Za ka iya koya wa ɗanka yadda zai iya kame kansa! Bari mu yi magana a kan wannan.

Wataƙila za ka ji damuwa sosai lokacin da ƙaramin yaronka ya fara kuka da ƙarfi ba zato ba tsammani yana fama a tsakiyar shago, ko a wani biki da dangi da yawa, ko a gida, ko ba haka ba? A wannan lokacin, yana da matuƙar muhimmanci a koya wa yara su sarrafa kansu da kuma yin abin da ya dace, kada su yi duk abin da suke so. Wannan yana ɗaya daga cikin abubuwa mafi daraja da za mu iya ba wa 'ya'yanmu a matsayin iyaye.

Me ya sa kame kai yake da muhimmanci ga yara?

A taƙaice dai, idan yara suka koyi sarrafa kansu, suna iya yanke shawara mai kyau kuma su yi aiki ta hanyar da za ta samar da sakamako mai kyau, koda kuwa suna fuskantar matsin lamba. Wannan ikon zai taimaka musu sosai wajen samun nasara a rayuwa .

Ka yi tunani a kan haka. Idan ka ce za a ba da ice cream ne kawai bayan cin abincin dare, yaronka zai iya kuka, ya roƙi, ko ma ya yi ihu don ya sa ka yarda. Duk da haka, yaron da zai iya sarrafa kansa ya fahimci cewa idan ya yi abin da bai dace ba (wani lokacin muna kiransa "Tsutsa Mai Zafi") ba zai sha ice cream ɗin ba ko ta yaya, don haka yana da kyau a yi haƙuri.

Ikon sarrafa kai yana da matuƙar muhimmanci ga ilimin yaro, alaƙar zamantakewa, da lafiyar kwakwalwa.

Yanzu bari mu duba yadda za mu taimaki yara su sarrafa kansu, bisa ga ƙungiyoyin shekaru.

Hanyoyi don koyar da yara kame kansu

Yadda ake koyar da waɗannan abubuwa yana canzawa tare da shekarun yaron. Bari mu ga yadda hakan ke aiki.

Ta yaya za ku taimaki yara har sai sun kai shekara 2?

Jarirai da ƙananan yara suna jin haushi cikin sauƙi saboda akwai babban gibi tsakanin abin da suke son yi da abin da za su iya yi a zahiri. Shi ya sa galibi suke yin abubuwa da yawa, suna kuka, kuma suna kokawa. A irin waɗannan lokutan, ya fi kyau a karkatar da hankalinsu . Yi ƙoƙarin hana waɗannan abubuwan ta hanyar ba su abin wasa ko kuma sanya su cikin wani aiki daban.

Ga yara da suka kai shekara biyu, lokacin da suke fama da kururuwa, za ku iya barin su su kaɗai na ɗan gajeren lokaci sakamakon haka. Wannan ana kiransa "Lokaci na fita". Sanya su a wuri kamar kujera ta kicin ko kuma ƙasan matakala na ɗan lokaci. Wannan yana koya wa yaron cewa ya fi kyau ya kasance shi kaɗai ya kwantar da hankalinsa fiye da yin halin rashin tsari.

Ga yara tsakanin shekaru 3 zuwa 5

Haka kuma za ku iya amfani da "Time-out" ga yara a wannan shekarun. Duk da haka, maimakon samun takamaiman lokaci, ku kawo ƙarshen "Time-out" lokacin da yaron yake cikin nutsuwa . Wannan yana taimaka wa yaron ya haɓaka ikon sarrafa motsin zuciyarsa. Hakanan yana da matuƙar muhimmanci a yaba wa yaro lokacin da ya sarrafa kansa a cikin yanayi mai ban haushi ko wahala. Ka ce abubuwa kamar, "Ina farin ciki da ka kasance cikin natsuwa," ko "Ka yi aiki mai kyau ba ka yi fushi ba, ɗa/ɗiya."

Ga yara tsakanin shekaru 6 zuwa 9

Idan yara suka fara zuwa makaranta,Yana taimaka wa yara su fahimci sakamakon ayyukansu da kuma ikon zaɓar tsakanin nagarta da mugunta. Misali, taimaka wa ɗanka ya hango alamar "tsaya" a kan hanya, yana tunatar da shi ya yi tunani kafin ya yi wani abu. Maimakon mayar da martani da sauri idan ya ji bacin rai, ka ƙarfafa shi ya bar yanayin na ɗan lokaci ya kwantar da hankalinsa . Idan suka yi, ka tabbata ka yaba musu. Za su fi amfani da wannan hanyar a nan gaba.

Ga yara tsakanin shekaru 10 zuwa 12

Yara a wannan zamanin galibi suna sane da motsin zuciyarsu. Ka ƙarfafa su su yi tunani game da dalilin da ya sa ba za su iya sarrafa kansu ba kuma su yi nazari a kai. Ka bayyana musu cewa wasu abubuwa da suka yi kama da abin damuwa da farko ba za su yi muni ba. Ka ƙarfafa su su ɗauki lokaci su yi tunani kafin su mayar da martani ga wani yanayi. Ka taimaka musu su fahimci cewa ba yanayin ne ke sa su fushi ba, amma yadda suke tunani a kai. Ka yabe su idan suka yi amfani da waɗannan hanyoyin don su shawo kan kansu.

Ga yara 'yan shekara 13 zuwa 17 (matasa)

A wannan shekarun, yara ya kamata su iya sarrafa yawancin ayyukansu. Duk da haka, a tunatar da yara ƙanana su yi tunani game da sakamakon wani abu na dogon lokaci . A ƙarfafa su su dakata su yi tunani kafin su mayar da martani idan suka ji bacin rai, kuma su yi magana maimakon su yi ihu ko su yi ihu. Idan ya zama dole, a yi amfani da horo kamar kwace wasu gata na ɗan lokaci don ƙarfafa saƙon cewa kame kai ƙwarewa ce mai mahimmanci. Daga baya, idan suka nuna cewa suna da iko, a bar su su sake samun waɗannan gatan.

Me kake yi idan 'ya'yanka suka fita daga hayyacinsu?

Ko da yake yana da wahala, ka guji yin ihu lokacin da kake horar da yaranka. Madadin haka, ka yi magana da ƙarfi da kuma a sarari. Idan yaro yana taurin kai, yana ihu, ko kuma yana dukan ƙofofi, ka kwantar da hankalinka ka bayyana cewa irin wannan ɗabi'ar ba za a yarda da ita ba, akwai sakamako, da kuma sakamakon da ke tattare da ita.

Ayyukanka ya kamata su taimaka wa yaronka ya fahimci cewa ba zai iya samun abin da yake so ba ta hanyar fushinsa.

Misali, idan yaronka ya yi fushi a shagon bayan ka bayyana dalilin da ya sa ba za ka ba shi alewa ba, kada ka ba shi abin da ya roƙa . Wannan zai koya masa cewa taurin kansu ba za a amince da shi ba kuma bai taimaka ba.

Haka kuma, yi magana da malamin aji na ɗanka game da yanayin aji da kuma ɗabi'ar da ta dace. Tambayi ko ana koyar da warware matsaloli ko kuma ana kwaikwayonsu a makaranta.

Ka zama misali mai kyau da kanka.

Abu mafi mahimmanci shine ka kafa misali na kyakkyawan kame kai da kanka.Idan wani abu ya dame ka a gaban 'ya'yanka, ka gaya musu dalilin da yasa kake fushi, sannan ka yi magana da su game da hanyoyin magance matsalar. Misali, idan ka rasa makullanka, maimakon yin fushi, ka gaya wa 'ya'yanka cewa sun ɓace kuma za mu neme su tare. Idan ba za ka iya samun su ba, yi abin da za ka iya yi (kamar tuna inda ka riƙe makullanka na ƙarshe). Ka nuna musu ta hanyar halayenka cewa kyakkyawan ikon sarrafa motsin rai da warware matsaloli su ne mafi kyawun hanyoyin magance matsaloli masu wahala.

Idan har yanzu kana fuskantar matsala duk da yin waɗannan abubuwan, ka tambayi likitanka ko za ka iya samun taimako daga ayyukan ba da shawara kan iyali.

Muhimman abubuwan da ya kamata a tuna (Saƙon Kai Gida)

To, ga wasu abubuwan da ya kamata ku tuna daga abin da muka tattauna a kai:

• Koyar da yara yadda za su kame kansu babban jari ne a rayuwarsu .
• A koyar da waɗannan abubuwa ta hanyar da ta dace da shekarun yaron . Ba ta hanyar da ƙaramin yaro zai iya fahimta ba, amma ta hanyar da ƙaramin yaro zai iya fahimta.
• Kada ka manta ka yabi yaronka idan ya nuna kamun kai. Wannan babban ƙarfafawa ne.
• Yana da muhimmanci a kwantar da hankalin yaronka idan ya kasa yin komai. Ihu ba zai magance matsaloli ba.
• Ka zama abin koyi nagari . Yara suna koyo daga abin da muke yi fiye da abin da muke faɗa.
• Kada ka yarda da fushi. Idan ka yi haka, yaronka zai fahimci cewa hanya ce ta aiki.
• Kada ka yi jinkirin neman taimakon ƙwararru idan ya zama dole.

Idan ka tuna da waɗannan abubuwa kuma ka taimaki ɗanka ya sarrafa kansa da haƙuri da ƙauna, za ka iya renon sa su zama yara masu farin ciki da nasara.

` Yara, kame kai, tarbiyya, iyaye, ɗabi'un yara, tarbiyya, shawara