Shin ka taɓa zamewa ka buga duwawunka? Wataƙila kana tuna da ciwon da ke fitowa daga ƙasan bayanka, ko kuma tsakanin duwawunka. A mafi yawan lokuta, wannan ciwon yana faruwa ne sakamakon lalacewar ƙaramin ƙashi a ƙarshen kashin bayanka. Wannan shine abin da za mu yi magana a kai a yau. Wannan ƙashi shine abin da muke kira coccyx a likitanci.
Menene ainihin Coccyx?
A taƙaice dai, coccyx ita ce ƙashi mafi ƙasƙanci, na ƙarshe a cikin kashin bayanka. Ƙashi ne mai ƙanƙanta, mai ɗan lanƙwasa. Yawanci, ba ma mai da hankali sosai a kansa, amma lokacin da muka zame muka faɗi ne muke fahimtar muhimmancinsa. Duk da cewa ba ma tunani game da shi a rayuwarmu ta yau da kullum, wannan ƙaramin ƙashi yana yin babban aiki wajen tallafawa jikinka da haɗa muhimman tsokoki da jijiyoyin jiki. Ana kuma kiransa 'ƙashin wutsiya' a Turanci.
Akwai dalilin da ya sa ake kiransa 'ƙashin wutsiya'. Wannan shine ragowar wutsiya da muka taɓa samu. Duk da cewa mutane sun rasa wutsiyarsu tun da daɗewa, wannan ƙashin har yanzu yana cikin jikinmu a matsayin ƙaramin ragowar wannan juyin halitta. A taƙaice dai, ragowar juyin halitta ne wanda ba shi da mahimmanci ga rayuwarmu.
Idan kana da ciwon baya, musamman bayan faɗuwa, yana da matuƙar muhimmanci ka ga likitanka don neman shawara.
Menene muhimmancin wannan ƙaramin ƙashi?
Wannan ƙaramin ƙashi yana yin aiki fiye da yadda muke zato. Kamar kowace ƙashi a jikinmu, yana ba da tallafi ga jiki, kuma ƙashin coccyx yana yin ayyuka na musamman da dama.
Ka yi tunanin kana zaune a kan kujera. Wannan ƙashi yana taimakawa wajen rarraba nauyinka daidai gwargwado kuma yana sa ka tsaya cak. Kamar ƙafa ɗaya a kan kujera mai ƙafa uku, yana aiki tare da ƙashin ƙugu don taimakawa wajen ɗaukar nauyinka yayin da kake zaune.
Bugu da ƙari, yana kama da anga wanda ke da alaƙa da tsokoki da yawa masu mahimmanci a jikinmu.
| Tsoka | Bayani |
|---|---|
| Gluteus maximus | Wannan yana nufin manyan tsokoki a cikin duwawu. |
| Levator ani | Wannan tsoka ce mai mahimmanci a cikin ƙashin ƙugu. |
| Tsokoki a cikin dubura | Tsokoki da ke taimakawa wajen aikin dubura. |
Baya ga waɗannan tsokoki, wannan ƙashi yana taimakawa wajen haɗa jijiyoyi da jijiyoyin da ke kewaye. Hakanan yana haɗuwa da jijiyoyi da yawa waɗanda ke ba da jin daɗi ga wannan yanki.
Ta yaya ake samun ƙashin coccyx?
Ko da yake muna kiransa da coccyx, a zahiri ba ƙashi ɗaya ba ne. Ya ƙunshi ƙasusuwa da dama waɗanda suka haɗu wuri ɗaya. Yawanci ƙasusuwa huɗu ne suka haɗu wuri ɗaya. Duk da haka, wasu mutane na iya samun ƙasusuwa uku ko ma biyar.
Ta yaya wannan ƙashi zai iya lalacewa?
Wannan ƙashi na iya lalacewa ta hanyar haɗurra kamar faɗuwa ko kuma ta hanyar zama a wuri ɗaya na dogon lokaci. Raunin da aka fi samu shine waɗanda ke faruwa ta hanyar zamewa da faɗa ƙasa. Irin wannan faɗuwa na iya haifar da rauni a ƙashi ko ma karyewar ƙashi.
