Kada ka ji kunyar yin magana game da matsalar rashin karfin mazakuta.

Wannan batu ne da maza da yawa ke jin kunyar magana a kai, ɗan rashin jin daɗi ne, amma tabbas ya cancanci a yi magana a kai. Shin kana da matsala inda azzakarinka ba ya miƙewa a lokacin jima'i? Ko kuma ko da ya miƙe, ba za ka iya miƙewa ba na dogon lokaci? Kada ka damu, wannan ba matsala ba ce da kai kaɗai ke da ita. Bari mu yi magana a kan wannan a fili.

A taƙaice dai, menene matsalar rashin ƙarfin mazakuta?

Rashin ƙarfin mazakuta (ED) , wanda kuma aka sani da rashin ƙarfin mazakuta, shine rashin iya samun ƙarfin mazakuta da kuma kula da ƙarfin mazakuta don jima'i. Wasu mutane kuma suna kiransa "Rashin ƙarfin mazakuta."

Motsin zuciyarmu yana taka muhimmiyar rawa a cikin wannan. Jin nutsuwa, kwarin gwiwa, da kuma sha'awar jima'i yana da mahimmanci ga sha'awar jima'i. Duk da haka, abu ne na al'ada a sami matsaloli game da sha'awar wani lokaci. Wannan na iya faruwa lokacin da kake jin damuwa, damuwa, fushi, ko gajiya. Hakanan ana iya haifar da shi ta hanyar abubuwa kamar barasa ko shan ƙwayoyi. Wani lokaci, yana iya faruwa ta hanyar wasu yanayi na lafiya ko kuma a matsayin sakamako na wasu magunguna.

Waɗanne manyan nau'ikan wannan yanayin ne?

Likitoci sun raba wannan yanayin zuwa manyan rukuni-rukuni da dama, bisa ga dalilin da ya haifar da shi.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

Ya fi yawa fiye da yadda za ku iya tunani. Haɗarin kamuwa da wannan yanayin yana ƙaruwa, musamman yayin da kuke tsufa kuma kuna da wasu matsalolin lafiya. Bincike ya nuna cewa sama da kashi 50% na maza tsakanin shekaru 40 zuwa 70 suna fama da wannan yanayin zuwa wani mataki. Duk da haka, adadin gaskiya yana iya zama mafi girma saboda mutane da yawa ba sa magana game da shi saboda kunya.

Menene manyan alamomin?

Duba ko kana da waɗannan alamun ma.

• Samun damar yin sha'awa kafin yin jima'i wani lokacin kawai.
• Ko da yake yana yiwuwa a yi tashe kafin a yi jima'i, wannan sha'awar tana ɓacewa yayin jima'i.
• Rashin iya numfashi kwata-kwata.
• Ana buƙatar motsa jiki fiye da kima don kiyaye kuzari.

Mene ne ke haifar da matsalar rashin aikin jima'i?

Akwai dalilai da yawa da ke haifar da hakan. Suna iya zama na zahiri ko na tunani. Wani lokaci duka suna shafar juna.

1. Cututtukan jiki da yanayin lafiya

Samun isasshen jini ga azzakari yana da matuƙar muhimmanci don tsayawa a tsaye, don haka duk wani abu da ya shafi tsarin zagayawar jini zai iya haifar da hakan.

• Ciwon suga da matsalolin jijiyoyi masu alaƙa.
• Hawan jini (Hawan jini).
• Ƙara yawan cholesterol a cikin jini (hyperlipidemia).
• Ciwon zuciya da cututtukan jijiyoyin jini.
• Ciwon koda na yau da kullun.
• Kauri ganuwar jijiyoyin jini (atherosclerosis).
• Raunin da ya faru a azzakari ko yankunan da ke kewaye da shi (misali, karyewar ƙashin ƙugu, raunin ƙashin baya).
• Tiyatar prostate, hanji, ko mafitsara.
• Maganin radiation.
• Matsalolin hormonal, musamman ƙarancin matakan testosterone.

2. Wasu magunguna

Wannan yanayin na iya faruwa a matsayin sakamako na wasu magunguna da kake sha.

• Wasu magunguna don damuwa (Antidepressants).
• Magungunan hana damuwa.
• Wasu magunguna don hawan jini.
• Magungunan diuretic.
• Chemotherapy don ciwon daji.
• Wasu magungunan alerji (Antihistamines).

3. Rayuwa da sauran kayan aiki

Wasu daga cikin halaye a rayuwarmu suma suna shafar wannan kai tsaye.

• Shan taba: Shan taba na iya lalata jijiyoyin jini da kuma rage yawan jinin da ke shiga azzakari.
• Barasa: Shan barasa fiye da kima na iya shafar tsarin jijiyoyi da kuma kawo cikas ga kuzari.
• Magani: Amfani da kwayoyi kamar hodar iblis, heroin, da wiwi shi ma babban dalilin hakan.
• Rashin motsa jiki da kiba.

4. Dalilan tunani da na motsin rai

Jiki da kuma hankali suna da matuƙar muhimmanci ga wannan.

• Damuwa.
• Damuwa.
• Damuwa.
• Tsoron jima'i ko damuwa ta aiki.
• Ƙanƙantar da kai.
• Matsalolin dangantaka da abokin tarayya.

Ta yaya likita ke gano wannan?

Idan ka je ganin likita, zai yi maka wasu tambayoyi. Duk da cewa waɗannan tambayoyi ne na kanka, yana da matuƙar muhimmanci ka amsa da gaskiya don gano ainihin dalilin.

• Wani magunguna ku ke sha?
• Shin kana da yanayi kamar damuwa da baƙin ciki?
• Tun yaushe kake fama da wannan matsalar?
• Kana jin wartsakewa idan ka tashi da safe?
• Kana fuskantar matsaloli a dangantakarka?

Sannan, za a yi gwajin jiki. Idan ya cancanta, za a iya ba da umarnin a yi gwajin jini, gwajin fitsari, da kuma na'urar duba fitsari ta Doppler don gano ainihin dalilin.

Menene hanyoyin magance wannan?

Abu mafi kyau shine, akwai magunguna masu inganci da yawa don wannan. Abu na farko da za a yi shi ne a gano tushen matsalar sannan a magance ta.

1. Canje-canje a salon rayuwa: Wannan shine mataki na farko kuma mafi mahimmanci.

• Motsa Jiki: Motsa jiki na zuciya da jijiyoyin jini, musamman tafiya mai sauri, gudu, da iyo, na iya zama da amfani na tsawon mintuna 45 aƙalla kwana uku a mako.
• Daina Shan Sigari: Ga mutane da yawa, wannan yanayin yana inganta cikin 'yan watanni bayan daina shan sigari.
• Abinci mai kyau: Yana da matukar muhimmanci a ci ƙananan cholesterol da ƙarin kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da ganye.
• Nisantar barasa da ƙwayoyi.
• Kula da lafiyayyen nauyi.

2. Shawarwari kan ilimin halayyar dan adam: Idan akwai abubuwan da suka shafi tunanin dan adam, yin magana da mai ba da shawara kan harkokin jima'i zai iya taimakawa sosai.

3. Magungunan Baki:

• Akwai ƙwayoyin da ke ƙara yawan kwararar jini zuwa azzakari. Misalan sun haɗa da Sildenafil (Viagra®) da Tadalafil (Cialis®). Ya kamata a sha waɗannan a ƙarƙashin kulawar likita kawai .

4. Sauran hanyoyin magani:

• Allura: Akwai nau'ikan allurai da ake yi kai tsaye a cikin azzakari.
• Na'urar toshewar azzakari: Wannan kuma ana kiransa famfon azzakari.
• Maganin Hormone (maganin maye gurbin Testosterone): Ana ba da wannan maganin ga waɗanda ke da ƙarancin matakan testosterone.
• Tsarin dashen azzakari: Idan babu wani magani da ya yi nasara, ana saka na'ura ta hanyar tiyata a cikin azzakari a matsayin mafita ta ƙarshe.

Akwai lokutan da ake buƙatar zuwa asibiti a cikin gaggawa?

Eh. Idan kana shan magani don rashin ƙarfin mazakuta kuma kana jin zafi a lokacin miƙewa wanda ke ɗaukar tsawon sa'o'i biyu zuwa huɗu , zai iya zama gaggawa da ake kira priapism. Idan haka ta faru, je zuwa ɗakin gaggawa na asibiti mafi kusa (ETU) ba tare da ɓata lokaci ba. Idan ba a yi maganinsa ba, za a iya samun lalacewa ta dindindin ga azzakari.

Ta yaya za ka iya taimaka wa abokin tarayyarka?

Wannan matsala ce da ta shafe ku duka. Idan abokin tarayyar ku yana da wannan matsalar, ga yadda za ku iya taimakawa.

• Yi magana a fili: Ka ba shi ƙarfin gwiwa don ya yi magana game da wannan. Ka tuna masa cewa kana ƙaunarsa kuma ba shi kaɗai ba ne.
• Ƙarfafa shi/ita: Ƙarfafa shi/ta ta ga likita. Idan ya zama dole, har ma za ka iya zuwa tare da shi/ita.
• Yi haƙuri: Wannan zai ɗauki lokaci kafin a warke daga magani. Ka yi haƙuri da fahimta a wannan lokacin.
• Nuna ƙauna ta wasu hanyoyi: Hanya ɗaya tilo ta kusanci ba wai ta hanyar jima'i kawai ba. Riƙe hannuwa, runguma, sumbata, da kuma yin lokaci tare.