Preeclampsia: Za ku iya rage haɗarin ku?

Shin likitanka ya gaya maka cewa kana cikin haɗarin kamuwa da wata cuta da ake kira preeclampsia a lokacin daukar ciki? Ambaton wannan sunan yana sa ka ji ɗan tsoro da damuwa, ko ba haka ba? Amma kada ka damu. Da taimakon likitanka, fuskantar wannan haɗarin ba shi da ban tsoro kamar yadda kake tsammani. Bari mu ƙara koyo game da wannan, don ka fahimci hakan sosai.

Menene preeclampsia?

A taƙaice dai, idan ba ki taɓa yin hawan jini ba a da, amma hawan jininki ya tashi sama da 140/90 mmHg bayan makonni 20 na ciki, wannan yanayi ne da muke kira preeclampsia. Wasu mutane kuma suna kiransa toxemia. Tunda kodanku ma suna fuskantar wani irin matsin lamba a wannan lokacin, likitanku zai kuma duba fitsarinku don ganin suna da furotin.

Amma ku tuna da wannan, idan kun je kowace asibiti da likitanku ya ba ku shawara, za ku iya rage haɗarin kamuwa da manyan matsaloli daga preeclampsia. A gaskiya ma, mata masu juna biyu da yawa da ke fama da preeclampsia suna haihuwar jarirai masu lafiya.

Me yasa nake cikin haɗari mafi girma?

Kimanin kashi 8% na mata masu juna biyu suna fuskantar wannan yanayin. Akwai dalilai da dama da ka iya ƙara haɗarin kamuwa da preeclampsia. Bari mu duba menene su.

Za a iya hana preeclampsia gaba ɗaya?

Gaskiya ne, babu wata hanyar da za a iya hana wannan yanayin 100% bisa ga ilimin da ake da shi a yanzu. Amma masu bincike har yanzu suna binciken wannan. Wani bincike ya gano cewa bai wa mata masu haɗarin kamuwa da cutar abinci na musamman wanda ya ƙunshi amino acid L-arginine da bitamin antioxidant yana rage haɗarin kamuwa da cutar preeclampsia. Wani bincike ya nuna cewa mata masu kiba kafin su yi ciki za su iya rage haɗarin kamuwa da cutar ta hanyar sarrafa nauyinsu a lokacin daukar ciki (ta hanyar ƙara ƙasa da kilo 7).

Amma ku tuna da wannan: Kada ku fara wani sabon abinci, magani, ko bitamin ba tare da fara tuntuɓar likitanku ba. Ya kamata a yi komai bisa ga shawarar likita kawai.

To me kuma zan iya yi don rage haɗarin?

Akwai abubuwa da dama da za ku iya yi don rage tsananin preeclampsia. Sanar da kanku game da alamun cutar na iya taimaka wa likitanku ya fara magani da wuri.

Je zuwa kowace asibiti.

Abu mafi kyau kuma mafi mahimmanci da za a yi don kiyaye lafiyarki da jaririnki a duk lokacin da kike da juna biyu shine tabbatar da kin je duk lokacin da likitanki ya gaya miki. Sannan likita zai iya duba lafiyarki:

• Hawan jini
• Gwaje-gwajen jini
• Matsayin furotin a cikin fitsari
• Girman jariri da kuma ƙaruwar nauyi

A ci gaba da sa ido kan abubuwa. Idan akwai matsala, za a iya gano ta da wuri.

Ka kula da nauyinka da hawan jininka.

Idan kina da hawan jini tun kafin ki yi ciki, ki gaya wa likitanki a ranar farko ta ziyarar asibiti. Likitan ki zai iya kuma tambayar ki da ki auna nauyinki da hawan jininki a gida sannan ki rubuta shi.

Abubuwan da ke taimakawa wajen sarrafa hawan jini

Domin taimakawa wajen rage hawan jini, likitanka zai iya ba da shawarar shan ƙarin sinadarin calcium ko aspirin mai ƙarancin allurai. Kuma, ya kamata a sha waɗannan ne kawai idan likitanka ya rubuta su. Haka kuma, juyawa zuwa gefen hagu lokacin da kake barci ko hutawa na iya taimakawa wajen kwararar jini. Haka kuma, kula da abincinka. Cin 'ya'yan itatuwa da kayan lambu da yawa. Rage yawan gishirin da kake sha.

Akwai maganin preeclampsia?

Eh, babu shakka. Idan kana da ƙaramin preeclampsia, likitanka zai gaya maka ka huta kuma kada ka yi ƙoƙari sosai. A wasu lokuta, musamman idan kana da preeclampsia mai tsanani, kana iya buƙatar magani, hutawa a gado, ko kuma a kwantar da kai a asibiti don magani.

Haihuwa

Hanya ɗaya tilo da za a iya dakatar da preeclampsia gaba ɗaya ita ce ta hanyar haihuwar jariri . Duk da haka, wani lokacin yana iya faruwa bayan an haifi jariri, ko kuma zai iya ɗaukar har zuwa makonni shida. Domin kiyaye lafiyar ku da jaririn ku lafiya, likitanku zai iya yanke shawarar haifar da naƙuda da wuri. Haka kuma kuna iya buƙatar shan magunguna na musamman don rage hawan jini yayin naƙuda.

Dangane da lafiyarki da ta jaririnki, likitanki zai iya yanke shawarar haihuwar jaririn ta hanyar tiyatar caesarean maimakon haihuwa ta al'ada.

Bayan haihuwa

Saboda kin kamu da cutar preeclampsia, kina iya buƙatar zama a asibiti na tsawon kwanaki fiye da yadda aka saba bayan haihuwa. Hawan jininki ya kamata ya koma daidai cikin 'yan makonni bayan haihuwa. Duk da haka, samun preeclampsia a lokacin daukar ciki na iya sanya ki cikin haɗarin kamuwa da hawan jini ko cututtukan zuciya a nan gaba. Shi ya sa yake da mahimmanci ki ci gaba da rayuwa mai kyau a duk tsawon rayuwarki.