Shin kun taɓa yin mamakin yawan abubuwan ban mamaki da ke faruwa a cikin jikinmu? Ba tare da mun sani ba, koyaushe akwai babban yaƙi a cikin jikinmu. Wannan yaƙin yana faruwa ne ta hanyar tsarin garkuwar jikinmu. Kamar rundunar da ke kare ƙasarmu ne. Aikin wannan rundunar shine nemo da kuma lalata maƙiya kamar ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta da ke fitowa daga waje. Duk da haka, wani lokacin wannan rundunar tana ɗan yin ƙarfi sosai kuma tana fara kai hari ga ƙwayoyin halitta masu kyau a jikinmu. A wasu lokutan irin waɗannan, akwai buƙatar a sami wanda zai sarrafa wannan rundunar ya ba su umarni masu dacewa, ko ba haka ba? A yau za mu yi magana game da wani nau'in ƙwayar halitta na musamman wanda ke yin wannan aiki mafi mahimmanci. Wato ƙwayoyin T na Regulatory, ko Tregs a takaice.
A taƙaice dai, menene waɗannan ƙwayoyin T masu kula da tsarin jiki (Tregs)?
Ka yi tunanin tsarin garkuwar jikinka a matsayin rundunar sojoji masu inganci da ƙarfi. Akwai nau'ikan sojoji daban-daban a cikin wannan rundunar. Daga cikinsu, ƙwayoyin T na Regulatory suna kama da manyan jami'ai, ko jami'an 'yan sanda, a cikin wannan rundunar. Babban aikinsu shine su sarrafa sauran ƙwayoyin (sojoji) na tsarin garkuwar jiki daga yin aiki fiye da kima ko tashin hankali.
Waɗannan a zahiri wani nau'in ƙwayoyin jinin fararen jini ne a jikinmu. Suna ci gaba da sa ido kan yadda garkuwar jiki ke aiki. Idan wani wuri tsarin garkuwar jiki yana yin aiki fiye da kima, ma'ana idan yana ƙoƙarin kai hari ga ƙwayoyin halittarmu, waɗannan ƙwayoyin Tregs suna shiga su dakatar da wannan aikin. Suna kama da cewa, "To, to, ya isa. Wannan ɗaya ne daga cikin namu, kada ku kai hari."
Ba tare da waɗannan Tregs ba, garkuwar jikinmu za ta fita daga iko kuma ta fara lalata jikinmu. Wannan shine abin da muke kira cututtukan da ke haifar da garkuwar jiki .
A taƙaice dai, Tregs wani nau'in ƙwayar halitta ne mai matuƙar muhimmanci wanda ke kula da daidaiton tsarin garkuwar jikinmu, yana zaɓar tsakanin abin da ke daidai da abin da ba daidai ba sannan kuma yana ceton sa.
To, menene waɗannan 'antigens'?
Mun ce tsarin garkuwar jiki runduna ce. To wa wannan rundunar take yaƙi da shi? Suna yaƙi da antigens . Antigens abokan gaban tsarin garkuwar jiki ne. Waɗannan na iya zama abubuwa masu cutarwa ga jikinmu, abubuwa na waje. Lokacin da wannan abokin gaba ya shiga jiki, tsarin garkuwar jikinmu yana gane shi kuma yana samar da sunadaran da ake kira antibodies don yaƙar sa.
Akwai manyan nau'ikan antigen guda uku. Bari mu ga menene su.
| Nau'in Antigen | Kawai bayani |
|---|---|
| Antigens na ƙasashen waje | Waɗannan maƙiya ne da ke shiga jikinmu daga waje. Misali, ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, da sinadarai masu guba. |
| Magungunan rigakafi masu kai | Ana samar da waɗannan a cikin jikinmu, a kan ƙwayoyin halittarmu da kyallen jikinmu. Tsarin garkuwar jikinmu ba ya kai musu hari. Misali, akwai antigens a kan ƙwayoyin jininmu. |
| Antigens (Neoantigens) akan ƙwayoyin cutar kansa | Kwayoyin cutar kansa ne ke samar da waɗannan. Waɗannan sabbin ƙwayoyin cuta ne da aka canza su daga 'antigens masu kare kansu' waɗanda ke cikin ƙwayoyin halittarmu. |
Ikon ban mamaki na ƙwayoyin Treg shine zaɓar ainihin wanne daga cikin waɗannan antigens za su kai hari da kuma wanne za su bari ba tare da an taɓa su ba .
