Bari mu ƙara koyo game da Gwajin O'Brien don ciwon kafadar ku.

Idan muna da ciwon kafada, ba ma iya yin ayyukanmu na yau da kullun yadda ya kamata ba, ko? Wani lokaci ba za mu iya ɗaga hannunmu ba, yana da wuya a canza tufafi, ko kuma ciwon ba za a iya jurewa ba idan muka ɗaga wani abu. Idan ka ga likita irin wannan, zai gwada ka don abubuwa daban-daban don gano musabbabin ciwon kafada. Haka ne, gwajin O'Brien gwaji ne mai sauƙi, amma mai matuƙar muhimmanci don fahimtar ainihin abin da ke damun kafada.

A taƙaice dai, menene gwajin O'Brien?

Gwajin O'Brien gwaji ne mai sauƙi na jiki da likitanka ke amfani da shi don gano abin da ke haifar da ciwon kafadarka. Ba gwajin X-ray ko gwajin jini ba ne. Ya ƙunshi likitanka ya sanya hannunka a wasu wurare, ya yi ɗan matsi, sannan ya duba ko kana jin wani ciwo. Wannan kuma ana kiransa 'gwajin matsewa mai aiki'.

Wannan gwajin zai iya bayar da alamu game da matsalolin da ke tattare da takamaiman sassa biyu na haɗin gwiwa na kafada, wato:

1. Ƙyama a cikin guringuntsi na kafada, musamman tsagewa a wani ɓangare da ake kira labrum (labral tea).

2. Matsala tare da haɗin gwiwa na acromioclavicular (AC) , wanda ke saman kafada.

Ƙwararrun likitoci daban-daban za su iya yin wannan gwajin. Misali:

• Likitocin ƙashi
• Masu ilimin motsa jiki
• Masu horar da 'yan wasa
• Likitan iyalinka (masu ba da kulawa ta farko)

Me yasa ake yin wannan gwajin? Waɗanne sassa na kafada ake duba su?

Domin fahimtar wannan, da farko muna buƙatar sanin kaɗan game da kafadunmu. Ka yi tunanin kafadunmu a matsayin wata na'ura mai sarkakiya, mai hanyoyi da yawa. Akwai manyan sassa da yawa a ciki. Gwajin O'Brien ya mayar da hankali kan waɗannan sassa biyu musamman.

1. Haɗin AC (Haɗin Acromioclavicular)

Nan ne ƙashin wuyanmu (clavicle) ya haɗu da saman ƙashin kafadarmu (scapula). A taƙaice dai, wannan shine haɗin gwiwa inda ƙasusuwa biyu suka haɗu, wanda za ku iya ji idan kun ɗora hannunku a saman kafadarku. Gwajin O'Brien yana taimakawa wajen gano matsaloli kamar asarar guringuntsi, rabuwar haɗin gwiwa, ko matsala da wannan haɗin gwiwa.

2. Labrum

Haɗin gwiwa na kafadarmu haɗin gwiwa ne na 'ƙwallo-da-socket'. Wato, ɓangaren da ke kama da ƙwallon ƙashi na sama na hannunmu (humerus) ya shiga cikin wani ɓangare mai kama da kofi na ƙashin kafadarmu (scapula). Labrum wani yanki ne mai kauri kamar roba wanda ke kewaye da wannan kofin. Yana aiki kamar bumper, yana taimakawa wajen kiyaye ƙwallon a tsaye kuma ba ya fitowa daga cikin kofin.

Wani lokaci wannan labrum na iya tsagewa saboda haɗari ko kuma yayin wasanni. Musamman idan saman sa ya tsage, ana kiransa tsagewar SLAP.Ana kuma kiransa da `(Superior Labrum, Anterior to Posterior)`. Gwajin O'Brien kuma zai iya ba da wata alama game da ko akwai irin wannan tsagewa.

Yaya ake yin wannan gwajin? Mataki-mataki

Wannan gwajin yana da sauƙi ƙwarai. Ba kwa buƙatar wani shiri na musamman don yin sa. Likita zai roƙe ku ku zauna ko ku tsaya ku bi waɗannan matakan. Ya ƙunshi manyan sassa biyu.

Mataki na farko (yatsun yatsa ƙasa)

1. Ɗaga hannunka: Ɗaga hannunka a gefen ciwon da ke gabanka, daidai da ƙasa (digiri 90). Ka riƙe gwiwar hannunka a miƙe gaba ɗaya.

2. Kawo hannunka ciki: Yanzu ka ɗaga hannun da aka ɗaga kaɗan zuwa jikinka (kimanin digiri 10-15).

3. Juya hannunka: Na gaba, juya hannunka zuwa ciki, kamar kana zuba ruwa daga kwalbar ruwa, babban yatsanka yana nuna ƙasa sannan bayan hannunka yana kallon ɗayan hannunka. Wannan ana kiransa "pronation."

4. Ka guji matsin lamba: Yanzu likita zai riƙe wuyan hannunka a gefen dama ya danna hannunka ƙasa. Abin da ya kamata ka yi shi ne ka ƙi matsin lamba, wato ka yi ƙoƙarin tura hannunka sama maimakon barin shi ya faɗi.

Likitan ya tambaya ko kana jin wani ciwo a kafadarka a wannan lokacin.

Mataki na biyu (yatsa sama)

1. Canza yanayin hannunka: Yanzu juya hannunka ta wata hanyar. Kamar kana neman wani abu, tafin hannunka yana fuskantar sama kuma babban yatsanka yana fuskantar waje. Wannan matsayi ana kiransa `(supination)`. Ka riƙe hannunka a tsaye daidai da ƙasa, a miƙe.

2. Ka dage da matsin lamba kuma: Likitan zai sake danna hannunka kamar da. Ya kamata ka yi ƙoƙarin ɗaga hannunka sama a kan matsin lamba.

Likitan kuma ya tambayi yadda ciwon yake a wannan lokacin.

Me ake nufi da sakamakon 'positive'?

Yanzu shine muhimmin bangare. Ana kiran wannan gwajin 'positive' ne kawai idan an cika waɗannan sharuɗɗa guda biyu:

• Ya kamata ka ji zafi a kafadar ka a matsayi na farko (da babban yatsanka yana nuna ƙasa).
• Haka kuma, a matsayi na biyu (da babban yatsan hannu ya tashi), ciwon da ake ji a baya ya kamata a rage shi sosai ko kuma a tafi gaba ɗaya.

Domin fahimtar wannan sakamakon sosai, duba teburin da ke ƙasa.

Shin wannan gwajin ya yi daidai 100%? Me zai faru a gaba?

Wannan wani abu ne da muke buƙatar sani. Gwajin O'Brien kayan aiki ne mai matuƙar amfani wanda zai iya ba ku haske game da matsalar kafada. Duk da haka, ba gwaji ne mai inganci 100% ba. Wani lokaci, mutumin da ke da lafiyayyen kafada zai iya samun wannan gwajin ko da ba shi da wata matsala.

Likitan ya kai ga ƙarshe bayan ya yi la'akari da sakamakon wannan gwajin, da kuma waɗannan:

• Cikakkun bayanai da ka bayar: Yadda ciwon ya fara, lokacin da ya fara, yadda yake ji, da sauransu.
• Sauran gwaje-gwajen jiki: Sauran gwaje-gwajen da ke duba abubuwa kamar motsi na kafada da ƙarfi.

A wasu lokutan, likitanka zai iya ba da shawarar ƙarin gwaje-gwaje da yawa don ƙara tabbatar da ganewar asali.

• X-ray, CT scan, ko MRI: Waɗannan suna iya ganin ƙasusuwa, guringuntsi, da tsokoki a cikin haɗin gwiwa na kafada.
• Gwajin jini: Duba don ganin ko ciwon ya samo asali ne daga wasu cututtuka, kamar gout ko rheumatoid arthritis.
• Gyaran kafada: Wannan ƙaramin tiyata ne. Ana saka ƙaramin kyamara a cikin haɗin gwiwa don ganin kai tsaye menene matsalar a ciki.