Wasu mutane suna cikin haɗarin kamuwa da irin waɗannan haɗurra.
| Abubuwan Haɗari | |
|---|---|
| Ciki | Wannan ƙashi zai iya lalacewa yayin haihuwa. |
| Zama na dogon lokaci | Wannan haɗarin yana da yawa musamman ga mutanen da ke zaune a kan saman da ya yi kauri da tauri na dogon lokaci (misali, ayyukan ofis). |
| Kiba ko kiba | Wannan haɗarin ya fi yawa ga mutanen da ke da BMI (BMI) sama da shekaru 25. |
| Wasu wasanni | Mutanen da ke buga wasannin motsa jiki na iya fuskantar haɗari. |
Baya ga waɗannan abubuwan da suka zama ruwan dare, ba kasafai ake samun irin waɗannan nau'ikan ciwon daji ba, waɗanda kuma ke iya lalata wannan ƙashi. Kada ku damu da wannan, domin waɗannan ba kasafai suke faruwa ba.
- Ciwon zuciya (Chordoma)
- Ciwon daji na mafitsara
- Ciwon daji na hanji
Ta yaya likita zai gano wannan yanayin?
Idan ka je ganin likita mai ciwon, abu na farko da zai tambaye ka shi ne game da ciwon. Wato, ta yaya ciwon ke fitowa, yaushe yake ta'azzara, ta yaya yake samun sauƙi, da kuma ko ya bazu zuwa wasu wurare. Muna kiran wannan 'tsarin ciwon'. Yana da matuƙar muhimmanci ka gaya wa likitanka duk abin da kake ji game da ciwon.
Sannan, idan ya zama dole, za a iya tura ka don yin gwaje-gwaje da dama don duba yanayin ƙashin.
- Gwajin X-ray (X-ray)
- CT scan
- MRI scan ( na'urar daukar hoton kwakwalwa )
Waɗannan gwaje-gwajen na iya tantance ko ƙashin ya karye, ya yi rauni, ko kuma yana da wata matsala.
Shin wannan ciwon zai warke da kansa?
Wasu ƙananan raunuka na iya warkewa ba tare da wani magani na musamman ba, tare da kula da gida. Duk da haka, idan ciwo da kumburi ba su ragu ba bayan 'yan kwanaki, ya kamata ka ga likita. Wani lokaci duk abin da kake buƙata shine maganin gida mai sauƙi. Duk da haka, kafin yanke shawarar abin da za ka yi, yana da mahimmanci ka ga likita don tantance ainihin yanayin lafiyarka da kuma samun ganewar asali.
Kada ka jure wa azaba kawai. Wani lokaci, abin da kake ganin ƙaramar matsala ce zai iya zama babban dalili a bayan hakan. Saboda haka, yana da kyau a nemi shawara mai kyau.
A ƙarshe, ciwon coccyx ƙaramin ƙashi ne a ƙarshen kashin bayanmu, amma yana taimaka mana mu daidaita yayin da muke zaune. Duk da cewa ana iya magance wannan ciwon a gida sau da yawa, kada ku yi watsi da shi idan yana da tsanani har ba za ku iya zama ko yin ayyukan yau da kullun ba. Ku nemi taimakon likita nan da nan, musamman idan ciwon ya zo bayan faɗuwa ko haɗarin wasanni.
Saƙon Ɗauka Gida
- Coccyx ƙaramin ƙashi ne da ke ƙasan kashin baya. Yana taimakawa wajen daidaita nauyin jikinmu idan muka zauna.
- Babban abin da ke haifar da lalacewar wannan ƙashi shine haɗurra kamar zamewa da bugun ƙasa.
- Ciki, kiba, da zama a kan saman da ba shi da kyau na tsawon lokaci yana ƙara haɗarin kamuwa da cutar.
- Idan kana da ciwo ko kumburi wanda ya wuce kwanaki kaɗan, kada ka yi watsi da shi ka tabbata ka ga likitanka .
- Da zarar an gano cutar da kuma magani yadda ya kamata, za a iya warkar da radadi da yawa gaba daya.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku