Wataƙila ka saba da wannan. Da yamma, kana jin daɗin ɗan kwanciyar hankali da natsuwa a farfajiyar gidanka. Ko kuma kana kallon talabijin tare da iyalinka a falo. Ba zato ba tsammani, sai ka ji wani sauti na "ming... ming..." a kunnenka, kuma ka ji kamar ana cizon ƙafarka ko hannunka. Kuma shi ke nan. Sauro ya tsotse jininka ya ba ka ɗan "kyauta". Wannan shine ƙaiƙayi mara misaltuwa, kuma wurin ya koma ja da kumbura.
Ga yawancin mutane, wannan wuri mai ja da kumbura zai ɓace cikin 'yan awanni. Amma ga wasu, musamman waɗanda ke da fata mai laushi, zai iya ɗaukar kwanaki. Wannan ƙaramin tabo, wataƙila babba kamar tsabar kuɗi mai rupee biyar, na iya zama ciwon kai mai tsanani. To, me yasa hakan ke faruwa? Me za ku iya yi game da shi? Bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla.
Me yasa sauro ke yin ƙaiƙayi sosai idan ya ciji?
A taƙaice dai, hakan ya faru ne saboda yashin sauro. Haka ne, kun ji haka daidai. Idan sauro ya ciji fatar jikinku ya kuma tsotse jininku, yana zuba wani ƙaramin sinadari a jikinku daga yashinsa wanda ke hana jinin yin ɗiga. Tsarin garkuwar jikinmu yana ganin wannan baƙon abu a matsayin abokin gaba.
Don haka, don yaƙi da wannan abokin gaba, ƙwayoyin jikinmu suna fitar da wani sinadari mai suna `(Histamine)` . Wannan `(Histamine)` shine babban dalilin wannan ƙaiƙayi, ja, da kumburi. Wannan yana nufin, wannan ƙaiƙayi a zahiri martanin kariya ne na jikinka akan mai hari.
Me za ka iya yi don rage kaikayi?
Komai wahalar da ke tattare da hakan, abu na farko kuma mafi mahimmanci a yi shi ne kada a yi ta da-na-sani a kai.
Koma dai mene ne, kada ka yi karce! Wannan ita ce ƙa'idar zinariya. Idan ka yi karce da farce, kana haifar da ƙananan ƙarce a fata. Kwayoyin cuta da ke tsakanin farcenmu na iya shiga cikin waɗannan ƙarce kuma su haifar da kamuwa da cuta, wanda ke nufin raunin zai iya yin kuraje. Wani lokaci wannan ma yana iya haifar da mummunan kamuwa da fata (Kamuwa da ƙwayoyin cuta na biyu).
Don haka, gwada waɗannan abubuwa don magance kaikayi da kuma guje wa kamuwa da cuta :
- A wanke sosai da sabulu da ruwa: Abu na farko da za a yi shi ne a wanke wurin da sauro ya cije ka da sabulu da ruwa mai tsafta. Wannan zai cire yashin sauro kuma ya rage barazanar kamuwa da ƙwayoyin cuta.
- A shafa kankara a cikin kwalin kankara: A naɗe wasu ƙananan kankara a cikin kyalle mai tsabta sannan a ajiye su a wurin da aka cije su na tsawon mintuna 10-15. Sanyin zai takura jijiyoyin jini a wurin, yana rage kumburi da ƙaiƙayi sosai. Idan ba ka da kankara, za ka iya shafa kyalle da aka jika a cikin ruwan sanyi.
- Ruwan shafawa na Calamine (Shafa man shafawa na Calamine: Wannan wani abu ne da muke da shi a gidajenmu a kowane lokaci. Shafa man shafawa na calamine yana sanyaya fata kuma yana rage kaikayi sosai.
- Maganin Hana ...
Amma, yi hankali game da waɗannan alamun!
Yawanci, cizon sauro ba ya haifar da wata babbar matsala. Duk da haka, wani lokacin, musamman a ƙasarmu inda cututtuka kamar dengue suka zama ruwan dare, muna buƙatar yin taka tsantsan game da wasu alamomin da ke faruwa bayan cizon sauro.
Idan kai ko wani a cikin iyalinka ya kamu da ɗaya daga cikin waɗannan alamun bayan sauro ya cije ka, ka ga likita nan da nan ko ka je Sashen Kula da Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU).
| Alamomin da ya kamata a kula da su | Bayani da kuma dalilin da zai iya sa |
|---|---|
| Zazzabi mai yawa | Zazzabi da ciwon jiki da ke faruwa kwanaki kaɗan bayan cizon sauro na iya zama alamar wata cuta kamar dengue. |
| Amai ko tashin zuciya | Idan amai yana tare da zazzabi, yana iya zama alamar wata mummunar cuta. |
| Wahalar numfashi | Wasu mutane na iya samun mummunan rashin lafiyan ga gubar sauro. Wahalar numfashi da matse ƙirji suna da tsanani. |
| Lalacewar jiki gaba ɗaya | Idan sauro ba wai kawai ya ciji yankin da ya ciji ka ba, har ma da sauran sassan jikinka, to hakan ma alama ce ta rashin lafiyan jiki. |
Ta yaya za ku kare kanku daga sauro?
Abu mafi kyau da za a yi shi ne a guji sauro, kuma akwai abubuwa da yawa da za mu iya yi don hana hakan.
Tsaron mutum
- Ka kasance a cikin gida a lokacin da ya dace: Sauro suna aiki sosai a farkon safe da yamma, da fitowar rana da faɗuwar rana. Ka yi ƙoƙarin zama a cikin gida gwargwadon iyawa a waɗannan lokutan. Haka kuma kyakkyawan ra'ayi ne a rufe tagogi da ƙofofi.
- Sanya tufafi masu rufe jikinka: Idan za ka fita waje, ka sanya dogon wando da dogon hannun riga. Haka kuma ana cewa tufafi masu launin haske ba sa jan hankalin sauro.
- Yi amfani da feshin kwari: Akwai nau'ikan feshin kwari da yawa da za a iya shafawa a fata. An nuna cewa samfuran da ke ɗauke da DEET ko Picaridin sun fi tasiri. Haka kuma ana iya fesa su a kan tufafi.
- Yi amfani da gidan sauro: Amfani da gidan sauro yayin barci da daddare shine mafi kyawun kariya da za ku iya ɗauka. Wannan yana da mahimmanci musamman ga yara ƙanana.
Mu kiyaye tsaftar muhallinmu!
Wannan shine mafi mahimmanci. Nauyinmu ne mu dakatar da yaɗuwar sauro. Sauro suna yin ƙwai a wuraren da akwai ruwa mai tsafta. Don haka muna buƙatar kawar da irin waɗannan wurare.
- Duba kewayenka aƙalla sau ɗaya a mako: Cire duk wani abu da zai iya riƙe ruwa. Kada ka bari ruwa ya taruwa a cikin abubuwa kamar tukwane na fure, gwangwani da aka zubar, kofunan yogurt, harsashin kwakwa, tsoffin tayoyi, murfi na tankin ruwa, da kuma wurin wanka na tsuntsaye.
- A tsaftace magudanar ruwa: Ragowar ganye na iya makalewa a cikin magudanar ruwa kuma su sa ruwa ya taru. Waɗannan wurare ne da sauro ke taruwa. Don haka a riƙa tsaftace magudanar ruwa akai-akai.
- Duba a wurare ɓoyayye: Nemi abubuwa kamar kwantena na filastik da kofuna waɗanda za su iya riƙe ruwa a wurare ɓoyayye, kamar ƙarƙashin daji da kuma ƙarƙashin gidaje.
Ka tuna, ta hanyar tsaftace lambunka, ba wai kawai kana taimakawa wajen kare kanka ba, har ma da maƙwabtanka da kuma dukkan al'umma daga cututtuka kamar dengue.
Waɗannan ba su da amfani ga sauro!
Akwai wasu tatsuniyoyi a cikin al'umma game da yadda ake guje wa sauro. Yana da kyau a san waɗannan ma.
- Allunan Bitamin B: Da'awar cewa shan Bitamin B zai nisantar da sauro ƙarya ce gaba ɗaya. Babu wata hujja ta kimiyya da za ta sa hakan ya faru.
- Na'urorin Ultrasonic: Gwaje-gwaje sun nuna cewa na'urorin da ke da'awar korar sauro ta hanyar fitar da sauti mai yawan gaske suma ba su da tasiri.
Saboda haka, yana da kyau a bi hanyoyin da aka tabbatar kawai.
Saƙon Ɗauka Gida
- Idan sauro ya cije ka, komai yawan ciwon da yake yi, kada ka yi masa karce . Karce na iya lalata fata da kuma haifar da kamuwa da cuta.
- Don rage kaikayi, a wanke da sabulu, a shafa kankara, ko a shafa man shafawa na calamine.
- Idan ka kamu da alamun kamar zazzabi, amai, ciwon jiki, ko wahalar numfashi bayan sauro ya cije ka, yana iya zama alamar wata cuta kamar dengue ko kuma rashin lafiyar jiki mai tsanani. Ga likita nan da nan.
- Abu mafi kyau da za a yi shi ne ka kare kanka daga sauro maimakon yi musu magani. Sanya tufafi da suka rufe jikinka sannan ka yi amfani da gidajen sauro.
- Nauyinku ne da kuma al'umma ku hana yaduwar sauro ta hanyar tsaftace gidanku da kewaye.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku