Shin kai da abokin tarayyarka kun daɗe kuna ƙoƙarin samun jariri, amma ba ku sami damar yin ciki ba? A irin waɗannan lokutan, ɗaya daga cikin tambayoyin da wataƙila ke zuwa a zuciya shine, "Akwai wani abu da ke damuna?" A gaskiya ma, ɗaya daga cikin manyan dalilan da ke shafar haihuwa ga maza shine ƙarancin yawan maniyyi. A fannin likitanci, muna kiran wannan (Oligospermia) . Kada ku damu, abu mafi mahimmanci shine ku san wannan.
Menene wannan (Oligospermia)? Bari mu fahimce shi a taƙaice!
A taƙaice dai, oligospermia shine lokacin da adadin maniyyin da ke cikin maniyyinka ya yi ƙasa da yadda aka saba. Namiji mai lafiya zai iya samun maniyyi daga miliyan 15 zuwa sama da miliyan 200 a kowace millilita (1ml). Amma, idan kana da oligospermia, maniyyinka yana ɗauke da ƙasa da maniyyi miliyan 15 a kowace millilita.
Akwai wani suna na wannan, wanda shine (Oligozoospermia). Wani lokaci likitoci kuma suna kiransa "mai tsanani (Oligospermia)". Wannan yana nufin cewa akwai ƙasa da maniyyi miliyan 5 a kowace millilita na maniyyi.
Muhimmi: Samun ƙarancin maniyyi ba yana nufin ba za ka taɓa iya zama uba ba. Duk da haka, samun jariri na iya ɗaukar lokaci mai tsawo ko kuma ya fi wahala.
Menene alamomin ƙarancin yawan maniyyi?
A mafi yawan lokuta, ƙila ba za ka san kana da cutar oligospermia ba. Wannan saboda ba kasafai yake samun takamaiman alamu ba. Babban abu shine abokin tarayyarka ba zai iya ɗaukar ciki bayan shekara guda na jima'i ba tare da amfani da kowace irin hanyar hana haihuwa ba.
Duk da haka, wasu maza na iya nuna alamun da ke da alaƙa da wata matsala ta rashin lafiya wadda ke haifar da ƙarancin yawan maniyyi. Waɗannan sun haɗa da:
- Asarar gashi a jiki da fuska.
- Matsalar rashin karfin mazakuta.
- Rashin sha'awar jima'i/libido.
- Kumburi, zafi, ko kuma jin ƙura a cikin ƙwai.
Idan wani abu makamancin haka ya faru, yana da matuƙar muhimmanci a nemi shawarar likita.
Mene ne ke haifar da ƙarancin yawan maniyyi (Oligospermia)?
Akwai abubuwa da yawa da za su iya shafar yanayin oligospermia, har ma da wasu matsalolin da suka shafi maniyyi. Bari mu dubi manyan abubuwan da ke shafarsa.
1. Wasu yanayin lafiya
- Cututtukan ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta: Cututtukan mafitsara (UTIs) da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i (STIs) kamar gonorrhea da HIV na iya shafar su.
- Matsalolin da ke tattare da tsarin haihuwa: Idan akwai wani cikas da ke hana maniyyi fitowa.
- Rashin daidaituwar Hormonal: Yanayi da ke shafar hormones, kamar hypogonadism.
- Cututtukan kwayoyin halitta: Yanayin kwayoyin halitta kamar `(Cyndrome na Klinefelter)` da `(Cystic fibrosis)` suma suna iya shafar samar da maniyyi.
2. Guba a cikin muhalli
Wasu guba a cikin muhallin da muke rayuwa a ciki na iya shafar kowace sashi na jiki, har da maniyyi.
- Karafa masu nauyi: Karafa masu nauyi kamar arsenic, cadmium, gubar, da mercury.
- Sinadaran Masana'antu: Abubuwa kamar magungunan kashe kwari, magungunan kashe kwari. Ka yi tunanin, manoma a ƙasarmu za su iya fuskantar waɗannan ba tare da sun sani ba.
3. Zafin jiki mai yawa
Gwangwaninki suna buƙatar zafin jiki kaɗan ƙasa da zafin jiki don yin aiki yadda ya kamata. Fuskantar yanayin zafi mai yawa na iya shafar samar da maniyyi.
- Gwarazan da ba su da girma: Waɗannan suna sama kusa da maƙogwaro don haka suna ƙara zafi.
- Varicoceles: Wannan kuma babban dalili ne na ƙarancin yawan maniyyi. Za mu yi magana game da wannan kaɗan a ƙasa.
- Yawan ɓata lokaci mai yawa a cikin yanayi mai zafi: Misali, zama a cikin baho mai zafi a kowane lokaci.
4. Abubuwan da ke haifar da salon rayuwa
Wasu daga cikin halayen rayuwarmu ta yau da kullun suma suna shafar wannan.
- Shan giya mai yawa: Shan giya mai yawa na tsawon lokaci.
- Babban Ma'aunin Yawan Jiki (BMI): Idan ƙimar `(BMI)` ta wuce 25 (wannan yana nufin kiba ko kiba).
- Shan taba da amfani da wasu kayayyakin taba: Waɗannan suna lalata maniyyi kai tsaye.
- Damuwa: Matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta a yau.
- Wasu amfani da miyagun ƙwayoyi: abubuwa kamar wiwi da cocaine.
5. Wasu magunguna
Wasu magunguna da kuke sha suma suna iya haifar da ƙarancin yawan maniyyi. Misali, wasu magunguna don cututtukan kwakwalwa, wasu magungunan hana ciwon daji, maganin testosterone, da sauran magunguna da yawa.
Muhimmi: Idan kana tunanin cewa yana iya zama saboda wani magani da kake sha, kada ka daina shan sa ba tare da ka yi magana da likita ba.
Babban dalilin da ke haifar da oligospermia shine jijiyoyin varicose a cikin ƙwanƙwasa (Varicoceles).
A halin yanzu an san cewa idan aka ɗauki maza 10 waɗanda ba su da yawan maniyyi, kusan 4 daga cikinsu za su kamu da wata cuta da ake kira varicoceles, wadda ita ce matsalar da jijiyoyin da ke cikin ƙwai ke murɗewa. Wannan ita ce babbar matsalar da ke haifar da oligospermia.
Ta yaya za ku iya rage haɗarin ƙarancin yawan maniyyi?
Idan kana da oligospermia, ko kuma kana tunanin kana cikin haɗarin ƙarancin yawan maniyyi, likita zai iya ba da shawarar wasu canje-canje a salon rayuwa.
- Rage ko daina shan barasa gaba ɗaya.
- Kiyaye nauyin jiki mai kyau: Motsa jiki akai-akai da kuma cin abinci mai kyau suna da matuƙar muhimmanci.
- Guje wa shan ƙwayoyi kamar wiwi da hodar iblis.
- Daina shan taba.
- A guji sanya kayan ciki masu matse jiki, sannan a kare ƙwai daga zafi mai yawa.
- Nemo hanyoyin rage damuwa. Abubuwa kamar tunani da yoga na iya taimakawa.
Ta yaya likitoci ke gano cutar oligospermia?
Da farko, likita zai yi tambaya game da tarihin lafiyarka, sannan ya yi gwajin jiki. Idan akwai zargin cewa yawan maniyyinka ya yi ƙasa, zai yi odar a yi masa nazarin maniyyi . Wannan shine mafi mahimmancin gwajin.
Bugu da ƙari, ana iya ba da shawarar wasu gwaje-gwaje don gano musabbabin yanayin (Oligospermia):
- Gwajin kwayoyin halitta .
- Gwaje-gwajen hoto na tsarin haihuwa: kamar su duban dan tayi na transrectal da duban dan tayi na testicular.
- Gwaje-gwajen tsarin endocrine: Auna matakan hormones ɗinka.
- Gwajin fitsari (Nazarin fitsari) .
Za a iya warkar da wannan cuta (Oligospermia)?
Wannan ya danganta da dalilin. A wasu lokuta, dakatar da magungunan da ke haifar da ƙarancin yawan maniyyi ko kuma daina miyagun halaye na iya taimakawa wajen ƙara yawan maniyyi.
Wasu dalilai na iya buƙatar magani, waɗanda suka haɗa da:
- Maganin rigakafi don kamuwa da cuta.
- Shawarwari kan batutuwa kamar matsalar rashin aikin jima'i.
- Karin sinadarin hormone .
- Tiyata don jijiyoyin varicose (Varicoceles) ko toshewar ƙwayayen.
Wani lokaci ba zai yiwu a ƙara yawan maniyyi ba. Idan kuna ƙoƙarin haihuwa, likita zai iya ba da shawarar wasu zaɓuɓɓuka kamar (In Vitro Fertilization - IVF)'.
Shin bitamin zai iya ƙara yawan maniyyi?
Rashin abinci mai gina jiki na iya shafar lafiyar maniyyinka, kuma yana iya haifar da ƙarancin adadin maniyyi. Wasu bitamin, ma'adanai, ko ƙarin kayan lambu na iya taimakawa. Misali:
- Coenzyme Q10 `(Coenzyme Q10)`
- L-carnitine `(L-carnitine)`
- Bitamin C
- Sintiki
- Selenium `(Selenium)`
Muhimmi: Kullum a tuntuɓi likita kafin amfani da duk wani ƙarin magani, domin ba komai ke aiki ga kowa ba.
Waɗanne abubuwan sha ne ke taimakawa wajen ƙara yawan maniyyi?
Ruwan 'ya'yan itace marasa zaki 100% suna da wadataccen bitamin da ma'adanai. Waɗannan suna da kyau ga lafiyar maniyyi kuma suna iya taimakawa wajen ƙara yawan maniyyi.
- 'Ya'yan itacen Citrus: lemu, innabi, lemun tsami, da tangerines.
- 'Ya'yan Goji .
- Rumman.
- Tumatir.
Yi ƙoƙarin saka waɗannan a cikin abincinka akai-akai.
Yaushe ya kamata in ga likita?
Kai da nakaIdan kai da abokin tarayyar ku kuna ƙoƙarin samun ɗa amma ba ku yi nasara ba, ku tabbata kun nemi shawarar likita da gwaji.
Idan likita ya gano cewa kana da oligospermia, za a iya yi maka waɗannan tambayoyi:
- Me ke haifar da ƙarancin yawan maniyyi na?
- Akwai wani abu da zan iya yi don ƙara yawan maniyyina?
- Shin rashin lafiyar jiki mai tsanani yana haifar da oligospermia?
- Shin ina buƙatar ganin wani ƙwararre, misali likitan fitsari?
Menene bambanci tsakanin (Oligospermia) da (Azoospermia)?
Oligospermia yana nufin akwai maniyyi mai aunawa a cikin maniyyin ku, amma adadin ya yi ƙasa da yadda aka zata.
Amma, idan kana da "Azoospermia", yana nufin cewa babu maniyyi a cikin maniyyinka.
A ƙarshe, wasu abubuwa da za a yi la'akari da su
Sau da yawa za ka gano kana da ciwon oligospermia lokacin da kake ƙoƙarin ɗaukar ciki. Ba abu ne da za ka iya ji ba tare da gwajin dakin gwaje-gwaje ba. Duk da haka, idan ka yi jima'i tsawon shekara guda ba tare da amfani da maganin hana haihuwa ba kuma ba ka yi ciki ba, za ka iya fara tunanin hakan.
Samun ƙarancin maniyyi ba ya sa ka rage darajar mutum, kuma hakan ba yana nufin ba za ka iya zama uba ba. Ana iya magance matsaloli da yawa, kuma ana iya taimaka wa fasahar haihuwa, kamar hadi a cikin fitsari (IVF), na iya taimaka maka ka yi ciki. Idan kana da wasu tambayoyi, likitanka yana nan don taimaka maka. Don haka kada ka ji tsoron yin magana da su game da damuwarka.
` Oligospermia, Ƙananan Yawan Maniyyi, Rashin Haihuwa Daga Maza, Gwajin Maniyyi, Varicoceles, IVF, Azoospermia
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku