Idanunmu biyu - kyamarar ban mamaki da ke ganin duniya (Ido): Shin da gaske mun san wannan?

Kana karanta wannan labarin ta amfani da idanunka. Idanunmu suna taimaka mana mu ga kyawun duniyar da ke kewaye da mu, mu gane ƙaunatattunmu, kuma mu guji haɗari a kan hanya. Amma shin ka taɓa yin mamakin yadda hanyoyin da ke cikin wannan ƙaramin gabobi suke da rikitarwa da ban mamaki? A yau, za mu yi magana game da idanunmu, waɗanda ke aiki kamar kyamarori masu fasaha.

Ta yaya muke ganin abubuwa da gaske?

Wannan abu ne mai sauƙin fahimta. Ka yi tunanin idanunmu suna aiki kamar kyamara. Idan muka kalli wani abu, hasken da ke fitowa daga wannan abu yana shiga idanunmu.

Wannan hasken da ke shiga ido yana ratsa sassa da dama a cikin ido kuma yana mai da hankali, kamar ruwan tabarau na kyamara. Wannan hasken da aka mayar da hankali yana tafiya ya buga wani ɓangare kamar allo a bayan ido. Muna kiran wannan da retina.

Retina tana ɗauke da miliyoyin ƙwayoyin halitta waɗanda suke da matuƙar saurin kamuwa da haske. Idan haske ya bugi waɗannan ƙwayoyin halitta, ana mayar da siginar haske zuwa siginar lantarki. Waɗannan siginar lantarki ana aika su zuwa kwakwalwarmu ta hanyar jijiyar gani, wadda ke aiki kamar kebul na bayanai. Kwakwalwa tana "karanta" waɗannan siginar kuma tana fassara abin da muke gani a matsayin hoto. Wannan tsari gaba ɗaya yana faruwa ne a cikin ƙyaftawar ido. Shin ba abin mamaki ba ne?

Menene manyan sassan idonmu?

Idanunmu wani sashe ne mai matuƙar rikitarwa. Domin yin aiki yadda ya kamata, dukkan waɗannan sassan suna buƙatar lafiya. Bari mu dubi menene waɗannan sassan da kuma abin da suke yi.

Wadanne cututtukan ido ne suka fi yawa?

Kamar kowace gabobi a jikinmu, idanunmu na iya kamuwa da cututtuka daban-daban. Wasu daga cikinsu suna da sauƙi, yayin da wasu kuma na iya haifar da lalacewar gani na dindindin.

Kurakurai Masu Rage Haske

Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. Wannan shine lokacin da hasken da ke shiga ido bai mayar da hankali kan retina ba.

• Rashin hangen nesa kusa: Rashin hangen nesa kusa shine rashin iya ganin abubuwa a sarari, amma abubuwan da ke nesa suna bayyana a sarari. Misali, ɗan makaranta ba zai iya ganin allo a sarari ba.
• Ganin Nesa: Ko da yake ana iya ganin abubuwa masu nisa a sarari, yin ayyukan kusa, kamar karanta littafi, na iya zama da wahala kuma rubutun ya bayyana a sarari.
• Astigmatism: A wannan yanayin, haske ba ya mayar da hankali a wuri ɗaya, don haka hotuna suna bayyana a cikin karkace da duhu.
• Presbyopia: Wani yanayi da ke shafar mutane da yawa bayan shekaru 40. Sauƙin ruwan tabarau na ido yana raguwa, wanda hakan ke sa ya zama da wahala a karanta abubuwa kusa, musamman littattafai da jaridu.

Matsalolin Ido Masu Alaƙa da Shekaru

Abu ne da ya zama ruwan dare idanuwanmu su kan fuskanci wasu canje-canje yayin da muke tsufa.

• Ciwon ido: Ciwon ido na ido yana kama da gajimare a cikin ruwan tabarau na ido. Wannan yana sa gani ya yi duhu a hankali. Abin farin ciki, ana iya magance wannan ta hanyar tiyata mai sauƙi.
• Glaucoma: Wannan yanayi ne mai haɗari. Matsi a cikin ido yana ƙaruwa kuma yana lalata jijiyar gani. Ba za a iya samun wata alama a farkon matakan ba. Duk da haka, idan ba a yi magani ba, hangen nesa na iya ɓacewa har abada.
• Lalacewar Macular: Wannan kuma cuta ce da ta zama ruwan dare a tsakanin tsofaffi. Lalacewar da aka yi wa tsakiyar retina yana sa tabo baƙi ya bayyana a tsakiyar abubuwa idan aka kalli gaba.

Wasu cututtuka

Baya ga wannan, idanu na iya kamuwa da cututtuka daban-daban, rashin lafiyan jiki, raunuka, da sauransu. Wani lokaci, wasu cututtuka kamar ciwon suga suma suna iya lalata idanu.

Yadda ake gane alamun cutar ido?

Idan akwai matsala a idanunka, jikinka zai baka alamu daban-daban game da hakan. Yana da matukar muhimmanci ka san wadannan alamomin.

• Idanu masu ja, ƙaiƙayi, ko ruwa.
• Wani ruwa kamar majina yana fitowa daga idanu.
• Gani mara kyau ko kuma rashin gani kwatsam.
• Fara ganin abubuwa a cikin biyu (Gani biyu).
• Wahalar kallon haske mai haske (Rashin haske).
• Masu iyo suna kama da ɗigo-ɗigo baƙi ko zare suna shawagi a gaban idanu.
• Ciwon ido.
• Strabismus shine rashin iya riƙe idanu a miƙe kuma hangen nesa yana jawo zuwa gefe ɗaya ko ɗayan.

Idan kana da waɗannan alamomin, ka ga likita nan take!

Akwai wasu alamomin da ya kamata ka nemi shawarar likita nan take idan ka lura, domin suna iya zama alamar wata mummunar cuta.

• Rasa kwatsam ko raguwar gani mai tsanani a ido ɗaya ko duka biyun .
• Idan wani abu ya makale a cikin idonka ko kuma idan yana jin kamar wani abu ya makale a cikin idonka.
• Idan ka samu kuna a idonka ko a idonka.
• Idan ka ga walƙiyar haske a gaban idanunka ko kuma idan adadin ɗigon baƙi masu iyo (masu iyo) ya ƙaru ba zato ba tsammani.
• Idan gefe ɗaya na ganinka ya yi kama da an rufe shi da baƙar labule.
• Idan kana amai da ciwon ido mai tsanani.
• Idan idanunka sun kumbura, ko sun yi ja, ko kuma sun yi rauni.

A irin wannan yanayi, a ga likitanka da wuri-wuri. Ko kuma a je Sashen Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa.

Abubuwan da za mu iya yi don kiyaye lafiyar idanunmu

Ba ma cewa "ku kula da idanunku" don komai ba. Idanunmu abu ne mai matuƙar daraja. Akwai wasu abubuwa kaɗan da za mu iya yi don kare su.

1. Yi gwajin ido akai-akai: Ko da ba kwa buƙatar tabarau, yana da mahimmanci a duba idanunku ta likitan ido kowace shekara ko biyu. Wannan zai iya taimakawa wajen gano cututtuka kamar glaucoma da wuri.

2. Sanya gilashin kariya: Sanya gilashin kariya lokacin da kake aiki kamar walda, yanke ƙarfe, ko kuma yin wasanni. Lalacewar da za a iya yi wa idanunka da ɗan sakaci na iya zama mai tsanani.

3. A guji shan taba: Shan taba yana ƙara haɗarin kamuwa da cututtuka kamar cataracts da macular degeneration sosai.

4. Samun ingantaccen abinci mai gina jiki: Kayan lambu masu kore, 'ya'yan itatuwa (musamman waɗanda ke da wadataccen bitamin A kamar karas da dankali mai zaki), da kuma abinci mai wadataccen omega-3 kamar kifi suna da kyau ga lafiyar ido.

5. Kiyaye nauyin jiki mai kyau: Cututtuka kamar kiba da ciwon suga na iya lalata idanunku. Don haka, ku rungumi salon rayuwa mai kyau.

6. Kada ka yi watsi da alamun cutar: Idan ka lura da wani canji a ganinka, ciwo, ko wani abu da ba a saba gani ba, kada ka yi watsi da shi. Yi magana da likitanka nan da nan.