Shin kana jin ciwon ciki idan jinin al'ada ya gabato? Shin wannan ciwon ovulation ne? (Ciwon ovulation)

Idan kina da kusan makonni biyu daga lokacin al'ada, za ki iya jin ɗan ciwo, maƙura, ko kuma ƙara a cikin ƙananan cikinki, ko dai a gefe ɗaya ko a tsakiya, ko ba haka ba? Kamar farkon al'adarki ne, amma za ki iya tunanin, "Oh, wannan ba lokacin yin hakan ba ne." Wannan sau da yawa abin da muke kira 'ciwon ovulation' ba abu ne da za a ji tsoro ba, amma yana da muhimmanci a san da shi. Bari mu yi magana dalla-dalla a yau.

Menene Ciwon Kwaikwayo?

A taƙaice dai, ciwon ovulation ciwo ne a cikin ƙananan ciki ko ƙashin ƙugu wanda ke faruwa a lokacin ovulation na zagayowar haila. Kamar yadda kuka sani, ovulation shine sakin ƙwai mai girma daga ɗaya daga cikin ovulations ɗinku. Wannan yawanci yana faruwa ne a tsakiyar zagayowar haila, a kusa da rana ta 14 ga wanda ke da zagayowar kwana 28. Yawancin mutanen da ke fuskantar ciwon ovulation za su iya gane shi ta yadda yake ji da kuma lokacin da ya faru.

A fannin likitanci, ana kuma kiran wannan da 'Mittelschmerz' . Kalmar Jamusanci ce ma'ana "ciwon tsakiya." Mittelschmerz yawanci ba shi da illa kuma baya buƙatar babban magani na likita. Magungunan rage radadi na OTT (Over-the-Counter) na iya taimakawa wajen rage radadin. Duk da haka, idan ciwon ya yi tsanani, likita zai iya ba da shawarar magungunan hana haihuwa (maganin hana haihuwa ta baki) don dakatar da ovulation.

Ina ake jin wannan ciwon?

Yawanci kuna jin wannan ciwo a cikin ƙananan ciki da kuma yankin ƙugu. Duk muna da ƙwayoyin halitta guda biyu a kowane gefen mahaifarmu, ɗaya a hagu ɗaya kuma a dama. Kwayoyin halittarku suna sake fitar da ƙwai. Wannan yana nufin cewa idan ƙwayar halitta ɗaya ta sake fitar da ƙwai wata ɗaya, ɗayan ƙwayar halitta ta sake fitar da ƙwai wata mai zuwa.

Mata da yawa suna cewa wannan ciwon ana jinsa ne kawai a gefen da ƙwai ke fitowa . Wato, idan ƙwai ya fito daga ƙwai na dama wata ɗaya, za ki ji zafi a gefen dama.

Amma ga wasu mutane, wannan ciwon yana faruwa duk wata, ko da kuwa wane kwai ne ke fitar da ƙwai. Ga wasu kuma, ciwon yana faruwa ne kawai a gefe ɗaya na kwai, don haka suna iya fuskantar ciwo daga wata ɗaya zuwa wata.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

Wannan yanayi, wanda ake kira 'Mittelschmerz', zai iya shafar har zuwa kashi 40% na mata masu yin ƙwai. Wannan yana nufin kusan mata huɗu cikin goma za su fuskanci shi.

Menene alamun ciwon ovulation?

Wannan ciwon na iya jin kamar ƙaramar ƙara ko ciwo ga wasu mutane. Ga wasu kuma, yana iya zama ciwon da ke fitowa kwatsam. Sau da yawa ana jin sa a gefe ɗaya na ƙasan ciki (gefen da ƙwai ke fitowa). Ga wasu, ciwon yana ɗaukar mintuna kaɗan sannan ya tafi, yayin da ga wasu kuma, yana iya ɗaukar kwana ɗaya. Tare da wannan ciwon, za ku iya lura da wasu alamu da dama:

• Jinin farji mai sauƙi .
• Fitar farji mai siriri, bayyananne, kuma yayi kama da farin kwai.
• Idan ciwon ya yi tsanani, tashin zuciya na iya faruwa.
• Jin zafi a bayanka.

