Ta yaya ƙashi da ya karye yake warkewa? (Warkar da ƙashi) Iko mai ban mamaki na jikinmu!

Kai, ba za a iya kwatanta zafi da rashin jin daɗin da kake ji idan ka karya ƙashi kamar hannu ko ƙafa ba, ko ba haka ba? Ba za ka iya yin komai na tsawon kwanaki, wataƙila ma watanni, har ma za ka iya zama a kan gado. Amma ka san cewa a wasu lokutan irin waɗannan, ana samun waraka mai ban mamaki a cikin jikinmu? Kamar ƙungiyar ƙananan likitoci ne a cikin jikinmu waɗanda ke gyara waɗannan ƙasusuwan da suka karye. Wannan yana faruwa da sauri a cikin ƙananan yara, amma har ma manya suna da wannan ikon.

Menene ainihin karyewar ƙashi? (Menene Karyewar ƙashi?)

A taƙaice dai, karyewa karya ce, karya ce, ko kuma karya kashi a jikinmu. Kamar karyewar reshen itace ne. Amma ƙasusuwa na iya karyewa ta hanyoyi daban-daban. Ka yi tunanin, ka faɗi yayin da kake wasan kurket ka karya hannunka. Zai iya zama ƙaramar karyewa. Idan wani ya karya ƙafarsa a hatsarin keke, za a iya karye ta guntu-guntu da dama. Wani lokaci karyewar ƙashi na iya karyewa ta fata ya fito, wanda muke kira karyewar budewa . Wasu suna cikin fata, waɗanda karyewar rufewa ce . Komai yadda ta karye, jikinmu yana da tsari mai ban mamaki don warkar da ita.

Ta Yaya Jikinmu Yake Warkar da Waɗannan Kasusuwa Masu Karyewa?

Wannan tsari ne mai ban mamaki kwarai da gaske. Muna da ƙwayoyin halitta na musamman a jikinmu waɗanda aka yi su ne kawai don wannan aikin. Kamar dai masu gini da kafintoci ne suka zo su gyara gidan da ya lalace. Wannan tsari yana faruwa ne a cikin matakai kaɗan.

Mataki na farko: Kumburi da Tsarin Hematoma

Idan ƙashi ya karye, wani jini yana fitowa daga ƙananan jijiyoyin jini da ke kewaye da wurin da ya karye. Wannan jinin yana taruwa kuma yana samar da wani abu kamar gudan jini. A magani, muna kiran wannan "Hematoma". Wannan shine matakin farko a cikin tsarin warkarwa. Kuna iya tuna, lokacin da kuka bugi wani abu mai ƙarfi, yana yin shuɗi kuma yana kumbura. Wannan abu ɗaya ne. Wannan kumburi da zafi sune alamun jiki a gare mu, "Akwai matsala a nan, ku yi hankali." A cikin wannan "Hematoma" ne ƙwayoyin da ake buƙata don tsarin warkarwa ke fara taruwa.

Muhimmi: Yana da matuƙar muhimmanci a wannan matakin farko a saita ƙashin yadda ya kamata sannan a shafa siminti idan ya cancanta. A lokacin ne zai fara warkewa yadda ya kamata.

Mataki na Biyu: Tsarin Callus Mai Taushi

Yanzu, ƙwayoyin halitta na musamman daga jikinmu suna fara zuwa wurin da jini ya tsaya (hematoma). Waɗannan ƙwayoyin suna zuwa suna ƙirƙirar wani abu kamar manne tsakanin ɓangarorin ƙashi biyu da suka karye. Wannan na farko yana samuwa a matsayin nama mai laushi. Kamar sanya ɗan danshi ne don riƙe gilashin da ya karye tare. Muna kiran wannan gadar nama mai laushi callus mai laushi . Yawanci yakan ɗauki kimanin mako ɗaya ko biyu kafin ya fito. A wannan lokacin, ƙashin bai isa ba tukuna. Shi ya sa likitoci suka gaya maka kada ka motsa gaɓoɓinka ko ka ɗaga nauyi mai nauyi.

Mataki na Uku: Gadar Kashi Mai Ƙarfi! (Tsarin Callus Mai Tauri)

Yanzu aikin gaske yana faruwa. Ƙwayoyin halitta masu samar da ƙashi, waɗanda ake kira osteoblasts , suna shiga wurin da ƙashin mai laushi yake kuma suna fara gina sabon ƙashi. Wannan kamar siminti ne a wurin da manne ya yi amfani da shi don ɗaure shi. Muna kiran wannan sabon ƙashin ƙashi mai tauri . Wannan shine abin da ya haɗa ɓangarorin ƙashi biyu da suka karye tare kuma ya ƙarfafa su. Wannan tsari na iya ɗaukar makonni kaɗan, wataƙila wata ɗaya ko biyu. A wannan lokacin, za ku ji ciwon yana raguwa a hankali kuma ƙashin zai yi ƙarfi kaɗan. Likita zai yi gwajin X-ray don tantance nisan da ƙashin ya yi.

Mataki na ƙarshe: Gyaran Kashi

Yanzu da ƙurar tauri ta yi ƙarfi kuma an haɗa ƙashin tare, ya ɗan fi ƙashin asali girma, wataƙila kamar ƙura. Yanzu wani rukuni na musamman na ƙwayoyin halitta a jikinmu, osteoclasts , suna shigowa su cire sassan da suka wuce gona da iri na wannan ƙashin da aka samar kuma su fara sake gina ƙashin zuwa siffarsa ta asali. Wannan ana kiransa gyaran ƙashi . Wannan tsari yana ɗaukar lokaci. Yana iya ɗaukar watanni ko ma shekaru. Amma daga ƙarshe, ƙashin zai koma siffarsa ta asali.

Tsawon wane lokaci kashi ke ɗauka kafin ya warke? (Har yaushe kashi ke ɗaukar kafin ya warke?)

Wannan ya bambanta daga mutum zuwa mutum. Akwai dalilai da dama da suka sa hakan ta faru:

• Shekarunka: Ƙasusuwan ƙananan yara suna warkewa da sauri, wani lokacin gaba ɗaya cikin 'yan makonni. Amma yayin da suka girma, wannan saurin warkarwa yana raguwa kaɗan.
• Nau'i da wurin da ƙashin ya karye: Babban ƙashi a ƙafar da ya karye ya ɗauki lokaci mai tsawo kafin ya warke fiye da ƙaramin tsagewa a yatsa. Haka kuma, ƙasusuwa suna warkewa da sauri a wuraren da jini ke kwarara .
• Nau'in Karyewa: Karyewar da aka yi da comminuted, wanda kashi ya karye zuwa gunduwa-gunduwa da yawa, yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ya warke fiye da karyewar da ba ta da sauƙi. Karyewar da ba ta da tabbas tana iya haifar da kamuwa da cuta, wanda zai iya hana warkarwa.
• Lafiyar ku ta gaba ɗaya: Mutanen da ke da wasu cututtuka na lafiya (misali, Ciwon suga , ƙashi ) na iya samun saurin warkar da ƙashi.

Gabaɗaya, yana ɗaukar kimanin makonni 6-8 kafin sabon ƙashi (Callus) ya fito kuma ƙashin ya yi ƙarfi kaɗan. Amma kafin ya yi ƙarfi sosai kuma a yi wannan gyaran,Zai iya ɗaukar watanni kaɗan, ko ma shekara ɗaya ko biyu. Don haka ya fi kyau a yi taka tsantsan har sai likita ya ce akasin haka.

Wadanne Abubuwa Ke Shafar Warkar da Kashi?

Abubuwa daban-daban na iya hanzarta ko rage saurin warkar da ƙashi.

Abubuwan da ke da Kyau:

• Maganin lafiya mai kyau: Saita ƙashin da ya karye yadda ya kamata, shafa simintin filasta, sannan kuma, idan ya zama dole, a yi masa tiyata domin ya kasance a wurin da yake.
• Abinci Mai Kyau: Yana da matuƙar muhimmanci a ci abinci mai wadataccen sinadirai kamar calcium, bitamin D , da furotin. Abubuwa kamar madara, cuku, yogurt, kayan lambu kore, da kifi.
• Hutu : Kada ka motsa gaɓɓan da suka karye sosai, ka huta kamar yadda likita ya gaya maka.
• Shekarun ƙuruciya: Kamar yadda aka ambata a baya, matasa suna murmurewa da sauri.
• Ba a shan taba : Wannan yana da matukar muhimmanci.

Abubuwa Marasa Kyau:

• Shan taba: Mutanen da ke shan taba suna ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ƙasusuwansu su warke. Haka kuma ƙila ba za su warke yadda ya kamata ba. Wannan kuwa saboda shan taba yana takura jijiyoyin jini , yana rage yawan jinin da ke isa wurin da ya karye.
• Rashin isasshen abinci mai gina jiki: Idan jiki bai sami sinadaran da ake buƙata ba, samuwar ƙashi yana jinkiri.
• Wasu cututtuka: Ciwon suga (Diabetes Mellitus), osteoporosis (Osteoporosis), da kuma matsalolin thyroid.
• Wasu magunguna: Mutanen da ke shan magunguna kamar steroids na dogon lokaci na iya fuskantar jinkirin warkar da ƙashi.
• Motsa jiki mai yawa na ƙashin da ya karye: Idan ba a shafa simintin yadda ya kamata ba, ko kuma idan an motsa majiyyaci fiye da kima ba tare da bin umarnin likita ba, za a hana ƙashin ya warke.
• Cututtuka: Idan kamuwa da cuta ta faru, musamman a cikin karaya a buɗe, warkarwa na iya zama da jinkiri sosai.
• Karyewar ƙashi mai tsanani da raguwar jinin jiki: Warkewa yana da wahala idan ƙashin ya karye zuwa guntu-guntu da yawa, ko kuma idan manyan jijiyoyin jini da ke ba da jini ga karyewar suka lalace.

Abubuwan da Za Ka Iya Yi Don Warkewa Cikin Sauri

Kana iya tunanin, "Oh, ba zan iya gyara wannan da sauri ba?" Kai ma za ka iya taimakawa da wannan.

• Ki bi umarnin likita daidai. Idan ya gaya miki kada ki ɗaga nauyi yayin da kike da simintin, ki dage da shi.
• Kada ka yi ƙoƙarin cire filastar da kanka ko gyara ta. Wannan zai haifar da ƙarin matsaloli ne kawai.
• Ku ci abinci mai kyau. Ku ci abinci mai wadataccen sinadarin calcium, bitamin D, da furotin. Ku tambayi likitan ku don ƙarin bitamin idan ya cancanta.
• Idan kana shan taba, tabbas ka daina. Aƙalla har sai ƙashi ya warke.
• Je zuwa asibitoci a ranakun da aka tsara (`Alƙawarin da za a biyo baya`). Likitan zai gaya maka yadda kake yanzu da kuma abin da ya kamata a yi.
• Idan ya zama dole, yi motsa jiki na motsa jiki kamar yadda likitanka ya umarta. Wannan zai ƙarfafa tsokoki da ke kewaye da ƙashi kuma ya taimaka wa haɗin gwiwa ya dawo daidai.

Shin Kullum Kana Bukatar Likita? Yaushe Ya Kamata Ka Damu?

Eh, tabbas. Idan kana tunanin kana da karyewar ƙashi, ko kuma idan kana zargin kana da shi, tabbas ka nemi likita. Domin

• Kana buƙatar ɗaukar hoton X-ray don gano ko ya karye, inda, da kuma yadda.
• Ana iya buƙatar daidaita gutsuttsuran ƙashi da suka karye sannan a yi amfani da simintin filasta, ko kuma a yi tiyata idan ya cancanta.
• Idan ba a yi waɗannan abubuwan yadda ya kamata ba, ƙashin zai iya zama malunion , ma'ana ba zai dace da juna yadda ya kamata ba, ko kuma zai iya zama rashin haɗin kai kwata-kwata . Wannan na iya haifar da manyan matsaloli daga baya.

Kuma, yi hankali da waɗannan abubuwa bayan ka dawo gida da ɗan wasa:

• Idan ciwon yana ƙara muni.
• Idan kumburin ya yi yawa, to filastar ta matse kuma yatsun sun koma shuɗi.
• Idan kana da zazzaɓi.
• Idan akwai wari mara daɗi da ke fitowa daga cikin simintin, ko kuma idan yana jin ɗan danshi.
• Idan yatsun hannunka suna yin ƙara ko kuma suna da ƙarancin jin daɗi.

Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, to ka nemi likita nan take. Yana iya zama alamar kamuwa da cuta.

Don haka, a ƙarshe, wasu abubuwa da za a tuna! (Saƙon Gida: Wasu Abubuwa da Za a Tuna!)

To, shin kuna ganin baiwar da jikinmu ke da ita? Idan ƙashi ya karye, akwai abubuwa da yawa da ke faruwa a cikin jikinmu don warkar da shi. Kamar ƙungiyar gyaran jiki ta halitta ce. Abu mafi mahimmanci shine a yi haƙuri kuma a bi umarnin likita. Yana ɗaukar ɗan lokaci kafin ƙashi ya warke. A wannan lokacin, idan kun huta da kyau, ku ci abinci mai kyau, kuma ku guji munanan halaye kamar shan taba, ƙashin da ya karye zai warke da sauri kuma za ku iya yin aiki kamar yadda kuka saba. Kada ku damu, jikinmu yana da kyau wajen warkar da kansa!

---