Shin kana da fata mai kauri a hannunka da ƙafafunka? Bari mu yi magana game da masara da ƙuraje!

Shin wani lokacin kana jin kamar hannunka, ko musamman ƙafafunka, a kan yatsunka ko a kan tafin ƙafafunka, sun yi kauri da fashe fata? Wani lokacin waɗannan ma na iya haifar da ɗan ciwo lokacin da kake tafiya. Mutane da yawa suna da wannan gogewar. A yau za mu yi magana game da waɗannan kauri na fata, waɗanda ake kira corns da calluses . Babu abin damuwa a kansu, waɗannan yawanci ba cututtuka ne masu tsanani ba, amma suna iya ɗan ɓata rai idan ba a yi musu magani yadda ya kamata ba.

Menene masara da calluses? A takaice dai...

A taƙaice dai, masara da ƙuraje ƙanana ne, masu tauri, kuma masu tasowa a fatar jikinka. Jikinka ne ke samar da su, ma'ana idan aka ci gaba da matsa lamba, shafawa, ko shafawa a wani yanki na fatar jikinka, fatar za ta yi kauri don kare wannan yanki. Duk da cewa suna iya girma a ko'ina a jikinka, amma galibi ana samun su a hannunka, yatsun hannunka, musamman ma a ƙafafunka.

To menene bambanci tsakanin masara da callus?

Dukansu an yi su ne da nau'in fata mai kauri iri ɗaya, amma akwai wasu ƙananan bambance-bambance:

• Masara: Waɗannan galibi ƙananan kumbura ne masu siffar zagaye. Wataƙila za ku ga masara a saman yatsun hannunku ko a gefen ƙafafunku.
• Calluses: Calluses manyan wurare ne, masu faɗi, kuma marasa tsari na fata mai kauri . Calluses sun fi masara girma. Ana samun su a tafin ƙafafunku, inda kuke ɗaukar nauyi lokacin da kuke tafiya - diddige, ƙarƙashin babban yatsan ƙafa, gaban ƙafa, da gefen ƙafa. Abu ne na al'ada a sami wasu calluses a tafin ƙafafunku.

Haka kuma za ka iya ganin ƙurajen fuska a hannuwanka. Misali, ƙurajen fuska suna fitowa a yatsar wanda ke buga gitar, ko hannun wanda ke yin motsa jiki, ko hannun wanda ke ɗaga nauyi, ko kuma hannun wanda ke yin aikin kafinta saboda suna shafa hannayensu a kowane lokaci.

Waɗanne nau'ikan mazugi ne akwai?

Akwai kuma nau'ikan cones daban-daban:

• Masara mai tauri: Waɗannan ƙananan ƙuraje ne masu tauri, masu kauri. Yawanci suna da ɗan kauri a kusa da su. Sau da yawa suna faruwa ne a kan yatsun ƙafa, inda fata ke matsawa da ƙashi.
• Masara masu laushi: Waɗannan launinsu fari-toka-fari ne kuma suna da ɗan kama da roba a gare su. Ana samun su tsakanin yatsun kafa.
• Masarar iri: Waɗannan ƙanana ne kuma galibi suna girma a kan tafin ƙafafu.

Yaya mazugi da calluses suke kama?

Dukansu suna da siffofi na musamman a cikin kamanninsu.

Bayyanar mazugi:

• Ƙananan ƙuraje, zagaye, ɗagawa, masu kauri. Fatar da ke kewaye da waɗannan ƙuraje na iya zama ɗan ja da ciwo.
• Waɗannan kumbura masu tasowa na iya zama masu zafi idan aka taɓa su ko aka matse su.

Bayyanar callas:

• Yankunan fata masu kauri, masu tauri, manya, galibi masu faɗi.
• Waɗannan ƙusoshin ba su da wani tasiri kamar fatar da ke kewaye da ita.

Siffofi na gama gari waɗanda duka biyun za su iya samu:

• Kauri a fata a yankin da ake yawan samun gogayya ko matsi.
• Wani lokaci ciwo, ja, da ƙuraje na iya faruwa.

Shin masara da ƙuraje suna da zafi?

Suna iya zama masu zafi ko ba sa ciwo. Wasu masara da ƙura ba sa ciwo lokacin da suka fara fitowa, amma suna iya zama masu zafi yayin da suke ƙara kauri. Masara, musamman idan an ɗaga su, na iya zama masu zafi ko taushi idan aka taɓa su ko lokacin da aka matsa musu. ƙura ba ta da saurin amsawa kamar fatar da ke kewaye. Duk da haka, wani lokacin ƙura ba ta da ƙarfi . Waɗannan ƙura na iya zama masu zafi. Idan ɗaya daga cikin ƙwaryar ku ko ƙura ta kamu da cuta, tabbas za ku ji zafi ko aƙalla rashin jin daɗi.

Me ke haifar da corns da calluses?

Dalilan duka biyun sun yi kama da juna. Su ne:

• Sanya takalma marasa dacewa: Wannan shine babban dalilin da yasa ƙwayoyin masara ke fitowa a yatsun ƙafa. Idan takalman sun yi tsauri sosai, ko kuma idan wasu sassan takalmin suna shafawa a fata, wannan yana haifar da gogayya da matsi. Mutanen da ke sanya takalma masu tsayi akai-akai suma suna samun ƙuraje a gaban tafin ƙafafunsu, saboda akwai matsi mai yawa yayin tafiya.
• Tsayuwa na tsawon lokaci, tafiya, gudu.
• Wasu abubuwan sha'awa, wasanni, ko ayyukan da ke haifar da matsin lamba ko gogayya a kan fata ta hannuwa, yatsu, ko ƙafafu. (misali, manoma, masu ɗaga kaya masu nauyi)
• Tafiya babu takalmi.
• Rashin sanya safa yayin sanya takalma.
• Ana naɗe rufin da ke cikin safa ko takalma a cikin takalmin.
• Tafiya ba daidai ba - Wannan yana nufin tafiya da nauyinka a ciki ko a wajen ƙafarka.
• Canje-canje ko rashin daidaituwar tsarin ƙafafu: Misali, yanayi kamar yatsun hammer (ƙafafun da suka durƙusa), yatsun tailor , yatsun bunion (kumburin babban yatsan), ko nakasar da aka haifa a lokacin haihuwa.

Ta yaya ake samar da mazugi da ƙuraje?

Masara da ƙuraje suna tasowa ne lokacin da fatar jikinka ke fuskantar gogayya, gogewa, matsi, ko ƙaiƙayi. Yawanci suna tasowa ne a ƙafafuwa, inda akwai wuraren ƙashi, kamar tafin ƙafafu. A hannuwa (galibi ƙuraje), suna tasowa ne inda fatar ke shafawa koyaushe.

A zahiri, waɗannan kauri na fata da ake kira corns da calluses suna kama da garkuwar kariya da jikinka ke ƙirƙira don kare fatar da ke ƙasa daga matsi da ƙaiƙayi.

Wa ya fi yiwuwa ya ci gaba da waɗannan?

Za ku iya samun ci gaban corns da calluses idan kun:

• Idan kana da yanayin da ke canza yanayin ƙasusuwan da ke cikin ƙafafunka. Misali, cututtuka kamar ciwon gwiwa, ciwon ƙafafu, ciwon ƙafafu, ko kuma ciwon ƙafafu.
• Idan kai mutum ne da ke sanya takalma ba tare da safa ba.
• Idan kana sanya takalma masu kunkuntar da suka yi wa ƙafafunka yawa.
• Idan matashin kai/kushin ƙafafuwanku ya ragu ko ya lalace.

Waɗanne matsaloli ne za su iya faruwa saboda corns da calluses?

Idan ba ka gano musabbabin samuwarsu ba, ka yi maganinsu yadda ya kamata, sannan ka yi maganinsu yadda ya kamata, masara da ƙuraje na iya ƙara girma.

Wani lokaci masara ko ƙuraje na iya kamuwa da cuta. Idan haka ta faru, ciwon na iya ƙaruwa kuma tafiya na iya zama da wahala. A irin waɗannan yanayi, kuna iya buƙatar shan maganin rigakafi , wani lokacin ma a yi muku tiyata.

Yadda ake gane corns da calluses?

Likita zai iya gane ko masarar ku ko ƙurajen ku na datti ta hanyar duba fatar ku. Ba a buƙatar gwaje-gwaje na musamman. Likita yawanci zai iya gane ta hanyar kallon fatar ku kawai. Likitan zai iya yi muku tambayoyi game da aikin ku, tsawon lokacin da kuke ɓatawa tsaye da tafiya, da kuma ayyukan da kuke yi. Idan ƙurajen ku ko ƙurajen ku suna kan ƙafafun ku, likita zai roƙe ku da ku yi yawo, ku lura da yanayin jikin ku da kuma yadda kuke tafiya. Za su kuma tambaye ku game da takalmanku da kuma yadda kuke kula da ƙafafun ku.

Yadda ake cire corns da calluses? Abubuwan da za ku iya yi a gida

Maganin ya dogara ne akan alamomin cutar da kuma dalilin cutar. Amma, idan masara ce ko kuma ƙaiƙayi, mafi kyawun magani shine a cire fatar da ta taurare. Bi waɗannan matakan:

Matakan cirewa:

1. A jiƙa wurin da masara ko callus take (misali, ƙafarka) a cikin ruwan ɗumi na kimanin minti 5 zuwa 10. Wannan zai laushi fata.

2. Jika dutse mai kauri ko allon emery.

3. Yayin da fatar ƙafafunku take da laushi, ɗauki dutse mai laushi ko allon emery sannan a goge fatar da ta mutu a kan masara ko callus a hankali. Sai a goge ta hanya ɗaya kawai.

4. A yi hankali! Kada a cire fata da yawa. Yin hakan na iya haifar da zubar jini da kamuwa da cuta.

5. Sannan, a shafa man shafawa ko man shafawa mai laushi a kan masara/callus da kuma fatar da ke kewaye da ita kowace rana. A nemi kayayyakin da ke ɗauke da urea ko ammonium lactate . Waɗannan sinadaran za su yi laushi ga fata a kan lokaci.

Sauran hanyoyin kulawa:

• Yi amfani da manne mai kama da donut ko moleskin a kusa da masarar ku ko callus.Yi kushin donut ɗinka da kanka (mazubin ya kamata ya kasance a tsakiyar ramin da ke cikin donut). Ana samun waɗannan a shagunan magani. Wannan kushin zai kare masara/callus daga shafawa, yana rage radadi da matsi.
• Sanya takalma masu dacewa da kyau kuma girmansu ya dace. Zaɓi takalma masu faɗi da tsayi a yankin yatsun kafa. Ya fi kyau a sanya takalma da yamma lokacin da ƙafafunku suka ɗan kumbura.
• Ki rage yawan farce. Dogayen farce na iya sa yatsun hannunki su yi ta shafawa a kan takalmanki, wanda hakan ke ƙara gogayya da matsi. Ki yanke farce a tsaye, kada ki yi zagaye a kusurwoyi.
• Idan maƙogwaronka ko ƙuraje suna da zafi, sai ka shafa kankara na tsawon mintuna 10-20 domin rage radadi da kumburi.

Muhimmi: Kada ku yi waɗannan abubuwan!

Kada ka taɓa ƙoƙarin yankewa, gogewa, ko cire masara ko ƙuraje da kayan aiki mai kaifi (misali, ruwan reza, almakashi).

Idan kana da ciwon suga , rashin kwararar jini, kana da saurin kamuwa da cututtuka, ko kuma kana da fata mai saurin kamuwa da cuta, kada ka yi ƙoƙarin magance wannan a gida. Ka ga likita.

Shin ya fi kyau a yi amfani da magungunan da ba a rubuta ba?

Wasu daga cikin man shafawa da aka yi amfani da su a shagunan magani don narkar da masara da ƙuraje suna ɗauke da sinadarai masu ƙarfi. Idan ba a shafa su a wurin da ya dace ba, za su iya lalata fata mai lafiya da ke kewaye da ita. Idan kana da ciwon suga, kada ka yi amfani da waɗannan kayayyakin kwata-kwata. Ciwon suga na iya haifar da matsaloli a ƙafa, don haka ka tabbata ka ga likita.

Shin tiyata za ta iya zama dole?

A mafi yawan lokuta, ana iya sarrafa masara da ƙuraje ta hanyar bin hanyoyi masu sauƙi da aka ambata a cikin wannan labarin, waɗanda suka haɗa da jiƙa su cikin ruwan ɗumi da kuma cire su da dutse mai laushi.

Duk da haka, idan kana da ciwon hakori mai tsanani saboda nakasar ƙafarka ko yatsanka, likitanka zai iya yin la'akari da tiyata. A irin waɗannan yanayi, likitan tiyata na iya buƙatar cire ko sake daidaita wani ɓangare na ƙashi. Sauran dalilan da yasa tiyatar za ta iya zama dole sun haɗa da idan ciwon hakori/circles yana da zafi sosai, wanda hakan ke sa ya zama da wahala a yi tafiya yadda ya kamata, ko kuma idan suna haifar da cututtuka masu ɗorewa, raunuka, ko lalacewar nama.

Za a iya hana masara da ƙuraje?

Ƙafafunmu wani ɓangare ne na jikinmu wanda muke yawan mantawa da shi har sai matsala ta taso. Da ɗan kulawa da kulawa, sau da yawa za ku iya hana ƙwayoyin cuta da ƙuraje su yi girma. Ku tuna da waɗannan shawarwari:

• Sanya takalma masu daɗi da dacewa.Takalma ya kamata su taimaka wa ƙafafunku sosai, su kasance masu kyau, kuma suna da tafin ƙafa mai jan hankali. Takalma ya kamata su kasance masu tsayi da faɗi don su dace da yatsun kafa don kada su shafa a kan takalmin ko wasu yatsun kafa. Wannan yana nufin guje wa takalma masu tsayi ko ƙananan yatsun kafa (wanda zai iya tura yatsun kafa gaba da shafa a kan takalmin ko juna). Idan kuna sanya takalma masu tauri ko tafin ƙafa na fata, ku nemi madauri (ko ku ƙara naku).
• Sanya safa yayin sanya takalma. Tabbatar an saka su a ciki don kada su yi birgima a ciki.
• Yi amfani da tafin ƙafafu masu laushi ko kuma masu laushi. Idan kana da tarihin ciwon masara ko ciwon ƙafafu, tambayi likitanka game da ciwon ƙafafu da aka yi musamman. Waɗannan na iya taimakawa wajen daidaita yadda ƙafafunka ke ɗaukar nauyi da kuma hana ƙurajen ƙashi. Haka kuma, yi amfani da ulu na rago (ba auduga ba) don rage gogayya tsakanin yatsun kafa da kuma warkar da ƙwari mai laushi.
• Sanya safar hannu lokacin aiki da kayan aiki masu nauyi ko masu kauri waɗanda zasu iya lalata fatar hannunka.
• Duba ƙafafunku kowace rana kuma ku tsaftace su. Ku wanke ƙafafunku da ruwan dumi mai sabulu, ku busar da su, sannan ku shafa man shafawa mai laushi. Wannan zai sa fatarku ta yi laushi da santsi.

Bugu da ƙari, ku rage faratunku, kada ku yi tafiya babu takalmi, kuma idan ƙafafunku suna da gumi, ku shafa foda a ƙafafunku kowace rana don su bushe.

Zan iya dawowa bayan na warke?

Masara da ƙuraje suna faruwa ne sakamakon gogayya, ƙaiƙayi, ko matsi a fatar jikinka, kuma idan ba ka magance matsalar ba , za su iya dawowa a kowane lokaci. A wata ma'anar, ƙila takalman da ba su dace ba ne suka jawo su, kuma idan ka ci gaba da sanya takalma iri ɗaya, akwai yiwuwar ƙwayoyin cuta da ƙuraje za su sake girma.

Abin farin ciki, yawancin masara da ƙuraje ana iya magance su cikin nasara a gida tare da ɗan kulawa da kulawa. Idan kuna da wata damuwa game da ƙuraje a ƙafarku, ku ga likita. Sun fi iya duba ƙafafunku, ku tambayi wasu matsalolin lafiya da za ku iya fuskanta, ku yi gwaje-gwaje idan ya cancanta, ku kula da ƙafafunku, kuma ku ba ku shawara kan yadda za ku kula da su.

Yaushe kake buƙatar ganin likita?

Ya kamata ka ga likita idan akwai irin waɗannan yanayi:

• Idan kana da ciwon suga. Mutanen da ke fama da ciwon suga na iya samun raguwar jin daɗi a ƙafafunsu, wanda wani yanayi ne da ake kira neuropathy na gefe, ma'ana ba sa jin zafi yadda ya kamata. Mutanen da ke fama da ciwon suga kuma suna da ƙarancin jinin da ke kwarara zuwa ƙafafunsu, wanda hakan na iya jinkirta warkarwa. Masara da ƙashin ƙugu suma na iya kamuwa da cutar.
• Idan kana da wasu cututtuka ko yanayi da ke ƙara haɗarin kamuwa da cututtuka, ko kuma idan fatar jikinka tana da matuƙar laushi.
• Tare da hanyoyin gidaIdan mangwaro ko ƙuraje ba su warke ba.
• Shin kuna ganin cewa masara da ƙuraje suna ci gaba da samuwa saboda rashin tsari ko matsayin ƙasusuwan ?
• Idan masarar ku ko ƙuraje suna da zafi, ciwon yana ƙara tsananta, ko kuma kuna tsammanin sun kamu da cutar. Alamomin kamuwa da cuta sun haɗa da ja, ciwo, kumburi, da kuma ruwan da ke fitowa daga masara/ƙura kamar ƙuraje.
• Idan ciwon ƙafarka yana da tsanani, ko kuma kana jin rashin jin daɗin tafiya, kuma ba ka san abin da ke haifar da shi ba.

Waɗanne tambayoyi ya kamata ka yi wa likitan?

Za ka iya yi wa likita tambayoyi kamar:

• Ina da masara ko kuma callus?
• Likita, ta yaya kake ganin na sami wannan?
• Me zan iya yi a gida don wannan? Shin likita ya ba da shawarar hakan?
• Me ya kamata in yi don hana irin waɗannan abubuwa faruwa a nan gaba?

Mene ne bambanci tsakanin kuraje da callus?

Akwai wani nau'in kuraje da ake kira plantar wart , wanda zai iya tasowa a tafin ƙafafu. Waɗannan kuraje suna kama da ƙuraje, amma suna da ƙananan ɗigo-ɗigo baƙi a tsakiya. Duk da haka, kuraje suna faruwa ne ta hanyar ƙwayar cutar Human Papillomavirus (HPV) wadda ke shiga fatar jikinka ta hanyar yankewa ko karce kuma tana haifar da kamuwa da cuta. Kuraje ba sa faruwa ne ta hanyar ƙwayar cuta ba, amma ta hanyar gogayya tsakanin fata da fata.

A ƙarshe (Saƙon Kai-Gida)

Ko da takalmanka suna da kyau, idan sun yi tsauri, kada ka sa su - za ka iya samun masara ko callus. Idan ya yi latti, ma'ana ka riga ka ƙirƙiri ɗaya, labari mai daɗi shine yawancin masara da callus ba su da tsanani. Yawanci za ka iya magance su a gida.

Amma ku tuna, idan kuna da ciwon suga ko wata cuta da ke ƙara haɗarin kamuwa da cuta, ku je wurin likita don neman magani. Kada ku bari wani ƙaramin abu, idan ba a kula da shi ba, ya zama babbar matsala. Ku kula da ƙafafunku!

Masara , ƙuraje, fashewar fata, ciwon ƙafa, takalma, cututtukan fata, kauri fata