Me yasa wannan ciwon ovulation ke faruwa?

Domin fahimtar ciwon ovulation, da farko kuna buƙatar fahimtar ainihin menene ovulation.

A taƙaice dai, ovulation shine fitar da ƙwai daga ɗaya daga cikin ƙwayoyin halittarku a lokacin zagayowar jinin al'adarku ta wata-wata. Ana samar da ƙwai a cikin jakar da aka cika da ruwa da ake kira follicle. Wannan follicle yana faɗaɗa a hankali, yana miƙewa, kuma a ƙarshe yana fashewa, yana sakin ƙwai. Wannan shimfiɗa follicle da sakin ƙwai sune ke haifar da ciwon ovulation. Ka yi tunanin shi a matsayin ƙaramin balan-balan da ya fashe ba zato ba tsammani.

Wannan wani bangare ne na al'ada na zagayowar al'ada da kuma tsarin ovulation, don haka babu abin damuwa a kai.

Shin ciwon ovulation da ciwon haila iri ɗaya ne?

Ciwon ovulation wani lokacin yana iya zama kamar ciwon mara na al'ada (wanda kuma aka sani da dysmenorrhea). Wato, kuna iya fuskantar maƙura ko ciwon baya. Amma babban bambanci shine ciwon ovulation yana faruwa ne kimanin makonni biyu kafin jinin al'ada. Don haka za ku iya guje wa rikitar da su ta hanyar yin la'akari da lokacin da za a yi amfani da su.

Har yaushe wannan ciwon yake faruwa?

Ciwon ovulation yawanci yana ɗaukar awanni kaɗan, amma wasu mutane na iya samun wannan ciwon har zuwa awanni 48, ko kuma kimanin kwanaki biyu.

Ta yaya ake gane ciwon ovulation?

Likitan ku zai tantance ko wannan ciwon ovulation ne bisa ga lokacin da kuka ji ciwon. Ovulation yawanci yana faruwa ne kimanin makonni biyu bayan zagayowar jinin ku. Don haka idan kuna da ciwo a lokacin zagayowar jinin, yana iya zama ciwon ovulation. Likitan ku zai gaya muku ku rubuta tarihin zagayowar jinin ku . Rubuta inda kuke jin ciwon da kuma lokacin da yake faruwa a kowane lokaci.

Ta yaya kike yin rikodin zagayowar jininki?

Adadin kwanaki a cikin zagayowar jinin haila shine adadin kwanaki daga ranar farko ta haila zuwa ranar da za ku fara haila ta gaba. Misali, idan kun fara haila a ranar 1 ga Maris kuma kuka sake fara shi a ranar 30 ga Maris, zagayowar jinin zai kasance kwanaki 29. A cikin wannan misalin, ovulation zai iya faruwa a kusa da rana ta 15. Don haka idan kun ji zafi a kusa da rana ta 15 ta wannan zagayowar, yana iya zama ciwon ovulation.

Wadanne gwaje-gwaje za a yi?

Likitan ku zai fara duba cikinku da yankin ƙugu ('Exam na Ciki da Ƙulle'). Waɗannan gwaje-gwajen na iya duba wasu dalilai masu yiwuwa, kamar endometriosis (rufin mahaifa da ke tsirowa a wajen mahaifa) ko ƙugu na mahaifa . Haka nan kuna iya buƙatar yin amfani da na'urar daukar hoto ta ciki ko farjin ku. Hakanan suna iya ɗaukar samfurin ruwan mahaifa don duba ko akwai kamuwa da cuta.

Ka tuna, likita yana yin waɗannan gwaje-gwajen don tabbatar da ko kana fuskantar ciwon ovulation ko kuma wata mummunar cuta.

Idan gwaje-gwajen sun nuna wani abu mai ban tsoro, ko kuma idan ciwon ya yi tsanani sosai, ana iya buƙatar ƙarin gwaje-gwaje don gano musabbabin. Likitan ku zai yi muku bayani game da hakan.

Yadda ake magance ciwon ovulation?

Yawancin mutane ba sa buƙatar magani na musamman don wannan yanayin da ake kira 'Mittelschmerz'. Ciwon yakan tafi cikin kwana ɗaya. Za ku iya amfani da magungunan rage radadi da ba a rubuta muku ba, kamar magungunan hana kumburi marasa steroidal (NSAIDs) (kamar ibuprofen ko naproxen) ko acetaminophen ( paracetamol).

Haka kuma, amfani da kushin dumama ko yin wanka mai zafi na iya taimakawa wajen rage radadi.

Duk da haka, idan ciwon ovulation yana da tsanani, za ku iya yin magana da likitanku game da shan magungunan hana haihuwa (`(Magungunan Haihuwa na Hormonal)`). Hanyoyin hana haihuwa na hormonal suna hana ovulation faruwa. Idan ba ku yi ovulation ba, ba za ku sami ciwon ovulation ba.

Muhimmi: Idan kina shan magungunan hana haihuwa, ba za ki iya yin ciki ba. Don haka idan kina fatan fara iyali ko kuma ki haifi wani yaro, kar ki manta da yin magana da likitanki game da hakan ma.

Me zai faru idan ni ma ina da wannan 'Mittelschmerz'?

Ciwon ovulation abu ne da ya zama ruwan dare. Kawai illa ce ga zagayowar jinin al'ada. Ba shi da haɗari ko kuma wata alama ce ta rashin lafiya mai tsanani. Ciwon ovulation ba ya shafar haihuwa. A gaskiya ma, zai iya taimaka maka ka san lokacin da kake ovulation.

Duk da haka, komai irin ciwon da kake ji, ya fi kyau ka yi magana da likita game da shi, domin likita zai iya tabbatar da cewa ba ka da wata mummunar cuta mai kama da wannan.

Wadanne wasu cututtuka ne za a iya dangantawa da ciwon ovulation?

Duk da cewa ciwon ovulation ba abin damuwa bane, ya kamata ka ga likita idan kana da ciwo mai tsanani, domin yana iya zama alamar wata cuta mafi tsanani, kamar:

• Endometriosis : Yanayi mai zafi da kyallen jiki (rufi) ke haifarwa wanda ke lulluɓe cikin mahaifar da ke girma a wajen mahaifa, a wasu wurare.
• Mannewar ciki shine samuwar tabo bayan an yi wa wani sashe na C-section ko kuma wani tiyatar ciki .
• Cututtukan da ake Yaɗawa ta hanyar Jima'i (STIs) : Misali, cututtuka kamar Chlamydia na iya haifar da kumburi kuma su sa ovulation ya yi zafi.
• Cutar kumburin ƙashin ƙugu (PID) : Cutar da ke shafar tsarin haihuwa.
• Cyst na Ovarian : Jaka mai cike da ruwa wadda ke samuwa a kan kwai.
• Juyawar mahaifa : Juyawar mahaifar a kusa da kanta.
• Ciki Mai Ciki : Ciki da ke tasowa a wajen mahaifa, sau da yawa a cikin bututun mahaifa. Wannan lamari ne na gaggawa.
• Ciwon Appendicitis : Kamuwa da cuta a cikin appendix.
• Wasu matsalolin da suka shafi ciki : Misali, cututtukan hanji masu kumburi (IBD).

Ciwon ciki na ƙasa na iya faruwa a irin wannan yanayi, don haka idan ciwon ya yi tsanani ko ya daɗe, tabbatar da ganin likita.

Shin ciwon ovulation yana da amfani ga waɗanda ke shirin haihuwa?

Wasu mutane suna amfani da ciwon ovulation don tsara ko hana daukar ciki. Idan kina yin jima'i a lokacin da kike ovulation, za ki fi samun ciki. Don haka, idan kina ƙoƙarin samun jariri, kula da ciwon ovulation zai iya taimaka miki wajen sanin lokacin da kike ovulation.

Duk da haka, kada ka dogara kawai da ciwon ovulation don hana daukar ciki. Yi amfani da wasu hanyoyin hana daukar ciki mafi inganci.

Za a iya hana radadin ovulation?

Hanya guda daya tilo da za a hana radadin ovulation ita ce a hana ovulation. Magungunan hana daukar ciki na hormones, kamar magungunan hana daukar ciki, suna dakatar da ovulation.

Ta yaya zan kula da kaina a wannan yanayin?

Idan kina da ciwon ovulation, ki gwada magungunan gida. Gwada abubuwa kamar wanka da ruwan zafi, shawa mai zafi, da kuma maganin rage radadi da ba a rubuta ba (OTC radadi). Idan kina da matsanancin ciwon ovulation, ki yi magana da likitanki game da wasu hanyoyin magani.

Yaushe ne lokaci mafi kyau don ganin likita?

Idan kin rasa jinin al'ada a watan da ya gabata, ko kuma idan kina da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin a lokacin da kika yi ovulation, ki tabbata kin ga likita:

• Zazzabi : Zazzabi sama da digiri 100.4 na Fahrenheit (38 Celsius).
• Idan kana jin zafi yayin fitsari .
• Idan fatar ta yi ja kuma ta yi kumburi a wurin da aka ji ciwon.
• Idan kana da tashin zuciya ko amai mai tsanani .
• Idan tsananin ciwon da ke faruwa a tsakiyar al'ada ya wuce kwana ɗaya, ko kuma idan yana faruwa kusan kowane wata.
• Idan magungunan rage radadi da ka saya daga kantin magani ba sa rage radadi.
• Idan kina da yawan zubar jini a farji tsakanin al'ada.

Idan kana da waɗannan alamomin, zai iya zama fiye da ciwon da ake samu a lokacin da aka yi ovulation, don haka yana da kyau ka nemi shawarar likita.

Me kuma zan iya tambayar likitana?

Idan kina jin zafi yayin yin ovulation, za ki iya tambayar likitanki game da waɗannan abubuwa:

• Menene dalilin wannan ciwon?
• Me zan iya yi don rage radadin?
• Akwai wata hanya ta hana radadin ovulation?
• Shin magungunan hana haihuwa za su taimaka wajen magance wannan ciwon?

Kada ka ji tsoron tambayar likitanka duk wata tambaya da kake da ita.

Shin ciwon ovulation yana nufin zan iya ɗaukar ciki nan ba da jimawa ba?

A'a. Jin zafi a lokacin ovulation ba yana nufin za ki yi ciki da sauri fiye da wanda ba shi da ciwo a lokacin ovulation ba. Ba ya shafar damar yin ciki ta kowace hanya a wannan zagayen.

Ta yaya za ka san ko kana da kumburin mahaifa? Menene alamun cutar?

Alamomin 'Mittelschmerz' wani lokacin ana iya rikitar da su da na cysts na ovarian. Ga wasu daga cikin alamomin da aka fi sani da cysts na ovarian:

• Ciwon ƙashin ƙugu ko ciwon baya.
• Kumburi ko jin cikar jiki.
• Jin zafi yayin jima'i.
• Jin zafi yayin haila.

Idan ba ka da tabbas game da alamun cutar ko kuma abin da ke haifar da ita, ya fi kyau ka yi magana da likita.

A ƙarshe, wasu abubuwa da za a tuna

Ciwon ovulation, ko 'Mittelschmerz', wani ciwon maƙura ne ko wani ciwo da mata ke fuskanta yayin ovulation. Ba shi da haɗari. Sau da yawa ana iya magance shi ta hanyar amfani da magungunan rage radadi da ba a rubuta ba, wanka da ruwan zafi, da sauran abubuwa makamantan haka.

Amma, idan kina da matsanancin ciwon ovulation, ki yi magana da likitanki game da shi. Likitan ki zai iya ba da shawarar magungunan hana ovulation.

Yana da matuƙar muhimmanci ka san jikinka da lafiyarka. Idan ka ji wani abu na daban, ko ciwo, ko rashin jin daɗi, ba a makara ba wajen neman shawarar likita. Lafiyarka ita ce abin da ke da muhimmanci!

Ciwon ƙwai, ciwon ovulation, mittelschmerz, ciwon haila, lafiyar mata, ciwon ciki na ƙasa, zagayowar haila