Muhimmancin yin cikakken gwajin lafiya (Gwajin Jiki na Shekara-shekara) aƙalla sau ɗaya a shekara

Yawancinmu muna zuwa wurin likita ne kawai lokacin da muke da zazzaɓi, mura, ko ciwo, ko ba haka ba? Amma shin kun san muhimmancin ganin likita aƙalla sau ɗaya a shekara don cikakken gwajin lafiyar jiki, koda kuwa kuna da lafiya kuma ba ku da wata cuta? Wannan kamar gyaran mota ne yayin da yake aiki da kyau. A yau, bari mu yi magana game da Gwajin Jiki na Shekara-shekara.

Menene ainihin wannan gwajin lafiya na shekara-shekara?

A taƙaice dai, wannan cikakken nazari ne game da lafiyarka. A nan, likita ba wai kawai yana duba rashin lafiyarka a yanzu ba, har ma yana gano abubuwan da ke haifar da rashin lafiya a nan gaba kuma yana ba da shawara kan yadda za a hana su.

Kana iya samun wasu ƙananan matsalolin lafiya. Amma kana iya mamakin ko kana buƙatar zuwa wurin likita don waɗannan ƙananan abubuwa. Don haka, wannan shine lokaci mafi kyau don yin duk wata tambaya ko shakku da kake da shi. Idan an gano wasu cututtuka da wuri, ana iya magance su kuma a warkar da su gaba ɗaya.

Ina zan iya yin wannan gwajin?

A Sri Lanka, za ku iya yin hakan a sashen kula da marasa lafiya (OPD) ko asibitoci na asibitin gwamnati. Haka kuma za ku iya samun cikakkun fakitin duba lafiyar jiki a farashi daban-daban daga kowace asibiti mai zaman kansa ko cibiyar lafiya.

Me yawanci ke faruwa a lokacin wannan gwajin?

Akwai sassa da dama na gwajin shekara-shekara. Bari mu ga menene su.

1. Tattaunawa da kai (Tarihin Lafiya)

Wannan shine mafi mahimmancin ɓangaren. Likitan zai yi magana da kai cikin fara'a kuma ya sami bayanan lafiyarka.

• Duk wata cuta ko rashin lafiya da kake da ita a yanzu.
• Salon rayuwarka: shan taba, shan barasa, abinci mai gina jiki, da kuma ko kana motsa jiki.
• Shin akwai wani a cikin iyalinka da ke da cututtuka kamar su ciwon suga, hawan jini, cututtukan zuciya, ko ciwon daji?
• Game da alluran rigakafin da ka karɓa.
• Muna kuma magana ne game da lafiyar kwakwalwarka a nan.

2. Duba Alamomin Muhimmanci na Asali

Wannan yana auna alamomi da dama na ayyukan jikinka na yau da kullun. Waɗannan na iya ba ka kyakkyawan hoto game da lafiyarka.

3. Gwajin Jiki

Likitan yana duba ka yanzu.

• Kallon gaba ɗaya: Likita zai iya bayyana abubuwa da yawa game da lafiyarka daga abubuwa kamar yadda kake magana, tafiya, har ma da launin fatarka.
• Binciken Zuciya da Huhu: Ana sanya na'urar duba zuciya a kan ƙirji kuma likita zai saurari sautin zuciya da huhu. Ana iya amfani da sautuka marasa kyau don gano cututtuka.
• Binciken kai da wuya: Idan aka nemi ya buɗe bakinsa, zai duba yanayin makogwaro, tonsils, haƙora, da daskararru. Zai kuma duba idanu, kunnuwa, hanci, ƙwayoyin lymph a wuya, da kuma glandar thyroid.
• Gwajin Ciki: Likitan zai yi tausa sannan ya ji cikin domin duba girman gabobi kamar hanta da kuma ganin ko akwai wata matsala a cikin ciki.
• Gwajin Jijiyoyi:Ana gwada ƙarfin motsin zuciyarka, daidaiton jikinka, da ƙarfin tsoka.
• Binciken Fata da Faranta: Wasu cututtukan fata na iya zama alamar wata cuta ta ciki.
• Duba hannuwa da ƙafafu: Duba bugun jini a hannuwa da ƙafafu, kumburi ko ciwo a gidajen haɗin gwiwa.

Takamaiman gwaje-gwaje ga mata da maza

Wannan na iya haɗawa da gwaje-gwajen da suka shafi maza da mata, ya danganta da shekaru da abubuwan da ke haifar da haɗari.

Jarrabawar Jiki ta Maza

• Gwajin Gwaji: Duba ƙwayoyin halittar don ganin ko akwai kumbura, kumburi, ko canje-canje a girmansu.
• Jarrabawar Hernia: "Hernia" gwaji ne da ake yi don ganin ko akwai rauni a bangon ciki tsakanin hanji da ƙwayayen.
• Gwajin Prostate: Saka yatsa a cikin dubura don duba girman prostate da kuma ga ƙuraje.

Ga mata (Jaridar Jiki ta Mata)

• Gwajin Nono: Gwajin hannu na nono da yankin hammata don gano ciwon nono ko wasu ƙuraje.
• Gwajin Ƙulle: Gwajin farji, mahaifa, mahaifa, da kuma ƙwayoyin halitta. Wannan ya haɗa da gwajin Pap don gano ciwon mahaifa da gwajin HPV , idan ya cancanta.

Duba lafiyar yara a kowace shekara

Duba lafiyar yaranku a kowace shekara yana da matuƙar muhimmanci.

• Allurar Rigakafi: Duba don ganin ko yaron ya sami dukkan alluran rigakafin da suka dace da shekarunsa sannan a ba shi alluran rigakafin da ya dace.
• Girma: Ana auna tsayi da nauyi don ganin ko girman yaron ya dace da shekarunsa.
• Binciken jiki: Ana duba zuciya da huhu. Haka kuma ana duba lanƙwasa na kashin baya.
• Lafiyar Hankali: Musamman ga ƙananan yara, za ku iya yin tambayoyi game da lafiyar kwakwalwarsu da baƙin cikinsu.

Gwaje-gwajen jini da fitsari na yau da kullun

Ba kowa ne ke samun gwajin jini iri ɗaya ba, amma likitanka zai iya ba da shawarar wasu gwaje-gwaje dangane da shekarunka, abubuwan da ke haifar da haɗari, da kuma alamun cutar.

• Cikakken Kididdigar Jini (CBC): Yana iya gano cutar anemia da cututtuka.
• Matakan sukari a jini: Don gano ciwon suga.
• Bayanin Lipid: Domin duba matakan cholesterol da triglycerides a cikin jini. Waɗannan suna nuna haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya.
• Gwaje-gwajen Aikin Koda:Misali, creatinine a cikin jini.
• Cikakken Rahoton Fitsari (UFR): Za ku iya samun bayanai game da cututtukan fitsari da cututtukan koda.

Yi shiri kamar haka kafin a je gwajin

Domin samun mafi kyawun sakamako daga lokacin da likitanka ya gayyace ka, ga wasu abubuwa da za ka yi.

• Rubuta tambayoyi: Rubuta tambayoyin da kake son yi wa likita da duk wata damuwa da kake da ita a takarda.
• Ka tuna da tarihin lafiyarka: Ka gaya wa likitanka game da duk wani tiyata da aka yi maka a shekarar da ta gabata.
• Yi jerin magungunan da kake sha: Yi jerin duk magungunan da kake sha (waɗanda wasu likitoci suka rubuta, bitamin, har ma da magungunan gargajiya).
• Rahotannin gwaji: Idan kuna da wasu rahotanni, kamar gwaje-gwajen jini da kuka yi a baya, ku kawo su tare da ku.
• Sanya tufafi masu sauƙi: Sanya tufafin da za ka iya canzawa cikin sauƙi yayin gwajin.