Waɗanne manyan nau'ikan Tregs ne?
Duk da cewa akwai nau'ikan ƙwayoyin Treg da yawa, masu bincike sun raba su zuwa manyan rukuni biyu, kowannensu yana da ayyuka biyu.
| Nau'in Treg | Babban aiki |
|---|---|
| iTregs (Tregs da aka haifar) | Manyan abubuwan da suke yi sune ƙwayoyin cuta na ƙasashen waje da ƙwayoyin cutar kansa (neoantigens). Suna fara aikinsu da sigina daga ƙananan furotin da ake kira cytokines . |
| nTregs (Tregs na Halitta) | Babban abin da suke yi shine antigens na jikinmu (self-antigens). Wato, aikinsu shine su shawo kan kumburin da ke cikin jiki. |
Wane irin hidima ne ƙwayoyin T masu kula da jiki ke bayarwa ga jikinmu?
Yanzu mun san cewa Tregs sune ƙwararrun tsarin garkuwar jiki. Suna ba mu ayyuka masu mahimmanci. Bari mu dubi menene su:
- Yana sarrafa martanin garkuwar jiki: Yana jagorantar tsarin garkuwar jiki don kai hari ga adadin da ake buƙata na maƙiyan ƙasashen waje da ƙwayoyin cutar kansa, daidai a wurin da aka nufa.
- Kare jikinmu: Abu mafi mahimmanci shine a daina kai hari ga ƙwayoyin halittarmu masu lafiya. Likitoci suna kiran wannan 'juriyar kai' . Wato, muna koya wa jikinmu jure wa abubuwan da ke kansa. Ta haka ne za mu iya kare kanmu daga kamuwa da cututtukan da ke haifar da garkuwar jiki.
- Yana Sarrafa Kumburi: Yana taimakawa wajen rage kumburi da kumburi a jiki da kuma hana lalacewar nama.
- Yana taimakawa wajen dashen gabobi: Idan wani ya sami sabon gabobi (kamar koda ko zuciya), jikinmu yana ganinsa a matsayin baƙo kuma yana ƙoƙarin ƙin sa. Kwayoyin Tregs suna kwantar da tsarin garkuwar jiki kuma suna taimaka masa ya karɓi sabon gabobi.
Daga ina waɗannan ƙwayoyin halitta masu ban mamaki suka samo asali?
Ana samar da waɗannan Tregs ta hanyar gland ɗin thymus da ke jikinmu. Wannan wani gland ne da mutane da yawa ba su taɓa jin labarinsa ba. Yana nan a gaban ƙirjinmu, tsakanin huhu biyu, a bayan ƙashin ƙirjinmu (sternum).
Glandar thymus tana samar da wani hormone da ake kira thymosin. Wannan hormone yana taimaka wa ƙwayoyin Tregs girma. Lokacin da ƙwayoyin farin jini (musamman lymphocytes ) waɗanda aka samar a cikin ƙashinmu suka ratsa ta cikin glandar thymus, sai su zama ƙwayoyin T. Da zarar waɗannan ƙwayoyin T sun girma, sai su yi tafiya zuwa ga ƙwayoyin lymph kuma su shirya don aiki.
Abin mamaki shi ne cewa glandar thymus tana samar da ƙwayoyin T ne kawai har sai mun girma. Bayan haka, glandar tana raguwa a hankali kuma tana maye gurbin kitse.
Shin Tregs yana da amfani ga wasu yanayi?
Eh, babu shakka! Wannan yana ɗaya daga cikin batutuwa mafi zafi a fannin likitanci a yanzu. Masu bincike yanzu suna ƙoƙarin ganin ko za a iya amfani da waɗannan ƙwayoyin Tregs don magance cututtuka daban-daban. Musamman alerji, ciwon daji, da cututtukan da ke ɗauke da garkuwar jiki.
Sun yi imanin cewa ta hanyar ƙara yawan waɗannan ƙwayoyin Tregs a cikin jiki, zai yiwu a sarrafa ayyukan da ba a so na tsarin garkuwar jiki. Ta hanyar wannan, zai yiwu a sarrafa ko ma a warkar da waɗannan cututtuka a nan gaba.
- Lupus
- Ciwon Sclerosis Mai Yawa (MS)
- Ciwon thyroid
- Ciwon suga na nau'in 1
- Ciwon arthritis na rheumatoid
- Ciwon ulcerative colitis
Me za mu iya yi don kiyaye lafiyar ƙwayoyin Tregs ɗinmu?
Yana hannunmu ne mu kula da waɗannan ƙwayoyin halitta masu daraja waɗanda ke daidaita tsarin garkuwar jikinmu. Ba sai mun yi wani abu na musamman ba don yin hakan. Abu mafi mahimmanci shine mu bi salon rayuwa mai sauƙi da lafiya.
- Ka kula da shan barasa: Idan kana shan barasa, yi hakan a hankali.
- Ku ci abinci mai gina jiki mai kyau: Ku ci kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da ganye.
- Motsa jiki akai-akai: Yi akalla minti 30 na motsa jiki mai ƙarfi a rana.
- Samun isasshen barci: Barci mai kyau na awanni 7-8 a rana yana da mahimmanci.
- Kiyaye nauyin jiki mai kyau: Kiyaye nauyin jiki mai kyau don tsayinki yana taimakawa wajen kare ki daga cututtuka da yawa.
- Sarrafa damuwa: Kula da lafiyar kwakwalwa ta hanyar abubuwa kamar yoga da tunani.
- A guji shan taba: Idan kana shan taba, ka daina yau.
- Yi allurar riga-kafi akan lokaci: Samun allurar rigakafin da ake buƙata yana ƙarfafa garkuwar jiki.
- A wanke hannuwanku akai-akai: Hanya mafi kyau don hana ƙwayoyin cuta ita ce a riƙa wanke hannuwanku akai-akai.
Zan iya tambayar likitana maganin Tregs?
Wannan tambaya ce da mutane da yawa ke da ita. A halin yanzu, ba a samun magungunan da ake amfani da ƙwayoyin Treg a asibitoci ko asibitoci na yau da kullun. Waɗannan magungunan har yanzu suna cikin matakin bincike (gwaji na asibiti).
Masu bincike har yanzu suna gano yadda za su ƙara ƙwayoyin Treg a jiki cikin aminci da inganci. Ga wasu hanyoyin da suke nazari a kansu:
- Nau'ikan magunguna
- Magungunan rigakafi
- Maganin ƙwayoyin halitta: Sauya ƙwayoyin Treg a wajen jiki da kuma sake shigar da su cikin jiki
- Dashen bayan gida
Don haka, waɗannan za su iya zama magunguna masu matuƙar amfani waɗanda za mu iya sa rai a nan gaba.
Saƙon Ɗauka Gida
- Kwayoyin T masu daidaita jiki (Tregs) suna kama da "masu gadi" ko "jami'an 'yan sanda" na tsarin garkuwar jikinmu.
- Babban aikinsu shine hana tsarin garkuwar jiki yin aiki fiye da kima da kuma kai hari ga jikinmu (cutar autoimmune).
- Suna bambanta tsakanin maƙiyan waje da ƙwayoyin jikinmu, suna ba da umarni na musamman ga tsarin garkuwar jiki.
- Ta hanyar bin salon rayuwa mai kyau, za mu iya ci gaba da aikin waɗannan ƙwayoyin Tregs.
- Duk da cewa har yanzu ana kan matakin bincike kan magungunan da ake amfani da su wajen magance cututtuka da dama, akwai babban fatan cewa za su taimaka wajen warkar da cututtuka da dama a nan gaba.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku