Shin wani lokacin kana jin ƙarancin numfashi? Ko kuma kana jin ƙarancin numfashi idan kana tafiya, durƙusawa, ko yin wani aiki? Shin dole ne ka zauna da daddare saboda kana jin shaƙewa lokacin da kake kwanciya barci? Shin kana da kumburi a ƙafafu da idon sawu? Waɗannan na iya zama alamun raunin gefen hagu na zuciya. A yau, bari mu yi magana game da wannan yanayin da ake kira `(Rashin Zuciyar Gefen Hagu)` ta hanya mai sauƙi da za ka iya fahimta. Kada ka ji tsoro, yana da matuƙar muhimmanci ka san wannan.
Menene Matsalar Zuciya ta Gefen Hagu?
A taƙaice dai, wannan yana nufin cewa ɓangaren hagu na zuciyarmu ba zai iya yin aikinsa ba, wato ya fitar da jini a cikin jiki yadda ya kamata. Ka yi tunaninsa kamar famfon ruwa. Idan ba ya aiki yadda ya kamata, ruwan ba zai je tankin ba. Haka yake. Akwai manyan nau'i biyu na wannan:
1. Matsalar zuciya ta Systolic: Wannan shine lokacin da babban ɗakin famfo a gefen hagu na zuciya, wanda ake kira ventricle na hagu, ya yi tauri kuma ya zama mai rauni don ya tura jini a cikin jiki. Wannan yana nufin cewa adadin jinin da zuciya ke fitarwa (ƙashi na fitar da jini) yana raguwa. Kamar yadda lokacin da ƙarfin injin bai isa ba, matsin lamba da ke fitar da ruwa yana raguwa.
2. Ciwon zuciya na Diastolic: Wannan yanayi ne daban. Duk da cewa ventricle na hagu yana da ƙarfi, ba ya hutawa sosai kuma baya miƙewa kamar yadda ya kamata don ya cika da jini. Wannan yana nufin cewa ɗakin zuciya yana tauri. Kamar ƙoƙarin cika balan-balan mai tauri da ruwa, kuma yana da wahalar cika da jini. A wannan yanayin, adadin jinin da zuciya ke bugawa (ƙasa na fitar da jini) na iya zama al'ada.
Shin kun fahimci bambancin da ke tsakanin waɗannan nau'ikan guda biyu yanzu?
Ta yaya ɓangarorin hagu da dama na zuciyarmu ke aiki?
Zuciyarmu babbar gaɓa ce mai ban mamaki. Tana aiki kamar famfo mai ƙarfi, tana aiki ba tare da tsayawa ba. Tana da manyan ɓangarori biyu, ɓangaren hagu da ɓangaren dama. Kowane ɓangare yana yin aiki daban.
- Gefen Hagu: Wannan gefen shine babban halin labarinmu. Gefen hagu na zuciya yana karɓar jini mai iskar oxygen daga huhu. Sannan wannan jinin yana yaɗuwa a cikin jiki, daga kwakwalwa zuwa ƙafafuwa, zuwa kowace gabobi, tsoka, da kyallen jiki. Wannan iskar oxygen yana ba wa kowane ɓangare na jikinmu kuzari da rayuwar da yake buƙata don yin aikinsa.
- Gefen Dama: Gefen dama yana tattara jinin da aka yi amfani da shi a jiki, wato jinin da ya rasa iskar oxygen da kuma tarin iskar carbon dioxide, sannan ya mayar da shi zuwa huhu don a tsaftace shi. A cikin huhu ne muke fitar da iskar carbon dioxide sannan mu ƙara sabon iskar oxygen a cikin jini.
Ta wannan hanyar, ɓangarorin biyu suna aiki tare don kiyaye kwararar jini mai kyau a jikinmu.
Me ke sa ɓangaren hagu na zuciya ya yi rauni?
Ka yi tunanin, me zai faru idan muka yi amfani da famfon ruwa a gidanmu tsawon shekaru ba tare da gyara ko gyara ba? A hankali, sassansa za su lalace, ingancinsa zai ragu, kuma daga ƙarshe zai iya daina aiki, ko ba haka ba? Haka yake da zuciyarmu. Wasu cututtuka da munanan halaye na iya lalata gefen hagu na zuciya akan lokaci, wanda hakan zai sa ta yi rauni. Ga wasu daga cikin manyan dalilan:
- Ciwon jijiyoyin zuciya: Wannan shine lokacin da kitse ke taruwa a cikin jijiyoyin jini (jijiyoyin jijiyoyin zuciya) waɗanda ke samar da jini ga zuciya. Wannan yana hana tsokar zuciya samun iskar oxygen da abubuwan gina jiki da take buƙata.
