan jini ta wuyan hannu ko wata na'urar gida, yana da mahimmanci ka tambayi likitanka game da waɗannan:
  • Menene matsakaicin hawan jini a gare ni?
  • Nawa matsin lamba nake buƙatar yi?
  • Yaya hawan jinina yake ƙasa?
  • Yaushe kake son yin magana game da karatun hawan jinina?

Yaushe ya kamata in nemi shawarar likita?

Idan hawan jininka ya kai 180/120 mmHg ko sama da haka, kana da alamun hawan jini, ko kuma kana cikin rashin lafiya kuma kana damuwa da hawan jininka, kana iya fuskantar wata matsala da ake kira rikicin hawan jini . Wannan gaggawa ce ta likita. Kira 911 ko lambar gaggawa ta yankinka nan da nan. Kira likitanka idan:
  • Idan hawan jininka ya yi yawa ko ƙasa da yadda aka saba a gare ka.
  • Idan kana da matsala wajen amfani da na'urar saka idanu a gida.
  • Idan kuna da tambayoyi game da yadda ya kamata a ƙididdige matsin lamba.
Kafin siyan na'urar auna hawan jini ta hannu, tabbatar da cewa ka yi magana da likita. Akwai na'urori da yawa a kasuwa, don haka yana iya zama da wahala a zaɓi abin da ya dace da kai.

Menene saƙon da muke son ɗauka daga wannan labarin?

To, yanzu kuna da kyakkyawar fahimta game da yadda ake duba hawan jininku daga wuyan hannu. Abu mafi mahimmanci da za a tuna shine waɗannan na'urorin gida ba sa maye gurbin shawarar likita daga likita. Ana amfani da su ne kawai a matsayin kari ga ma'aunin likita da shawararsa. Yana da mahimmanci a ga likita akai-akai don duba hawan jininku da sauran muhimman abubuwa. Likitoci yawanci suna ba da shawarar na'urar saka idanu ta sama. Duk da haka, a wasu lokuta na musamman, misali, ga mutanen da ba su dace da babban hannu yadda ya kamata ba, ko kuma ga waɗanda ke da wata matsala ta rashin lafiya da ke sa ya yi wuya a duba daga babban hannu, na'urar saka idanu ta hannu za ta iya zama da amfani. Saboda haka, idan kuna son na'urar saka idanu, ku fara magana da likitanku ku tambayi abin da ya fi dacewa da ku da kuma yadda za ku yi amfani da shi daidai. Sannan za ku iya ƙara sanin hawan jininku kuma ku kasance cikin koshin lafiya.
` Hawan jini, na'urar auna matsin lamba, wuyan hannu, shawarwari kan lafiya, hawan jini, lafiyar zuciya, duba hawan jini a gida
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.

Ƙara sharhin ku

Da fatan za a lissafta: 8 + 8 =