Shin idanunka suna bushewa koyaushe? Shin suna kaikayi? Shin saboda matsala ce da glandar meibomian? (Rashin aikin glandar Meibomian)

Shin wani lokacin kana jin kamar idanunka sun bushe kawai, kamar akwai wani abu a ciki, ko kuma suna ci gaba da kaikayi da ja? Za ka iya tunanin wannan abu ne na al'ada, kamar ɗan kura. Duk da haka, idan waɗannan alamun suka ci gaba, yana iya zama matsala tare da ƙananan glandon mai a cikin fatar ido. A yau, za mu yi magana game da irin wannan yanayin, Meibomian Gland Dysfunction (MGD) .

Menene rashin aikin glandar meibomian (MGD)?

A taƙaice dai, matsalar rashin aikin glandar Meibomian (MGD) ita ce lokacin da ƙananan glandar mai a gefen sama da ƙasa na fatar ido (muna kiran waɗannan glandar Meibomian) ba sa fitar da man da idanunku ke buƙata yadda ya kamata (wanda ake kira meibum). Wannan man yana da matuƙar muhimmanci don hana idanunku bushewa.

Ka yi tunanin, akwai wani fim mai ɓoye hawaye da ke kare idanunmu. Yana da manyan matakai uku:

1. Layin waje mai mai: Wannan an yi shi ne da mai daga glandar meibomian. Wannan yana hana layin ruwa da ke ƙasa tururi da sauri.

2. Tsakiyar ruwa mai ruwa: Wannan shine mafi girman ɓangaren fim ɗin hawaye. Babban ɓangaren shine yake sanyaya ido, yana ciyar da shi, kuma yana tsaftace shi.

3. Layin ciki mai ɗauke da majina: Wannan yana taimakawa wajen sanya layin ruwa ya yi laushi sosai a saman ido.

Yanzu ka fahimci muhimmancin man da ke fitowa daga glandar meibomian? A cikin MGD, ko dai waɗannan gland ɗin ba sa samar da isasshen mai , ko kuma ingancin man da suke samarwa yana raguwa . Sau da yawa, buɗewar waɗannan gland ɗin yana toshewa kuma man ba zai iya fitowa ba. Muna kiran wannan MGD mai hana aiki .

Wannan yanayin na iya kasancewa na haihuwa ko kuma na haihuwa. Yana iya shafar matasa da tsofaffi.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

A gaskiya ma, MGD wata cuta ce da ta fi kamari fiye da yadda za ku iya tsammani. An kiyasta cewa kusan kashi 35.8% na al'ummar duniya suna da wannan matsalar. A Amurka, kusan kashi 70% na mutanen da suka haura shekaru 60 suna da MGD.

Gabaɗaya ya fi yawa a maza fiye da mata. Yaɗuwar cutar kuma ta bambanta tsakanin ƙabilu daban-daban. Misali, MGD ya fi yawa a cikin mutanen da suka fito daga asalin Asiya fiye da fararen fata.

Shin kana da waɗannan alamun?

Wasu mutanen da ke fama da MGD ba sa nuna wata alama. Amma, idan kun kamu da alamun, za su iya haɗawa da:

• Idanu suna ci gaba da ƙaiƙayi ko kuma suna jin ƙonewa .
• Idanu sun yi ja ko kuma suna ciwo .
• Idanun ido sun yi kumbura .
• Idanuna suna zuba a banza.(Wannan yana faruwa ne a zahiri saboda idon ya bushe, kuma idon yana amsawa ta hanyar samar da ƙarin hawaye masu ruwa).
• Jin wani abu na daban a jiki, kamar ƙwayar yashi a ido.
• Ganina ya ɗan yi duhu .
• Sau da yawa akwai stitches da chalazions a fatar ido.
• Gashin idona suna da ƙunƙun ko abubuwa masu mannewa da aka manne musu da safe.
• Idan kana amfani da ruwan tabarau na contact, zai iya zama da wahala ka sanya su cikin kwanciyar hankali .

Ka yi tunanin, Nilanthi wata ce da ke aiki a kwamfuta a kowane lokaci. Da yamma, idanunta suna yin ja da ƙaiƙayi. Wani lokaci tana jin kamar wani abu ya makale a idanunta. Ta yi tunanin gajiya ce ta jawo hakan. Amma sai lokacin da ta ga likita ne ta ji cewa ta kamu da cutar MGD.

Me yasa hakan ke faruwa? Menene dalilan?

Babban abin da ke haifar da MGD shine toshewar glandar meibomian da muka yi magana a kai a baya. Wannan yana nufin cewa mai yana taruwa a cikin ramukan gland, yana makalewa, kuma ba zai iya fitowa ba. Wani dalili kuma shine ingancin man da gland ke fitarwa yana raguwa .

Bugu da ƙari, amfani da wasu magunguna na iya haifar da MGD. Misali:

• Wasu magunguna don glaucoma.
• Magunguna da ke ɗauke da retinoids (ana amfani da su don kuraje).
• Ana ba da sinadarin Estrogen don maganin maye gurbin hormone.
• Magunguna da ke rage matakan androgen.

Wa ya fi yiwuwa ya kamu da wannan? (Abubuwan da ke haifar da haɗari)

Abubuwan da ke haifar da haɗari sune abubuwan da ke ƙara haɗarin kamuwa da cuta. MGD yana da irin waɗannan abubuwan da ke haifar da haɗari:

• Tsufa: Yayin da kake tsufa, aikin waɗannan gland ɗin na iya raguwa.
• Illolin hormones: Musamman raguwar sinadarin androgen a cikin jiki.
• Samun halin rashin lafiyan jiki.
• Sanya ruwan tabarau na ido: Hadarin ya fi girma idan ka saka su na tsawon lokaci fiye da yadda aka ba da shawarar ba tare da tsaftace su yadda ya kamata ba.

Bugu da ƙari, idan kana da wasu cututtuka na lafiya, za ka iya kamuwa da MGD. Wannan haɗarin yana da yawa musamman ga mutanen da ke da cututtuka da suka shafi tsarin garkuwar jiki.

Hadarin da ke tattare da raunin tsarin garkuwar jiki

Mutane masu waɗannan yanayi na iya kamuwa da MGD:

• Rosacea ( Rosacea ): Yanayi ne da fatar jiki ke yin ja kuma ana iya ganin ƙananan jijiyoyin jini a saman fata.
• Ciwon Sjögren: Cutar da ke haifar da bushewar idanu da baki.
• Lupus: Cutar da ke shafar garkuwar jiki wadda ke shafar sassa daban-daban na jiki.
• Psoriasis: Cutar fata da ke haifar da faci mai laushi.
• Ciwon daji na rheumatoid:Cutar da ke shafar gidajen abinci mai gina jiki (autoimmune disease) wadda ke shafar gidajen abinci.

Sauran yanayin lafiya da ke ƙara haɗarin kamuwa da cutar MGD

• Ciwon ido na yau da kullun: Gefen fatar ido koyaushe suna kumbura kuma suna ja.
• Ciwon Stevens-Johnson: Yanayi ne da ke shafar fata da kuma membranes na mucous sosai.
• Hawan jini.
• Yawan cholesterol a cikin jini.
• Cututtukan ido, kamar trachoma .
• Aniridia: Yanayi ne da idon ido ba ya nan gaba ɗaya ko kuma wani ɓangare.

Wadanne matsaloli ne za su iya faruwa idan ba a yi maganinsu ba?

MGD ba wai kawai bushewar ido ba ce. Idan ba a yi masa magani yadda ya kamata ba, zai iya haifar da matsaloli daban-daban. Saboda haka, ba kyakkyawan ra'ayi ba ne a yi watsi da shi.

Babban matsalar ita ce bullar ciwon ido mai bushewa (bushewar ido) . Wannan yana nufin cewa idanu suna bushewa koyaushe. Bugu da ƙari, cututtuka na saman ido (cornea da conjunctiva), kamar kumburin fatar ido (blepharitis), na iya faruwa.

Idan ba a yi wa MGD magani ba, za ka iya kamuwa da cututtukan ido ko kuma kumburi . Idan kana yin wani tiyatar ido, MGD ma yana cikin haɗarin samun matsaloli bayan wannan tiyatar. A cikin mawuyacin hali, MGD da ba a yi masa magani ba zai iya lalata cornea .

Ta yaya likita ke gano cutar MGD?

Da farko mai kula da idonka zai tambaye ka game da lafiyarka, magunguna, da kuma alamominka. Sannan, za su yi cikakken gwajin ido . Dangane da amsoshinka, likita zai iya duba cikin fatar idonka don gano alamun MGD.

Wadanne gwaje-gwaje ake yi don wannan?

Domin tabbatar da ko kana da MGD, likitanka zai iya yin ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan gwaje-gwajen:

• Fuskar mai: Likita zai shafa a hankali a fatar ido don ganin ko mai yana fitowa daga gland, idan haka ne, nawa ne, da kuma yanayin man.
• Gwajin lokacin rabuwar fim ɗin hawaye (TBUT): Ana saka rini na musamman a cikin idonka kuma ana tambayarka ka yi kiftawa. Sannan, ana amfani da fitilar yankewa don auna tsawon lokacin da fim ɗin hawaye zai ɗauka kafin ya fashe. Ya kamata ya wuce daƙiƙa 10.
• Gwajin Schirmer (Gwajin hawaye na Schirmer): A cikin wannan gwajin, ana sanya takaddun tacewa na musamman guda biyu tsakanin fatar ido ta ƙasa da ido. Bayan 'yan mintuna, ana auna adadin danshi da takardun suka sha don ganin ko idanunku suna fitar da isasshen hawaye.
• Gwajin samfurin yagewa (Samfurin samfur):Wasu gwaje-gwaje na iya gano menene furotin a cikin hawayenku.
• Meibography: Wannan gwaji ne da ke ɗaukar hotunan glandar meibomian. Yana amfani da dabaru daban-daban, kamar infrared, optical coherence tomography (OCT), da kuma laser imaging. Yana iya nuna siffar glandar, adadin su da aka toshe, da kuma ko sun lalace.

Menene hanyoyin magance wannan?

Maganin MGD ya dogara ne akan abubuwa da yawa, ciki har da yadda yanayinka yake da tsanani, abin da ya jawo shi, da kuma lafiyarka gaba ɗaya.

Abubuwan da za ku iya yi a gida

Likitan ya fara ba da shawarar wasu abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi a gida:

• Matsewar ɗumi: Jiƙa kyalle mai tsabta a cikin ruwan ɗumi, a murɗe shi sosai, sannan a riƙe shi a kan fatar ido na kimanin minti 5. Wannan zai taimaka wajen sassauta wasu daga cikin man da aka makale kuma ya bar shi ya fita cikin sauƙi. Ya fi kyau a yi hakan aƙalla sau biyu a rana.
• Tausa na Murfin Ido: Bayan shafa matsewar ɗumi, a hankali a shafa fatar ido da yatsun hannunka, a tura su zuwa girar ido (ƙasa don fatar ido ta sama, sama don fatar ido ta ƙasa). Wannan zai taimaka wajen fitar da mai daga gland.
• Tsaftace gashin ido: A haɗa ƙaramin sabulu mai laushi, kamar shamfu na jarirai, da ruwa kaɗan sannan a tsaftace gefunan fatar ido a hankali (inda gashin idonku ya fara). Ko kuma, a yi amfani da wani mai tsaftace murfi na musamman da likitanka ya ba da shawarar.
• Shan kari na Omega-3: Shan kari da ke dauke da omega-3, kamar man kifi ko man flaxseed, na iya inganta ingancin mai da kuma rage alamun MGD. Yi magana da likitanka game da wannan kuma ka fara.
• Kula da Muhalli: Rage yawan iska mai ƙarfi. Rage lokacin da ake kashewa wajen kallon allo kamar kwamfutoci da wayoyi. Ka huta idanunka lokaci zuwa lokaci.

Maganin da likita ya ba da shawarar

Idan magungunan gida kaɗai ba su isa ba, likitanka zai iya ba da shawarar wasu magunguna, kamar:

• Hawaye/Man shafawa na roba: Ana iya amfani da digo-digo na man shafawa na ido sau da yawa a rana don rage bushewar idanu. Haka kuma suna zuwa a cikin gel ko man shafawa.
• Magungunan hana kamuwa da cuta: Idan akwai kamuwa da cuta a fatar ido, ana iya rubuta digo na maganin rigakafi, man shafawa, ko ƙwayoyi. Wasu magungunan rigakafi (misali, doxycycline , azithromycin) suma zasu iya taimakawa tare da MGD.
• Magungunan hana kumburi na jiki:Maganin ido, kamar cyclosporine ko steroids, na iya taimakawa wajen rage kumburi a fatar ido. Ya kamata a yi amfani da su ne kawai bisa shawarar likita.
• Maganin cututtuka masu alaƙa da su: Misali, idan wata cuta ce da ƙwayoyin cuta (Demodex) ke haifarwa waɗanda ke zaune a kan fatar ido, ana magance ta.
• Hanyoyi don cire gland:
• Na'urori kamar Lipiflow, iLux, da TearCare: Waɗannan suna shafa zafi da matsin lamba a fatar ido, suna narkar da glandar meibomian da ta toshe sannan su cire su.
• Binciken glandar Meibomian: Ana saka wani siririn kayan aiki (probe) a cikin ramukan gland kuma ana cire toshewar.
• Maganin Laser: Ana kuma amfani da wasu nau'ikan laser don ƙarfafa waɗannan gland da kuma cire toshewar.

Tsawon wane lokaci ake ɗauka kafin a warke daga magani? Menene hangen nesa?

Yawancin magungunan MGD ba sa buƙatar "lokacin murmurewa mai yawa." A gaskiya ma, likitanka zai gaya maka ka ci gaba da abubuwa kamar gyaran gashin ido, matsewar ɗumi, da ƙarin abinci.

Sai dai idan an yi maka tiyata, zai iya ɗaukar ɗan lokaci kafin ka warke gaba ɗaya.

Fatan wanda ke fama da cutar MGD yawanci yana da kyau , musamman idan ka yi abin da ya kamata ka yi don magance matsalar. Wataƙila kana buƙatar kiyaye kyawawan halaye na tsaftace ido a tsawon rayuwarka.

Za a iya hana MGD? Ta yaya za a iya rage haɗarin?

Ba za a iya hana MGD gaba ɗaya ba, amma a wasu lokuta za ku iya rage haɗarin ku .

Ba za mu iya canza wasu abubuwan da ke haifar da haɗari ba, kamar shekaru da launin fata. Duk da haka, akwai wasu abubuwan da za mu iya canzawa:

• Kula da wasu matsalolin lafiya: Kula da abubuwa kamar matakan cholesterol na jini da hawan jini.
• Kula da muhallinka: Ka nisanci abubuwan da ke haifar da allergies gwargwadon iyawa. Ka guji yin amfani da zane gwargwadon iyawa. Ka iyakance lokacin allo.
• Gwajin ido akai-akai.
• Idan kana amfani da ruwan tabarau na contact, yi amfani da su kuma ka tsaftace su kamar yadda likitanka ya ba da shawara.
• Ki tsaftace idanunki da gashin ido.

Yaushe ne lokaci mafi kyau don ganin likita?

Idan kana da wata matsala da ta shafi gani, kamar ciwon ido ko rashin gani sosai, ka tabbata ka ga likita.

Idan ka fuskanci ciwon ido kwatsam ko rashin gani, ka je wurin gaggawa na asibiti nan take.

Tambayoyi masu mahimmanci da za a yi wa likitan ku

Za ka iya samun tambayoyi da yawa da za ka yi wa likitan ido. Za ka iya yin abubuwa kamar:

• Me ya sa nake da wannan yanayin na MGD?
• Wane irin magani kuke ba da shawarar yi?
• Akwai wasu illoli (matsaloli) ga waɗannan magungunan?
• Shin wannan yanayin na gado ne? Shin ya kamata in nemi sauran iyalina su yi min gwaji?
• Sau nawa ya kamata in yi gwajin ido?
• Zan iya amfani da ruwan tabarau na ido har yanzu?
• Shin wannan yanayin MGD zai taɓa inganta gaba ɗaya?

Shin wannan yanayin MGD zai warke gaba ɗaya?

Ga wasu mutane, MGD na iya zama matsala ta rayuwa , musamman idan kana da wata cuta, kamar matsalar garkuwar jiki, wadda za a iya shawo kanta amma ba za a iya warkewa gaba ɗaya ba. Duk da haka, idan aka kula da ita yadda ya kamata, tana iya zama matsala ta tsawon rai.

Yadda ake sake saita glandar meibomian da ta toshe?

Za ka iya amfani da magungunan gida kamar matsewa mai dumi da tausa don taimakawa wajen buɗe glandar meibomian da ta toshe. Bugu da ƙari, akwai kayan aiki da dabarun da likitoci ke amfani da su.

Misalan waɗannan su ne:

• Injinan da ke dumama fatar ido kuma suna narkar da busasshiyar ko kauri meibum.
• Injinan da ke amfani da hasken laser don shiga cikin gland da kuma cire toshewar.
• Likita yana saka siririn kayan aiki (bincike) a cikin gland don cire man meibomian da aka makale.

A ƙarshe, mafi mahimmancin abubuwan da za a tuna

Yana da muhimmanci a yi gwajin ido akai-akai. Wannan saboda likita zai iya gano wasu matsalolin ido (kamar MGD) kafin ma ka fara samun alamun cutar. Busassun idanu lokaci zuwa lokaci bazai zama babban abu ba. Duk da haka, busassun idanu ba su da kyau a gare ka. Glandar idonka na meibomian muhimmin bangare ne na lafiyar idonka wanda ke taimakawa kare idanunka. Saboda haka, idan kana da MGD, yana da mahimmanci a gano shi da wuri don hana manyan matsaloli. Idan kana da wasu tambayoyi game da wannan, kada ka yi jinkirin yin magana da likitan idonka.

Bushewar idanu, glandar Meibomian, MGD, Ciwon ido bushewa, Lafiyar ido, Rashin aikin glandar Meibomian, Ciwon ido bushewa