- Ciwon zuciya: Ciwon zuciya yana faruwa ne kwatsam sakamakon katsewar kwararar jini zuwa zuciya. Wannan yana sa wani ɓangare na zuciya ya mutu, yana rage ƙarfin bugun zuciya.
- Hawan jini (`Hawan jini`) ba a sarrafa shi na dogon lokaci ba: Idan matsin ya kasance mai yawa akai-akai, dole ne zuciya ta yi aiki tukuru don ta hura jini. Da zarar lokaci ya yi, zuciya za ta gaji ta kuma yi rauni.
- Lalacewar bawul ɗin zuciya ('Ciwon zuciya na jijiyoyin jini'): Idan bawul ɗin zuciya ba su rufe ko buɗewa yadda ya kamata ba, kwararar jini zai lalace kuma zuciyar za ta ji nauyi mai yawa.
- Tsarin zuciya mara kyau (Arrhythmia): Idan zuciya ba ta buga daidai ba, ƙarfin bugunta yana raguwa.
- Wasu yanayi na rashin lafiya da ba kasafai ake samu ba: Misali, yanayi kamar `(Amyloidosis)` (zubar da wani furotin mara kyau a cikin zuciya) ko `(Sarcoidosis)` (samun ƙananan ƙwayaye a cikin zuciya) suma na iya sa tsokar zuciya ta yi tauri da rauni.
Muhimmi: Ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan dalilai na iya haifar da rauni a gefen hagu na zuciya.
Baya ga wannan, akwai wasu abubuwan da ke ƙara haɗarin kamuwa da cutar . Wannan yana nufin cewa mutanen da ke da waɗannan abubuwan suna iya kamuwa da ciwon zuciya ta gefen hagu:
- Wasu magungunan chemotherapy don ciwon daji na iya haifar da illa ga zuciya (cututtukan zuciya).
- Ciwon suga.
- Kiba.
- Ciwon numfashi na barci.
- Yayin da muke tsufa, aikin zuciyarmu na iya raguwa kaɗan.
- Shan taba da kuma shaƙar hayakin wasu mutane.
- Ci gaba da shan wasu magunguna da abubuwan sha masu ƙarfi, waɗanda ke da illa ga zuciya.
- Ba kasafai ake samun wasu magunguna da ake amfani da su wajen magance wasu yanayi ba (misali, cututtukan da ke da alaƙa da garkuwar jiki, rashin kulawa/rashin aiki sosai (ADHD)) suma suna iya shafar su.
Mene ne alamun wannan yanayin?
Da farko, idan ɓangaren hagu na zuciya ya fara rauni, ba za ka lura da wata babbar alama ba. Za ka iya tunanin , "Oh, mura ce kawai" ko "Wani abu ne kawai ke faruwa idan ka tsufa." Amma yayin da aikin zuciyarka ke ƙara muni, za ka iya fara lura da abubuwa kamar:
- Tari mai ɗorewa: Ya kamata ka damu idan kana tari, musamman da daddare ko lokacin kwanciya.
- Takaitaccen numfashi:
- Idan na yi tafiya kaɗan, na hau matakala kaɗan, sannan na sunkuya, sai ciwon kai ya kama ni.
- Idan na tashi da daddare, sai in ji kamar ina da wahalar numfashi, kamar ƙirjina yana matsewa.
- Yana da wuya a yi barci idan ana kwanciya, kuma yana da sauƙin numfashi idan ana zaune a tsaye. (Wannan saboda ƙarin ruwa yana taruwa a cikin huhu lokacin kwanciya).
- Karin nauyi kwatsam: Za ka iya ƙara kilo ɗaya ko biyu cikin 'yan kwanaki. Wannan ba wai yana ƙara girma ba ne, a'a, riƙe ruwa ne.
- Kumburi (edema): Kumburin idon sawu, ƙafafu, da kuma wani lokacin ciki. Wannan kuma yana faruwa ne sakamakon riƙe ruwa a jiki.
A tsawon lokaci, yayin da zuciya ke aiki tukuru don yin aikinta, matsaloli kamar:
- Girgizar Zuciya: Wannan lamari ne na gaggawa. Zuciya ba ta iya fitar da isasshen jini, wanda ke haifar da rashin kwararar jini zuwa ga muhimman gabobin jiki.
- Zuciya mai girma: Idan zuciya ta yi aiki da ƙarfi sosai, tsokokinta za su yi kauri kuma zuciya za ta yi girma.
- Matsalolin bugun zuciya (`Arrhythmia`): Sautin zuciya na iya zama mara tsari.
Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, don Allah ka ga likita.
Ta yaya likita zai gano wannan?
Idan ka je wurin likita, da farko suna yi maka tambayoyi da yawa. Menene alamominka, tsawon lokacin da ka yi suna da su, shin wani a cikin iyalinka yana da cututtukan zuciya, waɗanne magunguna kake sha, da sauransu. Sannan suna duba ka. Suna sauraron zuciyarka, suna duba huhunka, sannan su nemi kumburi.
Bugu da ƙari, ana iya yin gwaje-gwaje masu zuwa (gwajin dakin gwaje-gwaje da nazarin hoto) don tabbatar da ainihin yanayin da kuma gano musabbabin:
- Gwaje-gwajen jini (`Gwaje-gwajen dakin gwaje-gwaje`):
- Gwajin jini na BNP (nau'in B-natriuretic peptide): Wannan wata alama ce ta musamman. Lokacin da matsin lamba a cikin ɗakunan zuciya ya ƙaru, wannan hormone yana fitowa cikin jini. Matakan sa na iya ba da ra'ayi ko zuciya tana da rauni.
- 'Metabolic panel': Wannan yana duba aikin koda da hanta, da kuma matakan gishiri a cikin jini, kamar sodium da potassium. Waɗannan suna da mahimmanci a cututtukan zuciya.
- Nazarin hoto:
- Electrocardiogram (ECG/EKG): Wannan yana ɗaukar nauyin aikin lantarki na zuciya. Yana iya gano abubuwa kamar bugun zuciya ko matsalar bugun zuciya.
- Echocardiogram (ECHO): Wannan kamar na'urar daukar hoton zuciya ne. Yana iya ganin abubuwa da yawa a sarari, kamar girman ɗakunan zuciya, kauri na bango, aikin bawuloli, da kuma yadda zuciya ke fitar da jini (ƙashi na fitar da jini).
- Ciwon zuciya:Gwaji na musamman na ''(X-ray)'' don ganin ko akwai toshewar jijiyoyin zuciya da ke samar da jini ga zuciya.
- MRI na Zuciya (Hoton Magnetic Resonance Imaging): Wannan zai iya ɗaukar hotuna masu haske da cikakken bayani game da zuciya. Zai iya taimakawa wajen gano abubuwa kamar yanayin tsokar zuciya da wuraren da ta lalace.
Bisa ga bayanin da aka samu daga waɗannan gwaje-gwajen, likita zai yanke shawara kan irin yanayin da kake ciki da kuma mafi kyawun magani don shi.
Yaya ake magance shi? Wadanne magunguna ake da su?
Labari mai daɗi shine akwai magunguna da dama don ciwon zuciya na gefen hagu. Maganin da ya dace da kai zai dogara ne akan ko kana da "ƙananan bugun zuciya na Systolic" ko "ƙananan bugun zuciya na Diastolic", da kuma tsananin ciwon.
Magunguna galibi su ne babban maganin. Waɗannan magunguna suna taimakawa wajen inganta aikin zuciya, rage alamun cutar, da kuma tsawaita rayuwa. Ga wasu daga cikin magungunan da aka fi amfani da su:
- Masu hana ACE (masu hana enzyme na angiotensin), masu hana masu karɓar Angiotensin II (ARBs), masu hana neprilysin na Angiotensin (ARNIs): Waɗannan nau'ikan magunguna suna aiki ta hanyar sassauta jijiyoyin jini, rage hawan jini, da kuma taimakawa zuciya ta sake yin aiki.
- Magungunan hana Aldosterone: Waɗannan suna sarrafa hormones masu alaƙa da damuwa kuma suna hana alamun su tsananta. Hakanan suna taimakawa rage kumburi ta hanyar rage riƙe ruwa (mai rage yawan fitsari).
- Masu toshewar beta: Waɗannan magunguna suna rage bugun zuciya kuma suna rage nauyin da ke kan zuciya, wato, yawan aikin da za ta yi.
- Digoxin: Wannan maganin yana taimaka wa wasu mutane, musamman waɗanda ke da wasu matsalolin bugun zuciya, su ji daɗi da kuma sarrafa bugun zuciyarsu.
- Magungunan Diuretic: Waɗannan suna aiki ne ta hanyar cire ruwa mai yawa daga jiki ta hanyar fitsari, wanda zai iya rage alamun kamar ƙarancin numfashi da kumburi.
- Masu hana sinadarin Sodium-glucose transport protein 2 (SGLT2): Wannan sabon nau'in magunguna yana da matukar amfani ga mutanen da ke fama da ciwon suga da kuma waɗanda ba sa fama da ciwon zuciya. Suna kuma taimakawa wajen rage yawan ruwa a jiki da kuma kare zuciya.
Ka tuna: Yana da mahimmanci a sha waɗannan magunguna daidai yadda likitanka ya rubuta, a cikin adadin da ya dace, kuma a lokacin da ya dace. Kada ka daina shan maganin ko canza adadin ba tare da shawarar likita ba.
Shin wasu mutane dole ne su yi jiyya ta musamman ('tsari')?
Eh, a wasu lokuta, idan ba za a iya shawo kan alamun cutar da magani kaɗai ba, ko kuma idan gwaje-gwaje sun nuna cewa yanayin zuciya yana ƙara muni, likita zai iya ba da shawarar yin wasu ayyuka ko tiyata na musamman. Ga wasu daga cikinsu:
- Maganin sake daidaita bugun zuciya (CRT): Wannan ya ƙunshi dasa ƙaramin na'ura (kamar na'urar bugun zuciya) a ƙarƙashin fata wanda ke ba da motsin lantarki don taimakawa ɗakunan hagu da dama na zuciya su matse a lokaci guda. Wannan kuma ana kiransa na'urar bugun zuciya ta biventricular. Wannan yana sa aikin famfo na zuciya ya fi inganci.
- Cardioversion na lantarki: Maganin da ke isar da girgizar lantarki zuwa ƙirji don dawo da yanayin zuciya na yau da kullun lokacin da zuciya ba ta daidaita ba.
- Na'urar cire zuciya daga zuciya (cardioverter defibrillator) (ICD): Wannan kuma na'ura ce da ake sanyawa a ƙarƙashin fata. Tana gano matsalolin bugun zuciya masu haɗari kuma tana aika siginar lantarki ta atomatik don dawo da su zuwa al'ada.
- Na'urar taimakawa zuciya ta hagu (LVAD): Wannan famfo ne da aka dasa ta hanyar tiyata a cikin zuciya don taimakawa zuciya ta hura jini. Ana amfani da shi ga mutanen da ke fama da matsalar zuciya mai tsanani waɗanda ke jiran a yi musu dashen zuciya.
- Dashen Zuciya: Ga marasa lafiya da suka raunana zuciya sosai waɗanda suka kasa yin duk wasu jiyya, dashen zuciya mai lafiya daga wanda ya mutu shine mafita ta ƙarshe.
Me za mu iya yi don guje wa wannan yanayin? (Rigakafi)
Akwai wata karin magana da ke cewa "Rigakafi ya fi magani." Wannan ma ya shafi a nan. Bin salon rayuwa mai kyau ga zuciya zai iya rage haɗarin kamuwa da ciwon zuciya ta gefen hagu. Idan kun riga kun kamu da wannan yanayin, kyawawan halaye na iya taimakawa wajen hana matsaloli a nan gaba da kuma magance matsalar.
Ga wasu abubuwan da za ku iya yi:
- A kula da hawan jininka, matakan cholesterol, da ciwon suga idan kana da su. A sha magungunan da likitanka ya rubuta maka.
- Motsa jiki akai-akai. Yi motsa jiki mai sauƙi kamar tafiya na akalla mintuna 30 a rana.
- Ka sami lokaci don yin barci mai kyau a dare . Kana buƙatar yin barci na awanni 7-8 a rana.
- Kiba babban nauyi ne ga zuciya.
- Ku ci abinci mai kyau. Ku ci 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, wake, da abinci mai yawan fiber. Ku rage gishiri, sukari, da mai.
- Rage damuwa. Yi abubuwa kamar yoga, bimbini, motsa jiki na numfashi ('dabarun shakatawa'). Ka shiga cikin abin sha'awa da kake jin daɗi.
- Idan kana shan taba, ka daina nan take. Ka nisanci wuraren da wasu ke shan taba ('sigari na biyu').
- A takaita ko kuma a daina shan barasa gaba ɗaya .
Yaya rayuwa za ta kasance idan ɓangaren hagu na zuciya ya yi rauni? Waɗanne matsaloli ne za su iya tasowa?
Idan ka bi umarnin likitanka daidai, ka yi amfani da magungunanka daidai, kuma ka je wurin da za a yi maka magani a kan lokaci, za ka iya kula da lafiyarka sosai. Yawancin mutane za su iya rayuwa ta yau da kullun.
Amma, idan ba a kula da wannan yanayin yadda ya kamata ba, wasu matsaloli na iya tasowa. Ga wasu daga cikinsu:
- Rashin daidaituwar bugun zuciya (`Arrhythmias`): Misali, ``ventricular tachycardia`` (bugun zuciya mai sauri), ``atrial fibrillation / Afib`` (bugun zuciya mara tsari na atrium).
- Apnea na barci (wani abu mai toshewa da kuma toshewar numfashin barci).
- Matsalolin bawul ɗin zuciya ('Cutar bawul ɗin zuciya'), kamar zubar jini baya ta cikin bawul ɗin.
- Ciwon Hanta: Idan zuciya ba ta fitar da jini yadda ya kamata ba, hanta ma za ta iya kamuwa da cutar.
- Matsalar zuciya ta gefen dama: Idan ɓangaren hagu na zuciya ya yi rauni, zai iya shafar ɓangaren dama.
- Rauni da raunin tsoka.
- Rashin jini.
- Ciwon koda: Idan zuciya ta yi rauni, yawan jinin da ke kwarara zuwa kodan yana raguwa, wanda hakan zai iya shafar aikinsu.
- Damuwa ko Damuwa: Rayuwa da rashin lafiya na dogon lokaci na iya yin tasiri ga tunanin mutum.
Me muke buƙatar canzawa yayin da muke rayuwa da wannan yanayin?
Lokacin da ake rayuwa da matsalar ventricle na hagu, akwai wasu muhimman canje-canje a salon rayuwa da za ku iya yi don taimakawa wajen sarrafa yanayin ku, rage alamun cutar, da kuma sauƙaƙa rayuwa.
- Ka ɗan ƙara motsa jiki fiye da da: Ka yi motsa jiki da ya dace da kai, kamar yadda likitanka ya ba da shawara.
- Duba hawan jininka kowace rana: Yi rikodin shi kamar yadda likitanka ya gaya maka.
- Ci gaba da shan maganin bugun zuciya kamar yadda aka rubuta: kada ku rasa ko da kwana ɗaya.
- Ku ga likitan ku a kan lokaci ku je asibitoci: Wannan zai taimaka wa likita ya sa ido kan yanayin ku da kuma yin duk wani canji da ya dace.
- Rage gishiri a cikin abincinka: Gishiri na iya ƙara riƙe ruwa a jiki, wanda ke haifar da kumburi da wahalar numfashi.
- A auna nauyin jikinka kowace safiya: a lokaci guda, haka nan (misali, bayan amfani da banɗaki, kafin a yi ado). Idan ka ƙara kilo ɗaya ko biyu a rana ɗaya ko biyu, zai iya zama riƙe ruwa. Idan hakan ta faru, ka gaya wa likitanka.
- Sha kawai adadin ruwan da aka rubuta maka (kamar ruwa, shayi, miya) a kowace rana: Wasu mutane suna buƙatar sarrafa yawan ruwan da suke sha.
A ƙarshe, abin da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)
A taƙaice dai, matsalar zuciya ta gefen hagu (Hagu-gefe Heart Failure) yanayi ne da ke rage ƙarfin zuciya na fitar da jini, kuma abu ne da ya kamata a damu da shi. Wannan ya fi faruwa a cikin mutanen da ke da cututtukan zuciya kamar hawan jini, cututtukan jijiyoyin zuciya, da kuma gazawar zuciya.
>
Duk da haka, babu dalilin tsoro. Idan ka gane alamun wannan yanayin da wuri, ka yi maganinsa yadda ya kamata bisa ga shawarar likita, ka yi amfani da maganin da aka rubuta maka, sannan ka bi salon rayuwa mai kyau da lafiya ga zuciya, za ka iya rayuwa cikin kwanciyar hankali da kwanciyar hankali da wannan yanayin.
>
Saboda haka, idan kana da ɗaya daga cikin alamomin da aka ambata a cikin wannan labarin, mafi kyawun abin da za ka iya yi wa kanka shi ne ka ga likita mai ƙwarewa nan da nan ka nemi shawara ba tare da yin watsi da shi ba. Da zarar an gano cutar, da alama maganin zai yi nasara. Ina yi maka fatan alheri!
` Matsalar zuciya, Matsalar Zuciya ta Gefen Hagu, Rashin numfashi, Kumburi, Ciwon zuciya, Ciwon zuciya, Hawan jini











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku