Kana ƙaiƙayi baki da lebe bayan cin abinci? Wataƙila wannan shine (Allergy Syndrome)! Za mu yi magana a kan wannan?

Shin ka taɓa jin ƙara, ko jin ƙara a bakinka, lebe, ko harshe ba zato ba tsammani bayan cin 'ya'yan itace, kayan lambu, ko goro? Ko kuma ka ji ƙarar kumbura? Sau da yawa idan irin wannan abu ya faru, mukan yi tunanin, "Oh, wannan dole ne rashin lafiyar jiki ne." Eh, gaskiya ne. Wannan a zahiri wani nau'in rashin lafiyar abinci ne. A magani, muna kiran wannan "Ciwon Allergy na Baki" ko "OAS". Wani lokaci kuma ana kiransa "Ciwon Pollen-Allergy na Abinci" ko "PFAS". Don haka a yau, bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla .

Menene wannan rashin lafiyar ta baki?

A taƙaice dai, Ciwon Allergy na baki (Oral Allergy Syndrome) wani nau'in rashin lafiyan ne da ke faruwa ga wasu kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da goro. Amma a wannan yanayin, rashin lafiyar galibi yana iyakance ga lebe, baki, da makogwaro.

Wannan abu ne na musamman. Domin babban dalilin wannan rashin lafiyar shine haɗuwar da ke tsakanin fatar shuke-shuke (kamar fatar bishiya, fatar ciyawa, da fatar ciyawa). Ka yi tunanin, idan kana da rashin lafiyar wasu nau'ikan fatar shuke-shuke, wasu abinci ma suna ɗauke da sunadaran da suka yi kama da sunadaran da ke cikin wannan fatar. Don haka lokacin da ka ci wannan abincin, garkuwar jikinka tana tunanin cewa fatar ta shiga jikinka. Shi ya sa wannan amsawar ke faruwa.

Wanene ya fi kamuwa da wannan? Yaya aka saba da shi?

Wannan yanayi da ake kira "Allergy Syndrome" galibi yana shafar mutanen da ke da rashin lafiyar bishiyoyi, ciyawa, da kuma ƙurar ciyawa. Muna kuma kiran wannan da "Allergies na Yanayi" ko "Allergy Rhinitis", wanda ke nufin mutanen da ke da alamun kamar hanci da atishawa a kowane lokaci.

Amma akwai ƙaramin abu. Wannan "OAS" ba kasafai yake faruwa a jarirai 'yan ƙasa da shekara 3 ba. Dalilin haka shi ne yana ɗaukar shekaru da yawa kafin alerji ga pollen ya taso.

Ko da yake babu takamaiman kididdiga kan yadda wannan "Allergy na Baka" ya zama ruwan dare, ana ɗaukarsa a matsayin rashin lafiyar abinci da aka fi gani a tsakanin manya. Wasu bincike sun nuna cewa tsakanin kashi 47% zuwa 70% na mutanen da ke da alerji daga pollen na iya samun wannan "OAS" (OAS). Don haka ya fi yawa fiye da yadda kuke zato, ko ba haka ba?

Shin wannan yanayi ne mai haɗari?

Tambayar da mutane da yawa ke yi ita ce ko wannan yana da haɗari. A mafi yawan lokuta, "Ciwon Allergy na Baki" ba cuta ce mai tsanani ba. Yawancin mutane kawai suna jin ƙaiƙayi ko ɗan kumburin baki da lebe.

Duk da haka, da wuya, ƙasa da kashi 2% na mutanen da ke fama da OAS za su iya kamuwa da mummunan rashin lafiyan da ake kira anaphylaxis. Anaphylaxis yanayi ne mai barazana ga rayuwa wanda zai iya haifar da wahalar numfashi. Saboda haka, yana da mahimmanci a san alamun.

Ta yaya wannan ke shafar jikinmu?

Rashin lafiyan jiki, ko kuma rashin lafiyan jiki, wani abu ne da jikinmu ke yi wa wani abu da yake ganin yana da illa. Wannan shine abin da ke faruwa a cikin Ciwon Allergy na Baka. Idan ka ci abinci mai tayar da hankali, garkuwar jikinka tana tunanin wani abu mai cutarwa ya shiga jikinka. Leɓunan da bakinka suna kumbura a martanin da suka bayar.

Amma abu mai kyau a nan shi ne cewa yawanci sinadarin acid a cikin cikinka yana lalata sunadaran da ke cikin waɗannan abincin, don haka wannan rashin lafiyar ba ya yaɗuwa zuwa wasu sassan jikinka.

Menene alamun wannan?

Alamomin Ciwon Alerji na Baka yawanci suna farawa ne cikin mintuna kaɗan bayan cin abincin da ke haifar da alerji.

Alamomin da aka fi gani sune:

• Leɓɓanka, baki, harshe, ko makogwaro suna da ƙaiƙayi, ko kuma sun ɗan kumbura.
• Ƙananan ƙuraje a lebe ko a baki.

Waɗannan su ne alamomin da aka fi sani. Yawanci suna raguwa da kansu cikin kimanin mintuna 30.

Sauran alamomin da ba a saba gani ba amma suna iya faruwa sun haɗa da:

A wasu lokutan alamun na iya shafar wasu sassan jiki, amma waɗannan ba su da yawa.

• Tashin zuciya.
• Wasu abinci danye na iya sa fata ta yi ƙaiƙayi, ta yi ja, ko kuma ta kumbura idan aka taɓa ta.
• Kuraje ko kuraje.
• Wahalar numfashi (Anaphylaxis) da sauran mummunan halayen ba kasafai ake samun su ba. Wannan shine mafi mahimmancin abu da za a tuna.

Waɗanne abinci ne ke haifar da hakan?

'Ya'yan itatuwa, kayan lambu, da goro sune manyan abubuwan da ke haifar da ciwon rashin lafiyar baki. Kamar yadda muka tattauna a baya, sunadaran da ke cikin waɗannan abincin suna kama da sunadarai a wasu furanni. Saboda haka, jikinka yana amsawa ga waɗannan abincin kamar yadda yake amsawa ga furanni daga bishiyoyi, ciyawa, ko ciyawa.

Ka yi tunanin kamar wani abu mai wuyar fahimta. Bai dace daidai a wurin da ya dace ba, amma yana kama da haka har kana tunanin yana wurin da ya dace. Abin da ke faruwa a nan ke nan. Waɗanne abinci kake amsawa ta wannan hanyar ya dogara ne da sauran rashin lafiyarka (musamman rashin lafiyar pollen).

Bari mu ga irin nau'in pollen da ake dangantawa da waɗanne abinci ne:

Idan kana da rashin lafiyar wasu nau'ikan furanni, za ka fi samun rashin lafiyar abinci da ke da alaƙa da waɗannan nau'ikan furanni. Duk da haka, wannan ba yana nufin cewa za ka kasance mai rashin lafiyar kowane abinci da ke da alaƙa da wani nau'in furanni ba. Wani lokaci, ko da ba ka da rashin lafiyar furanni, za ka iya samun rashin lafiyar wasu nau'ikan abinci.

Ga wasu misalai a ƙasa. Ko da yake waɗannan ba su keɓance ga Sri Lanka ba, yana da muhimmanci a fahimci wannan tsari. Likitan ku zai iya ƙarin bayani game da wannan ta hanyar da ta dace da ku.

Idan kuna da rashin lafiyar pollen bishiyar birch:

• Nau'ikan kayan ƙanshi:Aniseed, Caraway, Coriander, Fennel, da Faski.
• Legumes: Gyada, Waken soya.
• 'Ya'yan itatuwa masu tsaba: Avocado, Apples, Kiwis, Pears.
• ' Ya'yan itacen dutse: apricots, ceri, peaches, plums.
• Kwayoyi: Almonds, Hazelnuts.
• Kayan lambu: Karas, Selari.

Idan kana da rashin lafiyan ga pollen ciyawa:

• Kankana kamar kankana da kokwamba.
• Lemu.
• Dankali.
• Swiss chard (wani nau'in kore mai ganye).
• Tumatir.

Idan kana da rashin lafiyan ga pollen ragweed:

• Artichoke (wani nau'in kayan lambu).
• Ayaba.
• Kokwamba.
• Kankana kamar kankana da kokwamba.
• Zucchini.

Idan kana da rashin lafiyar pollen mugwort:

• Tafarnuwa.
• Kayan ƙanshi: Aniseed, Caraway, Coriander, Fennel, Faski.
• Mustard.
• Barkono suna son barkonon kifi da barkonon kararrawa.
• Kayan lambu: Kabeji, Karas, Farin kabeji, Selari, Broccoli, Parsnip (wani nau'in dankali), Albasa.

Sauran abincin da ya kamata a yi hankali da su:

Bugu da ƙari, 'ya'yan itatuwa, 'ya'yan itatuwa citrus, figs, inabi, mangwaro, abarba, da rumman suma suna iya haifar da OAS a wasu mutane.

Muhimmi: Kada ka firgita da wannan jerin abincin. Ba za ka yi rashin lafiyan duk waɗannan abincin ba. Ya fi kyau ka nemi shawarar likita domin sanin ainihin waɗanne abinci ne ke haifar maka da matsala.

Ta yaya ake gane wannan yanayin daidai?

Ta yaya likita zai gane wannan?

Likitan rashin lafiyan yawanci yana gano cutar rashin lafiyan baki ta hanyar sauraron alamun da kyau. Zai yi maka tambayoyi game da irin abincin da kake ci, lokacin da suka faru, tsawon lokacin da suke ɗauka, da kuma abin da ke haifar da su.

Bayan haka, zai iya yin wasu gwaje-gwaje na alerji don tabbatar da ganewar asali.

Wadanne gwaje-gwaje ake yi don wannan?

Akwai manyan nau'ikan gwaje-gwaje guda biyu:

1. Gwajin fata na rashin lafiyan:Abin da ke faruwa shi ne ƙaramin yanki na fatar jikinka ya yi ƙaiƙayi a hankali sannan a saka ƙaramin adadin abubuwan da ke haifar da allergies (misali, pollen bishiya, ruwan 'ya'yan itace daga abincin da kake da shi). Idan kana da rashin lafiyan wannan abu, wurin zai yi ja ya kuma yi kuraje kamar ƙuraje.

2. Gwajin ƙalubalen abinci: A ƙarƙashin kulawar likita, ana ba ku ɗan ƙaramin adadin abincin da ake zargi don ku ci. Ana yin hakan ne don ganin ko kuna da rashin lafiyan. Ya kamata a yi hakan ne kawai a gaban likita.

Menene hanyoyin magance wannan?

Me yawanci ke faruwa?

A gaskiya ma, babu wani takamaiman magani ga "(Ciwon Allergy na Baka)". Idan kana da rashin lafiyan, yawanci yakan warke da kansa cikin kimanin mintuna 30 bayan ka daina cin abincin da ya haifar da shi.

A wasu lokutan shan maganin antihistamine na iya taimakawa wajen dakatar da amsawar ko kuma hana ta yin muni. Duk da haka, a mafi yawan lokuta, waɗannan alamun suna ɓacewa da sauri fiye da yadda maganin ya fara aiki.

Nau'ikan magunguna da ake amfani da su:

Likitan ku zai iya rubuta magunguna kamar waɗannan don Ciwon Allergy na Baka:

• Magungunan hana daukar ciki: Waɗannan suna aiki ta hanyar toshe sinadarai a jikinka waɗanda ke haifar da rashin lafiyan jiki kaɗan. Akwai magunguna da ake saya daga kantin magani. Misalan sun haɗa da diphenhydramine (Benadryl®), fexofenadine (Allegra®), da loratadine (Claritin®). Kuna buƙatar nemo wanda ya fi dacewa da ku.
• Epinephrine: Ana amfani da wannan ne kawai idan akwai wani mummunan rashin lafiyan. Ana ba shi a matsayin allura. Yana aiki ta hanyar rage kumburi, buɗe hanyoyin iska, da kuma sauƙaƙa numfashi. Idan kun taɓa samun mummunan sakamako a baya, likitan ku na iya rubuta muku alkalami na epinephrine (misali, Auvi-Q®, EpiPen®) don amfani da gaggawa.

Me za ku iya ci idan kuna da OAS? Ta yaya za ku iya guje masa? (Rigakafi & Gudanarwa)

Kada ka yi tunanin cewa ciwon rashin lafiyar baki yana nufin ba za ka iya cin abinci mai yawa ba. Yawancin mutane suna fuskantar OAS ne kawai idan 'yan 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, da goro suka ci, ba duka ba.

Babu wata hanya ta gaske ta "warkar" da cutar rashin lafiyar baki. Duk da haka, wasu magunguna na iya taimakawa wajen hana sake faruwa a nan gaba. Ciwon OAS na wasu mutane yana samun sauƙi akan lokaci, ko kuma martanin su ga wasu abinci ya zama mai jurewa.

To, ta yaya za ku guji wannan, ko kuma ku rage martanin?

• Dafa abinci da cin abincin da ke da rashin lafiyar jiki:Idan aka dumama 'ya'yan itatuwa da kayan lambu, wato, aka dafa, yanayin sunadaran da ke haifar da rashin lafiyan a cikinsu yana canzawa. Sannan ba za ka sami rashin lafiyan ba. Mutane da yawa da ke fama da OAS za su iya cin abinci da aka dafa, miya, da ruwan 'ya'yan itace da aka matse ba tare da wata matsala ba.
• Guje wa abincin da kake da rashin lafiyan a wasu lokutan shekara: Rashin lafiyar pollen na mutane da yawa ya fi muni a lokacin bazara, bazara, ko kaka (a Sri Lanka, lokacin da yanayi yake bushewa da iska). Don haka, tsawon lokacin da kake da rashin lafiyar pollen, haka nan yawan martanin da kake bayarwa ga waɗannan abincin zai iya ƙaruwa.
• Maganin rashin lafiyar ku a hankali: Shan magungunan rashin lafiyar ku a kullum zai iya taimaka wa wasu mutane hana amsawa ga waɗannan abincin.
• Allurar rigakafi/Immunotherapy: Wannan ya ƙunshi ba ku allurai masu rage radadi a hankali a matsayin allurai. Wannan yana taimaka wa jikin ku ya saba da masu rage radadi. Wataƙila ba ku da wani martani, ko kuma suna iya zama masu sauƙi sosai. Wasu mutane kuma suna iya samun sauƙi daga Ciwon Allergy na Baki (OAS).

Me za mu iya tsammani yayin da muke rayuwa da wannan yanayin? Shin wannan zai tafi?

Ka tuna cewa mummunan rashin lafiyar jiki ga "Ciwon Allergy na Baka" ba kasafai yake faruwa ba. Idan alamun wani abinci suka dame ka, ya kamata ka guji wannan abincin.

Duk da cewa babu maganin da zai iya warkar da wannan matsalar ta dindindin, wasu mutane na iya ɓacewa a kan lokaci. Bayan lokaci, jikinka zai iya saba da abincin da a da ke haifar da matsala.

Shin ina buƙatar ganin likita? Yaushe zan buƙaci zuwa ɗakin gaggawa?

Idan kana da rashin lafiyan abinci, yi magana da likitanka game da duk wata matsala da kake fuskanta. Zai iya taimaka maka ka gano ko kawai wani abu ne mai tayar da hankali ko kuma wani abu mafi tsanani da ke buƙatar magani.

Ya kamata ku je asibiti don neman magani na gaggawa (ETU) idan kuna da alamun rashin lafiyar jiki mai tsanani kamar:

• Kumburin fuska.
• Harshe mai kumburi.
• Wahalar numfashi ko haɗiyewa.

Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, kada ka yi jinkiri, ka je asibiti nan take.

Tambayoyin da za a yi wa likitanka:

Idan ka je ganin likita, za ka iya yin tambayoyi kamar haka:

• Yaya tsananin rashin lafiyar jikina yake?
• Waɗanne abinci zan iya ci ba tare da wata matsala ba?
• Akwai wasu magunguna ko hanyoyin magancewa da zasu iya taimakawa wajen wannan?
• Waɗanne alamun wani mummunan martani ne ya kamata in lura da su?

Duk da cewa ciwon rashin lafiyar baki sau da yawa yana damun mutane, wasu mutane na iya samun mummunan sakamako. Don haka idan kuna da wata damuwa game da rashin lafiyar abinci, yi magana da likitan ku ko likitan allergies. Kuna iya ci gaba da cin abincin da kuka fi so, ko kuma kuna iya samun wasu hanyoyin da za su ba ku sauƙi ba tare da ƙaiƙayi ba.

Za mu tuna da abin da muka tattauna a takaice? (Saƙon Gida)

To, bari mu sake duba muhimman abubuwan da muka tattauna.

• Ciwon Allergy na Baki (OAS) yanayi ne da ke haifar da alamun kamar ƙaiƙayi da kumburi a baki, lebe, da makogwaro bayan cin wasu 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, da goro.
• Wannan yana faruwa ne saboda rashin lafiyar pollen.
• Wannan yawanci ba abu ne mai tsanani ba, amma ba kasafai ake samun yanayi mai tsanani kamar "Anaphylaxis" ba.
• Za ka iya taimakawa wajen shawo kan wannan ta hanyar dafa abinci da cin abincin da kake da rashin lafiyan a kai, guje wa waɗannan abincin a wasu lokutan, da kuma shan magunguna kamar yadda likitanka ya rubuta.
• Idan ka fuskanci manyan alamu kamar wahalar numfashi, kumburin fuska ko harshe, ya kamata ka nemi taimakon likita nan take.
• Idan kana da wata shakka game da wannan, to ka nemi shawara daga likita. Babu abin tsoro, abu mafi mahimmanci shine ka san wannan.

Ina fatan kun sami wannan bayanin da amfani! Ku kasance cikin koshin lafiya!

` Ciwon Allergy na Baki, OAS, Ciwon Allergy na Abinci, PFAS, Alerji na Baki, Alerji na Abinci, Alerji na Pollen, Alerji na Abinci